Как правильно щиплет или щипит: Щиплет или щипает – как правильно? | Образование | Общество

«Щиплет», «щипет» или «щипает» — как правильно пишется слово?

На чтение 3 мин Просмотров 5.7к. Опубликовано 18.03.2020

Многие люди задаются вопросом, какую из форм глагола «щиплет», «щипет» или «щипает» правильно употреблять на письме или в разговоре. Ниже приведём несложное правило, чтобы никогда не допускать подобной ошибки.

Как пишется правильно:

«щиплет», «щипет» или «щипает»?

Согласно орфографической норме, грамотно писать и произносить – «щиплет».

Убедиться, что употребление формы с «л» корректно, можно с помощью любого словаря. Также это станет ясно, если вспомним, что в глаголах, коревая морфема которых оканчивается согласными в, ф, б, м, п в форме 3 лица и единственного числа, отмечается чередование в однокоренных лексемах п/пл, б/бл, м/мл, в/вл, ф/фл (удивить – удивление, сыпать – сыплет).

Подобное явление в русском языке не редкость. Тем не менее, с анализируемым глаголом часто возникают сложности.

Примеры предложений

Рассмотрим примеры предложений с глаголом «щиплет», чтобы быстрее запомнить его правописание:

1. Щечки сестрички Даши щиплет мороз, но она продолжает кататься на санках.
2. Брат Олег всегда щиплет хлеб, возвращаясь с магазина.
3. Этот большой и статный гусь щиплет за ноги всех прохожих.
4. Едкий запах керосина щиплет глаза строителям.
5. Одноклассник больно щиплет меня за руку во время урока.
6. Дым уже щиплет всем вокруг глаза, но никто не уходит от огня.
7. Она щиплет смородину прямо с куста, кладёт её в рот и морщится.
8. От резкого запаха одеколона у Смирнова щиплет в носу, и слезятся глаза.
9. Маму как будто кто-то щиплет за сердце, когда она слышит тревожные новости.
10. Коза щиплет свежие цветы на лугу, а бык жадно пьёт из озера.
11. Тётя Зина обычно щиплет курицу и варит борщ перед приездом сына.

В каких случаях возможно использование слов «щипет» и «щипает»?

Кроме кодифицированной формы «щиплет», в бытовой речи активно употребляются варианты «щипет» и «щипает». Большинство словарей современного русского языка дают помету «разг.» или «прост.». Меньше источников относят такие слова к нормативным. Это значит, что использование такого варианта допустимо, но стилистика текста будет считаться сниженной.

Отметим, что зачастую в обиходном общении происходит расслоение лексического значения. Например, в значении «больно сжимать, сдавливать кожу тела» говорят «щипает». Если же речь идёт о «ощущении жжения и боли», применяют глагол «щипет».

Примеры предложений

Приведём несколько контекстов, когда в разговорной речи уместно использовать глаголы «щипает» и «щипет»:

1. Я вчера получил солнечный ожог, который сильно щипет.
2. Спиртовая повязка сильно щипет рану пациента.
3. У Влады щипет рана, когда мама обрабатывает зелёнкой колено.
4. Коля щипает Юлю за руку, чтобы та скорее обратила на него внимание.
5. Бабушка Таня всегда щипает за щёки маленьких детей.
6. Двоюродный брат щипает меня за живот, чтобы я не спала.
7. Синеватая жидкость сначала щипет руку, а потом оставляет небольшой ожог.
8. На зелёной лужайке корова щипает сочную траву.
9. Овца щипает соседский куст, который посадил дядя Сеня.

Синонимы слова «щиплет»

Заключение

Итак, из ряда глаголов «щиплет», «щипет» или «щипает» выберем единственный правильный вариант для письменной речи – «щиплет». Кроме него, допустимы в устном общении формы «щипает» и «щипет», но стилистика такого текста будет считаться сниженной. Всегда можно проверить правописание в орфографическом словаре.

первая помощь и лечение в домашних условиях, что делать, чем мазать

Ожог — острое поражение кожных покровов и тканей под ними. Травма случается от облучения, поражения электрическим током, химическими средствами, после температурного воздействия. Дома чаще всего случаются ожоги кипятком. Если это произошло, действовать нужно незамедлительно, поскольку от этого зависит глубина и площадь поражения, а также срок восстановления.

При незначительном повреждении первую помощь при ожогах кипятком можно оказать дома, но если получен ожог 3–4 степени, нужно в срочном порядке вызвать врача. Вскрывать волдыри запрещается, поскольку это большой риск инфицирования. Нельзя мазать ожог подсолнечным маслом, присыпать крахмалом, обрабатывать йодом и прочими жидкостями на спирту. Все перечисленные ошибки только усилят боль и негативно скажутся на заживлении раны. Если повреждение очень глубокое, в ране есть грязь и фрагменты одежды, ее нельзя трогать до приезда бригады медиков.

Cтепени ожога

Методику лечения ожогов врач подбирает в зависимости от степени повреждения кожных покровов.

Для ожогов кипятком первой степени характерно поражение только верхних слоев кожи, сопровождающихся покраснением и небольшим отеком.

Вторая степень сопровождается появлением волдырей, заполненных мутной жидкостью. Пациент может испытывать сильные болевые ощущения. При правильном оказании первой помощи рубцов и других изменений кожи, как правило, не остается.

При ожогах третьей степени поражается не только кожа, но и мышечная ткань. Волдыри наполняются кровью, человек испытывает сильную боль, может развиться шок. При ожогах третьей степени нужно как можно скорее обратиться за помощью к врачу. Лечение проходит в условиях стационара.

Четвертая степень при ожогах кипятком встречается редко. Это глубокое поражение кожи и мышечной ткани вплоть до костей с обугливанием последних. Состояние очень тяжелое и требует немедленной госпитализации.

Своевременное и квалифицированное оказание врачебной помощи поможет значительно улучшить состояние больного, снизить или предупредить риск инфицирования, а также значительно ускорить восстановление тканей.

Основные этапы оказания первой помощи при ожогах

В первые минуты после травмы пострадавший паникует, находится в растерянности и шоковом состоянии. И ему и окружающим нужно вспомнить об основных правилах действий при ожоге кипятком — первую помощь оказывают в следующей последовательности:

1. Снимают мокрую одежду, самая опасная ткань — синтетика. Не стоит бояться порвать ткань, избавляться от нее нужно в первые же секунды — рвать, резать ножницами, пытаясь не задеть вздувшиеся пузыри.
2. Пораженный участок поместить под средний напор холодной воды из-под крана. Можно наполнить емкость подходящего размера, если нужно остудить кисть или стопу. Вода уменьшит болевые ощущения, снизит отечность, охладит ближайшие к травмированному месту ткани.
3. Через 15 минут промокнуть поврежденный участок безворсовой салфеткой, наложить стерильную повязку. Последняя не должна натирать и давить, особенно при наличии волдырей.

Правильная доврачебная помощь при ожоге кипятком

Чтобы правильно оказать первую помощь при ожогах кипятком, нужно попытаться определить степень поражения, поскольку от этого зависят дальнейшие действия. Определить одну из степеней ожога можно по характерным признакам:

1. Небольшое покраснение без пузырей, доставляющее легкий дискомфорт.
2. Появились волдыри с желтой жидкостью, боль сильная.
3. Помимо большого количества волдырей, кожа начинает облазить. Болевой синдром значительный, поврежденная кожа выглядит красной раной, а омертвевшие ткани — серыми либо темными струпьями.
4. Поражение более 50 % тела. Это самый тяжелый случай, при котором пострадавший испытывает болевой шок. На участках глубокого ожога образуются рубцы и язвы. Выздоровление будет долгим, останутся дефекты на коже.

От кипятка обычно не бывает ожогов 4 степени, чаще травмы ограничены 1–2 степенью, редко — третьей.

Чего точно не следует делать?

Собираясь оказать при ожоге кипятком первую помощь в домашних условиях, нужно раз и навсегда запомнить, чего ни в коем случае делать нельзя. Неправильная обработка раны вызывает обратный эффект, ухудшает состояние, ведет к осложнениям. В домашней аптечке у каждого должны быть средства скорой помощи при ожоге кипятком, и хорошо, если они не пригодятся, в противном случае удастся сразу среагировать. Запрещено:

• смазывать обожженную кожу мазью, маслом и жиром. Это ведет к инфицированию тканей;
• обрабатывать ожог йодом, спиртом, марганцовкой. Средства на спирту только усиливают боль, а не помогают;
• прикладывать лед. Кроме обморожения тканей, никакого эффекта не будет;
• прокалывать пузыри.

Вызывать врача нужно сразу, если размер ожога больше ладони у взрослого человека, если через 2 дня проявляются признаки инфицирования тканей, а также при 3–4 степени ожога.

Адекватная медикаментозная помощь

После погружения в холодную воду на 15 минут риск распространения поражения на соседние ткани снижается. Человек, оказывающий при ожоге кипятком первую помощь, должен обработать руки антибактериальным составом. Дальше нужно наложить на рану пострадавшего антисептическую повязку. Специальная пропитка предотвратит инфицирование и ускорит процесс заживления. Есть повязки с крупноячеистой структурой и специальной пропиткой, их оставляют на коже до 3 дней, что исключает частые перевязки.

Поверх антисептической повязки не помешает наложить пластырную, чтобы улучшить фиксацию и дополнительно защитить поврежденный участок от случайных ушибов. Вместо антисептической можно использовать мазевую повязку от ожогов, которая снизит риск воспаления, обеспечит оптимальную среду для заживления тканей. Благодаря специальным средствам от ожога кипятком можно оказать своевременную первую помощь в домашних условиях.

Народные средства

Ожоги кипятком относятся к наиболее распространенному виду бытовых травм, поэтому нужно знать, как правильно оказать пострадавшему первую помощь. Использовать самодельные домашние средства недопустимо — это может только усугубить ситуацию. При сильном болевом синдроме можно дать пострадавшему таблетку обезболивающего, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Примочки и компрессы

Для оказания первой помощи при небольших ожогах кипятком сразу поместите пораженное место под струю холодной воды на 10 минут. Перед тем, как накладывать на место повреждения повязку, тщательно продезинфицируйте руки. Для этого подойдет антисептическое средство «Стериллум».

Если речь идет об ожогах первой и второй степени, можно прикрыть место поражения ранозаживляющей повязкой с перуанским бальзамом «Бранолинд-Н». Она имеет крупноячеистую структуру, что позволяет ей хорошо впитывать отделяемое из раны, а бальзам ускоряет заживление. Повязка может находиться на ране до трех суток, так что перевязки не доставят пострадавшему большого беспокойства.

Для надежной и бережной фиксации повязки на ране используйте стерильный пластырь с мягкой впитывающей подушечкой «Космопор Е». Паропроницаемая фиксирующая повязка крепится на теле за счет гипоаллергенного клея.

Самодельные мази

Помните, что лечение народными средствами не принесет желаемого результата! Таким способом можно в лучшем случае затянуть процесс заживления, а в худшем — вызвать вторичное инфицирование.

В каких случаях требуется помощь врача

К врачу нужно обращаться в следующих случаях:

• ожог третьей или четвертой степени любого размера;
• ожог первой или второй степени, если зона поражения велика;
• пострадал ребенок или пожилой человек.

Во всех этих случаях рекомендуется как можно скорее обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Полезные советы специалистов

Ниже приведены рекомендации травматологов о том, как правильно оказывается первая помощь при ожогах кипятком. Советуем сохранить пошаговую инструкцию, чтобы в экстренном случае не растеряться, а сразу предпринять все необходимые меры:

1. Охлаждение. Разрушение клеток продолжается еще какое-то время после воздействия кипятка, поэтому ожог немедленно помещают под холодную воду. Такой простой способ уменьшит глубину поражения на целую степень (ожог 2 степени можно перейти в 1 и т. д.).
2. Обезболивание. Внутрь принимается анальгетик или делается инъекция. На рану ничего обезболивающего наносить нельзя.
3. Антисептическая обработка. Крем или мазь с антисептическими свойствами должны быть в домашней аптечке. Сверху мазь прикрывают стерильной повязкой. Категорически запрещены спиртосодержащие жидкости — из-за них частично пострадавшие клетки тканей погибнут.

Обращаем внимание, что народные методы лечения ожогов кипятком не только не работают, но еще и несут потенциальный вред. Это касается нанесения зубной пасты, смазывания раны сырым яйцом, гусиным жиром и другими подручными средствами. Современная наука и фармакология предлагают эффективные средства лечения. И если случился ожог кипятком, первая помощь в домашних условиях оказывается только при помощи специально предназначенных для этого спреев, мазей и повязок.

Чтобы понимать суть действия препаратов и соблюдать меры предосторожности при обработке ран, важно немного разбираться в физиологии человека. На коже постоянно живут условно-патогенные микроорганизмы. При снижении иммунитета инфекция получает «зеленый свет». Из-за ожога кожа утрачивает местный иммунитет, и условно-патогенные микробы становятся патогенными. Это чревато инфицированием раны, нагноением и сопутствующими осложнениями.

Ожог представляет собой первично инфицированную рану, требующую грамотного ухода — антисептической обработки и стерильной повязки. Мелкие пузыри прокалывать не нужно — внутри них содержится стерильная жидкость, благодаря которой инфекция не проникнет в рану. Первые три дня желательно сохранить пузыри в целостности. Если волдыри большие, врач выпустит их содержимое из-за риска нагноения. После вскрытия пузыря в стерильных условиях его стенки опадают и прилегают к коже, как натуральная повязка. Дальнейшие правила ухода за поврежденной кожей озвучит специалист.

Жжение за грудиной — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Жжение за грудиной: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Жжение за грудиной – это симптом, характерный для многих заболеваний, – так описывают свои ощущения пациенты с патологиями сердечно-сосудистой системы, позвоночника, органов желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы, при невралгиях и панических атаках.

В ряде случаев этот симптом не представляет опасности, однако некоторые патологические состояния требуют незамедлительного обращения за врачебной помощью.

Разновидности жжения за грудиной

Общепринятой классификации жжения за грудиной не существует. Когда пациентов спрашивают об их ощущениях, они говорят о давящей, тянущей, колющей, жгучей, опоясывающей боли.

Таким образом, чувство жжения так же разнообразно, как и вызывающие его причины.

Возможные причины жжения за грудиной

Жжение в области грудины, чувство распирания и тяжести, особенно у людей старшего возраста, могут быть симптомом серьезных кардиологических проблем, причем все они в равной степени требуют обращения за медицинской помощью.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта жжение, как правило, разлитое, нередко отдающее в спину. У многих пациентов оно возникает во время или после приема пищи.

Нарушение работы костно-мышечного аппарата нередко приводит к неприятным ощущениям в грудной клетке. Жжение усиливается на вдохе или выдохе, изменяется при смене положения тела.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника может вызывать онемение рук, снижение их чувствительности.

Неврозы, панические атаки часто сопровождаются чувством жжения за грудиной.

При нарушении нейроэндокринной регуляции внутренних органов пациенты жалуются на жжение за грудиной. Причиной может стать как недостаточная зрелость систем организма в подростковом возрасте, так и перенесенные инфекционные болезни, стресс, вредные привычки, переутомление. Непосредственно к появлению неприятных ощущений в области сердца приводит кратковременный спазм сосудов. Приступы проходят в покое, сопровождаются слабостью, учащенным сердцебиением, похолоданием рук из-за ухудшения кровотока.

Заболевания, приводящие к жжению за грудиной

Сердечно-сосудистые патологии:

1. Стенокардия. Нарушение кровообращения в сосудах сердца вследствие атеросклероза приводит к ухудшению питания сердечной мышцы. При физических нагрузках, волнении сердцу требуется больше кислорода — если его не хватает, то первым сигналом будут неприятные ощущения в области грудной клетки. Жжение, ощущение сдавливания, покалывание могут отдавать (иррадиировать) в левую руку, под лопатку, редко в нижнюю челюсть, продолжаясь не более 15 минут и проходя в покое и после приема нитроглицерина.
2. Инфаркт миокарда. При инфаркте происходит резкое нарушение кровоснабжения сердечной мышцы вследствие закупорки тромботическими массами большей части просвета сосуда, питающего сердца. Чаще всего возникает интенсивный болевой синдром, однако может присутствовать и сильное жжение в грудной клетке. Приступ длится долго, не купируется нитроглицерином, не проходит в покое, сопровождается одышкой, резкой слабостью, снижением зрения.

   Инфаркт миокарда — жизнеугрожающее состояние, поэтому больному нужна срочная госпитализация.

3. Резкий подъем артериального давления может проходить с жжением за грудиной. Во время гипертонического криза больной чувствует слабость, головную боль, головокружение, тошноту, появляются мушки перед глазами и шум в ушах.
4. Воспалительные процессы в сердце также могут проявляться чувством жжения за грудиной. Обычно такому состоянию предшествует инфекционное заболевание, чаще всего вирусного происхождения, или сильный ушиб области грудной клетки. Неприятные ощущения могут распространяться на правую или левую сторону, усиливаться при изменении положения тела.
5. Очень грозное состояние – тромбоэмболия легочной артерии. Оно возникает, если в сосудах нижних конечностей присутствуют тромбы — отрываясь, они поднимаются вверх по кровотоку и закупоривают легочные сосуды. Помимо жжения за грудиной, больного беспокоит сильная одышка, кашель (иногда с кровью), появляется выраженный цианоз. В такой ситуации необходима экстренная госпитализация.

   В группе риска пациенты с варикозной болезнью вен, курильщики, больные в первые сутки после операций.

Заболевания желудочно-кишечного тракта:

1. Эзофагеальная патология считается, пожалуй, самой частой причиной жжения в груди. Возникает в результате заброса кислого желудочного содержимого в пищевод, что приводит к повреждению его слизистой оболочки. Жжение появляется после приема пищи (особенно острой, жирной, копченой и жареной), при ношении тугих поясов и принятии горизонтального положения сразу после еды.

2. Воспалительные процессы в поджелудочной железе и желчном пузыре нередко сопровождаются чувством жжения за грудиной. Этот симптом появляется спустя пару часов после еды, может сопровождаться тошнотой, тяжестью в животе.

Болезни органов дыхания:

При воспалении бронхов или легких (бронхите, пневмонии, плеврите) помимо кашля, температуры больного может беспокоить жжение в грудной клетке.

Кроме того, к заболеваниям, для которых характерно жжение за грудиной, относятся межреберная невралгия, остеохондроз, межреберный миозит, вегето-сосудистая дистония.

К каким врачам обращаться при возникновении жжения за грудиной

Если жжение за грудиной сопровождается резким ухудшением состояния, слабостью, нарастанием болевого синдрома, появлением одышки, кашля, головокружения, необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

В остальных случаях также не стоит откладывать визит к врачу. Поскольку у этого симптома причин много, целесообразно сначала обратиться к врачу-терапевту. Он назначит обследования и при необходимости направит к другим специалистам: врачу-кардиологу; гастроэнтерологу; пульмонологу; неврологу.

Диагностика и обследования при жжении за грудиной

Постановка диагноза начинается с тщательного сбора анамнеза с учетом всех жалоб пациента и с физикального осмотра.

Чтобы исключить сердечно-сосудистую патологию, в первую очередь выполняют рентгенографию грудной клетки или КТ органов грудной клетки и средостения, а также электрокардиографическое исследование (ЭКГ) или эхокардиографию (ЭхоКГ).

Что делать, если вы сгорели на солнце?

Солнечный ожог – воспаление кожи, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетовго (УФ) излучения солнца, солярия или иных подобных источников света.

Симптомы:

• Кожа в месте ожога воспаляется и краснеет, прикосновение к ней причиняет боль.
• В течение нескольких дней после воздействия солнца кожа может припухнуть, покрыться волдырями или корочкой. У некоторых людей может появиться сыпь.
• Иногда повышается общая температура тела. В этом случае следует опасаться обезвоживания.

Чем опасен солнечный ожог?

Солнечные ожоги легкой степени проходят без серьезных последствий, тяжелые солнечные ожоги приводят к образованию длительно незаживающих дефектов кожи: эрозий и язв. Но даже повторяющиеся солнечные ожоги легкой степени небезопасны для человека и могут привести к возникновению кожных повреждений  (фотодерматозов, злокачественных новообразований) различной степени тяжести.

Фотодерматозы – заболевания кожи, которые возникают под воздействием солнца. К ним относят солнечную крапивницу, фототоксические реакции, полиморфный солнечный дерматит, доброкачественный летний солнечный дерматит, красную волчанку и другие болезни.

Кроме всего вышеперечисленного солнечные ожоги, полученные в раннем возрасте, увеличивают риск развития рака кожи в будущем. К тому же многократное чрезмерное ультрафиолетовое облучение может привести к сухости и преждевременному старению кожи, повышает риск развития катаракты и макулярной дегенерации – одной из основных причин развития слепоты.

Лечение солнечного ожога

Если вы обнаружили на себе солнечный ожог, необходимо провести некоторые манипуляции по снятию болевых ощущений при касании к коже, а также подготовить кожу для дальнейшего лечения.

Первая помощь при солнечном ожоге состоит из охлаждения и увлажнения поврежденных участков тела, а также принятия средств, предназначенных для снятия болевых ощущений.

Охлаждение. Как и при любом ожоге, пострадавший участок кожи необходимо охладить. Снизить боль и температуру поможет и обыкновенная прохладная ванна. Эти симптомы обгорания связаны с активным притоком крови, вызванным, в свою очередь, сильным воспалением; соответственно, холодная вода сузит сосуды и немного облегчит ваше состояние. Только не спешите лезть под душ: сильные струи воды – это опять же микротравмы и лишняя боль. Обгоревшую кожу нельзя мыть мылом и «перегружать» слишком жирными кремами.

Важно! Если образовались волдыри, их ни в коем случае нельзя прокалывать.

Охлажденную кожу обязательно надо увлажнить, иначе сразу после охлаждения кожа пересохнет и воспалится еще больше.

Важно! При лечении солнечных ожогов нельзя использовать спиртосодержащие лосьоны и другие косметические средства, т.к. они сушат кожу, что наносит ей дополнительные травмы.

Снять боль помогут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), уменьшить жжение и зуд – антигистаминные препараты. Кроме того, НПВС препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.

Незамедлительно необходимо обратиться к врачу при головной боли, тошноте, слабости, ознобе, повышении температуры и появлении на коже волдырей.

Отделение Неотложной Помощи Семейного Медицинского Центра (ОНиЭП) принимает взрослых и маленьких пациентов круглосуточно, 7 дней в неделю.

Опытные врачи и мед.сестры всегда помогут вам в случае, если ваша любовь к солнцу оказалась чрезмерной и привела к негативным последствиям и вы обгорели.

Прием ведут:

Жжение в глазах: причины, как избавиться

Количество просмотров: 98 621

Дата последнего обновления: 26.08.2021 г.

Среднее время прочтения: 4 минуты

Содержание:

Причины появления жжения
Как устранить жжение
ВИЗИН® при жжении в глазах

Жжение в глазах является неприятным симптомом, характерным для перенапряжения органов зрения при работе за компьютером, аллергической реакции, попадания инородного тела и др. Игнорировать такой дискомфорт нельзя, особенно если он сопровождается другими неприятными ощущениями.

Наверх к содержанию

Причины появления жжения

Причины жжения в глазах могут быть различны, но среди основных выделяются следующие.

Аллергические реакции. Аллергия может возникать при контакте с определенными растениями, шерстью животных, при употреблении отдельных пищевых продуктов, введении некоторых медицинских препаратов. Симптомы, как правило, возникают симметрично, присутствуют отек век, жжение глаз.

Перенапряжение зрения. Эта причина жжения в глазах особенно часто встречается у тех, кто вынужден проводить много времени за работой перед компьютером, с большим количеством печатных документов или за рулем автомобиля.

Небольшие травмы. Раздражение и боль в глазах могут возникнуть после неаккуратного снятия линз, при попадании в глаз мелких инородных тел, частичек декоративной косметики, а также из-за неловкого прикосновения пальцем к конъюнктиве.

Следует помнить, что резь, покраснение и другие неприятные симптомы также могут быть вызваны серьезными заболеваниями или травмами, поэтому в случае, если симптомы долго не проходят, обязательно требуется консультация со специалистом для назначения подходящего лечения.

Наверх к содержанию

Как устранить жжение

Обеспечить отдых для глаз. Если ежедневно глаза испытывают сильное напряжение, то минимум 1 раз в час необходимо делать небольшой перерыв. Для устранения жжения и дискомфорта можно провести легкий массаж век, выполнить несложные упражнения или просто перевести взгляд в окно.

Использовать только правильно подобранные средства коррекции зрения. Ощущение жжения в глазах и головная боль при ношении линз и очков говорят о том, что они подобраны неправильно. Для устранения данной проблемы необходимо как можно скорее обратиться к специалисту.

Соблюдать правила гигиены. Во избежание заражения инфекцией или травмирования глаз важно тщательно соблюдать гигиену. Нельзя дотрагиваться до глаз невымытыми руками, а удалять попавшие соринки стоит уголком чистой салфетки или ватной палочкой. Важно использовать только качественную декоративную косметику и снимать макияж перед сном.

Наверх к содержанию

ВИЗИН

^® при жжении в глазах

Облегчить дискомфорт и ощущение жжения в глазах при аллергии помогает ВИЗИН® Алерджи.

Действие капель направлено на устранение проявлений аллергии: зуда, отечности век, покраснения. Действующим веществом препарата является мощный селективный блокатор h2-рецепторов – левокабастина гидрохлорид. ВИЗИН® Алерджи действует уже через 5 минут¹ после закапывания и помогает избавиться от дискомфорта и раздражения глаз на срок до 12 часов¹. Препарат оказывает местное воздействие и не имеет ограничений по длительности курса.

¹ В соответствии с инструкцией по применению

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к специалисту-офтальмологу.

Как увлажнять слизистую носа? | Олифрин

Причины сухости слизистой оболочки носа:

Сухость слизистой оболочки может быть вызвана целым рядом причин:
• Раздражение слизистой носа
• Климатические факторы:
  • Сухой воздух окружающей среды (в т.ч. в помещении)
  • Нахождением в отапливаемом помещении или среде с жарким климатом
  • Перелеты на дальние расстояния
• Условия на рабочем месте:
  • Сухой кондиционируемый воздух
  • Холодный или горячий воздух
  • Пыль, например, от строительных материалов (штукатурка, гранит, цемент, древесина), мела, табачного дыма.
• Прием некоторых лекарств (ксилометазолин, оксиметазолин и др.)
• Заболевания инфекционной и неинфекционной природы
• Операции на области носа (при заживлении ран после операций, или из-за частых хирургических вмешательств в области носа)
• Искривление носовой перегородки, вызывающее изменение нормального воздушного потока
• Клещи домашней пыли или плесень
• Сухость носа может появляться в пожилом возрасте и др.

Последствия сухости слизистой оболочки носа

Если игнорировать сухость слизистой носа, то это со временем может ослабить естественный механизм защиты, ведь полость носа – входные ворота для инфекции в организм человека.

Как было сказано выше, сухая слизистая оболочка носа может быть симптомом других заболеваний, каждое из которых может иметь свои последствия. Для корректной диагностики причины сухости и подбора лечения необходимо обратиться к специалисту.

Как увлажнять слизистую оболочку носа в домашних условиях?

Для борьбы с сухостью слизистой носа, необходимо употреблять достаточное количество воды, соблюдать правила личной гигиены, лечить заболевания, которые могли вызвать сухость слизистой носа (если они имеются), а также увлажнять слизистую оболочку носа.

Увлажнение слизистой оболочки носа может проводиться с помощью различных мазей, масел, спреев или путем орошения носовой полости. Выбор способа и средства индивидуален.

Представителем средств для увлажнения слизистой оболочки носа является Олифрин. Компоненты средства Олифрин не только увлажняют слизистою оболочку носа, но и устраняют симптоматические проявления сухости носа, такие как раздражение, зуд, жжение. Гиалуроновая кислота в составе средства, способствует заживлению ран и создает защитный барьер, а Витамин Е оказывает противовоспалительное действие.

Список литературы:

1. Hildenbrand T., Weber R. K., Brehmer D. Rhinitis sicca, dry nose and atrophic rhinitis: a review of the literature //European Archives of Oto-Rhino-Laryngology. – 2011. – Т. 268. – №. 1. – С. 17-26.
2. Инструкция по применению медицинского изделия Средство для слизистой оболочки носа Олифрин

Врач рассказал, кому не стоит промывать нос солевым раствором для профилактики заболеваний — Общество

МОСКВА, 9 апреля. /ТАСС/. Промывать нос солевым раствором для профилактики новой коронавирусной инфекции можно только при наличии слизи, в обратном случае это может привести к раздраженности слизистой и даже кровотечению. Об этом ТАСС в четверг сообщил руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.

Ранее Минздрав России опубликовал временные методических рекомендаций по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции. Там, в частности, указывается, что в качестве терапии возможно использование изотонический раствор натрия хлорида.

«Солевым раствором промывать нос можно, а некоторым даже нужно для очищения носоглотки. Приходя домой с улицы в носу есть слизь, эту слизь нужно отмыть. Поскольку соль обладает гигроскопичностью — тянет на себя, соль оттягивает, в том числе слизь, она будет лучше отсмаркиваться, — рассказал Зайцев. — Но если полость носа чистая изначально, никакой слизи нет, если нос не заложен и дышит нормально, то промывать нет необходимости».

Врач пояснил, если слизистая носа иссушена, то промывание солевым раствором может ухудшить ситуацию. В частности, это может привести к раздражению слизистой, воспалению, вплоть до кровотечения и образования корок. Зайцев также отметил, что в качестве профилактики коронавируса можно использовать аптечные противовирусную препараты для полости носа, стимулирующие иммунитет слизистой носоглотки. Такие препараты лучше применять перед выходом на улицу.

Солевой раствор и другая профилактика

Если же человек решил приготовить солевой раствор самостоятельно, то воду нужно брать обязательно кипяченную и средней температуры. «Соль должна быть крупная, лучше всего морская, но это не должна быть соль для ванной, потому что она грязная и не предназначена для слизистых носа и глотки. соль. Мы берем из расчета на 200 мл — стакан воды, можно использовать не больше одной чайной ложки, а лучше половину», — рассказал специалист.

Однако Зайцев советует больше отдавать предпочтение уже готовым аптечным растворам, чтобы минимизировать риск осложнений при неправильно сделанной процедуре. «Раствор, когда мы самостоятельно начинаем промывать, может не только остаться в полости носа, но и попасть в носоглотку, <…> спровоцировать задолженность уха, оглушенность и воспаление среднего уха. Лучше приобретенного раствора в аптеке ничего не придумаешь, там концентрация правильная, с ним удобней и безопасней проделывать процедуру», — отметил он.

Эксперт также советует для профилактики инфекций использовать антисептики на водной основе, например, «Мирамистин» или «Хлоргексидин». Лучше всего, чтобы они находились всегда на видном месте, чтобы не забывать пользоваться. «Например, в ванной комнате. <…> Если даже нос дышит, брызнуть в каждую ноздрю, если это спрей, или закапать несколько капель. Горло можно также сбрызнуть, прополоскать и выплюнуть», — заключил он.

Основы увеличения силы защемления

«Придерживаться того, что удобно, — это не медленный и устойчивый путь к совершенствованию. Это скользкий склон, который начинается слишком мелко, чтобы его можно было заметить, но постепенно становится круче ».
— Дэйв МакЛауд

Вы знаете валуны в вашем скалодроме, которых вы активно избегаете? Я делаю. Я сознательно осознаю, что если маршрут выглядит особенно трудоемким, меня отключают.Я бы лучше залез на что-нибудь другое. В 2020 году я решил окончательно восполнить этот пробел в навыках.

Можно попытаться избежать определенных типов зацепок на протяжении всей их карьеры в скалолазании, но это кажется почти таким же трудным, как и борьба с самой слабостью.

Если улучшение ваших способностей к щипанию стоит в списке дел, вот руководство, которое поможет вам в этом.

Кто должен это делать?

Как и в случае с хэнгбордингом, у каждого есть свое мнение о том, кому и когда можно начинать тренировку щипцов.Лично я занимался скалолазанием около пяти лет, прежде чем даже подумал о необходимости специально тренировать этот хват.

«Если мы собираемся установить базовое правило, применимое к большинству людей, в течение первого года им следует просто лазить несколько дней в неделю… Затем, на второй год, они могут начать постепенно тренироваться». — Эрик Хорст , тренер по скалолазанию мирового класса

Я подтверждаю, что, когда я пишу это, мы находимся в разгаре пандемии COVID-19, и у большинства из нас нет доступа к стенам для скалолазания, на которых мы могли бы практиковать щипание.Поэтому в этом сценарии общие рекомендации немного меняются.

На недавнем семинаре, который я проводил у Наташи Барнс, она сообщила, что ее позиция такова, что если вы лазили 2-3 раза в неделю, хендбординг — это совершенно безопасное занятие, если вы правильно загружаете и дозируете активность. Она не упомянула конкретно щипковое обучение; однако я предполагаю, что применима та же логика.

Занимаетесь ли вы щипковой тренировкой в ​​зависимости от того, сколько времени вы занимаетесь скалолазанием, полностью зависит от вас.Однако, если вы занимаетесь скалолазанием 2–3 раза в неделю в течение 6–12 месяцев, правильно выполняете протоколы и отдыхаете, это, вероятно, будет для вас безопасным и продуктивным занятием. Как всегда, советую воспользоваться имеющейся информацией и решить для себя.

Теперь давайте перейдем к деталям тренировки щипка.

Что такое щепотка?

Это может показаться очевидным, но положение защемления намного разнообразнее, чем можно было бы подумать. Для вас, скалолаза, щипки — это большой зацеп в спортзале, из которого вы все время ускользаете.Однако с научной точки зрения существует множество классификаций движения щипка. Они варьируются от того, как это выглядит, когда вы поворачиваете ключ от машины, до положения руки, когда вы держите палочку для еды.

Я избавлю вас от подробностей. Самый большой вывод здесь заключается в том, что исследователи скалолазания классифицируют и обсуждают защемления с использованием этих четырех переменных.

1. Глубина захвата: количество подушечек
2. Ориентация: вертикальная, диагональная и т. Д.
3. Форма / положение: мелкая, закругленная, наклонная, врезка
4. Ширина / размах: расстояние от большого пальца до других пальцев

   источник: Eva Lopez Training Pinch Strength для лазания

Имея в виду широкую вариативность этой позиции, давайте обсудим ее эргономику.

Эргономика зажима

Чрезмерное использование и неоптимальная форма во время тренировки силы щипка могут привести к травмам.

Одна травма, в частности, связанная с позицией защемления, о которой говорила Ева Лопес, — это теносиновит Де Кервена. Этот тип травм обычно связан с чрезмерным употреблением; в частности, неудобное положение запястий, подобное изображенному ниже.

Очевидно, что бывают моменты в нашем лазании, когда мы будем в этих тонких положениях запястий.Однако нам следует избегать тренировок в этих положениях, так как мы можем добиться увеличения силы щипка без чрезмерного использования этих неоптимальных поз.

«Соблюдая правильное положение, мы можем избежать травм, таких как синдром Де Кервена , вызванный чрезмерным использованием мышц большого пальца при чрезмерном сгибании локтевого сустава, в точности той позы, которую мы получаем, когда берем высокий передний край». — Д-р Ева Лопес

Итак, какое положение зажима является хорошим?

Оптимальное положение для захвата щипка — это держать запястье ровно.От локтя до пальцев должна быть прямая линия, как показано ниже. Если вы полный тупица, то можете тренировать щипки в положении переднего рычага, как Крис Хэмптон. Это приводит к оптимизации эргономики и минимизации риска травм. Однако я понимаю, что большинство из нас не могут этого сделать.

Фотография предоставлена ​​powercompanyclimbing.com

Вот как выглядит оптимальное положение запястья при использовании зажимного блока, который понадобится большинству из нас, смертных.

Если вы хотите видео-объяснение этого позиционирования, посмотрите это.Примерно через три минуты 30 секунд видео на YouTube ниже Эрик Хорст советует GeekClimber. Подробнее об этом позже.

Итак, как я могу улучшить силу зажима?

Теперь, когда мы поняли, что такое сила щипка, давайте разберемся, как ее тренировать и улучшать.

Повышение прочности зажима при лазании

Хотя это может показаться слишком простым, хороший способ преодолеть эту слабость — запрограммировать ее в свои занятия скалолазанием.Возможно, сейчас самое время выбрать конкретный проект щипка на Moondboard вашего спортзала, Tension Board или создать его на стене с разбрызгиванием.

Кроме того, вы можете поставить перед собой цель, чтобы каждый раз, когда вы выполняете боулдеринг, вы должны делать по крайней мере пять качественных попыток для решения сложных проблем с зажимом. Сознательно ставя эти измеримые цели, вы перестанете активно избегать слабости.

Однако, если вы тренируетесь в течение длительного времени, ваши пальцы подготовлены и вам нужен еще более сфокусированный подход, то есть несколько дополнительных протоколов тренировок, которые могут принести вам более прямую пользу.

Защелки на вешалке

Хотя на некоторых моделях подвесной доски есть защемления, требуется значительная сила опорно-двигательного аппарата, чтобы тренироваться на подвесной доске без чрезмерного сгибания запястья (помните, мы хотим, чтобы наше запястье было плоским , пока мы тренируем защемления, а не сгибание назад).

Rock Prodigy Force с узкими и широкими выступами по бокам доски.

Если вы достаточно сильны, чтобы тренировать их со своей доской, больше возможностей для вас.Однако, если это не так, безусловно, существуют другие решения для обучения.

Прижимные блоки

Мой личный любимый способ тренировать силу щипка — использовать щипковые блоки. Это блоки из дерева или пластика, на которые можно повесить груз, чтобы увеличить прочность зажима. Как и в случае с протоколами подвесной доски, есть много способов использования этого оборудования.

Пинч-тренинг: Макс висит

Когда я впервые начал тренироваться с зажимным блоком, я экстраполировал протокол максимального виса Евы Лопес на тренировку с зажимом.

На каждой тренировке с зажимом я делал 3-6 подвисаний с 80% моего максимального веса. Максимальный вес — это общий вес, который я мог ущипнуть за 12-13 секунд. Я отдыхал 3-5 минут между подходами.

Это дало мне довольно хорошие результаты, и я почувствовал заметное улучшение силы щипка, делая это примерно раз в неделю. Вот сравнение той же проблемы с лунным бортом, снятой с разницей в четыре недели. Я провел семь сеансов протокола максимального зависания, описанного выше, между тем, когда были сняты эти видео.

На первом сеансе мне было очень трудно удерживать эту щипок. Через месяц я почувствовал, что владею этим владением. Ночью и днем, правда.

Обратите внимание, что щипковая тренировка проводилась вместе с работой над этим валуном и другими полезными тренировочными упражнениями. Я не могу сказать, что тренировка пинч-макс висов напрямую привела к улучшению лазания, но я не удивлюсь, если это повлияет хотя бы частично.

Пинч-тренинг: повторители

Другой протокол, который вы можете использовать, — это протокол ретранслятора, описанный Эриком Хорстом.

В этом протоколе вы делаете по семь секунд на каждую руку, чередуя, пока не сделаете шесть зависаний с каждой стороны. Это один раунд. Отдохните 3-5 минут и повторите. Эрик рекомендует ограничиться 2-3 раундами. Для справки, я использовал 18 фунтов, когда делал протокол максимального зависания. Для репитеров я использую 10-12 фунтов. Вот пример видео, как это выглядит.

Какой протокол выбрать?

Экстраполируя общие рекомендации на хендборде, вы хотите максимизировать неврологический выигрыш перед попыткой гипертрофии, возможно, лучше всего будет начать с протокола максимального зависания, как это сделал я (если это прозвучало как тарабарщина, подробнее об этом здесь).Однако, в зависимости от вашей ситуации, у вас может не хватить веса для этого. Кроме того, Эрик рекомендует свой протокол ретранслятора для ущемления новичков, поэтому я думаю, что бы вы ни выбрали, это определенно лучше, чем вообще ничего.

Любой протокол поможет вам увеличить силу, если вы усердно работаете.
Выберите протокол и придерживайтесь его не менее восьми-десяти сеансов. После этих занятий еще раз проверьте свое максимальное висение, чтобы увидеть, улучшились ли вы. Если через некоторое время вы перестаете видеть прирост, подумайте о переключении протокола.

Широкий или узкий?

Как обсуждалось выше, зажимы бывают самых разных форм и размеров. Если у вас был проект, который, как вы знали, имел определенные размеры, возможно, было бы полезно обучить именно их.

Для простоты тренировал только широкую щепотку. Эрик упоминает в своем разговоре с Компьютерщиком-альпинистом, что широкая щипка также принесет пользу вашей силе узкой щипки, поэтому кажется, что широкая щипка убивает двух зайцев одним выстрелом.Так как моя сила зажима , так что плохо, я думаю, что все лучше, чем ничего. Я стараюсь сделать это просто и тренировать только широкий угол. Возможно, в будущем я изменю его. Пока мне достаточно одного размера.

Есть вопросы? Хотите узнать больше о силе сжатия? Вы можете прочитать ресурсы ниже. Как всегда, я рекомендую вам оставить комментарий, если у вас есть какие-либо вопросы, и, пожалуйста, напишите мне по адресу [email protected], если у вас есть другие вопросы.

Было ли это полезно? Хотите еще? Тогда подпишитесь на информационный бюллетень Good Spray. Вы получите советы, которые помогут вам лучше скалолазать, прямо на ваш почтовый ящик. Подпишитесь сейчас!

Обратите внимание, что сообщение выше содержит партнерские ссылки. Если вам случится купить что-либо по указанным выше ссылкам бесплатно для вас, Good Spray Climbing получит небольшую отдачу, которая поможет сделать этот сайт свободным для всех и поддерживает дальнейшее создание контента.Спасибо за поддержку.

Ресурсы

Ева Лопес: Тренировка силы щипка для скалолазов

Клиника Мэйо: синдром Де Кервена

Geek Climber Pinch Block Training с участием Эрика Хорста

Наташа Барнс — Мастерская навесных досок

Ева Лопес: Максимальные зависания против периодических зависаний

Связанные

Прищипывание и опрокидывание: что, почему и когда

Эти термины также можно использовать, когда говорят об удалении почек растений для предотвращения ветвления.Непонятно, правда? После объяснения эти методы легко понять и ценно использовать.

Когда растение начинает прорастать из семян, оно обычно прорывается сквозь почву в виде единого стебля, на котором начинают формироваться листья. И он будет продолжать расти в этом единственном стебле бесконечно, если его не прищемить. В конце концов, у растения начнут открываться новые бутоны, в результате чего растение станет густым. Тем не менее, производители могут стимулировать кустистость на ранних этапах роста растения, просто удалив верхушку растения вручную.Это желательно, потому что это может помочь быстро развить пышные пышные растения. И это можно сделать с некоторыми растениями, такими как фуксия, чтобы висячие корзины и клумбы оставались пышными в течение вегетационного периода. Да, это будет означать, что цветение начнется позже, но в итоге вид может быть намного красивее.

Обратите внимание: прищипывание необходимо делать правильно, а не на более зрелых растениях, древесных кустарниках или деревьях. Когда деревья «опрокидываются», это называется «опрокидыванием» и может серьезно повредить вашему растению.

Вот как правильно прищипывать (или наклонять): как только ваше молодое растение сформирует несколько пар листьев на стебле, оно готово к прищипыванию. У растений бутоны растут у основания каждого листа, чуть выше точки, где лист соединяется со стеблем. Это называется узлом. Стебель между каждой парой листьев на растении называется междоузлиями. Чтобы стимулировать эти бутоны открываться и образовывать новые ветви, удалите ростки прямо над листьями. Хотя вы хотите удалить как можно больше междоузлий при прищипывании, важно не повредить нежные почки, растущие у основания листьев, иначе они не будут расти должным образом после того, как вы закончите прищипывание.Для такой тонкой и деликатной обрезки используйте ногти или небольшой инструмент, например ножницы.

После того, как вы прищипнете растение, чтобы удалить верхушку, оставшиеся бутоны будут стимулированы к началу роста. Через несколько дней вы должны увидеть новые, оставшиеся бутоны начнут открываться и образовывать новые стебли. В конце концов, эти новые стебли образуют новые листья с бутонами у основания. Как только на этих новых стеблях появится несколько пар листьев, вы можете повторить процесс прищипывания на них, что заставит эти ветви распуститься еще больше.Прищипывая растения несколько раз, не прищипывайте ветви ниже точки, где вы уже прищипали. И, как только ваше растение станет достаточно густым, прекратите прищипывать цветущие растения, такие как фуксия, чтобы сформировались цветы. Съедобные травы, такие как базилик, лучше всего собирать прищипыванием, что способствует росту новых съедобных растений и препятствует появлению цветов и семян. Когда формируются цветы и семена, их рост может препятствовать дальнейшему производству вкусных травяных листьев.

Поскольку прищипывание производится на нежных наростах, которые легко удалить, защемив нарост между пальцами, этот термин также используется для обозначения удаления новых побегов для предотвращения роста.У таких растений, как помидоры, стебли часто образуют больше боковых побегов и становятся более густыми, чем нам хотелось бы. Чтобы контролировать этот рост, производители могут выщипать несколько выбранных почек вдоль стебля, чтобы уменьшить количество джунглей, которые образует растение. Это также может стимулировать такое растение, как помидоры, вкладывать энергию в формирование большего количества фруктов на оставшихся стеблях.

Чтобы отщипнуть боковой отросток, выберите небольшой зарождающийся бутон у основания листа и защипните его пальцами или ножницами с микронаконечниками (вставьте ссылку).Если вы отстаете от прищипывания, эти побеги можно удалить даже после того, как они появились и начали расти. После удаления они обычно не отрастают снова, поэтому не удаляйте все боковые побеги на растении, иначе оно вообще не будет разветвляться.

Помните: ущипните, чтобы удалить все наросты над листом, чтобы они стали кустистыми. Прищипните отросток чуть выше листа, но не удаляйте междоузлия и нарост над этим листом, чтобы уменьшить кустистость. И никогда не пытайтесь ущипнуть зрелое древесное растение или дерево; это называется топпингом и может быть вредным для деревьев и других зрелых кустарников.

Как прищипнуть и обрезать свой путь к успешному урожаю каннабиса

Прищипывание, обрезка и удаление листьев — мощные инструменты для управления ростом растений. Контролируя производство ветвей, листьев и побегов, земледельцы могут обеспечить максимально эффективный рост своих растений.

Ключ к этим методам заключается в сроках проведения работ и объеме удаляемого растительного материала. Если сделать это слишком рано, рост может остановиться, и растениям будет сложно восстановиться.Если сделать это слишком поздно, это может задержать цветение и сделать растение более восприимчивым к заболеваниям листьев.

Вот краткий обзор этих трех методов:

Прищипывание — это удаление первичной верхушки растения или апикальной меристемы. Эта часть растения состоит из листьев толщиной менее 1 дюйма, а росток настолько нежный, что его можно буквально отщипнуть рукой. Просто приложив давление между большим и указательным пальцами, быстрое движение запястья удалит растущий кончик.

Если вы предпочитаете использовать подпружиненные ножницы для обрезки, хорошо иметь несколько под рукой, чтобы их можно было дезинфицировать между растениями с помощью перекиси водорода или изопропилового спирта. Это поможет снизить риск передачи скрытых или активных патогенов между растениями.

Прищипывание проводится для перенаправления энергии растения с вертикального роста на боковой. Растение каннабис без прищипывания обычно вырастает в форме рождественской елки, причем одна большая верхушка формируется на верхушке растения, а каждая последующая пара ветвей увеличивается в длину по направлению к основанию растения.Прищипывание меняет структуру растения от треугольной к более круглой, с множеством ветвей одинакового размера. Это делается по нескольким причинам:

Комнатные производители, особенно те, которые используют многоярусные системы, имеют ограниченную высоту потолка. Прищипывание растения может помочь рассредоточить рост по горизонтали, чтобы заполнить лотки и обеспечить отсутствие лишнего пространства под решетчатой ​​сеткой.

Для тех, кто выращивает в открытом грунте и в теплицах, прищипывание может помочь уменьшить ущерб, причиненный инфекцией ботритиса.Плотность крупных цветов размером с бейсбольную биту может задерживать влагу и создавать идеальные условия для прорастания спор плесени. Прищипывание растения приведет к появлению более мелких и более многочисленных цветков, которые могут быть менее восприимчивы к инфекции Botrytis.

• Производство овощерезки

Прищипывание растения и затем прищипывание образовавшихся побегов через несколько недель позволит получить многослойное и прочное материнское растение, способное дать сотни вегетативных черенков.Раннее и последовательное прищипывание позволит построить самые продуктивные стебли.

Обрезка , также называется жесткой щепоткой , удаляет гораздо больше растений, чем мягкая щепотка. Обрезка может помочь перенаправить энергию растения, но чаще ее делают, чтобы уменьшить размер растения.

Исходные растения, которые не были правильно сформированы или вовремя прищипаны, могут вырасти довольно большими. Массивные, густые растения неэффективны в уходе и имеют более высокую вероятность обитания вредителей.Обрезка поможет вернуть под контроль громоздкие подвоевые растения, но обычно для этого требуется резкий разрез главного стебля растения. Это может уменьшить его общий размер более чем на 50%.

Обрезки выполняются с помощью мощных обрезных ножниц, так как ножницы для обрезки не подходят для толстых стеблей и веток, удаляемых в процессе обрезки. Ножницы помогают садоводу делать быстрые и гладкие срезы, и они работают намного лучше, чем зубчатый нож или обрезная пила. Они не только увеличивают количество вновь открытых тканей для потенциального заражения, но и опасны для сотрудников.

Как и в случае с обрезными ножницами, лучше иметь в наличии несколько обходных секаторов, чтобы их можно было вращать между санитарной обработкой. В нескольких случаях я видел, как язвы стебля ботритиса распространяются по всей культуре каннабиса, когда одни и те же секаторы использовались на каждом растении.

Удаление листьев — это удаление больших веерных листьев с растения каннабис. Удаление листьев обычно проводится без инструментов, но важно обеспечить чистый разрыв у основания каждого черешка. Как и у заусеницы, «побеги» возникают, когда лист удален, но вместе с ним идет полоса эпидермального слоя стебля.Если оторвать лист, это может непреднамеренно привести к такому эффекту, в результате чего поверхность стебля станет уязвимой для инфекций.

Deleafing также может помочь снизить риск заболеваний. Ни мучнистая роса, ни ботритис не нуждаются в отстоянной воде для прорастания спор; они требуют лишь кратковременных периодов высокой влажности. Плотный покров может задерживать влагу и создавать микроклимат, идеально подходящий для прорастания спор. Стратегическое удаление листьев поможет обеспечить хороший воздушный поток и минимизировать давление болезней.

Обрезка листьев наиболее эффективна в период цветения.Когда это делается примерно в 20 ^-й -й и 40 ^-й -й день цветения, этот метод обеспечит хороший воздушный поток по всему пологу и поможет гарантировать, что большая часть энергии растений будет направлена ​​на производство цветов.

Однако важно не удалять слишком много листьев. Полное удаление растения может привести к непредвиденным последствиям в виде остановки роста растения или ухудшения состояния гермафродитных цветков. Растение без листьев резко снижает фотосинтез, а стрессоры, как известно, способствуют образованию гермафродитных цветков на женских растениях.Голое растение также более подвержено чрезмерному поливу, если производитель не регулирует объем и частоту полива в ответ на уменьшение массы листьев.

Чтобы научиться прищипывать, обрезать и удалять урожай, потребуется определенная практика, но как только производитель каннабиса овладеет этими методами, он повысит эффективность своей культуры с помощью всего лишь нескольких стратегических ножниц.

8 8 5 Как прищипнуть и подрезать свой путь к успешному урожаю каннабиса

Райан Дуглас — основатель компании Ryan Douglas Cultivation, LLC, которая помогает новым предприятиям по выращиванию каннабиса быстро выходить на рынок и тратить меньше денег, чтобы добраться туда.Он является автором книги «От семени к успеху: как начать крупный бизнес по выращиванию каннабиса в рекордно короткие сроки». Посмотреть все рассказы авторов можно здесь.

Простая и эффективная тренировка хватом

Продолжая на этой неделе серию моих занятий по захвату хватом о том, как стать больше похожим на Джареда Аллена, я хочу обратиться к незаконнорожденному ребенку тренировки захвата, которого я презираю: ущемлению. Щипковая тренировка очень важна для силы и здоровья рук, и ей в равной степени пренебрегают стандартные тренажерные залы и большинство людей — даже те, кто думает, что тренирует хват.

Захват щипком включает использование щипцов с усилием большого пальца и пальцев вместе. Диапазон вещей, которые вы можете зажать, варьируется от маленьких и тонких предметов, таких как тонкий кусок стали с дыркой в ​​нем для подвешивания груза, до широкого основания двух 45-фунтовых стандартных пластин, зажатых вместе. В общем, есть зона наилучшего восприятия по ширине, где ваш зажим (в зависимости от размера руки и другой антропометрии) является самым сильным, и по обе стороны от этого места вы можете ущипнуть немного меньше.

Говорят, картинка стоит тысячи слов, попробуйте это:

Нелепая демонстрация силы рук одним из сильнейших в мире.

Если это недостаточно убедительно, вот две наиболее важные причины, по которым вы должны хотя бы немного заниматься еженедельной работой:

Во-первых, точно так же, как стандартные однодюймовые штанги и гантели недостаточно нагружают силу большого пальца, никакие обычные упражнения в тренажерном зале не тренируют эту важную функцию руки. Вы просто не сможете развить полную силу рук, не работая над силой щипания. Независимо от того, насколько хорошо вы сжимаете сложные захваты, держитесь за тяжелые штанги или сильны с орудиями с толстыми ручками, ни одна из этих вещей не перенесет силу большого и вытянутых пальцев на щипцы.

Вторая причина довольно парадоксальна. Обучение оппозиционных движений жизненно важно для поддержания здоровья и работоспособности. Например, умный тренер или обучаемый уравновешивает свои толкающие и тянущие движения, даже доходя до того, что делает больше тяги, если их жизненные движения состоят из толкающих движений или положений. С большинством тренировок захвата, состоящих из , закрывающего руку против сопротивления, очевидно, что функциональной противоположностью будет , открывающая руку против сопротивления.Это привело к популярности вытягивания пальцев за резинки. Проблема в том, что не работает. С другой стороны, тренировка стабилизирующей функции пальцев в статической и расширенной роли , похоже, поддерживает здоровье и функцию рук. Я впервые узнал об этом из шоу уродов с захватом Адама Т. Гласса и с тех пор применил это на практике. Я также обязан ему следующей полезной аналогией, которая помогает понять, почему это может быть:

У аллигатора чрезвычайно мощные челюсти, способные сжимать его с достаточной силой, чтобы разорвать плоть и сломать кости.Но если дрессировщик обхватит руками закрытую пасть, аллигатор не сможет ее открыть. Его челюсть, как и мышцы руки, просто не предназначена для того, чтобы открываться против сопротивления — скорее, они предназначены для того, чтобы с силой смыкаться против нее.

Это одна из тех нелогичных практик, которые могут показаться нелогичными и могут быть усвоены только на собственном опыте, методом проб и ошибок.

Обучение ваших пинчеров

Один из лучших способов тренировки щипков — это регулируемый щипковый аппарат.Это устройство, также известное как «евро зажим», позволяет легко регулировать ширину зажимной поверхности, обеспечивает равномерную поверхность захвата для рук и легко загружается на пластину. До недавнего времени неудачный ответ на вопрос, как и где его достать, был: «Ты не можешь». Дэвид Хорн, страстный поклонник и легенда из Великобритании, производил и продавал устройства, но прекратил это делать. По счастливой случайности, Джедд Джонсон недавно начал продавать устройство.

Реальность такова, что большинство людей недостаточно заинтересованы в тренировке хвата, чтобы покупать для этого дорогое и специальное устройство.К счастью, есть несколько действительно отличных простых продуктов, которые помогут вам легко и дешево тренировать хват.

Самый простой (и, вероятно, бесплатный) способ — это сложить две утяжелители вместе плоскими поверхностями наружу. Вы можете повесить груз на отверстиях или просто протянуть короткий кусок 2-дюймовой трубы через центр и добавить к нему вес.

Таким образом, две 10, две 25 и две 45 дают вам разную ширину и вес для тренировок. Быстрая демонстрация этого и некоторых других вещей, которые вы можете использовать в этом видео:

Что попробовать

Если у вас есть что-то, что сложно удержать, вы можете многое сделать с этим:

• Становая тяга, очевидно.
• Делайте с ним подтягивания, если вы достаточно сильны.
• Ряд.
• Прикрепите его к чему-нибудь, что вы можете перетащить.
• Делай с ним качели.
• Фермер гуляет.
• Держись за это время.
• Жонглируй.
• Увеличьте вес и сделайте это снова.

Определение для изучающих английский язык из Словаря учащихся Merriam-Webster

щепотки; защемлен; щипать

щепотки; защемлен; щипать

Определение PINCH учащимся

1

[+ объект]

а : часто сжимать (чью-то кожу) между большим пальцем и пальцем с болью — часто используется в переносном смысле

• Все это было так красиво, что мне пришлось ущипнуть себя [= я должен был напомнить себе, что это было реально], чтобы убедиться, что я не сплю.

• Ущипни меня. [= Не могу поверить, что это происходит]

б : сжать или прижать (что-то) большим и пальцем с : удалить (часть растения), сдавив большим и пальцем 2 : давить или сдавливать (часть тела) болезненным образом

[+ объект]

• Эти новые туфли ущемляют мои пальцы ног .

• Я зажал пальцами дверью.

• У него был защемлен нерв [= нерв, болезненно прижатый к кости шеи] на шее.

[нет объекта]

3 [нет объекта] : быть очень осторожным в трате денег : потратить как можно меньше денег — см. также щепотку пенни (ниже) 4 [+ объект] в основном британский, неформальный : украсть (что-то) 5 [+ объект] неформальный + старомодный : арестовать (кого-то) — часто + за 6

[+ объект] в основном США, неформальный

а : вызвать финансовые проблемы для (кого-то или чего-то) б : уменьшить или ограничить (что-то) таким образом, чтобы вызвать проблемы

пенни

неофициальный

: быть очень осторожным в трате денег : потратить как можно меньше денег

² ущипнуть / ˈPɪntʃ / имя существительное

множественное число щипки

множественное число щипки

Определение PINCH учащимся

[считать]

1 : акт ущемления кого-то или чего-то — обычно в единственном числе 2 : количество чего-либо, что можно держать между пальцем и большим пальцем — часто + из

почувствуй щипок

: испытывать проблемы, вызванные нехваткой денег или более высокими расходами

в крайнем случае

(НАС) или британский в крайнем случае

: в плохой ситуации, когда нужна помощь

• Я могу помочь в крайнем случае , если вам нужна няня.

• В крайнем случае , вы можете заменить другой ингредиент в рецепте.

• Она может быть находчивой в крайнем случае . [= в экстренных случаях]

возьми (что-нибудь) с щепоткой соли

— см. ¹ соль

³ ущипнуть / ˈPɪntʃ / прилагательное

³ ущипнуть

/ ˈPɪntʃ /

прилагательное

Определение PINCH учащимся

всегда используется перед существительным США, бейсбол

1 : используется как замена другому игроку

Как правильно использовать Penny-pinching — Grammarist

Penny-pinching — сложное слово, которое впервые появилось в 1600-х годах, но не использовалось по-настоящему до 1800-х годов.Сложное слово — это слово, образованное из двух отдельных слов, соединенных вместе. Мы рассмотрим значение термина « копейки», «», откуда он произошел, и некоторые примеры его использования в предложениях.

Пенни описывает человека, который экономит деньги. Жалоба может означать скупость или бережливость. Смысл в том, что человеку сложно отказаться от даже небольшой суммы денег. Термин -скупой впервые был использован Томасом Деккером в 1600 году для обозначения скупых людей.Однако этот термин не был особенно популярен, пока он снова не появился в Соединенных Штатах в середине 1800-х годов. Связанные термины: пенни-щепотка, пенни-щепотка, копейка . Обратите внимание, что эти термины расставлены через дефис. Настроение также может быть выражено как пенни, в этом случае без дефиса. Достаточно известное легкое оскорбление — это охарактеризовать человека как , который зажимает пенни до крика.

Примеры

Он сказал, что авиакомпании выступают против профсоюзов, и обвинил их в скупке на расходы, такие как отели и закуски для персонала.(The Scottish Daily Record)

До тех пор, пока она не будет исправлена, система не должна быть подорвана из-за близорукости, которая в конечном итоге сделает все наше сообщество беднее. (Лидер Staunton News)

. «Вы рассматриваете всевозможные проблемы, усугубляющие проблему, растущий долг в округе, который мы просто не можем выплатить … год чуть меньше в яме, но как долго ты сможешь это делать? » (The Delaware County Daily Times)

Вечный скупердяй большую часть своей жизни я любил сокращать покупки, ограничивая себя только самым необходимым.(The Daily HErald)

Зубчатые ошейники: полезны ли они или представляют опасность?

Следует ли при обучении собаки послушанию 4-H Youth использовать зубчатый ошейник? Как правильно использовать этот тип воротника? Это распространенные вопросы среди руководителей проектов 4-H dog.

В 4-H программы дрессировки собак поощряют позитивные методы обучения. Использование лакомств (или наживки), чрезмерное количество похвала, любимые игрушки и награды — обычная практика.Часто мы можем начать с один инструмент при обучении, но работайте над тем, чтобы закончить работу с инструментами, которые должны соблюдаться Американским клубом собаководов (AKC) или United Kennel Club (UKC).

Одна единица оборудования, являющаяся Примером инструмента, с которого может начать тренажер, является зубчатый воротник. Зубчатый воротник представляет собой серию звеньев цепи, соединенных друг с другом открытыми концами, обращенными к шею собаки. Зубчатый воротник обычно используется в послушании новичков или когда обучение собаки ходить на поводке. Этот воротник, также известный как «воротник-защелка», иногда вызывает споры.Я считаю, что, называя это защемлением, вызывает некоторые из этих противоречий и вводят в заблуждение из-за того, что не на самом деле ущипните собаку так, как большинство людей думает об ущемлении. Это относится давление на шею собаки во время коррекции. Много людей тех, кто не поддерживает этот ошейник, как правило, больше беспокоит внешний вид ошейника или его вводящее в заблуждение название, а не испытание плохие результаты при правильном использовании.

При правильном использовании зубчатый воротник может фактически защитить собаку от повреждения трахеи неопытным хендлером или самой собакой, когда она чрезмерно натягивает ошейник из-за волнения или плохое поведение.Зубчатый воротник распределяет натяжение по всему периметру шею, а не прямо на горле. При использовании ошейника с зубчатым ремнем следует: используйте мягкую коррекцию или используйте воротник как самокорректирующийся воротник. Например если вы находитесь в положении с креном и останавливаетесь, но собака продолжает двигаться вперед, ошейник подтянет и самокорректирует собаку. Обычно это приводит к тому, что собака остановка в положении остановки. В этой ситуации дополнительная коррекция не требуется. нужно — даже поводок не натягивать.

Требуется установить зубчатый хомут правильно, чтобы не поранить собаку.Его следует размещать высоко на шея собаки сразу за ушами, и все лишние звенья должны быть удалены, чтобы чтобы он плотно прилегал к шее, не свисал. Обвисший ошейник может вызвать у собак шею, чтобы на самом деле защемить и поранить собаку. Это также может привести к тому, что собака выскользнуть из ошейника, что может повредить ему / ей, если натянуть его через голову.

Собака в ошейнике должна никогда не оставлять без присмотра или связывать. Дрессировщики должны надевать воротник на собака за 10-20 минут до начала тренировки.Зубчатые воротники не следует использовать на робких собаках или на тех, кто реагирует на простой удушающий ошейник. Пожалуйста, посмотрите эти видео «Как использовать зубчатый ошейник — Часть первая »и «Как использовать зубчатый ошейник — Часть вторая», чтобы узнать больше о том, как правильно использовать ошейник.

Как и все обработчики учебных инструментов должны провести свое исследование и действительно понять, как правильно использовать устройство перед тем, как надеть его на собаку.

Эта статья поможет вам понять что такое зубчатый ошейник и не предназначен для использования в качестве руководства или окончательного ответ на дрессировку собак.Читателям предлагается собрать дополнительную информацию. прежде чем принять решение использовать этот тип ошейника на своей собаке.

Всегда относитесь к своим животным с любовью и уважать, что они заслуживают, и проявлять осторожность, когда тренируешься, чтобы держать вещи Позитив и развлечение для собаки. Если вы решите использовать зубчатые ошейники, они должны быть инструмент краткосрочного обучения и не используется на ринге.

Члены 4-Н должны использовать их под руководством лидера, имеющего опыт использования этого ошейника, и всегда должен сочетать его использование с положительным подкреплением желаемого поведения от собаки.

Вы нашли эту статью полезной?

Расскажите, пожалуйста, почему

Представлять на рассмотрение .