Содержание

как правильно писать помощница или помошница?

1. В каком случае между однородными членами предложения не ставится запятая? а) Если однородные члены связаны союзами а, но. б) Если однородные члены … связаны союзом и.

7 9.2 Анализ средств выразительности. Укажите варианты ответов, в которых средством выразительности речи являетсе фразеологизм. 1) Неизменный адъютант … Тузик, виляя косматым хвостом, подбежал к девочкам. 2) Жилин бы только презрительно посмотрел на них и сказал: «Русские офицеры великодушны… Марш! На все четыре стороны…» 3) Валя слетала домой и принесла в корзинке плюшевого слона, резинового верблюда и матрёшку — всё, что на скорую руку в детской собрала. 4) Ты будто Жилин, русский офицер, из крепости к своей маме верхом едешь. 5) Идут домой, к матери с двух сторон, как котята, жмутся. Ответ: 0 2021 ООО «Издательство «Национальное образование Копирование, распространение и спользование в коммерческих целях беа исьменного разрешения правообладател не опускается

корень слова разрывная​

Глагол Род пишите Спасибо вам большое

Существует ли слово “пылитеть”?

Спиши, вставив пропущенные буквы. (За) ревел медве..ь (со) сна, И в густом л..су, Bздрогнув, стукнула с..сна Ш..шкою л..су.​

и 3. Составь запиши словосочетания, изменяя форму слов в скобках. Укажи падеж имён существительных. отъехал (пристань), показали (дядя Петя), живёт (г … ород Казань), работает (завод), идёт (площадь)

Произведите синтаксический разбор двусоставного предложения. Укажите типы сказуемых и второстепенных членов предложения1. Как светел мир! Как воздух с … ладок! (М. Дудин.) 2. Земля вокруг них окопана, разрыхлена и, наверное, удобрена (И. Шкапа). 3. Костер перед нами расцвел (М. Горький). 4. Он был красив, этот вольный дикарь (Г. Троепольский). 5. Как и в прошлую ночь, она тревожилась малейшего шума… (А. Чехов.) 6. Мимо него с грохотом промчалась повозка (А. Чехов).​

Спишите предложение, раскрывая скобки, расставляя недостающие знаки препинания. В конце предложения не забудьте поставить точку. Холодные брызги на с … олнце искрят а в порту корабли(большегрузы) стоят.

Укажите предложение, в котором есть косвенное дополнение. 1) Пойду выпью воды. 2) Горные хребты пересекали приморскую страну. 3) Чистое зло никогда … не будет править миром. 4) Нужно добавить чуть-чуть горчицы. 5) Мне жалко радости былой. 6) Мария Петровна предложила чаю.

Как пишется слово помощник и ассистент

Даже грамотный человек может задуматься над тем, как пишется слово помощник. Это совершенно нормально. Можно не знать как пишется слово, можно допустить досадную ошибку. Но только подлинный ценитель родной речи и русского языка сделает все возможное, чтобы найти ответ.

Как узнать верное написание слова

Чтобы узнать как пишется помошник или помощник присмотримся к нему подробнее и выясним к какой части речи относится слово. Оно определенно означает предмет и отвечает на вопрос «что?». Перед нами имя существительное!

Читатель стал ближе к ответу на вопрос: как пишется слово помошник или помощник. Пришло время разобрать его по составу и вспомнить подходящее правило русского языка.

Если читатель присмотрится внимательнее к загадочному слову, обнаружит:

  • Корень «мощ». Легко убедиться, если вспомнить однокоренные слова. К таковым относится «мощеный» или даже «вспомоществование». Часть читателей может ошибиться и вспомнить только такие слова как «помощница», «помогать». Для более достоверного определения корня рекомендуется подбирать альтернативное слово, менее длинное.
  • Приставка «по». Выясняется почти автоматически. Часть слова, находящаяся непосредственно перед корнем — приставка и иной быть не может. В русском языке встречаются случаи написания двух приставок.
  • Суффикс «ник». Суффикс обозначает некое действие, присущее предмету. Его можно встретить в таком слове как «работник».
  • Окончание нулевое.

Разобрав слово по составу, читатель вплотную приблизился к тому как правильно пишется слово помощник. Осталось сделать последний шаг и вспомнить подходящее правило из русского языка.

Шипящие в суффиксах существительных

Чтобы узнать как правильно пишется помощник или помощница вспомним о правиле русского языка, гласящем о шипящих в суффиксах имен существительных.

Читатель, конечно, помнит о правиле: написание шипящей в суффиксе напрямую зависит от буквы, на которую оканчивается основа. Само правило простое:

  • Пишется буква «ч» если основа оканчивается на «к», «ч» или «ц». в качестве примера можно привести такое слово как «печник», образованное от слова «печь». Альтернативный пример — скворечник, образованное от слова «скворец». В русском языке бывают случаи чередование согласных в суффиксах.
  • Буквы «ш» и «щ», находясь в конце основы сохраняются перед суффиксом «ник». Чередования не происходит.

Читатель вплотную приблизился к ответу на вопрос о том, как правильно писать: помощник или помошник. Осталось выяснить как пишется исходное слово и орфография станет очевидной.

Когда нужна помощь

Замечательное слово «помощь». Наверное, многие могли бы рассказать насколько сильно порой не хватает помощи. Когда ее оказывают, человек чувствует благодарность по отношению к помощнику. Но всегда ли чувствуется благодарность по отношению к слову? Могла бы оказаться помощь, если бы не было слова в русском языке? Вопросы риторические.

Помощь — имя существительное, обозначающее предмет. Можно легко определить род слова. Без сомнения, помощь относится к женскому роду. Правильнее было бы рассматривать как пишется слово помощница, а не слово «помощница.

Читатель, должно быть помнит главное правило написания существительных женского рода, оканчивающиеся на шипящие. В конце ставится мягкий знак. Однако, нас интересует как правильно написать слово помощник. Надо определить букву в исходном слове.

Здесь никакой тайны нет. Слово оканчивается на букву «щ», если не считать мягкого знака. Значит у слова помощник правописание определено. Однозначно пишется буква «щ».

Слово помощник пишется с буквой щ.

Почему люди склонны ошибаться

Многие склонны принимать поспешные решения, рассуждая как пишется помощница. Людям кажется: достаточно внимательно прислушаться к звучанию слова и ответ станет очевидным.

Но в русском языке слова не всегда пишутся как слышатся. Если какой-нибудь помощничек на уроке посоветует своему товарищу написать слово через «ш», окажет медвежью услугу. Во-первых, правильно слово пишется совсем не так. Во-вторых, подсказка не даст товарищу самостоятельно подумать и принять верное решение.

Читатель уже знает о слове помощница как правильно пишется. Теперь не ошибется ни на уроке, ни даже после окончания школы, во взрослой жизни. Но самое главное в другом. Читатель не просто знает как правильно пишется слово помощница, ученик научился самостоятельно искать и находить ответы на вопросы относительно правописания в русском языке. Давайте проверим полученный навык.

Синоним

У слова «помощник» есть синоним — ассистент. Сложное слово, в котором можно допустить очень много ошибок одновременно. Самое страшное школьное последствие — получение новой двойки по русскому языку. Во взрослой жизни последствия хуже.

Редкий человек захочет иметь дело с неграмотным человеком. Если собеседник не удосужился узнать правила родной речи, на которой говорит с детства, как можно быть уверенным, что в совершенстве освоил профессиональные навыки? Ведь, профессией мог овладеть всего месяц назад, а на русском языке говорит целых 20 лет!

Попробуем вместе узнать как пишется слово ассистент.

Правило написания

Если читатель попробует применить ту же стратегию, что и с помощником, его ждет разочарование. Если часть речи еще можно определить, то с морфемным разбором возникнут затруднения.

Конечно, подобрав несколько однокоренных слов можно узнать, что корень у слова «ассист», а суффикс «ент» с нулевым окончанием. Но разве можно узнать как пишется ассистент.

Читатель может пригорюниться и решить: слово не по зубам! Но причина вовсе не в читателе, а в самом слове.

Слово ассистент пишется с двумя буквами с и с буквой е. Это слово заимствованное из английского языка — его написание надо запомнить.

Иностранные заимствования

Русский язык — лишь один из многих других средств общения. Существуют международные языки, к ним относится русский, английский, французский и ряд других. Бывает так, что в языке появляется новое слово.

Такое случается, например, если ученый открывает неизвестное ранее явление или инженер проектирует новое устройство. У каждого читающего эти строки дома есть компьютер. Но само слово иностранного происхождения, в русском устройства назывались ЭВМ или электронно-вычислительными машинами.

Слово «компьютер» вошло в русский язык как средство интернационального общения, оно не нуждается в переводе и имеет английское (американское) происхождение. То же можно сказать об ассистенте. Английское слово, в оригинале пишется assistens. В русском языке переносятся правила написания оригинала. Проверочного правила не существует, написание надо просто запомнить.

Заключение

Сегодняшним школьникам придется столкнуться во взрослой жизни с большим количеством самых разных вопросов и загадок. Ответы на некоторые будет найти не сложно. Для решения других придется постараться.

Но самый главный навык и основное умение приобретается в школе. Главное умение — пытливый ум, способность самостоятельно рассуждать, делать выводы. Развивайте и берегите ценное сокровище. Оно пригодится не только при освоении русского языка, но и для нахождения ответов на вопросы.

Взрослая жизнь ставит перед человеком много проблем. Грамотное решение требует напряжения умственных и волевых качеств. Эти черты характера приобретаются в школьном возрасте.

Как правильно выбрать помощницу?

38444

Помощница по дому — это не обязательно женщина, которая большую часть времени проводит в обнимку с пылесосом, шваброй и кучей флакончиков чистящих средств. И совсем не всегда помощница по дому — это та женщина, которая ходит для вашей семьи по магазинам за продуктами и готовит.

Иногда мы, в поисках подходящей домработницы, как-то не задумываемся о том, что некоторые дела по дому и сами с удовольствием делаем и никому в общем-то и не собираемся их доверять.

А вот некоторые обязанности нам выполнять ну совершенно невмоготу. Или на это действительно нужно много сил (времени), а этого сейчас как раз не хватает. Имеет смысл искать не просто помощницу, а человека конкретно под ваши запросы (а они как известно у одной и той же семьи в разные периоды могут разниться). Этот человек должен хорошо делать именно то и именно так, как нужно вам. Тогда результатом останутся довольны все участники процесса.

  • Для начала следует продумать, чего вы хотите от помощницы, в чем конкретно вам нужна помощь?
  • Напишите инструкции. Чем подробнее, тем всем будет проще! Например, покупать фрукты и овощи следует только на вот этом рынке, варить кашу детям только на козьем молоке, жарить картошку исключительно на оливковом масле, отмывать кафель только вот этим средством и т. п.
  • Обсудите инструкции с домработницей, посмотрите на ее реакцию. Есть ли у нее готовность делать все именно так, как вы этого хотите?
  • Любая теория должна быть проверена практикой, поэтому после того, как работник приступит к работе, нужно понаблюдать и понять, насколько точно он способен выполнять ваши инструкции. Возможно, имеет смысл подумать, реально ли выполнять их в принципе. Иногда наниматель требует чего-то и даже не подозревает, что в реальности это попросту невозможно…
  • Выявить ошибки, промахи и обсудить. Объясняя, что вас не устраивает, имеет смысл отметить и те моменты которыми вы довольны. Например, Гульнара Дамировна за неделю разбила все ваши любимые чашки (пожалуйста, будьте аккуратнее!), зато она готовит такой плов, что муж больше не задерживается вечерами, чтобы перекусить в кафе рядом с офисом, а со всех ног мчится домой… (вы не могли бы в пятницу приготовить побольше, чтоб на выходные осталось?).

Критика должна быть конструктивной. Иногда спокойный разговор по душам помогает решить многие проблемы, которые долгое время раздражали, и казалось уже, что выход один — уволить работника. Однако если не торопиться с обвинениями и упреками, а постараться выслушать и понять проблемы и пожелания вашей помощницы, то противоречия и недовольство могут исчезнуть сами собой.

«Большинство работников, к сожалению, даже не пытаются проникнуться атмосферой семьи, куда хотят устроиться. Нет готовности слушать, чего я хочу как наниматель, — жалуется мама двоих детей и владелица собственного бизнеса Оксана, не представляющая своей жизни без помощницы по дому. — Человек прямо на собеседовании начинает перебивать и вместо того чтобы отвечать на мои вопросы, говорит о чем-то своем. А мне-то нужно объяснить, чего я хочу! Но соискатель чаще всего слова нанимателя просто игнорирует! Например, я долго искала помощницу, чтобы она не только убиралась в квартире, но и готовила. Я начинаю говорить, что у нас в семье все привереды, готовить нужно много, а главное — разнопланово. Она кивает и тараторит о том, что у нее есть рекомендации, там все чистая правда, можно позвонить и проверить и т. п. Я начинаю говорить про то, что у меня старший сын аллергик и ему нужно готовить строго по рецептам, которые я выдам, а муж на диете, и ему сложно угодить: надо чтоб было и вкусно и разнообразно и в то же время нежирно. Она кивает и тараторит о том, какие наваристые борщи она готовит, пельмени сама лепит, а какой у нее холодец..! Бывший наниматель был в восторге… И вот таких людей очень много встречается… Помощницу я, к счастью, все-таки нашла. Но не быстро.

Совет от Помогатель.ру

Подчас проблемы, с которыми предстоит столкнуться, всплывают уже на собеседовании. Если работник любой ценой пытается донести до вас, какие навыки у него есть, но совершенно не пытается понять, что именно нужно вам, дальновиднее дать шанс другому соискателю.

Мария Иванникова

Похожие статьи:


Как следует правильно писать: помошник или помощник?

О том, как пишется — помошник или помощник, знает далеко не каждый. Более того, не всем известно, как следует правильно произносить упомянутое слово. В связи с частотой подобных вопросов данную статью мы решили посвятить именно этой теме.

Общая информация

Помошник или помощник? Данным вопросом задаются многие люди, которым требуется правильно написать предложение с использованием такой лексической единицы или же произнести ее вслух. Следует отметить, что отдельных правил на этот счет в русском языке не существует. Но все же некую информацию о том, какую букву следует ставить в данном слове, мы представим вашему вниманию.

Основное правило (буквы «ш» и «ч» перед «т» и «н»)

Как правильно: помошник или помощник? Ответить на этот вопрос поможет нам простое правило русского языка. В словах, которые образованы от основ на -к, -ч и -ц, перед суффиксами -н-, -ниц- и –ник- пишется только буква «ч». Следует отметить, что в большинстве случаев произношение таких выражений полностью соответствует их написанию. Приведем наглядный пример: исток – источник, печь – печник, птица – птичник, уборка – уборочный, краска – красочный, песок – песочница, конец – конечный.

Однако бывают и такие случаи, когда в некоторых словах написанной букве «ч» соответствует произношение звука «ш». Как правило, к ним относятся следующие: булочный, горчичный, девичник, лоточный, молочник, очечный, перечница, полуночничать, беспорточный, прачечная, пустячный, подсвечник, сердечный, скворечник, скучный, шапочный, яичница, двоечник, четверочник, троечник, пятерочник и проч. Но какое же отношение имеет данное правило к вопросу о том, как следует писать: помошник или помощник? Самое непосредственное. Ведь здесь действуют аналогичные «законы».

Как правильно: помошник или помощник? Выясняем вместе

Если задать такой вопрос опытному лингвисту, то он, разумеется, скажет о том, что правильно следует писать только «помощник». С чем это связано? Дело в том, что данное слово произошло от имени существительного «помощь» за счет присоединения суффикса –ник-. Соответственно, писать его требуется только через согласную «щ» и никак иначе. Но почему же тогда вообще возникает вопрос о том, как следует правильно писать: помошник или помощник? Дело в том, что такая лексическая единица произносится несколько иначе, нежели пишется. Ведь мы практически никогда не говорим следующим образом: «Мне срочно нужен помо[щ]ник, который сделает всю эту работу за меня» или «Из тебя выйдет неплохой помо[щ]ник». Согласитесь, проверяемое нами слово в этих предложениях несколько режет ухо. Принято говорить так: «Помо[ш]ник – это хорошо. Без него мы не сделаем все дела вовремя» или «Я могла только мечтать о таком помо[ш]нике, как ты».

Рекомендации по проверке слова

Как было сказано выше, какого-либо отдельного правила по поводу написания и произношения данной лексической единицы в русском языке просто нет. Но для определения той или иной буквы в тексте специалисты рекомендуют подобрать проверочное слово к слову «помощник». Значение слова — «человек, который помогает кому-либо в чем-либо». В данном случае это «помощь» с согласной буквой «щ» на конце.

Важно помнить

Выяснив, как следует писать данное слово, можно довольно легко сформулировать примечание к основному правилу, которое было представлено вашему вниманию в самом начале статьи. Оно будет выглядеть следующим образом: в слове «помощник» необходимо писать только букву «щ». Однако во время произношения вместо нее требуется говорить «ш», то есть буквально [памошник].

К этому же примечанию можно отнести и такое слово, как «всенощная». Данная лексическая единица образована от «нощь». Это церковнославянская форма слова «ночь». Таким образом, «всенощная» пишется с буквой «щ», однако произносится через «ш», то есть буквально [всиношнайа].

Другие особенности основного правила

Следует также отметить, что в русском языке имеется довольно много слов, которые пишутся через «ч», а произносятся через «ш». Но это лишь в том случае, если данная буква стоит перед «н». Как правило, к таким лексическим единицам относятся женские отчества. Приведем наглядный пример:

  • «Анна Саввична, можно попросить вас выйти?»
  • «Марина Никитична была очень строгой женщиной».
  • «Екатерина Ильинична стала учителем года».
  • «Мария Кузьминична взяла все в свои руки».

Также буква «ш» произносится вместо «ч» перед «т» в таких словах, как «ничто» и «почто» (однако в «ничтожный» и «нечто» следует произносить «ч»).

Как слышится, так и пишется

В нескольких лексических единицах, которые имеют основу на -к, перед суффиксом -н- не только произносится буква «ш», но и пишется она же. Приведем наглядный пример: дурашный, городошный, раешный и проч. То же самое в словах «двурушник», «рушник» и «дотошный».

Что касается сочетания «шт», то оно пишется в частице «нешто» (в значении «разве»), а также в наречии «ништо» (в значении «довольно хорошо»). По своему происхождению данные лексические единицы связаны со словом «что».

Существует ли правило русского языка на произношение сочетания «щн»?

Почему слово «помощник/помощница» мы произносим исключительно как «помоШник/помоШница» и никак иначе? Тогда как по С. Ильинскому, единственному на кого сослался Google, автору «Энциклопедического словаря PR и рекламы»:
«…- «щн» именно так и произносится (т. е. [щн]), а не как [шн], напр., в словах «су[щн]ость»,»ово[щн]ой», но, при этом, не ссылаясь ни на какое конкретное правило русского языка. Но Грамота.ру же, ссылаясь на БТС, рубит Гордиев узел проблемы проще некуда: «ПОМОЩНИК [шн], -а; м.»
Но и так же, без ссылки на какую-то норму. Говори, дескать, «шн» и не задумывайся ни о чём.
Произношение же «помощника/-цы» через Ш, является общепринятым, не является никаким местным диалектом или специальным термином.
Следовательно, мы ВСЕ говорим неправильно?
И, с другой стороны, если ведущий в эфире произнесёт именно так, как положено: «помоЩник/-ца», и это резанёт слух (очевидно же, что резанёт), будет ли ему строго указано на недопустимость подобного произношения?
А если ведущий обоснует свою правоту,сославшись на Ильинского, на отсутствие чёткого правила произношения «щн» в русском языке, на обычную логику, в конце концов?
Короче, можно ли говорить кругом и рядом (сочтите это борьбой за правильное произношение) «помоЩНик» и «помоЩница»? И чувствовать себя абсолютно непогрешимой в своём убеждении, что ты права, а все кругом неправы?

UPD
1. Спасибо huzhepidarasa за
«Таковы в русском письме церковнославянские написания: помощник с буквой щ, хотя русское слово происходит не от церковнославянского помощь, но от русского помочь, что этимологически надо было бы писать через ч (помочник), а фонематически через ш (помошник)» (Реформатский, Введение в языковедение).
2. Спасибо за ссылки, указывающие на то, что произносить слово «помощник/-ца» надо непременно через «ш». С Вашей, господа, помощью, вышла на профессиональный форум лингвистов (по этическим соображениям не называю его, хотя, что греха таить, уже добавила в Избранное), где по полочкам всё уже разложено, и как итог всем прениям:
«Щн как шн произносится в одном-единственном слове помощник, которое является историческим курьёзом…». Там дальше о болгарской производной написания, но это уже неважно.
3. И в заключении — все найденные по памяти и в сети за вечер слова, содержащие «щн» и произносящиеся так же:
изяЩНый, суЩНость, всеноЩНая (денно и ноЩНо), овоЩНой, хиЩНик, моЩНость, жилиЩНый, беспомоЩНый (!!!, эх).
4. А так хотелось выпендриваться и начать говорить «помоЩНик», апеллируя к отсутствию доказательной базы на обязательность к «шн» у всё того же Ушакова.

Как живет главный бухгалтер в Королеве с зарплатой 174 000 ₽

Аноним

живет в Королеве с зарплатой 174 000 Р

О себе

Возраст: 30 лет.

Город: Королев.

Семья: живу с мужем, ему 53 года, котом Персиком и собакой Риком. У нас собственная двухкомнатная квартира.

Должность: главный бухгалтер проектов в сфере консалтинга, мы сопровождаем строительный бизнес крупного российского предпринимателя.

Зарплата: 174 000 Р после вычета налогов, дополнительно работодатель оплачивает мне ДМС.

Должность мужа: муж, далее буду звать его С., — технический директор в компании, управляющей недвижимостью.

Зарплата мужа: 130 500 Р после вычета налогов.

Дополнительные источники дохода: мне каждый год платят две премии — в апреле за закрытие года около 100 000 Р и в декабре 13-ю зарплату.

Ежегодно в мае-июне приходит налоговый вычет по квартире, ипотеке и ИИС. В этом году С. тоже придет вычет: я открыла ему ИИС в конце прошлого года. Мне переведут 97 000 Р, мужу — 39 000 Р.

У С. новое место работы, в конце этого месяца заканчивается испытательный срок. Платят ли ему премии, пока неясно.

Еще я сдаю мамину квартиру в Балашихе за 30 000 Р в месяц плюс плата по счетчикам. С этого я перечисляю налог, но доходом не считаю, так как все 30 000 Р отправляю маме. Она живет в частном доме во Владимирской области, который они вместе с папой купили семь лет назад. Три года назад папа умер, во время пандемии мама потеряла работу в сфере туризма и решила переехать в дом. Сейчас там все в процессе ремонта: дом был летний, а должен стать зимним. Ей 55, и она уже пять лет на пенсии, ей платят 26 000 Р. Она рано вышла на пенсию потому, что до 2003 года мы жили на Севере.

Пассивный доход: кэшбэк и проценты на остаток по карте — 1500 Р в месяц.

Сколько откладываем: в среднем откладываем 130 000—150 000 Р в месяц, но все накопления раньше уходили или на погашение ипотеки, или на ремонт, или на новую ипотеку. Прежде чем сдать мамино жилье, нужно было менять все: квартира была убитым бабушатником. Ремонт делали за наш счет, с 2019 года потратили около миллиона. Сильно сэкономили на бюджете за счет того, что С. почти все работы взял на себя.

Сейчас будем копить на ремонт нашей будущей квартиры и часть денег откладывать на ИИС.

Текущие накопления: на вкладе сейчас 880 000 Р плюс 45 000 Р процентов, ставка — 6,45%. Это вряд ли можно назвать накоплениями: всю сумму и немного сверху нужно будет отдать в ноябре в счет первоначального взноса по ипотеке. Чтобы не терять проценты за год с небольшим, снимая их с депозита раньше срока, мы заняли на первоначальный взнос у приятеля мужа 1 000 000 Р под 6% годовых.

У нас есть два ИИС в Тинькофф-банке: моему два года, на нем сейчас с учетом прироста 1 170 000 Р, для С. я открыла счет в декабре, у него там 300 000 Р. На текущий момент это все наши накопления. 20 дней назад мы продали валюту, отдали все свободные наличные и деньги со счетов в оплату первоначального взноса по ипотеке, который составил 1 806 000 Р.

Мой брокер ИИС — Тинькофф-банк

Имущество: помимо квартиры у нас в собственности 10-летняя Вольво XC60, кладовка в подвале нашего дома и треть квартиры моей мамы.

Наверное, нужно рассказать про три ипотеки и то, как мы дошли до такой жизни. У нас с мужем не было своего жилья, а я была собственником только трети маминой квартиры. Мы жили в съемной и первую ипотеку брали во время ажиотажа конца 2015 года. Тогда впервые заговорили об отмене ипотеки с господдержкой, и ставка была 11,4% годовых. Мы очень быстро, почти не выбирая, купили двушку в Пирогове за 3 800 000 Р. Первоначальный взнос был, кажется, около 750 000 Р, мы оплачивали собственными средствами. Но застройщик не сдал дом вовремя.

Через два месяца после просрочки, в 2017 году, мы расторгли договор, стоимость квартиры по ДДУ застройщик вернул добровольно — это все 3 800 000 Р. Но к тому моменту мы погасили своими деньгами часть ипотеки, поэтому из возврата 2 200 000 Р пошли в счет погашения долга, а 1 600 000 Р остались на моем счете. На них я делала ремонт. Неустойку, штраф и прочее я отсудила спустя полгода, получилось 680 000 Р, сумма покрыла все издержки, и даже немного осталось. Этими деньгами мы досрочно выплачивали долг по следующей ипотеке.

Напуганные первым случаем, мы выбирали вторую квартиру только в готовом доме. Смотрели вторичку в Мытищах, но ничего особо не нравилось. На ЖК в Королеве наткнулись случайно, цена казалась больно уж низкой. Мы приехали на место и сразу забронировали квартиру: готовый дом с разрешением на ввод в эксплуатацию, пешая доступность от станции электрички, инфраструктура есть, дом не в поле, 70 м² и лоджия 7 м², отделка white box, высокий этаж — и все за 4 900 000 Р. Там еще и кладовка 4 м² за 120 000 Р.

Это была середина 2017 года, мы взяли в ипотеку 4 000 000 Р на 20 лет по ставке 10,4%. Полностью выплатили ее в августе 2020 года. Можно было и раньше, но 1 600 000 Р, которые у нас были на руках, мы вложили в ремонт. Первоначальный взнос составил 850 000 Р, их мы накопили, а банку ежемесячно платили по 40 000 Р.

Когда стало понятно, что эту ипотеку скоро погасим, мы стали смотреть квартиры в Москве. Как только выплатили долг, мы сразу поехали на несколько объектов, но так ни на что и не решились.

Мы были в ЖК «Сити-бэй» — квартиры за 9 500 000 Р, плохие этажи и виды из окна, ужасное место на пересечении Мкада и шоссе; «Селигер-cити» — 10 500 000—12 000 000 Р, и всего две квартиры на низком этаже, не успели купить. Смотрели ЖК «Тринити» — много квартир от 9 500 000 Р до 11 300 000 Р, но нам не понравился договор. В тот момент взнос был минимум 20%, срок — не более 20 лет, и платеж получался около 70 000—75 000 Р. Платеж казался большим, на первоначальный взнос не хватало, и у С. были неясности с работой. В итоге он уволился, перешел на другое место, там, правда, не срослось, и два месяца он был дома, как раз заканчивал ремонт в квартире моей мамы.

В мае этого года стало понятно, что квартиру в Москве мы купим или сейчас, или никогда. Цены улетели в космос, а ипотеку с господдержкой в текущем виде точно отменят. Мы решили рискнуть. В итоге купили евротрешку в ЖК «Тринити-2» за 12 000 000 Р: 60,5 м², рядом с метро. Первоначальный взнос получился 1 800 000 Р, оформили ипотеку на 10 200 000 Р на 29 лет по ставке 5,8% годовых. Наблюдаю за ценами и новыми ЖК, и мне кажется, что внутри Мкада такая цена — это просто даром.

Сейчас жалею, что с самого начала мы смотрели только область, надо было напрячься и брать квартиру сразу в Москве.

УЧЕБНИК

Как победить выгорание

Курс для тех, кто много работает и устает. Цена открыта — назначаете ее сами

Начать учиться

Регулярные расходы

Кредиты, ипотека: ипотека, ежемесячный платеж — 60 700 Р.

Одновременно с ипотекой я меняла коронки на зубах. Мне чуть-чуть не хватало свободных денег, поэтому пришлось занять у мамы на месяц 100 000 Р, мне осталось вернуть 50 000 Р. Это был частично гарантийный ремонт. Одна коронка с вкладкой (это такая металлическая штуковина вроде штифта под имплант, на которой держится коронка) и мост с вкладкой на три зуба, все керамика. Когда занимала деньги, еще не знала, сколько выйдет в итоге. Получилось за все 78 000 Р.

Еще у меня есть кредитная карта с лимитом 165 000 Р, но я ей пользуюсь максимум пару раз в год. Храню ее только потому, что процентная ставка 19%, она у меня примерно с 2012 года.

Продукты и бытовая химия: 50 000 Р.

Коммунальные платежи: 7500—10 000 Р в месяц за нашу квартиру и 4000 Р — за мамину, 900—1200 Р — налог как самозанятой за ее сдачу. Я оформила самозанятость, чтобы легально сдавать мамину квартиру в аренду. Этот налог я должна платить каждый раз, как получаю деньги.

Машина: 6000 Р на бензин, 50 000 Р в год на ТО, если нет непредвиденных поломок, 15 000 Р — налог. Штрафы я фиксирую в статье «Остальное», так как мы редко нарушаем, и получается 5—10 штрафов в год по 250 Р каждый. Стоянка у дома бесплатная, в места платных парковок почти не заезжаем. Каско нет.

Красота: 5000 Р — на маникюр, 2000 Р — на коррекцию и окрашивание бровей и ресниц, раз в шесть месяцев трачу 10 000 Р на покупку косметики.

Транспорт: проездной на электричку для С., разовые билеты для меня и наши «Тройки» — всего около 6000 Р в месяц.

Одежда: ежемесячно в бюджете заложено 10 000 Р, перед каждым сезоном увеличиваю до 20 000 Р. Но сейчас благодаря удаленке тратим на одежду 10 000 Р раз в два-три месяца.

Страховка: 5000 Р — страхование нашей квартиры, 5000 Р — полис на мамину квартиру, 22 000 Р — страхование жизни по ипотеке и 10 000 Р — ОСАГО. Все раз в год.

Спорт: у меня годовой абонемент, оформлен в рассрочку на 12 месяцев, ежемесячно списывают 2950 Р. С. физактивность не любит и спортом не занимается.

Телефон: 700 Р — мой, 600 Р — у С.

Животные: 11 000 Р раз в три месяца на корм — покупаю 12 кг корма и «Бравекто» для собаки, еще 5 кг корма для кота. Вкусняшки и наполнитель проходят в статье «Продукты», так как оплачиваются одним чеком в супермаркете.

Интернет: 600 Р.

Благотворительность: перечисляю донаты в «Новую газету» и «Медузу» — по 300 Р каждой. В остальном только разовая адресная помощь. Например, в прошлом году я отправляла 5000 Р блогеру на «Ютубе», у которой обнаружили лимфому Ходжкина.

«Медуза» внесена Минюстом в реестр СМИ, выполняющих функции иностранного агента

Сервисы: «Ютуб-премиум» — 299 Р. Еще есть годовые подписки — «Мегого», «Яндекс-музыка», но я не помню, сколько и когда спишут.

Остальное: в моем бюджете есть такая категория, сюда входит покупка фильмов, заказы на «Алиэкспрессе», подарки коллегам, лекарства, книги на «Литресе», цветы, какие-то спонтанные приобретения, БАДы и т. д. Обычно траты доходят до 15 000 Р в месяц.

Еще С. отправляет 10 000 Р своим родителям, они оба пенсионеры, живут в Таганроге.

Как мы ведем бюджет

За все финансы в семье отвечаю я. У С. открыта карта, привязанная к моему счету. Всю зарплату и премии скидываем в общий котел на мой счет, и дальше я все распределяю.

Бюджет веду в гугл-таблице: это пятилетний план на каждый месяц и отдельная таблица «Факт». Я люблю планировать: у меня есть план на пять лет, план по оптимальному погашению ипотеки, по неоптимальному, план по ремонту и т. п.

Квартира будет сдана через два с половиной года, а у меня уже есть план расстановки мебели, розеток и примерный бюджет ремонта. Люблю планирование — для меня это возможность крепче стоять на ногах.

Графу «Факт» заполняю сразу после каждой покупки, это уже настолько вошло в привычку, что даже не замечаю.

Объединенная таблица за прошлые годы

День первый, понедельник

Траты за день: 163 Р

05:30. Звонит будильник, сегодня мы оба работаем в офисе. Я не встаю, С. отправляется в ванную и гулять с Риком.

05:50. С трудом поднимаюсь, насыпаю корм животным, умываюсь, сушу и укладываю волосы.

06:20. Завтракаем и собираемся на работу. До офиса нам ехать примерно одинаково, два часа: мы работаем на соседних станциях МЦК.

Мой завтрак. У С. бутерброды с колбасой и сыром, каждый день одни и те же, плюс кофе с молоком

07:10. Выходим, электричка через 20 минут, а мне еще нужно купить билет, вандалы опять сломали терминал. −52 Р

08:03. Переходим на МЦК, ехать 35 минут. В поезде читаю книжку, которую подарили на «Литресе» на день рождения, «Корейские секреты красоты» Шарлотты Чо. Ее написала кореянка американского происхождения, которая некоторое время жила и работала в Южной Корее и изучала их уход за собой. Мне понравилось, что предложены конкретные марки и предметы, которые, по ее мнению, реально работают, и это не похоже на рекламу, так как все марки общеизвестные. Я практикую семь ступеней в уходе за кожей лица, кажется, результат есть.

08:45. Иду к нашему бизнес-центру. Я работаю в одной из башен Москвы-Сити, от метро до офиса 15 минут пешком.

09:00. Я на месте.

Болтаем с коллегой Т. Мы вместе работали на прошлом месте, и как только появилась возможность, я ее позвала к себе на новую работу, мы дружим. Т. — бухгалтер на первичке. На прошлой работе она была моей помощницей. Мы с ней можем обсуждать любые вопросы: что читали или смотрели, как дела дома, куда можно пойти, новости мира, страны, города и т. д.

Я не умею поддерживать социальные связи, и поэтому дружба с кем-то для меня большая редкость. Это сложно объяснить. Я умею дружить с людьми, только когда они в непосредственной близости: если мы часто видимся, вместе работаем. Если же человек пропадает с радаров даже на пару месяцев, то мне очень тяжело заставить себя снова начать общаться — ответить на его звонок или сообщение. Меня преследует какая-то внутренняя неловкость. Кажется, что нам уже не о чем говорить, и я очень боюсь этих невнятных пауз в разговоре, когда сказать друг другу нечего.

Этот страх силен до такой степени, что я даже могу не ответить на звонок моего старого одноклассника, с которым мы были отличными друзьями и который хочет поздравить меня с Новым годом. Я не могу заставить себя взять трубку, даже если хочу. Но я работаю над собой.

Наш руководитель сегодня не пришла.

Сейчас на работе мне нравится все: демократичный руководитель, белая рыночная зарплата, страховка, премии. После ковида нам оставили удаленку, мы ходим в офис дважды в неделю по графику. Три недели назад меня хантила одна компания, предлагали зарплату на 50 000 Р больше и должность руководителя отдела, но мы обсудили перспективы здесь, мне добавили 30 000 Р, и я осталась. Все-таки удаленка на дороге не валяется.

10:00. Начало месяца в строительстве — самый пик, закрываем прошлый период, так что работы сегодня много. Параллельно обсуждаем с Т. новости. Мы, конечно, с ней ужасно много болтаем, но это не влияет на нашу работу. Даже наоборот, я быстрее соображаю, когда общаюсь и проговариваю что-то вслух. Однажды читала на «Форбсе» статью про людей с рывковым типом производительности. Там было интересно написано, что болтовня позволяет перезагрузить мозг.

15:15. Пора обедать, у меня окрошка. На обеде встречаем коллег из финотдела, обсуждаем их новости. Одна пошла в зал, вторая выходит замуж в конце месяца и делает ремонт, а меня и Т. ремонт ждет в будущем: у Т. тоже квартира в строящемся доме.

16:00. Хочу сегодня полностью закрыть проект, у меня по нему учет с обеих сторон: генподрядчик и застройщик. Но постоянно кто-то звонит, пишет и что-то хочет. Мы проводим консалтинг для 13 юрлиц, которых делим на проекты. Я веду учет у юрлица, который выступает генеральным подрядчиком, и у компании застройщика, которая с этим подрядчиком заключила генподрядный договор, то есть выступает заказчиком. Помимо этого у меня еще 2,5 юридических лица, которые делятся на пять проектов.

17:50. Чаще всего мы вместе с Т. уходим с работы. А сегодня она просит выйти пораньше: она не успела побегать с утра и хочет собраться вечером, но муж будет переживать, если ей придется тренироваться в темноте. Пишу С., что встречусь с ним на платформе. В пути покупаю билет из приложения ЦППК. −52 Р

Мы с Т. встретимся только через две недели, если не соберемся в выходные в музей, а столько еще всего не обсудили. Дело в том, что еще одна наша коллега идет в отпуск на две недели, и нам надо разделиться, чтобы закрыть все дни в офисе. Это условие удаленки: минимум один бухгалтер всегда должен быть на работе. Поэтому Т. будет выходить две среды подряд, а в понедельник выходной, и мы не увидимся.

19:26. Если выходить с работы раньше на 10 минут, то я могу вернуться домой на полчаса раньше. Не стала ждать С. и села на электричку без него, он поедет на следующей.

Идем гулять с собакой.

У нас французский бульдог. Это самая воспитанная и умная собака из всех, которые у меня были. Я его, конечно, дрессировала с первого дня, но получился настоящий умничка, не нарадуюсь

Сегодня жарко, тем более мой пес не умеет просто ходить, он носится с высунутым языком, периодически валяясь в траве, поэтому в жару мы больше 20 минут не гуляем. Решили встретить С. с электрички.

20:00. Возвращаемся домой, С. рассказывает про проверку МЧС: на одном из их объектов случилось ЧП, отвалился фасад. Никого не убило, но все же.

Кормим животных и ужинаем сами. У С. курица с макаронами, у меня бутерброды с карбонадом, сыром и помидором и торт медовик с моего дня рождения на прошлой неделе, его надо доесть сегодня.

Пришел кэшбэк из Тинькофф-банка. +1615 Р

Списали комиссию за мобильный банк. Отправляю бонусы в копилку в «Райфе», у меня там ставка 4%. Кэшбэком накопила уже 45 000 Р, иногда беру оттуда на срочный ремонт машины. −59 Р

21:30. Иду в душ, С. ковыряется со своими гитарами. У него их шесть штук: три он привез, когда мы съехались, еще три — это мои подарки. Он из того типа людей, которые знают, как все устроено вокруг и как работают вещи; он может починить, наверное, любую технику.

Мне кажется, он не столько играет на гитарах, сколько совершенствует их: то датчики, то звукосниматели, то выпилит новое место под машинку.

Есть даже легендарный экземпляр — Fender Stratocaster, от оригинала остался только гриф, на котором написано Fender. Тело он заменил на красное дерево, всю начинку снес и на ее место поставил что-то дорогое и импортное, даже колки не родные. Люблю увлеченных людей.

22:40. С. никогда не загонишь спать, утром встает с пятой попытки. Даю ему еще 10 минут, пока дописываю дневник, и пойдем отдыхать.

От оригинала остался только гриф с надписью Fender

День второй, вторник

Траты за день: 30 823 Р

06:00. С. встал и собирается на работу, слышу, как он шуршит в ванной и на кухне. Я сегодня удаленно, поэтому сплю до 07:40.

07:20. Доброе утро, блин. Муж написал: во дворе горит бывший деревянный жилой дом. Жильцов расселили, от электричества его отключили. Он загорелся утром в будни, вряд ли это дети баловались. Скорее всего, это поджог силами застройщика, но доказательств у меня нет.

В 10 метрах от дома стоит наша машина. Быстро собираюсь, хватаю Рика и бегу переставлять.

А пожарные особо не спешат, понятное дело

В доме давно никто не жил, площадка — под застройку, а значит, пока дом горит — бюджет стройки экономится на сносе.

Это уже третий раз, когда у нас горят дома. Я живу в 17-этажной башне, рядом еще три такие же и два длинных дома по три подъезда. Город отдал этот участок под строительство с условием расселить деревянные бараки. В нашем доме пять квартир с переселенцами, в соседнем — 25%, а последняя башня с нашей стороны была полностью отдана под расселение. Но три барака до сих пор торгуются за количество квартир. Как-то раз я ехала с одной дамой в электричке и слышала, как она рассказывает, что им на шесть взрослых прописанных человек предложили «всего» три квартиры.

Меня, как счастливого обладателя третьей ипотеки, от этого ужасно передергивает. Мало того что взрослые детки этих переселенцев моего возраста получили квартиры бесплатно, так еще и вне очереди: в момент переселения кто-то стоит первым в списке на квартиру, но вместо того, чтобы дать жилье им, его предоставляют взрослому отпрыску переселенца лишь потому, что они считаются двумя отдельными семьями.

По моему мнению, переселенцам нужно выдавать квартиру за квартиру, а потом ставить в конец очереди их детей как не обеспеченных нормой площади.

08:10. Мы вернулись, включаю комп, кормлю свой зоопарк, завтракаю сама. Сегодня йогурт с гранолой, вареной яйцо с огурцом, горсть кешью и зеленый чай.

Включаю интервью Натальи Зубаревич для RTVI, давно хотела его посмотреть. Она рассказывает в основном об ужасах региональной экономики — про наиболее бедные регионы, те, в которых была самая высокая смертность в ковид и которые получили самую большую поддержку. Речь шла о критериях прожиточного минимума, о магии статистики. Я каждый раз узнаю что-то новое, ее интервью — как лекции в институте.

08:40. У меня еще 20 минут до начала рабочего дня, после душа успею высушить волосы.

09:00. Я вчера перенесла пять задач, которые не успела сделать. Сейчас с ними закончу, и, возможно, на сегодня все. У меня есть юрлица, которые на регулярной основе оказывают услуги: техобслуживание сетей, подстанций, технадзор и т. п. Готовлю им акты и счета-фактуры за май 2021 года.

В ковид моему счастью от удаленки не было предела. Это для меня возможность работать столько, сколько нужно, не тратя время на дорогу и не имитируя занятость.

Меня на работе ценят, и руководитель считает, что я уникальный сотрудник: самая молодая в коллективе, с большим опытом, с нестандартным подходом к решению задач, проактивная, с невероятной скоростью работы и т. д. Весь секрет в том, что эту нудную, рутинную бухгалтерию с перекладыванием бумажек с места на место я всегда люто ненавидела. А весь мой нестандартный подход — это найти оптимальное решение с минимальными затратами и не делать то, что можно не делать, не тратить свое время.

Бывает, принимаешь компанию от бухгалтера, а она зашивалась: вела целую кучу каких-то расчетов, таблицы заполняла. На вопрос «зачем?» был ответ: «Ну, так повелось, а вдруг попросят?» То есть человек работает по инерции и голову не включает, при этом никому это не надо, и все таблицы и расчеты за три-пять лет никто ни разу не спрашивал. В бухгалтерии часто так бывает: сегодня один отчет потребуют, завтра другой. Если каждый из них потом регулярно составлять, жизни не хватит.

Другие сидят и вручную проверяют, правильно ли зачтены авансы по НДС — это простым языком не объяснить, понятно только для бухгалтера, НДС вообще налог сложный. Все занимает кучу времени, а если выгрузить данные в «Эксель» и вставить пару формул, то понадобится всего 15 минут. Третьи вместо того, чтобы автоматизировать какой-то отчет для банка или коллег, делают его из месяца в месяц руками…

Пример из последнего: поменялись коды статей затрат, и нам поставили задачу изменить их во всей базе за несколько лет. Мой руководитель за голову схватилась, думала, это займет год, а я параллельно со своими текущими делами управилась за два дня с помощью внутренней обработки в 1С. Но ею никто из наших не пользуется, потому что привыкли вручную обрабатывать все документы или не знают, что программа им может дать. А 1С — это тот же «Эксель», вид сбоку. Правда, мне пришлось изучить еще целую библиотеку НПА, судебной практики, писем Минфина, а в некоторых случаях даже вызубрить, но что не сделаешь ради денег?

Звонит мама, ей надо перекинуть деньги со счета на счет, но она сама не умеет, и я ей перевожу средства транзитом через свою карту. Заодно отправляю ей оплату долга на 10 дней раньше, чем планировала. −30 000 Р

Списана абонентская плата за мой телефон. −680 Р

10:00. Беру следующую задачу: подрядчик просит закрывающие документы за 2019 год. Тогда я здесь не работала, документов нет, в учете стоит переплата. Сумма большая — 1 500 000 Р, финансисты попросили разобраться в том, что произошло, и придумать, можно ли что-то сделать, чтобы не возвращать деньги.

Там, конечно, черт ногу сломит. Я передала всю информацию своему руководителю: есть вариант, как не возвращать средства, но налоговая откроет камеральную проверку за 2019 год, и срок давности начнется с этого момента, а для компании это крайне нежелательный расклад. Можно вернуть деньги, но и это нежелательно.

В итоге все же решили вернуть.

13:10. Пью кофе, складываю белье и развешиваю новое сушиться после ночной стирки. Надо погладить рубашки мужа, сделаю это в обед.

Еще один плюс удаленки: можно не тупить у кофемашины и не болтать с коллегами у кулера, когда нужен перерыв, а провести время с пользой и сделать что-то по дому.

13:30. Провожу КС-ки по вчерашнему проекту — это акты выполненных работ по форме КС-2, КС-3. Они используются в строительстве, чтобы отразить выполненные работы.

14:40. Глажу мужу рубашки, слушаю Зубаревич. Здорово, когда преподаватель МГУ разъясняет региональную экономику таким простым языком.

15:00. Обедаю окрошкой, наверное, хватит еще и на завтра.

15:30. Два микросовещания: с юристами и руководителем. У нас есть один очень «политический проект». Я намеренно взяла его в кавычки, но не могу про это рассказывать, нам по нему постоянно нужно о чем-то много говорить. Назначаю встречу на следующий вторник, звоню коллеге, чтобы поменяться, — я должна была выходить в четверг.

Доедаю черешню, оставшуюся от обеда, и делаю кофе.

16:40. Включаю робот-пылесос в спальне и быстро убираю в общей зоне.

17:00. Приходят решения о зачетах и возвратах налогов по одной из моих компаний. Как уже писала, я веду учет нескольких юрлиц. Проверяю, провожу, пишу коллегам из соседних отделов: все ждали этот возврат, потому что он последний перед банкротством, но подробнее рассказать об этом не могу. Ожидаем деньги в течение недели.

Кстати, проверю, не наступило ли время писать жалобу о невозвращенном НДФЛ за прошлый год. Нет, ну ладно, живите еще 10 дней.

Загружаю посудомойку, собираюсь гулять с собакой. Сегодня вроде бы не солнечно и не супержарко, пойдем на часик.

18:45. Вернулись домой, всех покормила, переодеваюсь и еду кататься на велосипеде.

Доехала до станции и встретила мужа. Рассказала, как прошел мой день, он рассказал про свои переговоры с пожарными из-за какой-то другой проверки.

Дорога, по которой я часто катаюсь

По дороге домой купили хлеб и колу. −143 Р

20:10. Ужинаем: у меня салат, у С. опять курица с макаронами. С. рассказывает, что у него было на работе, а я жалуюсь, что сегодня была завалена какими-то делами.

21:00. Муж смотрит фильм по телевизору, я — обзор блогера Бэдкомидиана на фильм «Зоя» про Зою Космодемьянскую. Хорошо, что Бэд выпускает свои обзоры пару раз в год, а не каждый месяц — растерял бы всю аудиторию. Историческая часть его обзоров выше всяких похвал, но когда он вносит в них свою совковую точку зрения, да еще и противоречит известным журналистам — это так себе.

Сарказм, в отличие от иронии, — очень простая и всем понятная эмоция. Неумение увидеть явную иронию в расследованиях Пивоварова и непринятие другой точки зрения — по-моему, признак незрелости.

22:30. Я иду в душ. С. играет на гитарах. Дам ему побольше времени и полежу с маской для лица. У меня есть 30 минут релакса: тканевая маска, котик под боком и ASMR.

ASMR — автономная сенсорная меридиональная реакция — это такое чувство расслабления и покалывания в области затылка, которое возникает от звуков, шепота, шуршания, щелчков. Похоже на легкий гипноз. Наверное, многие ощущали мурашки по коже от музыки, когда песня ну очень классная и можно заслушать ее до дыр.

Я с детства ощущала АСМР от каких-то звуков: например, от работающего пылесоса, отжима у стиральной машинки, голоса каких-то людей, шепота на ушко. Примерно восемь лет назад я узнала, что есть целое направление на «Ютубе», где девушки и парни шуршат какими-то вещами, стучат ногтями по деревянным предметам, что очень похоже на звук дождя, или разыгрывают сценки из жизни: стрижка у парикмахера, прием у врача, посиделки с лучшей подругой. Такие сценки называются ролевыми играми, а блогеры именуют себя асмртистами.

Я слушаю Gentle Whisper — это девушка из Липецка, которая живет в США, на мой взгляд, одна из лучших, ASMRmania — девушка из Питера, Hey Helen — она из Украины, Shili — из Китая, Gibi — вроде бы она из Канады.

ASMR очень помогает мне расслабиться и заснуть, а еще положительно влияет на животных и детей. Я как-то рекомендовала одной соседке попробовать включать ASMR для детей — она говорит, теперь они очень хорошо засыпают.

23:00. Отбой.

День третий, среда

Траты за день: 6265 Р

08:11. Не слышала, как встал С., и проснулась оттого, что он поцеловал меня перед выходом. Забыла вчера поставить будильник и спала на полчаса дольше.

Бегом собираюсь на прогулку с Риком, бурчу, что они с котом меня не разбудили.

08:40. Вернулись домой, включаю компьютер, всех кормлю, умываюсь и завтракаю. Фоном включаю «Статус» с Шульман. В кои-то веки я знаю, о каком «отце» идет речь: читала «Дорогу к рабству» Фридриха фон Хайека.

Я смотрю «Статусы» каждую неделю. Открыла для себя Екатерину Шульман в прошлом году в ковид. Мне нравится темп ее мыслей и речи, у нее отличное чувство юмора, и как мне кажется, она не дает скатиться в чувство безысходности от происходящего вокруг нас. Она дает понятные, разумные ответы и объяснения, а не рассказывает, что все пропало.

Мой завтрак сегодня

Записываю в траты билет на электричку для С.: сегодня ему нужно доехать до конечной, а его абонемент только до станции МЦК. −104 Р

09:10. Делаю кофе, проверяю почту, согласую заявки на оплату, сохраняю сканы документов и цепляю их в 1С. Мы с самого начала решили, что нам все документы нужны в отсканированном виде, плюс есть запрет от руководства согласовывать платежи без документов. Поэтому у строителей работает специальный человек, который заводит заявки и сканирует документы, но, наверное, он делает и что-то еще. Мне не хочется говорить, что у нас на зарплате сидит человек, который сканирует бумажки для бухгалтерии. У него наверняка еще целая куча каких-то обязанностей, о которых я не знаю.

Оплачиваю коммуналку за мамину квартиру. −4000 Р

Проверяю, появилось ли начисление налога для самозанятых на сдачу квартиры. Пока не появилось.

Свою коммуналку я сейчас не оплачиваю, а перевожу в копилку, пока не появится ответ на мою жалобу. Я вторую неделю пытаюсь добиться объяснений, как рассчитывается плата за отопление в нашем доме: в ведомости общедомового прибора объем потребления один, а в квитанции выставили в пять раз больше.

ЖКХ в стране — это, конечно, филиал ада на земле. С самого момента покупки квартиры я вступила в неравную войну с нашей управляющей компанией, перезнакомилась со всеми соседями, собрала единомышленников и вот уже пятый год пытаюсь заставить УК нормально работать.

Из того, что помню: с жильцов брали плату за обслуживание заваренного мусоропровода, по жалобе строку убрали и всему дому за год пересчитали плату, но включили в счет обслуживание домофона. Через месяц убрали — снова по жалобе, так как он общедомовый, но включили страховку без кнопки «Отказаться». Когда пожаловались, этот пункт убрали. Потом на два месяца под каким-то мутным предлогом перестали считать плату за отопление по индивидуальным счетчикам, но после десятка жалоб снова начали считать.

Имя легион этим проблемам: то лифты стоят, то входные группы разваливаются, то вентиляция не работает, то канализацию прорвало, и наши кладовые в подвале затопило… Я даже судилась несколько раз, а ответы на жалобы когда-то занимали у меня целую полку в книжном шкафу.

10:30. Звонят из управляющей компании, ко мне собираются прийти в 11:00: муж все никак не решит с ними проблему с вентиляцией.

Переписываюсь с Т., она сегодня одна в офисе вместо коллеги, которая в отпуске. Пересадила один из моих цветков, я честно ждала, что он помрет, но она его намерена спасти.

11:00. Пришли вентиляционщики из УК, что-то измеряют, о чем-то спорят с С. по телефону, я параллельно работаю. Звонит мой руководитель, обсуждаем текущие задачи.

12:30. Делаю уборку, иногда звонят коллеги и приходят письма, смотрю их, но ничего срочного пока нет.

Ловлю и чешу кота, заказываю химчистку дивана на пятницу.

Любимое место моих пушистиков

Самые грязные места в доме — это, конечно, кухонная зона и ванная, потому что там все время тусят два зверя. У Персика в ванной на стиралке стоит еда и лоток, а спит он на стульях в кухне. У Рика лежанка в кухне, на месте, где раньше стояла клетка, а в ванной он тусит потому, что там мы или кот. Еще там «деликатесы»: в лотке или когда кота тошнит — никогда не успеваю убрать раньше, чем прибежит собака.

16:50. Из-за частых звонков и писем я сегодня убиралась долго. Во время уборки быстро поела, иначе в зале меня будет мутить.

Пишу С., что не сварила бульон, как он хотел вчера, и прошу выгулять Рика и покормить его и кота, когда вернется домой.

Отвечаю на письма, пару задач передвигаю на завтра. Съедаю 300 граммов черешни. Зря я, наверное, не пила протеин, но сейчас уже слишком поздно.

До зала 5 км, я езжу на машине — так быстрее, чем пешком, а на велосипеде неудобно везти сумку. Я начала заниматься полтора года назад перед поездкой в горы и втянулась. Перед ковидом я успела съездить в Андорру, а в феврале 2021 года была в Красной Поляне. Во время карантина я занималась дома три раза в неделю, заранее купила две разборные гантели по 8 кг, коврик, ленты и нашла крутую девочку с тренировками на «Ютубе». Ее канал называется «22 × 22». Сейчас хожу в зал трижды в неделю и, пока лето, разбавляю тренировки велосипедом.

18:00. Убегаю в зал. По пути заезжаю в пункт выдачи «Вайлдберриз» за гидрофильным маслом и средством для волос.

По дороге забираю заказ

У меня хорошие длинные натуральные волосы. Я пользуюсь масс-маркетом и не вижу смысла покупать что-то профессиональное, хотя пробовала разные средства, ожидая невероятного чуда. Но по моему мнению, волосы — ткань мертвая и либо от природы хорошая, либо ей никакие супердорогие средства не помогут. Наверное, они как-то поддерживают окрашенные и поврежденные волосы, но это не мой случай. −781 Р

20:30. Дорога занимает 15 минут, 10 минут переодеваюсь, час сорок идет тренировка, потом душ, сушка волос — и домой.

План тренировок я составляю сама. Раз в год я беру пять занятий с тренером, он помогает мне поставить технику по каким-то конкретным упражнениям, которые меня интересуют. Больше не оплачиваю — дорого: за пять занятий выходит около 13 000 Р.

У меня три тренировки в неделю с примерно одинаковым планом: 10—15 минут — дорожка, разминка, по четыре-пять видов упражнений на спину, ноги, руки. Выполняю три подхода по 15 раз каждый. Потом пять-восемь минут — пресс и растяжка. А чтобы не было скучно, я комбинирую виды упражнений: например, приседания с гирей в один день, приседания в «Смите» — в другой, в кроссовере — в третий. И так с каждым упражнением. Получается разнообразно, и все тело пропорционально участвует в тренировке.

Пока я была в зале, С. купил себе 6 пачек сигарет по 230 Р, он курит сигариллы Captain Black. −1380 Р

21:00. Возвращаюсь домой, болтаем с С., обсуждаем, как прошел день. Муж варит мне суп и смотрит «Предложение» по телевизору. Я в такое время не ужинаю, но после тренировки голодная: съедаю кусочек сыра, манго и разбавляю порцию казеина в «Немолоке». Листаю ленту в «Инстаграме». Дописываю дневник трат.

22:00. Выбираю, что надеть завтра, глажу одежду и собираюсь спать. С. сказал, что догонит. Я завтра работаю из офиса, поэтому хочу лечь пораньше.

22:30. Отбой.

День четвертый, четверг

Траты за день: 104 Р

05:30. Звонит будильник, С. встает, я еще лежу.

05:50. С трудом поднимаюсь, иду умываться и кормить зоопарк.

06:20. Завтракаем, С. придумал новую кличку коту — Кулек с Персиками. Я иногда называю его Мистер Жир. Кот недоволен и громко возмущенно орет.

Коту не нравится новая кличка

У меня однообразный рацион: если предполагается тренировка, то утром я ем творог. Если нет, тогда вареное яйцо с каким-то овощем, горсть орехов, банан, йогурт с мюсли или гранолой и зеленый чай. Иногда вместо йогурта какие-то ягоды и сладенькое.

07:10. Выходим из дома, погода мерзкая, сыплет дождь и хочется спать. Покупаю билет в приложении, терминал заработал. −52 Р

По пути в электричке и МЦК я ничего не читаю, досыпаю.

09:00. Я сегодня работаю одна, утром ко мне зашел А., мой коллега из отдела финансов. У него завтра последний день, и меня это ужасно расстраивает. Его уход — потеря для компании, и так считают все, кроме его начальника. Сотрудник, создающий здоровую конкуренцию начальнику, — горе в отделе.

Болтаем о делах. Ему предложили должность заместителя финдира и зарплату намного больше. Он крутой специалист, непонятно, зачем он пришел к нам на рядовую позицию: вроде хотел отдохнуть, но это не наш вариант.

Отвечаю на письма, заканчиваю вчерашние задачи.

11:00. Пора писать исковое заявление на застройщика квартиры, которую я купила. Две недели назад я отправила им досудебную претензию, они со мной пока не связались, значит, все же будем решать через суд.

Начинаю писать.

18:00. Утром все так хорошо начиналось, но в 11:30 в офис приехала моя руководитель. И пропала. Еще через полчаса я вышла за кофе и увидела ее в кабинете у делопроизводителя, рассказывающую, как той надо работать. В общем, я ее оттуда выгнала — это самое неэффективное использование времени руководителя — и пообещала сама помочь с этой проблемой.

В нашей компании так заведено, что если где-то присутствует слово «документ», то это вопросы бухгалтерии. Из-за этого кто-то из нас всегда заменяет кадровика, делопроизводителя и иногда казначея, если они в отпуске или просто отсутствуют. Плюс у нас мегаответственная начальница, которая готова сама сесть на место отсутствующего сотрудника, лишь бы все работало как часы.

Месяц назад наш делопроизводитель Н., которая работала здесь с самого первого дня, сообщила, что ее мужу предложили работу в Польше в ИТ, и они переезжают. На прошлой неделе из всех кандидатов на ее место выбрали К., молодую, но опытную сотрудницу, и презентовали ее как очень позитивную девушку.

Но в процессе работы выяснилось, что К. агрессивная, чуть что — бросается в слезы, кричит, плохо знает офисные программы и почту, довольно медлительная и в целом на это место совершенно не походит. Но пока ей экстренно ищут замену, ее дела нужно кому-то выполнять.

В итоге с 12:00 я провела с К. весь день, параллельно пытаясь как-то решить свои долетающие задачи. Выясняла вопросы с курьером, с подписанием документов, разбирала почту начиная со вторника. Если К. не знала, что делать с письмом, она просто ничего и не делала, из-за этого повисла куча очень важных вопросов.

Например, казначей попросила подписать документы по новой ЭЦП и отнести в банк, но К. ничего не поняла и забила на это. Ключ ЭЦП в банке закончился, и расчетный счет был заблокирован, пока мы не принесли документы. Так что меня сегодня буквально на части разрывали, я даже не успела сходить поесть.

19:00. Купила билет. −52 Р

Жду мужа на платформе. Сумасшедший день, я голодная, голова болит, сейчас буду жаловаться.

19:50. В электричке я от усталости уснула, кажется, прямо во время разговора. Идем домой, муж пообещал погулять с Риком.

20:00. Ужинаем, я ем суп, у С. индейка с яйцом и макароны с сыром.

20:40. Отправляюсь в ванную, мне нужно прийти в себя. Муж играет на гитарах.

22:00. Зову С. спать, он говорит, чтобы я ложилась без него. Ну ладно, я без сил.

День пятый, пятница

Траты за день: 900 Р

07:30. Встаю и иду гулять с собакой.

Рик на прогулке

08:00. Возвращаемся домой, умываюсь, всех кормлю и завтракаю сама, читаю новости.

09:00. Рабочий день начался: разбираю вчерашнюю почту и заканчиваю невыполненные дела.

10:30. Сажусь дописывать исковое заявление третьему застройщику, ГК «Гранель», которое начала вчера.

Условия ДДУ были второй причиной, по которой в прошлом году мы не купили квартиру у этого застройщика. Из критичного было следующее:

  1. Гарантия на окна, трубы, электрику — всего год вместо трех и пяти лет.
  2. Обязательное заключение договора с их УК.
  3. Отказ от гарантийных обязательств, если мы сами устраним недостатки.
  4. Срок устранения неполадок — не менее 60 рабочих дней.
  5. Штраф за отсутствие регистрации права собственности.
  6. Штраф за неприемку квартиры по любой причине.

И еще около десятка требований разной степени… наглости.

Но альтернативы были в прошлом году, а в этом за такие деньги больше ничего приличного внутри Мкада не взять, даже уродские «пиковки» дороже. Поэтому я решила, что мы купим как есть и сразу после регистрации будем судиться. Опыт у меня есть, иски о защите прав потребителей несложные и фактически бесплатные, не считая потраченного времени. После того как подадим иск, нужно будет еще написать в Роспотребнадзор, возможно, и они поучаствуют в суде.

С работы меня сегодня особо не беспокоят.

Приходит уведомление: начислен налог для самозанятых, оплачиваю. −900 Р

15:00. Обед, ем суп с бутербродами. Звонили из химчистки: сегодня приехать не смогут, у водителя сломалась машина. Может, это и неплохо. Нахожу еще один телефон, договариваемся списаться в субботу, у этой химчистки почти вдвое дешевле.

Звоню маме, интересуюсь, как идут дела. Она делится проблемами с домом: трудно найти рабочих, деньги есть, рук нет. Рассказывает, как жизнь у моего брата. Мы не общаемся уже несколько лет, я его заблокировала везде, где только можно было.

Если в двух словах, то мой старший брат — антипод сына маминой подруги: алкоголь, мутные друзья, весь в долгах, без семьи, денег нет, и все кругом ему должны и не ценят. Меня это ужасно злит. Родители объективно вложили в него намного больше, чем в меня, а он разругался с папой и до последних дней так и не помирился с ним. Он вообще не помогал и не помогает маме. И у него еще хватает совести звонить ей и просить денег взаймы. У него ипотечная студия в Старой Купавне. Я сама в порыве сестринских чувств пять лет назад помогла ему оформить ипотеку без первоначального взноса.

16:00. Пью кофе, ем черешню, убираю везде пылесосом и протираю пыль. С животными в доме уборка никогда не прекращается.

17:00. Созваниваемся с руководителем, обсуждаем несколько моментов в договорах с подрядчиками, уточняю, в какие дни на следующей неделе мне выходить.

На телефон приходит напоминание, что нужно купить фонды. Сейчас часть денег, которые я коплю на ремонт, перевожу на брокерский счет и приобретаю в равных долях два фонда глобального рынка — FXWO и FXRW. У них стабильная небольшая доходность, но все же выше, чем на депозите. Покупаю их каждую пятницу, сегодня на 15 000 Р.

17:40. Выгуливаю Рика.

18:10. Уезжаю в спортзал.

Мой зал в спортклубе

21:00. Вернулась домой, С. играет на гитаре, рядом валяются кот и собака — идиллия. Листаю соцсети, краем глаза смотрю какое-то кино, особо не вникая. С. собирается в ванну, составлю ему компанию.

22:30. Идем спать.

День шестой, суббота

Траты за день: 9512 Р

07:30. Подъем, отправляю С. с Риком на улицу, а пока они гуляют, готовлю всем еду, умываюсь и ставлю чайник.

08:00. Завтракаем. По субботам мы с мужем покупаем продукты. В холодное время года до «Ашана» можно добраться за 15 минут, и я раньше сама ездила туда в пятницу после тренировки. Однако летом по пятницам адские пробки из-за дачников, поэтому теперь мы отправляемся туда утром в субботу. Обычно мы заходим в два места: на овощной рынок в Мытищах и в «Ашан» в Мытищах или Пушкине.

09:00. Выезжаем. Если поехать в «Ашан» в субботу до 10:00, то можно вернуться уже в полдень со всеми покупками.

В этом году мне несколько раз не везло, поэтому в последние недели почти все продукты я покупаю в одной точке: там немного дороже, но брака практически нет, и еще можно самой выбрать огурцы и помидоры. Сегодня покупаю 3 кг черешни, 1,5 кг голубики, 1,5 кг клубники — она как с картинки, 1,5 кг помидоров и килограмм огурцов. От абрикосов и шелковицы отказываюсь. −2600 Р

В соседней палатке беру 2 кг персиков. −360 Р

Тут все, смотрю пробки: до «Ашана» в Пушкине 15 минут, даже не похоже на правду.

На рынке я знаю каждую палатку и каждого продавца, и меня там узнают. Мы покупаем здесь фрукты и овощи уже лет шесть, потому что раньше снимали квартиру в Мытищах Это фото покупок сделано через две недели после написания дневника. Все подешевело на 30%

10:30. Ну да, пробка начинается как раз от «Ашана», придется постоять на развороте.

У нас в городе есть «Глобус» и на выезде «Лента», но мы их не очень любим. Я предпочитаю «Ашан», плюс у них есть самообслуживание, а мы с мужем уже привыкли сами себе пробивать товар и не стоять в очередях на кассе. −4926 Р

Хочу немного рассказать про наше питание. Из дневника может показаться, что мы практически ничего не едим. Мой муж родился на юге и фрукты или овощи почти не ест — в его детстве все это росло прямо на улицах, у его родителей была дача, и он, как сам говорит, всего этого переел.

Я с Севера, мы уехали оттуда в самом начале 2000-х годов, и черешню, например, я видела один раз в два года, когда родители возили нас с братом на Украину, в Крым — на море и в Донецк к родне. Поэтому все фрукты и овощи, кроме грейпфрутов, покупаются из расчета на одного человека — меня.

Но я не могу адекватно описать свой режим питания в дневнике: я что-то жую примерно каждый час, пока не лягу спать. Происходит это так: позавтракала, через час выпила кофе и съела два-три мандарина, еще через час — персик, еще через час — перец или помидор, и так далее. Если я еду на работу, то беру контейнер с обедом, овощи на салат, 3—5 фруктов одного-двух видов, граммов 400 ягод, орехи, если в офисе их нет, — в общем, это целый мешок еды! И съедаю это за целый день. Плюс в тумбочке стола у меня всегда есть что-то вкусное. Дробное питание на максималках, так сказать.

А муж действительно ест два раза в день, но вечером может за раз умять 2—3 грейпфрута и граммов 300 орехов. Для желудка такой объем за один прием пищи не очень полезен, но С. сам решает, что ему есть.

12:00. Возвращаемся домой. На въезде в город женщина каждый год продает цветы со своего участка, пока проезжаем мимо, замечаю пионы. С. тормозит, и мы идем выбирать. Он смешно бубнит: где это видано, 100 Р за пион, их вообще на кладбище вороны жрут. Ох уж эти мифические вороны на кладбищах! −1600 Р

Купили 16 штук — пофиг, что четное число

Вот мы и дома. Все разгружаем и раскладываем, я перебираю ягоды, испорченного немного.

Интересуюсь у С. планами, он хочет засесть за гитары. У него такой период — каждый день что-то паяет или ваяет. С ним временами такое случается, помню, когда он купил квадрокоптер, постоянно пропадал где-то, а потом показывал мне разные съемки. Через месяц перегорел.

Я давно хотела съездить до Лосиного Острова на велосипеде. Смотрю маршрут: наверное, доберусь до Подлипок на электричке, от дома ехать примерно 3 км в крутую горку, быстро устану.

Электричка в 13:05, как раз успею кофе попить. Покупаю билет. −26 Р

Давно хотела приехать сюда на велосипеде

Мы с С. по-разному проводим время. Я люблю спорт, но не очень люблю людей, мне комфортно одной и с музыкой в ушах. С. предпочитает работать руками, что-то мастерить, а спорт и физические нагрузки ненавидит — его и на обычную прогулку трудно выманить.

Когда мы начали жить вместе, мне это казалось проблемой: я считала, что муж и жена должны все свое время проводить вместе. Из-за этих заморочек в первые четыре года после свадьбы я отказывалась от сноуборда и почти не занималась спортом. А потом как-то выдохнула. Разное времяпрепровождение совсем не мешает нашей комфортной жизни: раз в год я езжу в горы одна, С. меня без проблем отпускает, так же раз в год он уезжает к своим родителям без меня, и еще раз мы вместе отправляемся на тюлений отдых на море.

Опять же, велосипед, фитнес, маникюр — это время, которое я уделяю только себе, в остальные моменты мы с мужем постоянно вместе.

13:00. Проехала в общей сложности 20 км. В парке, конечно, невероятно: воздух чистый, дышится легко, невозможно поверить, что Москва в пяти километрах. Нахожу садовый питомник на территории парка, надо маме рассказать.

Обратно еду на велосипеде до самого дома, останавливаюсь передохнуть на центральной площади в Королеве. Людей много, где-то рядом то ли репетирует, то ли развлекает народ какой-то хор.

Дороги в Королеве для велосипедов не предназначены, проклинаю тех чудаков на букву «м», которые делают пандус и перегораживают его перилами с одной стороны. Все ноги отбила в этих дебильных переходах.

15:30. Обедаю супом и съедаю полкило черешни, для С. жарю стейк. Теперь три дня в доме будет вонять мясом.

16:30. Валяемся всей семьей, смотрим какое-то кино. Вспоминаю, что нужно написать в химчистку. Договариваемся с ними на завтра в 13.00.

18:00. Идем гулять, сегодня не очень жарко, так что мы надолго. Слушаю еженедельный подкаст «Медузы» с новостями «Что случилось» с Шульман. Они обычно никого не приглашают, но в этот раз по просьбам подписчиков позвали Екатерину Михайловну, чтобы обсудить дело в отношении структур ФБК и каково будущее у протеста.

ФБК признан в России иноагентом и экстремистской организацией. Его деятельность прекращена по решению суда 9 июня 2021 года

Я поддерживала ФБК донатами до последнего, потом перераспределила деньги «Медузе» и «Новой газете». Я не хочу, чтобы Навальный стал президентом, многое из того, что он говорит и делает, мне не нравится. Но пока у нас есть только такая оппозиция, я буду ее поддерживать. И однажды на непостановочных выборах, благодаря в том числе и действиям Навального, мы сможем выбрать достойного кандидата из множества. Правда, я, наверное, до этого времени не доживу.

Пока мы гуляли, муж что-то без меня перехватил, а я пила «Немолоко» с казеином.

19:00. Возвращаюсь. С. смотрит какие-то гитарные разборы, а я включаю в наушниках фильм Юлии Ахмедовой «Фем.doc». Он про давление на женщин в отношении рождения детей. Правда, там в конце психолог высказался, что если женщина не хочет детей, то ей надо кукушечку лечить, потому что с ней что-то не так. Так себе вывод. Я Ахмедову как-то не очень воспринимаю, считаю все эти шутки про незамужнюю женщину без детей с 40 кошками довольно дегенератскими, но Т. советовала посмотреть и потом обсудить.

Тема отсутствия детей заезженная, я ожидала вывод в стиле «кому какое дело, живите, как хотите», но финал стал довольно неожиданным.

20:30. Иду в душ. Предлагаю С. глянуть кино «Лучшее предложение». В процессе понимаем, что мы его уже когда-то видели. И все же фильм неплохой, досматриваем.

22:30. Отправляемся спать, обещаю подумать над предложением погулять с Риком утром.

День седьмой, воскресенье

Траты за день: 9589 Р

09:00. Встаю без будильника, С. спит или делает вид, что спит. Ну, погуляю я с Риком, ладно.

Пока собираюсь, встает С., с удивленным видом говорит: «Ты уже оделась, да?» Жук.

09:30. Завтракаем, на фоне бубнит телевизор, обсуждаю с С. планы на день: сегодня придут ребята с химчисткой дивана, а я отправлюсь на маникюр и потом в зал.

10:30. Сижу в салоне, смотрю Пивоварова. −2500 Р

После маникюра еду в зал.

Время, посвященное только себе

Мне, наверное, нужно рассказать об С. и о том, как мы познакомились. Мы женаты семь лет, а познакомились восемь с половиной лет назад. Работали вместе, я была главным бухгалтером, он — главным инженером, и С. тогда был второй раз женат. Компания снимала мне квартиру, я жила одна, в чужом городе, без друзей, изредка ездила к родителям. Работы было много, и я часто задерживалась, а С. приходил по вечерам с документами и отчетами.

Поначалу мы общались только по рабочим вопросам, но потом стали говорить о чем-то личном, нашли точки соприкосновения. Я сейчас уже не могу вспомнить и понять, как так все получилось, но через восемь месяцев после знакомства он переехал ко мне вместе со своим скарбом: гитарами, оборудованием и каким-то минимумом вещей. У него еще была подержанная Ауди.

Он развелся, ни детей, ни совместного имущества у них не было. Еще через семь месяцев состоялась наша свадьба — она была скромной, на 10 человек. Я до сих пор шучу, что мы расписались исключительно с прагматичным расчетом: мне не нравился статус — я любовница, партнер или кто?

В общем, чтобы не придумывать объяснения для окружающих, почему у нас такая разница в возрасте, пришлось ему на мне жениться. Не то чтобы он не хотел, но особо и не звал — у него были свои заморочки из-за разницы в возрасте. В целом С. совсем не какой-то там богатый папик, благодаря которому я въехала в успешную жизнь.

Еще у него есть две дочери от самого первого брака: одна его родная, другая — дочь первой жены. С родной мы дружим, она живет в Таганроге с парнем, приезжает к нам в гости пару раз в год, со второй особо не общаемся.

17:00. Возвращаюсь домой, муж оплатил химчистку дивана. −3000 Р

Ем суп, С. обедать пока не хочет.

Воскресенье у нас всегда день ленивцев. Кроме спорта и редких походов на маникюр у меня больше планов нет, а муж или досыпает свою норму в течение дня, или валяется и смотрит какие-то фильмы.

19:00. В «Инстаграме» попадается подборка парков Москвы с велодорожками, планирую поехать завтра покататься в Сокольники. Без особой надежды зову С., но он, как всегда, отказывается.

У меня нет сумки для телефона, очень неудобно постоянно доставать его из рюкзака, поэтому доеду до «Спортмастера» и куплю там сумку. Муж ленится и ехать не хочет, ну что ж, быстренько все сделаю сама.

В итоге я выбрала сумку с чехлом для телефона на раму, новый звонок, перчатки и очки, на кассе еще списали баллы, которые остались со дня рождения. −1750 Р

20:00. Иду гулять с Риком, сегодня жарко, так что мы быстренько.

Предлагаю заказать что-нибудь на ужин, ведь завтра выходной в честь Дня независимости (России? От здравого смысла? Не уверена.), и готовить сегодня не нужно. Заказываю в «Пронто» себе роллы, для С. пасту, салат и пиццу. Оплачиваю на сайте. −2339 Р

Продумываю завтрашний маршрут: до парка доеду на электричке, он рядом со станцией «Москва-3», покатаюсь там, оттуда доберусь до станции «Яуза» через лес и, если останутся силы, поеду до Ростокина. Там сяду на электричку до Подлипок — и домой через Комитетский Лес. Отличный маршрут, километров на 30.

20:30. Доставка привезла ужин, поздновато, конечно, для еды, но что поделать. Пицца оказалась не очень, думаю, ее доест С.

21:30. Иду в ванную, в «Ашане» я купила себе несколько аромамасел и скраб, так что устрою спа.

22:30. Ложимся спать.

Траты за неделю — 57 356 Р

Долг маме30 000 Р
Продукты8029 Р
Хозтовары6130 Р
Прочее4619 Р
Коммуналка4000 Р
Красота3281 Р
Налог900 Р
Транспорт338 Р
Услуги банка59 Р

Долг маме

30 000 Р

Продукты

8029 Р

Хозтовары

6130 Р

Коммуналка

4000 Р

Транспорт

338 Р

Услуги банка

59 Р


Какой бы дневник трат почитать?

Укажите свои предпочтения, а мы подберем дневник трат интересного вам человека

Подобрать

От первой любви до «брака втроём». Четыре женщины в жизни Ивана Бунина | ОБЩЕСТВО:Люди | ОБЩЕСТВО

Писатель Иван Бунин родился 22 октября 1870 года в Воронеже, но список городов и стран, с которыми связана его судьба, огромен: Елец, Орел, Полтава, Петербург и Москва, Одесса и, конечно, Париж и Грасс. А вот женщин, которыми был увлечен писатель в разное время его жизни, было куда меньше, но каждый роман был полон драм и страстей. Биографы называют четыре главных женских имени в жизни Бунина: Варвара Пащенко, Анна Цакни, Вера Муромская и Галина Кузнецова. 

В день 149-летия писателя «АиФ-Воронеж» вспомнил, как развивалась любовная биография Ивана Бунина.

«Невенчанная» жена

Первым рабочим местом Ивана Бунина стала газета «Орловский вестник», куда молодой и талантливый писатель был приглашен в качестве помощника редактора. Корректором там же трудилась Варвара Пащенко, которая и стала первой большой любовью Бунина. 

«Высокая, с очень красивыми чертами, в пенсне» — показалась ему весьма заносчивой и эмансипированной девушкой; позже он характеризовал её как умного, интересного собеседника», — писал исследователь Олег Михайлов в книге «И. А. Бунин. Жизнь и творчество».

Варвара фактически стала первой женой Бунина, но пара так никогда и не обвенчалась. Семья девушки не признавала тогдашнего бедного и неустроенного помощника редактора в качестве жениха Варвары.

«Я еще никогда так разумно и благородно не любил. Всё мое чувство состоит из поэзии», — писал Бунин старшему брату Юлию.

«У него к ней в эту пору была чистая любовь, как к жене, а она уже начала, видимо, тяготиться, — отлынивала от писем к нему. Помечала письмо не тем числом и попадалась, что тоже его сильно задевало, и он терялся в догадках», — писала Вера Муромцева-Бунина в биографии мужа.

Наконец, в 1984 года Варвара Пащенко ушла от Бунина, оставив записку: «Ваня, прощай. Не поминай лихом». Вскоре она сошлась с другом Бунина Арсением Бибиковым, ставшим в последствии весьма знаменитым актером немого кино. Иван Бунин сходил с ума от тоски, искал свидания с ней, но тщетно. 

«Ну хоть бы день отдыха, покоя, пойми же, я бы полжизни отдал, только бы возненавидеть тебя, стереть с лица земли все эти проклятые воспоминания, которые терзают меня этой проклятой, несказанной любовью к тебе, — успокоиться — ведь что же, вижу все потеряно, что же, наконец, за выгода мне рвать свое же сердце… Надо же о другом подумать — я же живой, Варя. Если твое решение бросить меня осмыслилось, — чего же тебе бояться, что оно поколебается. А тяжело, но ведь у меня сердце кровью сочится! Жду ответа, ответь во что бы то ни стало, а то я на все решаюсь. Мне все равно теперь, все ничтожно перед моим страданием», — писал Бунин Варваре.

«Варвара Владимировна поступила правильно: такая женщина не должна быть женой творческого человека. Для этого в её натуре не было необходимых черт. Творческий человек сам, прежде всего, живет для своего творчества, и ему нужно устроить жизнь так, чтобы она была приноровлена к его работе», — написала в конце этой главы в книге «Жизнь Бунина» его супруга Вера.

Время залечило эту рану, и спустя годы Бибиковы стали друзьями семьи Буниных. Исследователи считают, что воспоминания о своей первой большой любви Иван Бунин на страницах романа «Жизнь Арсеньева» в его героине Лике.

Курортный роман и смерть сына

В 1898 году Бунин отправился в Одессу, где познакомился с редактором Николаем Цакни и его дочерью Анной. Прекрасная темноволосая 19-летняя девушка с греческими корнями сразу привлекла внимание писателя.

«Красавица, но девушка изумительно чистая и простая», — написал Иван об Анне своему брату Юлию, а Вере Муромцевой позже говорил: «Цакни была моим языческим увлечением».

Летний роман в прекрасном южном городе закончился свадьбой, на которой случился скандал: Бунин внезапно вышел из зала, заперся в гостиной и не выходил до утра. Позже оказалось, до него дошли слухи, что он якобы женился на Анне из-за денег ее богатой мачехи. Медовый месяц в Крыму скрасил на время последствия скандала, но вернувшись с женой в Одессу, писатель затосковал. Он без конца ревновал Аннуу, не был доволен бытом, начались разлады в семье – супруги оказались из совершенно разных миров. Даже когда Анна забеременела, это не спасло их отношения, Бунин уехал в Москву. В 1900 году у пары родился сын Николай, но семья не жила вместе, а Анна не давала мужу развода. Бунин вместе с друзьями много путешествовал по Европе.

«Ивана Алексеевича тянуло в Одессу к сыну, и некоторые думали, что, может быть, если бы Анна Николаевна не была так непримирима, то они бы сошлись и наладили свою жизнь. (В будущем она станет жалеть о своей непримиримости и объяснять её влиянием мачехи). Но, мне кажется, едва ли им удалась бы совместная жизнь, уж очень разные у них были и натуры и характеры», — писала Вера Муромцева-Бунина.

В 1905 году сын Ивана Бунина Николай умер от скарлатины.

«На днях встретила Бунина на улице, была поражена его видом, — у него умер сын, вот скрутило его горе! Ты и представить не можешь, как он изменился!» — говорила приятельница Бунина Вера Зайцева его будущей жене.

Спутница до гроба

Вере Муромцевой было 25 лет на момент знакомства с 36-летним Буниным. Фото: Commons.wikimedia.org

В 1906 году Иван Бунин встретил Веру Муромцеву, ставшую его женой и спутницей до конца жизни. Встреча состоялась на литературном вечере у писателя Бориса Зайцева, описавшего позже Веру как «очень красивую девушку с огромными, светло-прозрачными, как бы хрустальными глазами». В ту пору она всерьез занималась химией и сразу несколькими иностранными языками и была далека от богемы.

«Я никогда не хотела связывать своей жизни с писателем. В то время почти о всех писателях рассказывали, что у них вечные романы и у некоторых по несколько жен. А мне с юности казалось, что жизни мало и для одной любви», — писала Вера Муромцева-Бунина.

Тем не менее спустя полгода они уже стали супругами – по сути, а не по закону. Анна Цакни в ту пору по-прежнему не давала Бунину развода. Иван и Вера отправились в свадебное путешествие, во время которого посетили множество стран Европы, а также Азию, Египет, Сирию и Палестину. 

«…и я, воскрешая в себе те светоносные древние страны, где некогда ступала и моя нога, те благословенные дни, когда на полудне стояло солнце моей жизни, когда, в цвете сил и надежд, рука об руку с той, кому бог судил быть моей спутницей до гроба, совершал я свое первое дальнее странствие, брачное путешествие, бывшее вместе с тем и паломничеством во святую землю господа нашего Иисуса Христа», — писал Бунин в своем рассказе «Роза Иерихона». 

Отправилась Вера Муромцева за мужем и в эмиграцию во Францию. В 1922 году они наконец смогли узаконить отношения.

23 апреля 1927 года Вера написала в своем дневнике: «Сейчас мы отпраздновали наше 20-летие… Ян (так в Европе называли Ивана Бунина – ред.) мне сказал: «Спасибо тебе за все. Без тебя я ничего не написал бы. Пропал бы!» Я тоже поблагодарила его — за то, что он научил меня смотреть на мир, развил вкус литературный. Научил читать Евангелие. Потом мы долго целовались и я, смеясь, сказала: «Ну уж ты ни с кем так много не целовался, и ни с кем так много не бранился». — «Да, — ответил он, — мы бранились много, зато дольше пяти минут мы друг на друга не сердились». Это правда, длительных ссор у нас никогда не бывало».

Любовный треугольник

Вера и Галина были вынуждены жить вместе, любя одного мужчину. Фото: Commons.wikimedia.org

Но тихим семейным счастьем с Верой Муромцевой любовная история Ивана Бунина не заканчивается. В 1926 году 56-летний писатель встретил юную Галину Кузнецову. Начинающая писательница и маститый литератор стали встречаться. Галина ушла от мужа, а в 1927 году переехала в Грасс на виллу «Бельведер», где жила семья Бунина. В ту пору в доме Буниных по долгу гостили самые разные представители богемы. Галина поселилась там в качестве ученицы и помощницы писателя, но обмануть Веру да и все окружение писателя не удалось – об их романе скоро узнали. Вера Николаевна была в отчаянии, ведь она внезапно обнаружила себя частью любовного треугольника. Но, верная Бунину, она в итоге примирилась с такой жизнью. В своих дневниках она писала, что считает любовь мужа к Галине скорее отеческой, ведь Бунин когда-то потерял сына.

«Я вдруг поняла, что не имею даже права мешать Яну любить, кого он хочет, раз любовь его имеет источник в Боге. Пусть любит Галину… только бы от этой любви ему было сладостно на душе», — писала Муромцева.

Кузнецова же описала свою жизнь с Буниными в книге «Грасский дневник»: «Живу здесь почти три недели, а дела не делаю. Написала всего два стихотворения, прозы же никакой. Все хожу, смотрю вокруг, обещаю себе насладиться красотой окружающего как можно полнее, потом работать, писать, но даже насладиться до конца не удается. По утрам срезаю розы — ими увиты все изгороди, — выбрасываю из них зеленых жуков, поедающих сердцевину цветка… Обычно я же наполняю все кувшины в доме цветами, что И. А. называет «заниматься эстетикой». Сам он любит цветы издали, говоря, что на столе они ему мешают».

Семья Буниных, всегда жившая на широкую ногу, обеднела. Денег не хватало ни на что. Вера Николаевна писала в дневнике, что ей даже приходится донашивать одежду Галины. Сама Кузнецова пребывала в депрессии и начала думать о собственном будущем отдельно от Буниных. В 1933 году вместе с Верой и Иваном она ездила в Стокгольм, где Бунину вручали Нобелевскую премию, а на обратном пути в Германии познакомилась с оперной певицей Маргой – сестрой старого друга Бунина Федора Степуна – и вскоре ушла к ней. Бунин переживал предательство отчаянно, к этому времени относят его цикл рассказов о любви «Темные аллеи». 

Вера Муромцева-Бунина оставалась с мужем до конца его дней, пережив его на восемь лет: Иван Бунин умер в 1953 году, Вера – в 1961-м. 

«Это была русская («святая») женщина, созданная для того, чтобы безоговорочно, жертвенно следовать за своим героем — в Сибирь, на рудники или в Монте-Карло и Стокгольм, все равно! – написал о Вере мемуарист Василий Яновский. — Она принимала участие в судьбе любого поэта, журналиста, да вообще знакомого, попавшего в беду, бежала в стужу, слякоть, темноту…»

Как писать помощнику врача — Руководство по грамматике PA

Знаете ли вы правильный ответ на эти важные вопросы?

  • Вы пишете слово «помощник врача» с большой буквы?
  • Как написать множественное число от фельдшера?
  • Каково собственное название профессии ПА?

Все эти вопросы реальны — мы знаем, потому что видим ошибки в написании заглавных букв, грамматике и, что еще хуже, в названии профессии почти каждый день, когда появляются эссе.

Если вы хотите понять это правильно, читайте дальше!

Как правильно написать помощнику врача

1. Вы пишете слово «помощник врача» с заглавной буквы?

Общее правило — нет; фельдшер не пишется с большой буквы.

Если вы сомневаетесь в моих словах, проверьте (другие: -D) надежные источники — медицинские словари, например, Медицинскую библиотеку США.

Многие медицинские школы, учебные программы PA и университеты имеют письменные руководства с правильным написанием или цитированием различных профессий.Обычно они есть на сайте школы.

Конечно, есть исключения.

Главный из них относится к формальным титулам. Каждый раз, когда вы ссылаетесь на название конкретной программы или название степени, вы должны писать слова с заглавной буквы. Например, это «Программа ассистента врача Университета Рутгерса» и «Программа обучения ассистента врача».

Также возможно, что в конкретной школе будет другое мнение по этому поводу. Всегда проверяйте веб-сайт школы, чтобы узнать, написано ли слово помощник врача заглавными буквами, и если да, то в каком контексте.Следуй за школой!

Примеры правильного использования:

  • «Я буду лучшим помощником врача, которого когда-либо видел мир».
  • «Чтобы стать лучшим ассистентом врача, которого когда-либо видел мир, мне нужно закончить Школу ассистентов врача Брауна».

Примеры неправильного использования:

  • «Я никогда не пойду в школу помощника врача, потому что не знаю правил».
  • «Мой интерес стать помощником врача возник, когда мои родители сказали, что не будут платить за медицинскую школу.”

«Есть одна ошибка, которая в значительной степени гарантирует, что ваше приложение будет удалено из корзины. Это неправильное название профессии».

Кстати, большинство профессий не капитализируются. Сюда входят врач, врач, медсестра, практикующая медсестра и диетолог, и это лишь некоторые из них. Посмотрите его, прежде чем использовать.

Ошибка в использовании заглавных букв не означает, что ваша заявка обязательно попадет в стопку отклоненных. Однако есть одна ошибка, которая в значительной степени гарантирует, что ваше приложение будет удалено из корзины.

Неправильное название профессии.

2. Не является помощником врача. Всегда!

Когда я брал интервью у директоров приемных комиссий и преподавателей по всей стране о написании этих эссе для нашей книги «Как написать личное заявление помощника врача», все сказали, что неправильное название профессии — это большой красный флаг. Это говорит им о том, что люди, скорее всего, просто просматривали веб-сайт, чтобы узнать о профессии, и понятия не имеют, о чем она на самом деле.

Примеры правильного использования: Повторяем, никогда не бывает времени, когда вам напишут фельдшер.

Примеры неправильного использования:

  • «Я хочу быть помощником врача, потому что было весело, когда я прочитал об этом в Интернете».
  • «Я хочу быть помощником врача, потому что это было весело, когда я прочитал об этом в Интернете».

3. Притяжательное и множественное число PA

Для ясности: притяжательный помощника врача — это помощник врача или, если используется аббревиатура, PA. Множественное число — это помощников врача или, если используется аббревиатура, PAs.

Примеры правильного использования:

  • «Поведение фельдшера было теплым и приветливым». (притяжательный)
  • «Полиция вел себя тепло и гостеприимно». (притяжательный)
  • «Помощники врача, за которыми я следил, были приветливы и приветливы.» (множественное число)
  • «Районы, за которыми я следил, были теплыми и гостеприимными». (множественное число)

Примеры неправильного использования:

  • «Поведение фельдшеров было теплым и гостеприимным.”
  • «Персонал был теплым и гостеприимным.»
  • «У фельдшера, за которым я наблюдал, было тепло и гостеприимно».
  • «Персонал, за которым я следил, был теплым и гостеприимным».

Мы объяснили это за вас. Теперь вам решать, как правильно это написать!

Вы можете скачать БЕСПЛАТНУЮ версию этого руководства в формате PDF: Как написать помощнику врача полное руководство

Записка от Стивена:

Чтобы показать вам, насколько это важно, вот личное письмо, которое я получил от Джанетт Родригес, редакционного директора Американской академии помощников врачей.Она кое-что знает о написании слова «помощник врача», и вот что она сказала о моей бедной прозе ПА:

От кого: Жанетт Родригес
Тема: Апострофы

Тело сообщения:

Стивен,

Мы давно не разговаривали, но вы знаете, что я фанат. Вы один из лучших блоггеров PA, и вы создали что-то удивительное с помощью The PA Life. Но ты убиваешь меня творческой грамматикой.

PA — это множественное число PA, а не PA.

Береги себя,

Джанетт в AAPA

Видите, никто из нас не застрахован от того, чтобы выглядеть идиотом 😉

Так что не повторяйте мою ошибку, пишите название нашей профессии правильно.

Мало того, что ваше эссе или сообщение в блоге не попадут в мусорное ведро, вы также можете перехитрить многих благонамеренных заранее PA или PA, таких как я, которые не знали ничего лучшего!

Ищете еще вдохновение?

Взгляните на эти 31 образец личного заявления школы PA, переданный через членов нашего сообщества.Используйте его как руководство, чтобы увидеть, что работает, а что нет, когда вы садитесь писать свое эссе CASPA на 5000 символов.

Просмотреть все сообщения этой серии
  • Как написать идеальное школьное эссе для помощника врача
  • Совместное эссе и личное заявление для врача
  • Признаете ли вы эти 7 распространенных ошибок в своем личном утверждении?
  • 7 эссе за 7 дней: Семинар по личному утверждению PA: эссе 1, «PA изменил мою жизнь»
  • Семинар по личному утверждению PA: эссе 2, «Я хочу двигаться к передовым позициям в уходе за пациентами»
  • PA Личное заявление Мастер-класс: Эссе 3, «Она улыбнулась, сказала« Грасиас! » и крепко обнял »
  • Семинар по личному утверждению: Эссе 4,« Я приобрел так много опыта, работая с пациентами »
  • Семинар по личному утверждению: Эссе 5,« Тогда протяни руку, сын мой, и подними своих людей » up With You »
  • PA Семинар по личному утверждению: Эссе 6,« Тот первый день в хирургии был первым днем ​​в моей жизни »
  • PA Семинар по личному утверждению: Эссе 7,« Я хочу вывести людей из состояния смерти в Живые, я хочу спустить их со скалы.»
  • Семинар по личному утверждению помощника врача:« Сказать, что я был подверженным несчастным случаям ребенком — значит ничего не сказать »
  • 9 простых шагов, чтобы избежать глупых ошибок в написании и грамматике в вашем заявлении школьного персонала в PA
  • 5 советов, с которых вы можете начать Ваше личное эссе (и почему вы должны это сделать сейчас)
  • Как написать личное заявление помощнику врача Книга!
  • Как написать «помощника врача» Полное руководство по грамматике штата Пенсильвания
  • 101 Эссе для поступления в школу штата Пенсильвания: книга!
  • 5 вещей, которые я узнал в четвертом цикле подачи заявок на ассистента врача
  • 7 советов по устранению недостатков в вашей школе PA Личное заявление
  • Ошибка №1 в личном утверждении PRE-PAs
  • The Ultimate PA School Personal Statement Starter Kit
  • The Ultimate Guide to CASPA Character and Space Limits
  • 10 вопросов В каждом личном заявлении школы PA должен быть ответ
  • 5 школьных сочинений, которые были приняты в эти Pre-PA школы
  • 7 вопросов, которые нужно задать себе во время письма Ваше личное заявление школы PA
  • 101 Ответ абитуриентов школы PA: в чем ваша самая сильная сторона?
  • 12 секретов написания неотразимого личного утверждения школы PA
  • 7 правил, которые вы должны соблюдать при написании школьного эссе PA
  • У вас 625 слов и 2.5 минут до школы PA: используйте их с умом
  • Какая ваша борьба за личное заявление №1?
  • 31 (НОВИНКА) Примеры личных заявлений школы CASPA PA
  • Как подготовиться к школьному собеседованию в школе PA
  • Следует ли писать помощнику врача или помощнику врача в своем школьном сочинении PA?
  • Познакомьтесь с самыми сексуальными абитуриентами в мире в Пенсильвании

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ рабочую тетрадь вопросов и ответов для собеседований в школе 300 PA

Зарегистрируйтесь, чтобы получить бесплатную 65-страничную рабочую тетрадь вопросов и ответов для школьных собеседований 300 PA.

Вы успешно подписались!

Запланировать записанное в прямом эфире школьное видео-интервью для PA

Мы предлагаем 60-минутное имитационное собеседование в школе PA с отзывами и советами после собеседования. Включает записанное видео вашего интервью, которое вы можете посмотреть, скачать или поделиться с семьей и друзьями. Нет лучшего способа подготовиться!

Запланировать интервью

9 советов, как избежать ошибок в грамматике в школьном сочинении для PA

Вы заметили мою глупую грамматику?

Если нет, взгляните еще раз на заголовок.

Вы потратили дни, недели и месяцы на написание и совершенствование своего личного ( не персонального ) заявления.

Вы потратили бесчисленное количество часов перед экраном компьютера, пытаясь пролить творческий свет на свой фон и выделить свои впечатления.

Не упускайте из виду наиболее распространенные и, возможно, самые разрушительные ошибки, которые допускают многие кандидаты при подаче личного заявления.

Орфографические и грамматические ошибки делают нас беспечными и неграмотными.Ни то, ни другое не является благоприятным аспектом для поступающего в школу PA.

Чтобы максимизировать свои шансы получить драгоценное место на собеседовании, вам нужно сделать все, что в ваших силах, чтобы избежать их.

Сегодня я собираюсь дать вам девять простых шагов, чтобы избежать этих глупых болтунов и убедиться, что ваше личное утверждение безупречно.

1. Не доверяйте своей программе проверки орфографии

Проверка орфографии, вероятно, одно из лучших нововведений 21 века, но оно не выявляет все орфографические ошибки.Чтобы обнаружить опечатки, прочтите свой текст задом наперед или попросите кого-нибудь вычитать ваш текст.

  • Use Grammarly, который предлагает многофункциональный набор опций проверки орфографии и корректуры в своем бесплатном веб-приложении. У них также есть плагин Microsoft Word, который поднимет вашу проверку орфографии на новый уровень.
  • Загрузите и установите этот медицинский словарь для MS Word. Его с любовью построил медицинский транскрипционист, и он раздает его бесплатно!
  • Пишите как Хемингуэй: писатель и журналист Эрнест Хемингуэй был мастером простого языка.Его письмо прямолинейно, в нем отсутствует цветочная проза. Это делает его идеальной моделью для написания выигрышного личного заявления школы PA. Имея это в виду, одним из самых полезных инструментов для помощи и улучшения письма является приложение Hemingway.

2. Умею писать фельдшер Вы бы удивились, сколько людей ошибаются! Не совершайте ту же ошибку (нажмите здесь)

Мы просмотрели сотни эссе через нашу службу редактирования личных заявлений. Не проходит и дня, чтобы мы не видели этих трех типичных писательских ошибок, характерных для PA.По словам одного из директоров приемной комиссии, мы взяли интервью, сделав только одну из этих ошибок, и ваше личное заявление будет отправлено в мусорное ведро — ай!

  1. Это PA, а не PA — Поверьте мне, главный редактор AAPA написал мне лично и поправил меня по этому поводу!
  2. Это фельдшер, а не фельдшер
  3. Слова «помощник врача» не пишутся с заглавной буквы , если они не являются частью имени и не предшествуют имени:
    • Вот пример
      • Помощник врача Джон Смит занимается медициной десять лет. Это слово пишется с заглавной буквы, потому что оно является частью имени (помощник врача Джон Смит) и является продолжением имени.
      • Если слово «помощник врача» (обратите внимание, что я не писал с заглавной буквы «помощник врача») следует за именем, как в этом примере: «Джон Смит, помощник врача, пьет много кофе, оно пишется без заглавной буквы».

Подумайте о создании собственного контрольного списка для корректуры, который включает список типов ошибок, которые вы обычно делаете. Обращайтесь к этому списку каждый раз при проверке.

3. Вычитка на бумаге

Найдите время, чтобы распечатать окончательный вариант на бумаге.У вас и у тех, кто читает ваше эссе, меньше шансов просмотреть текст и пропустить ошибки.

4. Прочтите свое эссе вслух

Это очень простой, но часто упускаемый из виду совет, который может иметь большое значение, когда дело доходит до редактирования вашего личного заявления. Сядьте в тихой комнате и прочитайте свое эссе вслух, запишите, как вы читаете эссе на своем смартфоне, перепишите текст, в котором вы спотыкаетесь, когда читаете вслух, и послушайте, как вы читаете эссе, отмечая текст, который кажется неудобным, ненужным или неуместным. место.

Еще один эффективный метод — попросить компьютер читать за вас вслух.

Если у вас есть Mac, вы можете скопировать текст своей статьи в файл TextEdit (который находится в Утилитах или Приложениях). Если у вас есть ПК, у вас может быть установлена ​​программа для чтения, или попробуйте Natural Reader бесплатно.

Инструкции:

  1. Распечатайте копию статьи с двойным интервалом.
  2. Вам понадобится ручка / карандаш и маркер.
  3. Подготовьте текстовый файл, который может прочитать ваша голосовая программа.
  4. Выберите голос, который вам нравится, если у вас есть выбор.
  5. Слушайте свою статью, следя за распечатанной копией. Остановите программу, когда услышите проблему, и отметьте ее на бумаге.

Специально слушайте:

  • Грамматические проблемы, особенно отсутствие окончаний или ошибки согласования подлежащего и глагола.
  • Идеи, которые не подходят друг другу — например, предложения, которые прыгают по кругу или кажутся не в нужном месте.
  • Повторение слов или тупая повторяемость.
  • предложений, которые не имеют для вас смысла.
  • Неестественные паузы или отсутствие перерывов в чтении. Это означает, что вы, вероятно, неправильно указали пунктуацию.
  • слов, которые программа не может произнести, что может указывать на орфографическую ошибку.
  • Неправильные слова.

5. Прочтите сочинение задом наперед

Это стандартный прием, используемый писателями: читайте свое эссе задом наперед.

Мы часто становимся «слепыми» к своим ошибкам, видя правильное слово или грамматику на странице, когда ее нет.Чтобы нарушить этот шаблон, вы можете читать написанное задом наперед, фразу за фразой или слово за словом. Это поможет вам увидеть свой текст по-новому.

6. Сделайте несколько проходов для разных типов ошибок

Попробуйте проверить орфографию и пунктуацию в конце на одном проходе, грамматику и внутреннюю пунктуацию на другом и отформатировать еще на одном проходе. Разработайте систему.

Если вы редактируете в Microsoft Word, вы можете включить или отключить знаки форматирования. Это позволит вам внимательно просмотреть свой документ в поисках лишних точек (пробелов) или стрелок (для символов табуляции), а также возвратов и интервалов между абзацами.

7. Рассмотрите возможность использования онлайн-сервиса

Пригласите кого-нибудь еще для проверки вашего текста после того, как вы его просмотрели. Новые взгляды могут сразу же обнаружить ошибки, которые вы не заметили. Мы предоставляем подробную корректуру вашего эссе в рамках нашей услуги по проверке эссе. Или рассмотрите возможность отправки вашего личного заявления в такую ​​службу, как eangel, которая представляет собой очень недорогую службу корректуры электронной почты.

8. Проверить логический порядок

Это приятное занятие, которое я проделал с клиентами в рамках нашего совместного сочинения эссе.Я опишу это, а вот и короткое видео, демонстрирующее процесс.

Возьмите свое личное заявление и следуйте этим инструкциям:

  1. Сделайте копию на своем компьютере, чтобы работать с новой версией.
  2. В конце каждого предложения ставьте «возврат» и оставляйте несколько пробелов. Сделайте это для всего написанного.
  3. Отрегулируйте размер или интервал, чтобы вы могли видеть только два предложения на экране. Прочтите предложения вслух.Работают ли они как пара предложений вместе? То есть, следует ли одно предложение логически из предыдущего?
  4. Теперь прокрутите вниз, чтобы увидеть ваше второе предложение + третье предложение только на экране. Задайте тот же вопрос: ведет ли одно предложение к другому? Если это не так, добавьте переходы, местоимения или другую информацию, чтобы два предложения работали вместе.

Проделайте этот процесс для всего эссе — да, это долго и требует много времени, но вы научитесь быстрее.Это упражнение поможет вам понять организацию, переходы и то, как ваше письмо работает вместе, а не просто как ряд отдельных предложений.

9. Обратите внимание на изменения в последнюю минуту

Если вы все же в последний момент изменили несколько слов, обязательно проверьте все предложение или даже абзац еще раз.

Многие ошибки являются результатом изменений, внесенных без корректировки других связанных слов. Я все время это делаю! Обязательно проверьте весь документ.

Бонусный совет:

Определить и написать в приемную комиссию

Хорошее упражнение — создать профиль одного или двух членов приемной комиссии и превратить его в отдельный документ. Перейдите к поиску изображений Google и введите «факультет фельдшера» и возьмите одну из этих картинок.

Как выглядит их профиль? Они среднего возраста? Опытные администраторы, учителя или студент PA? Что они ищут? Креативность, энтузиазм, знание профессий ПА, уникальность?

После того, как вы создали реальный профиль для своего читателя, перечитайте свое эссе.Ваш читатель это понимает? Ей это нравится? Уговаривает ли он / ее принять меры и отправить вам приглашение на собеседование?

Хотите еще несколько полезных советов по составлению личного заявления вашего помощника врача?

Ознакомьтесь с нашей новой книгой «Как написать личное заявление вашего помощника врача», которая включает 12 интервью с некоторыми из ведущих преподавателей школ штата Пенсильвания и директорами приемных комиссий со всей страны. Она доступна на Amazon для мгновенной загрузки в магазине Kindle, а также в мягкой обложке.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о совместной работе над школьными эссе в Пенсильвании, где вы можете получить бесплатную консультацию по своему личному утверждению или отправить свое эссе для индивидуальной помощи через нашу профессиональную службу редактирования / корректуры.

Просмотреть все сообщения этой серии
  • Как написать идеальное школьное эссе для помощника врача
  • Совместное эссе и личное заявление для врача
  • Признаете ли вы эти 7 распространенных ошибок в своем личном утверждении?
  • 7 эссе за 7 дней: Семинар по личному утверждению PA: эссе 1, «PA изменил мою жизнь»
  • Семинар по личному утверждению PA: эссе 2, «Я хочу двигаться к передовым позициям в уходе за пациентами»
  • PA Личное заявление Мастер-класс: Эссе 3, «Она улыбнулась, сказала« Грасиас! » и крепко обнял »
  • Семинар по личному утверждению: Эссе 4,« Я приобрел так много опыта, работая с пациентами »
  • Семинар по личному утверждению: Эссе 5,« Тогда протяни руку, сын мой, и подними своих людей » up With You »
  • PA Семинар по личному утверждению: Эссе 6,« Тот первый день в хирургии был первым днем ​​в моей жизни »
  • PA Семинар по личному утверждению: Эссе 7,« Я хочу вывести людей из состояния смерти в Живые, я хочу спустить их со скалы.»
  • Семинар по личному утверждению помощника врача:« Сказать, что я был подверженным несчастным случаям ребенком — значит ничего не сказать »
  • 9 простых шагов, чтобы избежать глупых ошибок в написании и грамматике в вашем заявлении школьного персонала в PA
  • 5 советов, с которых вы можете начать Ваше личное эссе (и почему вы должны это сделать сейчас)
  • Как написать личное заявление помощнику врача Книга!
  • Как написать «помощника врача» Полное руководство по грамматике штата Пенсильвания
  • 101 Эссе для поступления в школу штата Пенсильвания: книга!
  • 5 вещей, которые я узнал в четвертом цикле подачи заявок на ассистента врача
  • 7 советов по устранению недостатков в вашей школе PA Личное заявление
  • Ошибка №1 в личном утверждении PRE-PAs
  • The Ultimate PA School Personal Statement Starter Kit
  • The Ultimate Guide to CASPA Character and Space Limits
  • 10 вопросов В каждом личном заявлении школы PA должен быть ответ
  • 5 школьных сочинений, которые были приняты в эти Pre-PA школы
  • 7 вопросов, которые нужно задать себе во время письма Ваше личное заявление школы PA
  • 101 Ответ абитуриентов школы PA: в чем ваша самая сильная сторона?
  • 12 секретов написания неотразимого личного утверждения школы PA
  • 7 правил, которые вы должны соблюдать при написании школьного эссе PA
  • У вас 625 слов и 2.5 минут до школы PA: используйте их с умом
  • Какая ваша борьба за личное заявление №1?
  • 31 (НОВИНКА) Примеры личных заявлений школы CASPA PA
  • Как подготовиться к школьному собеседованию в школе PA
  • Следует ли писать помощнику врача или помощнику врача в своем школьном сочинении PA?
  • Познакомьтесь с самыми сексуальными абитуриентами в мире в Пенсильвании

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ рабочую тетрадь вопросов и ответов для собеседований в школе 300 PA

Зарегистрируйтесь, чтобы получить бесплатную 65-страничную рабочую тетрадь вопросов и ответов для школьных собеседований 300 PA.

Вы успешно подписались!

Запланировать записанное в прямом эфире школьное видео-интервью для PA

Мы предлагаем 60-минутное имитационное собеседование в школе PA с отзывами и советами после собеседования. Включает записанное видео вашего интервью, которое вы можете посмотреть, скачать или поделиться с семьей и друзьями. Нет лучшего способа подготовиться!

Запланировать интервью

Как правильно обращаться к фельдшеру в любых условиях

Может быть немного запутанно знать, как обращаться к фельдшеру.

Я работаю ассистентом врача (PA / PA-C) с 2014 года, и за эти годы ко мне обращались по-разному.

По большей части это не имеет большого значения, и мы привыкаем к людям, которые на самом деле не знают, как нам звонить.

В этом посте я постараюсь устранить путаницу и помочь вам узнать, как лучше всего обращаться с PA в различных условиях.

Обращение к врачу или обращение к врачу

Если вы не уверены, помощники врача — это то же самое, что и врачи.

Конечно, мы не проводим столько лет в школе, и большинство из нас не проходят ординатуру . Но, в конце концов, наша работа в значительной степени идентична — по крайней мере, в амбулаторных условиях, например, в семейной клинике.

(Если вы говорите об операционной или отделении неотложной помощи, есть еще несколько существенных различий между тем, что обычно делают терапевты и врачи.)

Я говорю об этом, потому что каждый, кажется, знает, как обращаться к врачу.

Они просто говорят: «Доктор.Такой-то ».

Итак, если PA в значительной степени то же самое, что и врачи, должны ли мы обращаться к ним таким же образом?

Собственно, да.

Если вы хотите обратиться к PA в некоторой степени формально , вы просто говорите «PA», а затем его фамилию, как если бы вы обращались к врачу.

Например, если их фамилия Смит, вы должны называть их «П.А. Смит».

Вы никогда не ошибетесь с таким подходом.

(Технически, вы могли бы также назвать их «ассистент врача Смит». Но это много слогов, поэтому никто на самом деле так не делает.)

Лично обращайтесь к помощнику врача по имени

Хотя это всегда правильно — или, по крайней мере, приемлемо — обращаться к фельдшеру по его официальному титулу (например, «П.А. Смит»), в повседневной жизни большинство людей просто называют нас по имени.

Например, когда я встречаю нового пациента в отделении неотложной помощи, я обычно говорю: «Привет, я Бен.Я ПА. Сегодня я буду заботиться о тебе в отделении неотложной помощи.

После этого меня обычно зовут просто Бен.

То же самое и с коллегами: врачи, медсестры, технические специалисты и почти все, с кем я работаю, тоже зовут меня по имени. И вот как мне это нравится.

Большинство других PA думают так же.

Конечно, время от времени кто-то будет говорить «П.А. Таннер», если они на самом деле меня не знают или если они изо всех сил стараются проявить уважение.Но это скорее исключение, чем правило.

Вот и все.

Лично вы почти всегда можете позвонить PA по имени, и это не проблема.

Один коллега, который не согласен

Хотя называть фельдшера по имени лично — это довольно хорошее практическое правило, не все с этим согласны.

Например, у меня есть одна коллега-помощник врача, которая возмущается, когда сотрудники называют ее по имени.Она предпочитает, чтобы ее называли «ПА [фамилия]», как и при формальном подходе, который я объяснил выше.

Я думаю, она рассматривает это как знак уважения, и что-то вроде того, что поможет нам быть замеченными в одном плане с врачами.

Я всегда хихикаю, когда слышу об этом, просто потому, что меня это особо не волнует (как и большинство других PA, которых я знаю).

Как обратиться к ассистенту врача в письме

Итак, мы говорили о личном обращении к врачу, но как насчет письма?

Возвращаясь к сравнению с врачами, если бы вы написали письмо врачу, вы, вероятно, обратились бы к ним как «Доктор.Такой-то ».

Как я упоминал ранее, PA обычно называют по имени лично.

Но буквы бывают разные — во-первых, человек, пишущий письмо, часто даже не знает ПА, который он пишет. Поэтому использование имени может показаться слишком неформальным или даже неуважительным.

Когда я получаю письма, я обнаружил, что, если люди не знают, что сказать, они часто по умолчанию пишут «Мистер. Кожевник ».

Вот мое мнение по этому поводу: это глупо.

Конечно, если это письмо от человека, который ничего обо мне не знает, и они даже не знают, что я ПА, тогда имеет смысл сказать: «Мистер Кожевник ».

Но если они знают, что я PA, и если они пишут мне в этом качестве (например, когда мой работодатель связывается со мной по какой-либо причине), почему бы просто не сказать: «PA Tanner»?

Я думаю, люди просто не знают, что сказать, поэтому они стараются быть очень общими, используя «мистер». или «Миссис».

Вот итог:

Если вы пишете письмо фельдшеру, вероятно, лучше обращаться к нему как «П.А. Смит», а не «г-н.Смит ».

Это немного более уважительно и показывает, что вы знаете, с кем разговариваете.

Если вы хорошие друзья с PA, вы можете просто называть их по имени, даже в письме. Но в основном мы говорим о ситуации, когда вы пишете письмо неизвестному сотруднику и хотите быть уважительным.

Заключение — Резюме

Может быть немного запутанно знать, как обращаться к фельдшеру.

Позвольте мне подвести итог в заключении.

Лично вы обычно можете обращаться к PA по имени. Если вы хотите проявить особенное уважение, вы также можете сказать «П.А. Смит». Но обычно в этом нет необходимости.

Если вы пишете письмо, вероятно, лучше называть его «П.А. Смит», а не «мистер». или «Миссис».

Использование имени в письме может показаться слишком неформальным или неуважительным, особенно если вы на самом деле не знаете этого человека. И говоря «мистер» или «миссис» в письме подразумевает, что вы не знаете, что такое PA.

Надеюсь, это было полезно!

Если вы хотите узнать больше о ПА, ознакомьтесь с некоторыми из моих других сообщений, например, какие качества делают хорошего помощника врача или сколько часов работает ПА в неделю.

Что такое ассистент?

Вам интересно узнать, какое сокращение означает слово «помощник» на английском языке? В этом кратком руководстве мы подробно рассмотрим правильные сокращения, а также определение этого слова, некоторые примеры его использования и историю этого слова.

Начнем с правильных сокращений «помощников».

Какое сокращение для помощника?

Есть два способа сократить слово «помощник».

● Асс.
● Асс.

«Асс.» относится к единственному числу «помощник» и «ассистенты». относится к множественному числу «помощники». Это сокращение можно использовать без точки в конце (например, «asst» или «assts») для заметок, но оно не является грамматически правильным и не должно использоваться в официальных документах.В некоторых случаях эти сокращения также могут быть написаны с заглавной буквы (например, «ASST.» Или «ASSTS.»), Но чаще эти сокращения пишутся строчными буквами.

Что означает помощник?

Согласно Dictionary.com, определение «помощник» выглядит следующим образом:

Помощник [ uh-sis-tuhnt ]

Существительное

  1. лицо, помогающее или оказывающее помощь и поддержку; помощник.
  2. человек, подчиненный другому по рангу, функциям и т. Д.; один, имеющий второстепенное звание в должности или должности.
  3. то, что помогает и дополняет другое.
  4. преподаватель колледжа или университета, который находится ниже преподавателя и в обязанности которого обычно входит выставление оценок, наблюдение за лабораториями и помощь в преподавании.

Прилагательное

  1. ассистент; полезный.
  2. на должности непосредственного подчинения; среднего звания.

Синонимы

История Word Assistant

Как существительное, история слова «помощник» происходит от слова «ассистент» середины пятнадцатого века, что означает «человек, который помогает или помогает другому», что было существительным, использовавшим причастие настоящего слова assistere .Более глубокие корни можно найти в латинской форме слова assistentem (именительный падеж assistens ). Правописание изменилось на помощник в шестнадцатом веке.

Как прилагательное, слово помощник также встречается в середине пятнадцатого века и означает «полезный или помогающий». Это слово образовано, как и версия существительного, от латинского слова assistentem (именительный падеж по-прежнему будет assistens ). Вместе с версией существительного это слово изменилось на современное написание в шестнадцатом веке.

Когда использовать сокращения помощника

Аббревиатура помощника обычно используется в офисных настройках. Например, можно включить копию «Asst. Менеджер »на офисной табличке, визитной карточке или именной табличке внутри компании, вместо того, чтобы писать слово целиком.

«Асс.» и «ассы». также может использоваться в официальных документах или для заметок в офисе. Например, если помощник директора просматривает предложение и редактирует его в цифровом виде или вручную для внесения дополнительных изменений, он может включить свои заметки на полях документа и подписать их «Asst.Режиссер », чтобы писатель знал, кто внес правки.

Вне офисных настроек и профессиональных названий это сокращение не используется. Однако эти сокращения определенно можно использовать в документах, требующих краткости в любых условиях, профессиональных или нет. Полное написание и произношение слова будут считаться правильными в повседневной беседе и во всех других формах письма.

12 примеров использования Word Assistant и его сокращений

1.«Положительной стороной всего этого является то, что у вас есть медицинская помощь», — ворковала фельдшер, положив добрую руку мне на руку. «Все будет хорошо» ».

2. «Становилось все более очевидным, что мне действительно нужен помощник, секретарь, буквально любой, кто мог бы помочь мне разобраться с кипами документов на моем столе. Телефон звонил, и было ясно, что я больше не могу проводить эту операцию в одиночку ».

3. «Я подошел к холодной белой двери офиса.Слева от рамы находилась золотая табличка с надписью «Assts. Johnson & Carmichael »в глубоко выгравированных буквах. Даже их мемориальная доска выглядела устрашающей ».

4. «Примечание. Измените параграфы 10 и 11 для ясности. — Асс. Директор Нортон »

5. «Нам нужно было нанять ряд сотрудников, так как наш офис был в разработке. Джонни нуждался в помощнике по административным вопросам, который помогал бы ему со всем управленческим персоналом. Для работы с сайтом мне потребовались разработчики и профессионалы в области информационных технологий.”

6. «Мой помощник свяжется с вами для получения дополнительной информации», — сказала женщина, опустив на нос очки, и посмотрела на меня. Это был своего рода способ сказать: «Не звони нам, мы позвоним тебе». Почему-то у меня было ощущение, что они не позвонят ».

7. «Было ясно, что у Билла был неплохой бизнес. Вокруг склада происходили постоянные приливы и отливы — упаковщики старательно упаковывали продукты, сотрудники и помощники перемещались и бормотали друг другу что-то за планшетами.Я гордился своим братом за то, как хорошо у него дела ».

8. «Имя на визитке было ясным, как день, и я был удивлен, узнав, что этот красавец был профессором. ‘Asst. Профессор Маккормик, если быть точным.

9. «Давай, приятель, что тебе нужно?» — взмолился Ники, упираясь коленом в землю, и дико жестикулировал: «Помощник? Чистильщик обуви? Черт возьми, я даже помою туалеты, чтобы попасть на это выступление. Пожалуйста, дайте мне шанс! »

10. «« Google Ассистент все равно отстой », — фыркнула Саманта.Видимо, она так увлеклась своим iPhone, что даже не могла подумать о такой плебейской операционной системе, как Android ».

11. «Доцент Макбет встал из-за стола и подошел к доске, чтобы начать писать формулу».

12. Встреча с тем, кто, как я полагал, была главной фигурой, была похожа на традиционную деловую встречу с немного большим… страхом. Его помощники (а точнее, телохранители) сидели по трое с каждой стороны, шомпол прямо, их глаза были скрыты за темными очками.

Источник фото: Pixabay
  1. https://pixabay.com/photos/busy-business-caumentary-assistant-2884018/

Цитируемые и использованные источники:
  1. https://writingexplained.org/english-abbreviations/assistant
  2. https://www.dictionary.com/browse/assistant?s=t
  3. https://www.etymonline.com/word/assistant#etymonline_v_26623

Аланна Мэдден

Аланна Мэдден — писатель-фрилансер и редактор из Портленда, штат Орегон.Аланна специализируется на репортажах о данных и новостях и любит писать на темы искусства, культуры и STEM. Меня можно найти в Linkedin.

8 обязательных навыков помощника администратора

Многие компании в различных отраслях ищут кандидатов с навыками помощника администратора. Помощники по административным вопросам — это основа любого рабочего места, помогая другим добиться успеха в работе. Навыки, необходимые для управления административными задачами, требуют практики и развития. В этой статье вы узнаете восемь советов, которые помогут вам определить, какие навыки вам нужны, и как выделить их в своем резюме.

Подробнее: Узнайте, как стать помощником администратора

Что такое навыки помощника администратора?

Навыки помощника администратора — это навыки, связанные с организацией рабочего места и эффективным управлением. Административные помощники выполняют важные вспомогательные функции, помогая вести списки контактов, общаться от имени руководителей, планировать встречи и многое другое. Они часто работают с руководителями, менеджерами и другими коллегами, чтобы предоставить им ресурсы, необходимые для выполнения их обязанностей.Независимо от того, начинаете ли вы свой первый поиск работы или меняете карьеру, хорошее владение административными навыками поможет вам преуспеть в роли поддержки.

Примеры навыков помощника администратора

Навыки помощника администратора могут различаться в зависимости от отрасли, но следующие или наиболее важные способности, которые необходимо развивать:

  1. Письменное общение
  2. Устное общение
  3. Организация
  4. Управление временем
  5. Внимание к деталям
  6. Решение проблем
  7. Технологии
  8. Независимость

1.Письменное общение

Общение — необходимый навык практически в любой области. Эти навыки включают в себя все, от составления электронных писем до написания сообщений в социальных сетях для компании. Сильные письменные коммуникативные навыки улучшают качество офисной переписки и могут быть особенно полезны, когда вам нужно составлять письма, речи или служебные записки для руководителя. Примеры письменных коммуникативных навыков включают правильную грамматику и профессиональный тон при написании электронной почты и сообщений на рабочем месте среди других форматов.

Подробнее: Навыки общения: определение и примеры

2. Устное общение

Помощники по административным вопросам могут поддерживать все рабочее место и должны иметь возможность регулярно переписываться с коллегами и руководителями. Устные навыки полезны при разговоре по телефону или лично, при участии во встречах и при разговоре с клиентами. Примеры вербальных коммуникативных навыков включают умение слушать и правильно реагировать, а также использовать правильный тон для ситуации.

Подробнее: Навыки активного слушания: определение и примеры

3. Организация

Организация важна на рабочем месте, особенно для помощников, которые работают в офисе. Администраторы часто управляют множеством задач и фрагментов информации одновременно. Помощники по административным вопросам, которые напрямую поддерживают руководителя, также должны иметь возможность вести свой календарь. Многие помощники по администрированию также управляют системой управления файлами, физически или на компьютере, и должны уметь хранить и извлекать файлы.Примеры организационных навыков включают планирование, делегирование полномочий и офис-менеджмент.

4. Управление временем

Управление временем — это способность быть пунктуальным и планировать свое время таким образом, чтобы вы могли выполнить все поставленные задачи. У административных помощников обычно есть полные списки дел, и они должны уметь эффективно управлять своим временем, чтобы выполнить свои обязанности к установленному сроку. Те, кто обладает хорошими навыками тайм-менеджмента, пунктуальны, соблюдают сроки, корректируют приоритеты при возникновении непредвиденных проблем и планируют свои дни для продуктивности.

Подробнее: Навыки тайм-менеджмента: определение и примеры

5. Внимание к деталям

При внимательном внимании к деталям вы можете заметить пропущенные подписи, вовремя выполнить задания и написать профессиональные электронные письма без каких-либо ограничений. орфографические ошибки. Связь в офисе иногда бывает деликатной, поэтому необходимо уделять пристальное внимание адресам электронной почты и информации. Выполняя обязанности по вводу данных, помощники по административным вопросам должны иметь возможность повторно предоставлять правильную информацию.Помощник по административным вопросам может уделять внимание деталям при просмотре корреспонденции, отправке отчетов и выполнении повседневных обязанностей.

6. Решение проблем

Когда графики меняются или возникают новые проблемы, способность решать проблемы неоценима. Занятый помощник администратора может столкнуться с неожиданными препятствиями. Если они могут быстро думать, быть гибкими и творчески мыслить, они могут легко решать проблемы. Хороший специалист по решению проблем также открыт для того, чтобы просить о помощи и сотрудничать с членами команды для преодоления трудностей.Обсуждение, компромисс и устойчивость — неоценимые части решения проблем.

Подробнее: Навыки решения проблем: определение и примеры

7. Технологии

Любой, кто выполняет большую часть своей работы на компьютере, вероятно, потребует опыта и навыков, связанных с технологиями. Администраторы должны хорошо разбираться в программном обеспечении Microsoft Office или аналогичных пакетах, включая текстовые редакторы, электронные таблицы и инструменты для создания публикаций.Кроме того, им может потребоваться отправлять факсы, сканировать документы или вводить данные в систему управления взаимоотношениями с клиентами. Удобство работы с браузерами, программным обеспечением и операционными системами поможет вам добиться успеха на рабочем месте в качестве помощника администратора.

Подробнее: Компьютерные навыки: определение и примеры

8. Независимость

Этот навык также известен как способность работать автономно. Вы должны уметь обрабатывать информацию, следовать инструкциям и выполнять задачи с минимальным контролем.Административные помощники могут быть единственным членом команды, который поддерживает рабочее место, поэтому независимость помогает им правильно выполнять задачи без особой помощи.

Образцы навыков административного помощника раздел резюме

С помощью всего нескольких ключевых слов и фраз вы сможете выделить ценные навыки административного помощника в своем резюме.

Навыки административного помощника в разделе навыков резюме

В свое резюме вы, вероятно, захотите включить раздел навыков, который включает в себя различные твердые и мягкие навыки.Они могут быть широкими, а также относиться к работе, на которую вы претендуете. Не забудьте указать все полученные сертификаты, пройденные курсы по конкретным навыкам или освоенные вами технологические инструменты.

Прочтите описание должности, чтобы узнать, какие навыки работодатель ищет в кандидате. Запишите ключевые слова, соответствующие вашему набору навыков, и включите их в раздел ваших навыков.

Раздел ваших навыков может выглядеть так:

Технические навыки:

  • Microsoft Word
  • Excel
  • PowerPoint
  • Outlook
  • Salesforce
  • Поисковая оптимизация

Дополнительные навыки:

  • Подача документов
  • Решение проблем
  • Письменное общение
  • Готовность к обучению навыки в разделе «Опыт работы» в резюме

    Раздел «Опыт работы» позволяет выделить, как вы использовали навыки помощника администратора на рабочем месте.Составьте список всего вашего наиболее подходящего опыта работы, начиная с последней работы или волонтерства. Вам следует сосредоточиться на своем опыте за последние 10-15 лет. Например, если вы последние шесть лет работали помощником по административным вопросам, вы можете сосредоточиться на всем своем опыте, который имеет непосредственное отношение к открытой вакансии.

    Раздел вашего опыта работы должен включать в себя имя работодателя, вашу должность, количество лет работы и несколько пунктов с вашими самыми сильными и наиболее значимыми достижениями.Если вы подаете заявление на должность помощника администратора, обязательно укажите соответствующие навыки.

    Примером раздела об опыте работы может быть:

    North Lake Medical Office
    Регистратор | Август 2018 — октябрь 2019

    • Ответы на телефонные звонки и теплые приветствия входящих пациентов и посетителей
    • Скоординировано с офисным персоналом для эффективного управления расписанием пациентов и персонала
    • Организовано и хранится медицинская карта с вниманием к деталям

    Максимальное повышение роли вашего медицинского ассистента — FPM

    Делегирование, технологии и обучение позволили нашим магистрантам и врачам расти.

    R. Scott Eden, MD

    Fam Pract Manag. 2016 май-июнь; 23 (3): 5-7.

    Информация об авторе: информация о принадлежности не раскрывается.

    «Тройная цель», сформулированная Институтом улучшения здравоохранения в 2008 году1 и теперь принятая во всей нашей отрасли, описывает усилия по одновременному улучшению здоровья населения, снижению затрат на здравоохранение на душу населения и повышению качества обслуживания пациентов. Поскольку уровень выгорания среди врачей в настоящее время превышает 50 процентов, дополнительное измерение — улучшение качества обслуживания врачей первичного звена — еще больше определило «Четверную цель».”2

    Множество требований к документации и целей в области здоровья населения, которые заставляют нас нести ответственность за здоровье пациентов, которые не видят нас, чувствуют себя особенно подавляющими. Но есть основания для надежды. Большой процент того, что необходимо сделать, не требует медицинского образования. Если мы сможем создать вспомогательный персонал для управления большей частью нашей административной работы, тогда мы сможем достичь более высокого уровня производительности и баланса между работой и личной жизнью, а также улучшить уход и опыт наших пациентов. Проблема, конечно, в том, как заставить это работать в финансовом отношении.

    Я искал способы увеличить пропускную способность клиники, где я работаю в качестве медицинского директора, когда я услышал, как доктор Питер Андерсон говорил о том, чтобы зарегистрированные медсестры собирали первоначальный анамнез пациента и анализировали системы, а затем выступали в качестве писцов для поставщика. (См. «Новый подход к повышению продуктивности вашей бригады врач-медсестра», FPM, июль / август 2008 г.) Он также отказался от традиционной модели, состоящей из одного клинического ассистента и двух смотровых кабинетов на одного поставщика, увеличившись до двух ассистентов и трех кабинеты для осмотра на каждого поставщика, с клиническим и финансовым успехом.

    Идея передать работу группе поддержки была привлекательной, но модель пришлось бы адаптировать к нашей реальности. Мы будем работать с фельдшерами (МА), и было бы неразумно ожидать, что они будут брать истории болезни. Впоследствии мы внедрили модель, которая использует широкие возможности наших магистров, настраиваемые шаблоны электронных медицинских карт (EHR) и всестороннее и постоянное обучение. Вот основные характеристики.

    Делегируйте широкий круг задач

    Во-первых, не стоит недооценивать важность того, чтобы MA чувствовал себя неотъемлемой частью вашей команды по уходу.Это не просто задача, которую нужно отметить при знакомстве с новым коллегой, а, скорее, постоянная ответственность, которая напрямую повлияет на вашу эффективность и удовлетворенность. Наиболее важным фактором в развитии УО является постоянная обратная связь от поставщика, с которым они тесно работают, и уделение времени конструктивному предоставлению этой обратной связи — хороший способ показать, что вы цените роль УО. (См. «Инструмент обратной связи для улучшения связи между врачом и помощником врача», FPM, май / июнь 2014 г.)

    Постепенно и только после проведения тщательного обучения (подробнее об этом позже) мы делегировали нашим МА следующие административные задачи:

    • Управлять входящими сообщениями с поставщиком во время коротких перерывов между визитами,

    • Управлять входящими лабораторными и радиологическими результатами,

    • Отслеживать лаборатории для неявки и отмены,

    • Запросы на повторное исследование — укажите даты о последних лабораториях, последнем посещении и следующем посещении для принятия решения,

    • Проинформировать пациентов о результатах лабораторных исследований и дальнейших действиях в соответствии с указаниями поставщика,

    • Записаться на срочные визиты и координировать свои действия с менеджерами по медицинскому обслуживанию,

    • Определить Назначения перед операцией и сбор всей необходимой информации,

    • Определите возможности дополнительных посещений для завтрашнего графика и проинформируйте составителей графиков,

    • Определите ED и выписки из больницы, свяжитесь с пациентами и предложите последующее наблюдение в соответствии с указаниями, документ переходный уход.

    Используйте шаблоны EHR для руководства сбором анамнеза МА

    Конечно, наши МА также несут обязанности по уходу за пациентами, включая сбор анамнеза, чему способствуют более 300 шаблонов, которые я написал с помощью нашей ЭУЗ. Если ваша EHR не позволяет вам писать собственные шаблоны, попросите вашего поставщика предоставить эту функциональность. Каждый из моих шаблонов сосредоточен на основной жалобе, предлагая вопросы в раскрывающемся списке с местом для заполнения ответов для начальных HPI и ROS. Например, если у пациента возникает боль в животе, вводится МА «.абдоминальная боль »в примечании, которое заполняет примечание соответствующими вопросами. (См. Нижеприведенный шаблон EHR.)

    ШАБЛОН EHR — БОЛЬ В АБДОМИНАЛЕ

    ABDOMINALPAIN — Пациент имеет {0 — 10: 19007} {Время; дни-годы: 10146} боли в животе в анамнезе. Это было {Время; внезапное / постепенное начало: 12816}. Боль находится в ***. Это {Desc; прерывистый / постоянный / постоянный: 12478}. Интенсивность боли: {gen none / легкая / умеренная / сильная: 313183}. Еда причиняет боль {DESC; ЛУЧШЕ / ХУЖЕ: 18575}.Боль {ДЕЛАЕТ / НЕ: 19097} излучает и {ЕСТЬ / НЕ: 9024} перемещается в определенном месте. Пациент {ДЕЛАЕТ / НЕТ: 19097} ранее страдал от этой боли. Пациент {ЕСТЬ / НЕТ: 9024} принимает противовоспалительные или какие-либо новые лекарства. Там {ЕСТЬ / НЕТ: 9024} история злоупотребления алкоголем. Там {НЕТ / НЕТ: 9024} семейная история целиакии.

    ROS:

    У пациента {ДЕЛАЕТ / НЕТ: 19097} тошнота.

    У пациента {ДЕЛАЕТ / НЕТ: 19097} рвота.

    У пациента {ДЕЛАЕТ / НЕТ: 19097} лихорадка.

    У пациента {ДЕЛАЕТ / НЕТ: 19097} запор.

    У пациента {ДЕЛАЕТ / НЕТ: 19097} диарея.

    У пациента {ДЕЛАЕТ / НЕТ: 19097} изменился цвет стула.

    Пациент {ДЕЛАЕТ / НЕ: 19097} чувствует вздутие живота.

    ПРИМЕЧАНИЕ EHR: СЛЕДУЮЩИЕ ЗА ВВОДОМ ДАННЫХ МЕДИЦИНСКОГО ПОМОЩНИКА

    HPI:

    Пациент уже 2 месяца страдает болями в животе.Это было постепенное начало. Боль находится в RUQ. Это прерывисто. Интенсивность боли умеренная. Еда усиливает боль. Боль действительно излучает и не перемещается по месту. Пациент ранее не страдал от этой боли. Пациент не принимает противовоспалительные или какие-либо новые лекарства. Нет истории злоупотребления алкоголем. В семейном анамнезе глютеновой болезни нет.

    ROS:

    У пациента нет тошноты.

    У пациента нет рвоты.

    У пациента нет температуры.

    У пациента нет запора.

    У пациента нет диареи.

    У пациента нет изменения цвета стула.

    Пациент не чувствует вздутия живота.

    ПРИМЕЧАНИЕ EHR: ЗАВЕРШИТЬ

    HPI:

    Пациент уже 2 месяца страдает болями в животе.Это было постепенное начало. Боль находится в RUQ. Это прерывисто. Интенсивность боли умеренная. Боль усиливается от еды, особенно жирной. Боль распространяется в правое плечо и не перемещается по месту. Пациент ранее не страдал от этой боли. Пациент не принимает противовоспалительные или какие-либо новые лекарства. Нет истории злоупотребления алкоголем. В семейном анамнезе глютеновой болезни нет.

    ROS:

    У пациента нет тошноты.

    У пациента нет рвоты. Лихорадки у больного нет.

    У пациента нет запора.

    У пациента нет диареи.

    У пациента нет изменения цвета стула.

    Пациент не чувствует вздутия живота.

    PE:

    BP 134/82, HR 70, RR 12, Ht 64 дюйма, Wt 158 ​​

    WD, женщина с избыточным весом в NAD.

    ЧСС нормальный, ритм нормальный

    Дыхательное усилие Nl

    Живот — мягкий, слегка болезненный в RUQ чуть ниже реберного края, без образования или органомегалии, без болезненности при отскоке.

    Оценка:

    RUQ боль с подозрением на заболевание желчного пузыря.

    План:

    Получить сонограмму RUQ. Пациентке посоветовали соблюдать диету с низким содержанием жиров и связаться с нами, если ее боль усиливается или у нее поднимается температура.

    МА задает пациенту вопросы, подсказанные шаблоном, и вводит ответы. Когда я вхожу в комнату, а МА уходит, я просматриваю информацию с пациентом, исправляя и уточняя информацию по мере необходимости. Затем я провожу экзамен, объясняю свою оценку и план и выхожу из комнаты. В этом примере мой магистр распечатывает запрос на УЗИ и инструкции по его планированию и передает его пациенту. Я заканчиваю записку, оставляя ее открытой, если нужны другие направления или вакцины, чтобы МА закончила.Такой подход дает мне полный контроль над заметкой, и мне больше нечего просматривать после того, как я ее закрою.

    MA также выполняют другие задачи в EHR:

    • Задокументировать основную жалобу и показатели жизнедеятельности,

    • Согласовать лекарства,

    • Проверить профилактические услуги и предоставить направления,

    • Заполнить запасные части,

    • Завершить рутинные осмотры в соответствии с протоколом, установленным поставщик,

    • После того, как поставщик осмотрит пациента, напишите направления и объяснения по поводу работы / учебы и проведите обучение пациента.

    Обеспечение всестороннего непрерывного обучения

    Большинство магистров обладают различными знаниями и способностями. Даже для выпускников программ сертификации магистратуры полезно проводить обучение, направленное на стандартизацию навыков, будь то обновление базовых знаний или переподготовка для выполнения задач более высокого уровня, которые были частью обучения магистров, но не их недавнего опыта. (См. Список тем учебных занятий ниже.)

    ОБРАЗЕЦ ТЕМ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ МЕДИЦИНСКОГО ПОМОЩНИКА

    Практическое обучение измерению жизненно важных показателей, включая артериальное давление, частоту пульса, частоту дыхания и температуру тела,

    Обеспечение быстрого стрептококкового и анализ мочи с использованием правильных методов,

    Выбор вакцин, шприцев и игл, выбор мест инъекций, составление и введение вакцин,

    Обеспечение ухода за раной, включая методы обращения с отходами и инфекционного контроля,

    Наложение, смена и снятие повязок для различных типов ран,

    Обертывание давящей повязки,

    Обучение пользованию ингалятором и небулайзером,

    Проведение спирометрии и тестов функции легких,

    Упорядочивание телефонных звонков и обеспечение отличного обслуживания клиентов,

    Размещение пациентов, в том числе согласование приема лекарств и проверка аллергии на лекарства и d внесение изменений в электронную медицинскую карту,

    Обработка запросов на пополнение, включая выбор правильного лекарства, подтверждение дозы, времени и аптеки, а также инициирование проверки поставщика.

    Эффективное обучение может происходить в хорошо организованных, больших группах или пятиминутных сеансах между одним врачом и командой MA. Меньший масштаб может быть выгодным. Возможность использования оборудования в вашем собственном офисе полезна, а компетентность может быть легче продемонстрирована и проверена. Лекционный материал иногда можно более эффективно просмотреть в индивидуальном порядке или в небольших группах.

    Мой работодатель, Медицинский центр Анны Арундел, региональная система здравоохранения со штаб-квартирой в Аннаполисе, штат Мэриленд., предлагает регулярные тренинги для более чем 100 магистров, работающих в его многопрофильных группах. Занятия в больших группах проходят утром в субботу. Подается легкий завтрак, а МА оплачивают свое время. Они разбиваются на группы и прорабатывают практические навыки повышения квалификации, видеообучение и занятия в малых группах; мы стараемся свести количество лекций к минимуму. В максимально возможной степени им предоставляется возможность продемонстрировать свои знания, чтобы их компетенции могли быть задокументированы.

    Мы извлекли немало уроков о том, как повысить ценность этих учебных занятий:

    • Сделайте занятия увлекательными и информативными.Например, демонстрация того, как не выполнять определенные задания, может быть образовательной и юмористической.

    • Станции, где МА работают с реальным оборудованием и медицинскими манекенами, кажутся наиболее эффективными.

    • Чем больше взаимодействия, тем эффективнее обучение.

    • Смешивайте МА с разных сайтов, чтобы расширить сообщество и увеличить участие.

    • Используйте талантливых магистров в качестве учителей.

    • Ограничьте занятия 4 часами по субботам и 2 часами в будние дни.

    • Запрашивайте отзывы и действуйте в соответствии с ними.

    • Информирование врачей о тренинге с целью повышения уверенности и использования всех способностей магистрантов является важным, но непростым делом.

    Затраты и преимущества

    Мы начали использовать два МА и три смотровых кабинета для каждого поставщика в январе 2011 года. Чтобы измерить влияние этих изменений, мы отслеживали количество посещений в год и RVU за час контакта с пациентом. Оба увеличились для провайдеров, работающих в модели.Другие врачи увидели ценность этой модели и находятся на разных этапах перехода к ней, уже наблюдая переменные, но значительные улучшения своих RVU в час и их количества пациентов.

    Используя данные о компенсации MA и нашем доходе на посещение офиса, мы определили, что нам нужно на 2,5 дополнительных посещения пациента в день для оплаты второго MA. Благодаря новой модели наши посещения в день увеличились на 4–5 пациентов в день, так что наш доход фактически увеличился. Важно отметить, что вам нужны достаточно большие панели пациентов, чтобы создать спрос на дополнительные посещения.Практический способ измерить спрос — это подсчитать, сколько пациентов отказывают в день в течение нескольких недель. Это должно дать хорошую оценку избыточного спроса на услуги этого поставщика. Практические стили настолько различаются, что трудно сделать общие выводы о размерах панелей.

    Провайдеры в обоих наших офисах сообщают, что они заняты, но получают хорошую поддержку. МА считают, что они важная часть команды по уходу и гораздо больше взаимодействуют с пациентами. До изменений показатели удовлетворенности пациентов были отличными и остались такими же.Пациенты ценят наличие команды, которая заботится об их потребностях, и особенно им нравится повышенная координация ухода.

    Нам еще далеко до достижения Тройной цели, не говоря уже о Четверной цели, но мы движемся в правильном направлении и определили следующие шаги на нашем пути. В этом нам поможет расширенная медицинская команда с высококвалифицированными магистрами, выполняющими ключевые роли, описанные в этой статье, и врачами, обеспечивающими руководство и обратную связь.

    Примеры и шаблоны сопроводительных писем помощнику персонала

    Эми Чан

    (111) 789-3456

    Эми[email protected]

    20 августа 2019 г.

    Уважаемый менеджер по найму,

    Я пишу, чтобы выразить свой интерес к должности помощника по персоналу, которую вы недавно объявили. Я потратил некоторое время на то, чтобы ознакомиться с вашей фирмой и вашими проектами, и хотя я не инженер-механик, как большинство ваших старших сотрудников, я обладаю разнообразным набором профессиональных навыков, которые, я уверен, помогут им в их работе. работать и приносить пользу вашей организации. Я очень компетентный помощник по административным вопросам, хорошо разбирающийся в электронных таблицах и текстовых редакторах.Имею опыт ведения бухгалтерского учета в офисе, подготовки и редактирования деловой переписки и ведения корпоративного календаря для руководителей.

    Во время учебы в инновационном университете и изучения бухгалтерского учета и программных приложений я также работал в школьном офисе, где изучал практические аспекты правильного обращения с документами и организации файлов. Пока я был там, мы переместили все файлы в новую компьютерную систему. После того, как мы завершили процесс, эффективность увеличилась на 20%.К тому времени, когда я получил степень младшего специалиста по бизнес-технологиям, я усвоил гораздо больше, чем просто курсовую работу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *