Афанасий Фет — На заре ты её не буди: читать стих, текст стихотворения полностью
На заре ты её не буди,
На заре она сладко так спит;
Утро дышит у ней на груди,
Ярко пышет на ямках ланит.
И подушка ее горяча,
И горяч утомительный сон,
И, чернеясь, бегут на плеча
Косы лентой с обеих сторон.
А вчера у окна ввечеру
Долго-долго сидела она
И следила по тучам игру,
Что, скользя, затевала луна.
И чем ярче играла луна,
И чем громче свистал соловей,
Все бледней становилась она,
Сердце билось больней и больней.
Оттого-то на юной груди,
На ланитах так утро горит.
Не буди ж ты ее, не буди…
На заре она сладко так спит!
Анализ стихотворения «На заре ты ее не буди» Фета
Стихотворение «На заре ты ее не буди…» стало очень популярным и красивым романсом. В сознании большинства читателей и слушателей оно воспринимается как прекрасное произведение о любви. Но немногие знают, что оно было написано Фетом по поводу очень трагической ситуации. В 1842 г. поэт ночевал у своих друзей. В их доме поселилось страшное горе: от неизлечимой болезни умирала маленькая дочь. Фет принял это известие очень близко к сердцу. Под свежим впечатлением он создал удивительно проникновенные строки, за которыми скрыта искренняя боль за судьбу невинного ребенка.
Люди, находящиеся на краю смерти, находят забвение от страданий только во сне. В спящем состоянии они предстают перед окружающими в своем прежнем облике, который еще не обезображен болезнью. Считается, что Фет обращается к убитой горем матери с просьбой не прерывать сна девочки. Пробуждение вернет ее к суровой действительности. А во сне она уносится в неведомые страны, где ей уже никогда не суждено побывать. В это время девочка переживает настоящее счастье. Поэт призывает просто полюбоваться на нее, ведь этот сон вполне может стать последним.
Фет вспоминает состояние девочки в прошедший вечер. Он традиционно сравнивает его с самой природой. Вероятно, малышке уже запрещено выходить на улицу, поэтому ей остается лишь «долго-долго» сидеть у окна. Окно становится для девочки единственным и последним звеном, связывающим ее с огромным непознанным миром. «Игра луны» и «свист соловья» для умирающей наполнены глубоким смыслом. Жизнь в природе продолжается и зовет к себе девочку. В ней оживают нерастраченные юные силы и надежды. Но чрезмерное волнение усугубляет ее состояние: девочка еще больше бледнеет, у нее усиливается сердцебиение.
Бурлящая в природе жизнь невольно приближает смерть несчастной. Поэт возмущен этим трагическим несоответствием, но признает свое бессилие перед фактом. Боли в груди долгое время не дают девочке покоя. Долгожданный сон становится для нее лучшим лекарством.
В финале Фет повторяет свой призыв к безутешной матери. Родителям остается уповать лишь на помощь Бога и благодарить его за те последние счастливые мгновенья, которые он подарил их дочери.
По неподтвержденным сведениям современников девочка умерла во сне. Для нее это был лучший и самый безболезненный выход. Незаслуженную смерть малышка встретила с улыбкой на губах, находясь в счастливом и таинственном мире сновидений.
Фет А. На заре ты ее не буди — Фет А. | 978-5-389-18028-4
Стоимость товара может отличаться от указанной на сайте!Наличие товара уточняйте в магазине или по телефону, указанному ниже.
г. Воронеж, площадь Ленина, д.4
8 (473) 277-16-90
г. Воронеж, ул. Плехановская, д. 33
8 (473) 252-57-43
г. Нововоронеж, ул. Ленина, д.88 (47364) 92-350
г. Лиски, ул. Коммунистическая, д.7
8 (47391) 2-22-01
г.Воронеж, ул. Жилой массив Олимпийский, д.1
8 (473) 207-10-96
г. Воронеж, ул. Ростовская, д,58/24 ТЦ «Южный полюс»
8 (473) 280-22-42
г. Воронеж, ул. Пушкинская, 2
8 (473) 300-41-49
г. Липецк, ул.Стаханова,38 б
8 (4742) 78-68-01
г. Курск, ул. Щепкина, д. 4Б
8 (4712) 73-31-39
На заре ты ее не буди… 🐲 краткое содержание, о произведении
На заре ты её не буди,На заре она сладко так спит;
Утро дышит у ней на груди,
Ярко пышет на ямках ланит.
И подушка ее горяча,
И горяч утомительный сон,
И, чернеясь, бегут на плеча
Косы лентой с обеих сторон.
А вчера у окна ввечеру
Долго-долго сидела она
И следила по тучам игру,
Что, скользя, затевала луна.
И чем ярче играла луна,
И чем громче свистал соловей,
Все бледней становилась она,
Сердце билось больней и больней.
Оттого-то на юной груди,
На ланитах так утро горит.
Не буди ж ты ее, не буди…
На заре она сладко так спит!
Краткое содержание
Р. Джонсон. Спящая девушка. 1980
Фет обращается к неизвестному адресату, возможно, матери спящей девушки, с просьбой её не будить.Весь вечер она просидела у распахнутого окошка, смотря на луну: чем ярче становился диск луны, тем бледнее становилась девушка. Известно, что она тяжело больна, но в стихотворении нет даже намёка её скорую смерть: произведение лёгкое, светлое, безоблачное.
История создания
Произведение увидело свет в 1842 г., когда было напечатано в журнале «Москвитянин». Спустя короткое время, композитор А. Варламов положил стихи на музыку. Сюжет навеян впечатлениями от визита Фета к друзьям. В то время, пока он там гостил, от неизлечимой болезни сердца умирала их дочь-подросток. Поэт заметил: она избавляется от страшных болей только во сне. К сожалению, девушка и скончалась во сне, после очередной мучительной ночи, проведённой ею у окошка.
Жанр, направление, размер
Стихотворные строки написаны в элегическом жанре. Этот жанр особенно любил Фет. Монолог лирического героя окрашен нотками тоски.
В произведении автор использует трёхстопный анапест. Рифма перекрёстная, исключительно мужская.
Композиция
Стихотворный текст состоит из пяти катренов. Композиция имеет особенность – повторение смысла первого четверостишия и одной его строки. Таким образом, можно назвать композицию кольцевой. Стихотворение по смыслу делится на две части:
- Первая часть – портрет спящей девушки.
- Вторая часть – повествование, как девушка поздним вечером наблюдала за луной.
Образы и символы
Лирическое полотно вмещает в себя яркую образную палитру тропов:
- образ природы – поэт вспоминает состояние девушки в прошлый вечер, сравнивая его с состоянием природы. Из-за болезни окно становится для нее единственным звеном, связывающим её с окружающим миром;
- образ лирического героя – это сам поэт. Он эмоционально включён в любование девушкой: его глазами мы видим, как она спит;
- образ девушки символизирует красоту и нежность. Если не знать, что спящая девушка обречена, сложно поверить, что она наблюдала за игрой лунного диска, возможно, последний раз в жизни;
- образ луны символизирует неуловимость мечты, кажущуюся лёгкость бытия.
Темы и настроение
Основная тематика – безмятежная красота спящей девушки и смерть. Автор раскрывает тему смерти по-особому. Ощущается щемящая душу тоска. На первом плане произведения – образы поэта и девушки. На втором плане находится неведомый адресат, к которому поэт обращается с просьбой не будить. Поэт боится спугнуть утро со щёк и груди девушки. Если не знать, при каких трагических обстоятельствах было создано это произведение, сложно догадаться, что главная героиня находится при смерти.
Основная идея
Основная идея – это мысль о том, что главным в жизни является любовь. Лишь только сон способен на непродолжительное время избавить человека от любовных страданий. Автор транслирует мысль о том, что иногда стоит замедлить шаг, остановиться, чтобы не пропустить что-то особенно важное в жизни.
Средства выразительности
Образ главной героини поэт создаёт, используя художественные выразительные средства. Они также помогают в передаче переживаний лирического героя:
- метафоры – «сладко так спит», «утро дышит у ней на груди», «бегут на плеча косы»;
- эпитеты – «подушка её горяча», «горяч утомительный сон»;
- контраст – чем «ярче становилась луна» и «громче свистал соловей» – тем «бледней становилась она».
Ирина Зарицкая | 📄 Скачать PDF | Просмотров: 907 | Оценить:
Танец с черепом:
БАЛЛАДНО-ВАМПИРИЧЕСКИЕ МОТИВЫ В ТВОРЧЕСТВЕ АФАНАСИЯ ФЕТА
Хотя за последние десятилетия количество работ, посвященных Фету, резко возросло, в России он по-прежнему остается наименее исследованным из ее великих поэтов. К числу практически не изученных произведений относится и хрестоматийное «На заре ты ее не буди…», впервые опубликованное уже в 1842 году, когда автору было всего 22 года. Стихотворение, чудесно аранжированное Варламовым, навсегда снискало огромную популярность — но, по-видимому, само обаяние этого шедевра до сих пор препятствует его осмыслению. Итак:
На заре ты ее не буди,
На заре она сладко так спит;
Ярко пышет на ямках ланит.
И подушка ее горяча,
И горяч утомительный сон,
И, чернеясь, бегут на плеча
Косы лентой с обеих сторон.
А вчера у окна ввечеру
Долго-долго сидела она
И следила по тучам игру,
Что, скользя, затевала луна.
И чем ярче играла луна,
И чем громче свистал соловей,
Все бледней становилась она,
Сердце билось больней и больней.
Оттого-то на юной груди,
На ланитах так утро горит.
Не буди ж ты ее, не буди…
На заре она сладко так спит!
При сколь-нибудь внимательном прочтении здесь озадачивает логическая несогласованность первой и второй строф: утренний сон назван сначала «сладким», а потом — «горячим» и «утомительным». Решение состоит в том, что время действия обращено вспять, от утренней «зари» к ночному, предутреннему часу — ибо совершенно очевидно, что после своих жарких ночных метаний героиня блаженно успокаивается только с восходом. Однако описание продолжает идти назад — от ночи к предшествовавшему ей вечеру: «А вчера у окна ввечеру…». Наконец в следующей, 4-й строфе мы соприкасаемся со смысловым центром и главной загадкой всего стихотворения:
И чем ярче играла луна,
И чем громче свистал соловей,
Все бледней становилась она,
Сердце билось больней и больней.
Все это означает, что те магические вечерние и ночные силы, которые всегда ассоциируются у Фета с любовным томлением, выпивают жизненную энергию героини и, по существу, угрожают ей смертью. Иначе говоря, перед нами некий вампиризм, пусть и безличный. Хотя о природе ее изнурительных ночных грез ничего не сказано, можно не сомневаться, что они носят сексуальный характер.
Тут стоит напомнить, прежде всего, о датировке. «На заре…» примыкает к целой группе баллад или смежных по жанру сочинений, созданных Фетом на рубеже 1830—1840-х годов либо несколько позже и повествующих о вампирах и других бродячих покойниках. В этих стихах звучат мотивы «Леноры» Бюргера и Жуковского, «Коринфской невесты» Гёте (которую Фет потом перевел) и вообще расхожих немецких сюжетов (например, оперы «Вампир» Г. Маршнера), отголоски полидориевского «Вампира», байроновского «Гяура», произведений Нодье и Готье, «Гузлы» Мериме или ее пушкинской трактовки; в них различимо влияние Гоголя («Вий»), Сенковского («Любовь и смерть»), Лермонтова («Любовь мертвеца»), А.К. Толстого («Упырь») и т.д. Словом, влияние моды бесспорно — и все же само обилие таких произведений в дебютном творчестве Фета говорит о чем-то значительно большем, чем простая тяга к заимствованиям, свойственная начинающим авторам.
Почти все эти тексты, кроме «Удавленника» (1840), посвящены именно эротическим контактам с бодрствующими мертвецами или иной нежитью — контактам, мучительным и губительным для живых. Так, в 1842 году, то есть одновременно с «На заре…», он печатает знаменитое «Зеркало в зеркало, с трепетным лепетом…» — о девушке, которая с ужасом гадает ночью о женихе: «Ну как уставят гробами дубовыми / Весь этот стол между свеч? Ну как лохматый, с глазами свинцовыми, / Выглянет вдруг из-за плеч?» Тогда же или чуть позже, возможно, состязаясь с Аполлоном Григорьевым, Фет пишет балладу «Лихорадка», основанную на народном поверье об олицетворенных лихорадках, которые заражают спящих своим поцелуем. Поверье это заболевшему герою пересказывает няня; однако тот изнывает не только от озноба, но, подобно девушке в «На заре…», также от эротических сновидений:
«Верю, няня!.. Нет ли шубы?
Хоть всего не помню сна,
Целовала крепко в губы —
Лихорадка ли она?»
Через несколько лет, в 1847 году, была создана баллада «Змей», отразившая народную веру в то, что к вдовам по ночам прилетает в виде огненного змея призрак мужа.
Вместе с тем, подхватывая традицию «Леноры», Фет может придать ей симметрическую направленность: не только мертвец заманивает к себе живую возлюбленную, но и сама она хочет сойти к нему в могилу как на брачное ложе. О таком гробовом союзе мечтает помешавшаяся от горя героиня очень раннего стихотворения Фета — «Безумная» (1840). Поначалу ее пугает зов убитого друга:
Ох, родная, страшно мне:
Он мерещится во сне
С яркими очами!
Все кивает головой
И зовет меня с собой
Грозными речами.
И тут следует неожиданно-контрастное продолжение. Сперва девушка надеется умереть от руки погибшего:
Ох, родная, покажи,
Где он, где он? — Задуши
Ты меня, мой милый!
Сладко я умру с тобой;
Ты поделишься со мной
Тесною могилой.
Но мечты о блаженной смерти тут же вытесняются противоположным импульсом — она готова наделить покойника своей жизненной силой, передав ее в поцелуе:
Не задушишь ты меня:
Обовьюсь вокруг тебя
Жадными руками;
Я прижмусь к твоим устам
И полжизни передам
Мертвецу устами.
По отношению к нему она сама выступает теперь в парадоксальной роли упыря, побеждающего смерть. Ведь кровь здесь пьет не мертвец у живой девушки, а, напротив, живая у почему-то кровоточащего мертвеца — но пьет для того, чтобы воскресить его. Короче, балладный сюжет демонстративно инвертирован:
То из раны кровь польет,
То застынет снова;
Жадно кровию напьюсь,
Сладко-сладко захлебнусь
Кровию милова.
<…>
Вскинусь птицей, полечу,
Черны кудри размечу
По челу кольцами.
Улыбнись же, полно спать!
Это я пришла играть
Черными кудрями!
Примечательно, что некоторые элементы этого трагического антуража повторятся затем в «На заре…», да и во многих других стихах Фета, наделенных, вроде бы, совсем иной, светлой тональностью. Безумная героиня говорит матери:
Что ж ты смотришь на меня?
Мне смешно и без тебя:
Сердце лопнуть хочет!
Тяжко мне среди людей!
Слышишь. Свищет соловей
И сова хохочет.
Сова эта, конечно, залетела к Фету из готического бестиария, но с другими подробностями дело обстоит сложнее. Напомню о сердце, которое под ночной свист соловья «все больней» бьется у героини «На заре…». Мы сталкиваемся тут с общей чертой его творчества: одни и те же довольно немногочисленные реалии или семантические ориентиры кочуют из текста в текст, радикально меняя свою функцию в зависимости от доминирующей установки. Благодаря своей плодотворной и сбивчивой эклектичности его юношеское стихотворение о безумной девушке в очередной раз приоткрывает ту удивительную текучесть фетовского мировосприятия, о которой справедливо писал А.А. Смирнов[1]. Рубежи между добром и злом, могилой и небесами, вообще верхом и низом в его поэзии всегда размыты («.Все / В небо просится, / И земля хороша — Не расстался б с ней!» — «Ласточка», 1840), как зачастую размыта грань между блаженством и муками: «В страданьи блаженства стою пред тобою…» (это уже 1882 год). Жизнь и смерть взаимообратимы[2]: «Покорны солнечным лучам, / Так сходят корни вглубь могилы, / И там у смерти ищут силы / Бежать навстречу вешним дням», — скажет он в 1890 году, незадолго до кончины. Теснейшая взаимосвязь этих «корней» и «лучей» обусловлена космическим эросом, сближающим или отождествляющим оба состояния — бытия и могильного прозябания.
Оттого покойные и могут жить своей небесной или же подземной жизнью, сохранив в ней прежние чувства. Если героиня «Безумной» молит мертвеца о том, чтобы он поделился с ней «тесной могилой», то в другом тексте того же, 1840 года, «Замок Рауфенбах» (о влюбленной, которая погребена вместе с постылым супругом), сказано: «Душно в гробе Теодоре / Спать с немилым, где же он?» «Он» — это мертвый возлюбленный, а Теодора продолжает мечтать о нем в супружеском склепе. Но Фет способен и равнодушно отречься от обоих этих состояний — и жизни, и смерти — во имя той пресловутой религии эроса и красоты, которой он посвятил все свое творчество: «Не жизни жаль с томительным дыханьем. / Что жизнь и смерть? А жаль того огня, / Что просиял над целым мирозданьем / И прочь идет, и плачет, уходя».
Кажется, не было в русской поэзии автора, который боялся смерти меньше, чем Фет, — отсюда его постоянная, хорошо известная тяга к самоубийству, кощунственная с точки зрения христианина и, видимо, унаследованная им от матери. Когда еще в 1838 году он показал свои первые сочинения некоему Фритче, домашнему учителю у Шеншиных, тот посоветовал автору «не читать этих стихов матери, которую воззвания к кинжалу как к единственному прибежищу не могли обрадовать»[3]. Однако через несколько лет она сама, страдая от невыносимых болей, просила сына убить ее. «Я никогда не забуду минуты, — признается Фет, — когда, только что кончивший курс 23-летний юноша, я готов был, уступая мольбам болезненно умирающей матери, отказаться от всей карьеры и, зарядив пистолет, одним верным ударом покончить ее страдания. Можно представить, с каким радостным умилением я смотрел на ее дорогое и просветленное лицо, когда она лежала в гробу»[4]. Но и сам поэт, состарившись, в сходной ситуации тоже вознамерился было покончить с собой, заменив поэтический кинжал «стальным ножом» для разрезания писем, который сумела вырвать у Фета его секретарь Кудрявцева; тогда он бросился к буфету, очевидно, за другим ножом, — и в эту минуту скончался[5].
Как известно, Фет не раз возносил смерти хвалы. Мне представляется, однако, что в этих славословиях его собственные влечения стимулировались вдобавок сильным воздействием гернгутеров, или «моравских братьев». Ведь с четырнадцатилетнего возраста он три года обучался в лифляндском городке Верро (сегодня это Выру в южной Эстонии) в пансионе гернгутера Г. Крюммера[6], где впервые и получил серьезное образование. Члены гернгутерской общины погребение воспринимали как праздник, ибо им надлежало радоваться смерти — и поэт, действительно, всегда ей искренне радовался, запечатлев это настроение, например, в двух стихотворениях 1857 года: «Был чудный майский день в Москве…» и «Грезы» («Мне снился сон. Лежу я бездыханен.»). Завершая рассказ об умилившей его материнской кончине, Фет добавляет: «Впоследствии я не встретил ни одной смерти близких мне людей без внутреннего примирения, чтобы не сказать — без радости»[7].
Такая зависимость только подтверждает правоту Георгия Блока, писавшего в своей замечательной книге, что «гернгутерства биограф атеиста Фета обходить молчанием не должен»[8]. К сожалению, в России пока все обстоит иначе — в ущерб исследованиям. У гернгутеров духовный подъем сошелся с рационализмом, и, как предположил Г. Блок, именно скептико-рационалистической закалке, полученной в Верро, Фет был обязан своим полнейшим иммунитетом к богословской догматике. Его безбожие, впрочем, выходило уже далеко за рамки гернгутерского скепсиса; но стоит принять во внимание, что сам этот его атеизм — довольно сбивчивый, неуверенный и порой граничивший с эпатажным демонизмом, — носил вовсе не материалистический характер. В то же время крюммеровская подготовка обусловила и многое другое. Среди прочего, гернгутеры, особенно балтийские, решительно отвергали церковную иерархию и церковную обрядность — и Фет, следуя этому подходу, питал к ним обеим неодолимую антипатию, ярко выразившуюся в его письмах и мемуарах.
С другой стороны, в самом ядре его личности можно распознать некий отсвет того «внутреннего Божества», которое так чаяли обрести в себе «моравские братья» и другие приверженцы пиетизма. Правда, как отмечает Кленин, во всех описаниях школы в Верро подчеркиваются «отсутствие мистицизма и узкий характер ее религиозности» — но, вместе с тем, продолжает она, со времен Цинцендорфа это направление оставалось важной и повторяющейся (recurrent) частью гернгутерского пиетизма[9]. Иначе говоря, мистические веяния могли быть окказиональными, скрытыми или опосредованными — и, по совести говоря, трудно предположить, будто Фет никак с ними не соприкасался. Ведь, помимо прочего, он зачитывался прозой Жорж Санд, в чьих романах «Консуэло» и особенно «Графиня Рудольштадтская» обширное место уделяется мистической традиции «моравских братьев».
В соответствующем контексте я и предлагаю рассматривать часто цитируемую тираду из послания Я.П. Полонского, его старого друга. По существу, в этом недоуменно-восторженном письме к дряхлому, уже умирающему Фету он безотчетно воззвал к чисто пиетистскому противопоставлению ветхого — внешнего и вечно юного — внутреннего Адама: «Что ты за существо — не постигаю <.> Откуда у тебя берутся такие елейно-чистые, такие возвышенно идеальные, такие юношественно-благоговейные стихотворения <.> Если ты мне этого не объяснишь, то — я заподозрю, что внутри тебя сидит другой — никому не ведомый — и нам, грешным, не видимый, человечек, окруженный сиянием, с глазами из лазури и звезд, и — окрыленный! — Ты состарился, а он молод! Ты все отрицаешь, а он верит!»[10] Но в этой своей пиетистской раздвоенности Фет раз и навсегда заменил «внутреннего Христа» внутренним Аполлоном, а христианский идеал — эротикой и эстетикой.
Зато в житейском обиходе он столь же твердо усвоил нравственно-поведенческие принципы гернгутерства и лютеранства. Именно немецко-протестантской выучкой Фета предопределялся в конечном счете тот контраст между вдохновенным лиризмом «окрыленного» поэта и приземистым практицизмом сельского хозяина, который так поражал и раздражал читателей. Кстати сказать, очень сходная двойственность отличала и его старших современников, подобно ему (только в более ранний, александровский период) испытавших сильное влияние «духовного христианства»: достаточно вспомнить Погодина, у которого тоже учился Фет и который являл собой колоритный тип прижимистого мечтателя, или погодинского друга — Гоголя, сочинившего и «чуден Днепр при тихой погоде.», и въедливые хозяйственные наставления в «Выбранных местах из переписки с друзьями». Как бы то ни было, строжайшая этика трудолюбия, долга и добросовестности, усвоенная Фетом в Верро, принесла наилучшие результаты — он был исполнительным офицером, образцовым фермером и отличным мировым судьей.
В Германии, в отличие от России, такой зазор между поэтической и житейской ипостасями личности выглядел зато абсолютно естественным (не зря Б. Садовской сравнивал Фета с Гёте — поэтом и маститым администратором одновременно). Там никого не изумляли, допустим, помещичьи дарования Арнима, чиновничьи достоинства сказочника Гофмана или превосходные деловые качества Новалиса — усердного асессора по соляным делам и одновременно — автора «Гимнов к ночи» и гернгутерских песнопений.
Как раз параллель с гернгутером Новалисом, видимо, требует уточнений, в том числе биографического характера. Оба поэта росли в семье с деспотическим отцом (в случае Фета — отчимом) и нежной, болезненной матерью, оба получили одинаковое религиозное воспитание. Вслед за Ю. Морицем, который (в статье 1918 года) заподозрил связь фетовской «розы» с «голубым цветком» Новалиса, Кленин допускает какую-то возможность его влияния на русского поэта[11]. Впоследствии Л. Пильд, в свою очередь, вскользь подметила у Фета и некоторое воздействие «Гимнов к ночи»[12]. Однако подобные сопоставления должны будут выявить также кардинальное идеологическое различие между двумя авторами. Фетовские гимны смерти, в любой их интерпретации, необратимо расходятся и с гернгутерской, и вообще с христианской традицией, ибо, за редкими исключениями, они лишены упований на загробное спасение. Смерть могла трактоваться Фетом и как вожделенная вечная ночь: «Слепцы напрасно ищут, где дорога, / Доверясь чувств слепым поводырям; / Но если жизнь — базар крикливый Бога, / То только смерть — его бессмертный храм», — и как воссоединение с первоосновами бытия, и как растворение души в родной нирване, — но только не как вознесение в евангельский рай.
Подобно Новалису и прочим немецким романтикам, молодой Фет (хотя и в меньшей мере) был причастен натурфилософии. Соответствующие труды, безусловно, имелись и в школьной библиотеке Крюммера, и в домашнем пансионе Погодина, у которого он продолжил учебу после Верро. В последующие, студенческие годы — то есть задолго до обращения к Шопенгауэру — его знакомство с натурфилософией должен был стимулировать и тогдашний ближайший друг Фета, гегельянец Аполлон Григорьев. Так, в стихотворении «Я пришел к тебе с приветом…» Кленин совершенно убедительно уловила отголоски шеллингианства[13]. Конечно же, само фетовское представление о светозарном всеединстве природы, о постоянном сочетании и динамической борьбе противоположностей и о любви как основе мироздания несет на себе смутный отпечаток шеллингианско-романтических и смежных натурфилософских тенденций, прослеживаемых, в свою очередь, к Гераклиту, неоплатоникам и стоикам — причем все эти веяния увязывались у поэта с культом одухотворенной природы, вовлеченной в сговор с лирическим субъектом.
При этом трансцендентальный идеализм, адаптированный Фетом к лирике, вступил у него в амбивалентный союз с балладной традицией, плодом которого стала, например, заключительная строфа из первой редакции стихотворения «Томительно-призывно и напрасно.» (1871): «Я пронесу твой свет чрез жизнь земную, / Его огонь со мною не умрет, / И кто любил, хоть искру золотую / В моем гробу остынувшем найдет». Искра получилась слишком зловещей, и автор предпочел ее убрать, заменив эту строфу другой. То был реликт его юношеских баллад, и немало таких гробовых искр — отблесков угасшего жанра рассеяно во всем позднем наследии Фета.
Что же касается его ранней балладно-хтонической топики, то, помимо моды, на ней, несомненно, сказалось то суицидальное настроение, которое так насторожило Фритче и причина которого отчасти кроется в обстоятельствах, сопряженных с созреванием Фета. Растроганно вспоминая в письме к своему другу Ивану Борисову об их совместных лесных прогулках, он добавляет: «Но один я никогда не уношусь в это детство — оно представляет мне совсем другие образы — интриги челяди, тупость учителей, суровость отца, беззащитность матери и переживание в страхе изо дня в день. Бог с ней, с этой <.> паршивой молодостью»[14]. Не лучше поначалу жилось ему и в Верро, где над чужаком долго измывались соученики, особенно после того, как он внезапно утратил дворянскую фамилию Шеншин и стал Фетом. Это была школа борьбы за выживание, и ее принципы он спроецировал как на повседневность, так и, хотя в совершенно иной окраске, на эротику и искусство. Вечное соединение полярностей видится ему сокровенной сутью бытия. «Все живое состоит из противоположностей; момент их гармонического соединения неуловим, и лиризм, этот цвет и вершина жизни, навсегда останется тайной»[15], — пишет он в 1859 году в своей блестящей статье «О стихотворениях Тютчева». В стихах самого Фета это двуединство бинарных оппозиций очень рано трансформируется в эротический лейтмотив, несущий память о каких-то мучительных и вместе с тем сладостных переживаниях, недоступных отчетливой реконструкции, — в соединение детства или юности с гибелью либо мертвечиной. В числе его баллад 1842 года есть и такая, получившая потом название «Вампир», а затем «Тайна»:
Почти ребенком я была,
Все любовались мной;
Мне шли и кудри по плечам,
И фартучек цветной.
Любила мать смотреть, как я
Молилась поутру,
Любила слушать, если я
Певала ввечеру.
Чужой однажды посетил
Наш тихий уголок;
Он был так нежен и умен,
Так строен и высок.
Он часто в очи мне глядел
И тихо руку жал
И тайно глаз мой голубой
И кудри целовал.
И, помню, стало мне вокруг
При нем все так светло,
И стало мутно в голове
И на сердце тепло.
Летели дни… промчался год…
Настал последний час —
Ему шепнула что-то мать,
И он оставил нас.
И долго-долго мне пришлось
И плакать, и грустить,
Но я боялася о нем
Кого-нибудь спросить.
Однажды вижу: милый гость,
Припав к устам моим,
Мне говорит: «Не бойся, друг,
Я для других незрим».
И с этих пор — он снова мой,
В объятиях моих,
И страстно, крепко он меня
Целует при других.
Все говорят, что яркий свет
Ланит моих — больной.
Им не узнать, как жарко их
Целует милый мой!
Картина дана здесь с точки зрения самой девочки. Через сорок лет в «Romanzero» шестидесятидвухлетний Фет изобразит сходную ситуацию извне, описав ребенка, который одержим болезненным эротическим влечением, сопоставимым с ночными мытарствами героини «На заре…» (напряженно дышащая грудь в одном тексте, учащенно бьющееся сердце — в другом). Лирический субъект, неведомый читателю, манит дитя к себе — судя по всему, в царство целительной смерти:
Знаю, зачем ты, ребенок больной,
Так неотступно все смотришь за мной,
Знаю, с чего на большие глаза
Из-под ресниц наплывает слеза.
Там у вас душно, там жаркая грудь
Разу не может прохладой дохнуть,
Да, нагоняя на слабого страх,
Плавает коршун на темных кругах.
Только вот здесь, средь заветных цветов,
Тень распростерла таинственный кров,
Только в сердечке поникнувших роз
Капли застыли младенческих слез.
Эротическое сочетание детства или юности со смертью просвечивает у Фета и в мотиве танца с покойником либо его заместителем. В РГ он рисует своего отчима (называя его «отцом») человеком на редкость угрюмым и черствым, который никогда не ласкал ни жены, ни детей. Но мемуаристу запомнилась также сцена иного рода, связанная с его младшей сестрой, вскоре умершей: «В первый раз в моей памяти я вижу отца быстро вальсирующим по нашей Мценской зале с 4-летней Анютой. При этом волосы с сильной проседью, которые он зачесывал с затылка на обнаженный череп, длинными косицами свалившись с головы, трепались у него за спиною»[16]. По сути, перед нами череп, танцующий с девочкой. Какие-то отдаленные блики этого зловещего вальса угадываются потом в фетовском стихотворении о танце с покойницей. Датируется оно все тем же, 1842 годом, когда были написаны баллада о девочке и вампире, «На заре…», «Зеркало в зеркало…»:
Давно ль под волшебные звуки
Носились по зале мы с ней?
Теплы были нежные руки,
Теплы были звезды очей.
Вчера пели песнь погребенья,
Без крыши гробница была;
Закрывши глаза, без движенья,
Она под парчою спала.
Я спал. над постелью моею
Стояла луна мертвецом.
Под чудные знаки мы с нею
Носились по зале вдвоем.
Мы не привыкли вменять Фету садомазохистские пристрастия, столь свойственные Достоевскому; однако некоторые из приведенных цитат заставляют взглянуть на дело иначе. Вот еще один выразительный пример. В самом начале РГ Фет с нежностью вспоминает о маленькой Анюте: «Сестренку свою я любил с какою-то необузданностью, и когда набрасывался целовать ее пухленькие ручки и ножки, как бы перевязанные шелковинками, кончалось тем, что жестоко кусал девочку, и та поднимала душераздирающий вопль»[17]. Через несколько страниц он рассказывает, как поцеловал эту, уже странно неподвижную сестренку — оказывается, она была при смерти.
Вкратце затронутый тут материал вынуждает меня сделать четкий, хотя и безрадостный, вывод относительно педофильских и садистско-некрофильских влечений Фета. Нельзя забывать, конечно, что мы говорим об одном из величайших поэтов России — но без учета всех этих аспектов наше представление о нем будет существенно неполным. Помимо процитированной выше баллады о девочке и вампире или стихотворения «Знаю, зачем ты, ребенок больной…», о его педофильских склонностях свидетельствует огромная, поистине доминирующая роль детских образов, включенных им в эротический регистр. Уже поверхностный просмотр показывает, что в абсолютном большинстве тех случаев, когда Фет упоминает возрастные характеристики своих персонажей, наделенных эротической функцией, речь идет о «младенцах», «детях» (постоянен эпитет «детский»), «ребенке» и т.д. Даже если предположить, что это чисто ласкательные или эталонные определения, их поразительная частотность требует специального изучения. Упреждая его итоги, я могу сказать, что в принципе предпочитаю увязывать этот вопрос с проблемой времени и становления в сочинениях Фета; но, к сожалению, эта тема не укладывается в объем предлагаемой публикации.
Что касается некрофилии, так ощутимо просквозившей уже в его юношеских стихах, то она находит подтверждение и в некоторых приключениях самого автора, описанных им в мемуарах.
Как-то на каникулах в Верро он гостил у своего приятеля и соученика Альфонса Перейры (последний, кстати сказать, и сам выказывал черты садиста). Во время верховой прогулки они подъехали к старому погосту. Всадники спешились и, сумев отворить запертые ворота, вошли на кладбище, где внимание Фета привлек склеп, «похожий на подвал». Поднажав на ветхую дверь, они увидели внутри «ряды гробов, местами поставленных в два яруса». «Возиться с большими гробами мы не хотели, — продолжает мемуарист, — но близко от входа на больших стоял маленький». Друзья поднесли его к свету и без труда сняли «крышу» (ср. процитированные стихи о танце с девушкой, лежавшей в «гробнице» без «крыши») — дерево давно сгнило. «Взорам предстала совершенно белая, как мел, девочка лет 10-ти, с тихим выражением, как у спящего ребенка. Одета она была в легкое белое платье, обшитое широкими кружевами». Дальше Фет действовал уже один: «Брезгуя прикасаться к мертвой, я схватил попавшийся мне под руку обломок ветки и попробовал тронуть платье. Кружева и самое платье не представляли моему прутику никакого сопротивления и рассыпались под ним так же нечувствительно, как если бы я чертил по воде. То же самое происходило и с телом»[18].
Примечательна тут обычная, вроде бы, деталь могильного девичьего антуража — свадебное белое платье. С учетом этой матримониальной подробности представленный эпизод можно воспринимать как своего рода инверсию «Леноры»: живой всадник приезжает к могиле невесты. На психоаналитической символике прута, пронзающего мертвую девочку, останавливаться было бы излишне; но не стал ли этот эпизод отправной точкой для балладных дебютов Фета?
В любом случае процитированная сцена говорит о том, что смерть не была для него состоянием, требующим отчужденного благоговения. Само ее описание предстает, конечно, прямым вызовом любым христианским нормам и, с их точки зрения, граничит с бесовщиной.
В другом месте воспоминаний — там, где Фет повествует о своей военной службе, — он, словно упреждая и подтверждая такой вывод, рассказывает еще одну примечательную историю. Дело было во время холеры. По вечерам он гостил у двоих сослуживцев — сидел с ними у окна, выходившего на кладбище, куда постоянно приносили все новых и новых покойников. Однажды в полнолуние они засиделись до глубокой ночи, и тогда, заключив пари, Фет в одиночку отправился на кладбище — в церковь, где складывали трупы. Там он взобрался на нары с мертвецами и на стене мелом нарисовал черта — как бы взамен подписи. Впрочем, слово «черт» оказалось и его последним, предсмертным словом.
Приведенные эпизоды дают, вероятно, адекватное представление о его отношении к христианству. Однако обе эти лестницы из трупов, которые в первом случае венчались телом девочки, а во втором — нарисованным бесом, позднее получат у Фета и некую итоговую литургическую окраску.
В 1884 году, вскоре после педофильского «Romanzero», Фет печатает еще одно стихотворение, обращенное к ребенку. Возможно, оно как-то связано с его персональной, альтернативной религиозностью — но это религиозность весьма специфического свойства. Повествование ведется от первого лица, а герой наделен приметой самого автора (знаменитая борода старого Фета):
С бородою седою верховный я жрец,
На тебя возложу я душистый венец,
И нетленною солью горячих речей
Я осыплю невинную роскошь кудрей.
Эту детскую грудь рассеку я потом
Вдохновенного слова звенящим мечом,
И раскроет потомку минувшего мгла,
Что на свете всех чище ты сердцем была.
Исторгнутое лезвием сердце ребенка в своей страдальческой «чистоте» напоминает, конечно, о залитом младенческими слезами «сердечке» из «Romanzero» («Знаю, зачем ты, ребенок больной…»). Но более значимой представляется мне другая ассоциация. Хотя меч языческого жреца, предназначенный для жертвоприношений, осторожно заменен тут христианским «мечом слова», не приходится сомневаться в садистической подоплеке стихотворения. Этот жреческий меч заменил здесь собой тот прут, которым за полвека до того юноша-Фет пронзил мертвую девочку в Лифляндии.
[1] Смирнов АА. Романтическая ассоциативность в лирике А.А. Фета // Проблемы изучения жизни и творчества А.А. Фета. Курск, 1982. С. 116 и сл.
[2] «Мерцающую ирреальность» их различения у Фета упоминает и Э. Кленин: Klenin E. The Poetics of Afanasy Fet. Koln; Weimar; Wien, 2002. P. 74, n. 36.
[3] Фет А. Ранние годы моей жизни. М., 1893. С. 143. (Далее — РГ.)
[4] Фет А. Мои воспоминания. М., 1890. Т. 2. С. 193. (Далее — МВ.)
[5] См.: <Воспоминания Е.В. Кудрявцевой о последних днях жизни и о смерти А.А. Фета> / Публ. Г.Д. Аслановой // Российский архив: 5. М., 1994. С. 242—243.
[6] Подробнее о гернгутерских традициях в Верро см. в чрезвычайно содержательных примечаниях Кленин к ее образцовой монографии: Klenin E. The Poetics of Afanasy Fet. P. 11—80.
[7] Фет А. МВ. Т. 2. С. 193—194.
[8] Блок Г. Рождение поэта. Повесть о молодости Фета. По неопубликованным материалам. Л., 1924. С. 16.
[9] Klenin E. Op. cit. P. 341.
[10] Фет А.А. Лит. наследство. Кн. 1. М., 2008. Т. 103. С. 843.
[11] Klenin E. The Poetics of Afanasy Fet. P. 341, n. 104.
[12] Пильд Л. О композиции «Стихотворений» А.А. Фета: Фет и Гейне // И время и место: Ист.-фил. сб. к шестидесятилетию А.Л. Осповата. М., 2008. С. 321.
[13] Klenin E. Op. cit. P. 168. Правда, говоря о психологии и эстетике раннего Фета, исследовательница значительно больше внимания уделяет предположительному влиянию Гегеля.
[14] Фет А.А. Лит. наследство. Кн. 1. Т. 103. С. 110.
[15] Фет А.А. Сочинения и письма: В 20 т. СПб., 2006. Т. 3. С. 186.
[16] Фет А. РГ. С. 4.
[18] Фет А. РГ. С. 109—110.
На заре ты ее не буди
- На заре ты ее не буди
- На заре ты ее не буди
-
Из стихотворения без названия (1842) Афанасия Афанасьевича Фета (1820—1892), которое было положено на музыку композитором Александром Варламовым (1801 — 1848) и стало популярным романсом:
На заре ты ее не буди,
На заре она сладко так спит
Изначально этот романс или песня, «сделавшаяся, — по словам Аполлона Григорьева, — почти народною» (Отечественные записки. 1850. № 1), входила в репертуар цыганских хоров. В песенники стала включаться с 1850-х гг.
Используется: как шутливая просьба не будить кого-либо или как иронический комментарий по адресу любителя поспать.
Энциклопедический словарь крылатых слов и выражений. — М.: «Локид-Пресс». Вадим Серов. 2003.
.
- На заре туманной юности
- На зарядку, на зарядку, / На зарядку по порядку становись!
Смотреть что такое «На заре ты ее не буди» в других словарях:
Гурилёв А. Л. — Александр Львович (22 VIII (3 IX) 1803, Москва 30 VIII (11 IX) 1858, там же) рус. композитор, скрипач, пианист и педагог. Сын крепостного музыканта Л. С. Гурилёва. Музыке обучался под рук. отца; брал уроки у Дж. Филда (фп.), И. И. Геништы … Музыкальная энциклопедия
Анапест — в античном стихосложении трехсложная стопа длительностью в четыре моры, состоящая из двух кратких и одного долгого на конце слога, с ритмическим ударением на долгом: «UU » В силлабо тоническом стихосложении стопа, состоящая из двух неударных и… … Литературная энциклопедия
пышет здоровьем — (иноск.) отличается видом очень здорового человека (пышущего, т.е. сильно дышащего или краснощекого, со щеками, пышущими как огонь) Ср. От него пышало здоровьем, но не грубо, а как то гармонично и привлекательно. Цвет лица его был весь нежно… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
Бантышев — Бантышев, Александр Олимпиевич Александр Бантышев Полное имя Александр Олимпиевич Бантышев Дата рождения 1804 год(1804) Место рождения Углич, Ярославская губерния … Википедия
Бантышев, Александр Олимпиевич — Александр Бантышев Полное имя Александр Олимпиевич Бантышев Дата рождения 1804 год(1804) Место рождения Углич, Ярославская губерния Дата … Википедия
ВАРЛАМОВ — 1. ВАРЛАМОВ Александр Владимирович (1904 90), джазовый композитор, дирижёр, заслуженный деятель искусств РСФСР (1979). Правнук А. Е. Варламова. Один из первых отечественных композиторов, pa6отавших в области джаза. Эстрадно джазовые композиции… … Русская история
Варламов Александр Егорович — (1801 1848), российский композитор, певец. Мастер вокальной лирики. Его музыка основана на интонациях русской народной песни и городского романса. Около 200 романсов и песен: «Вдоль по улице метелица метёт», «Красный сарафан», «На заре ты её не… … Энциклопедический словарь
В темноте (альбом) — В темноте … Википедия
В темноте (альбом группы Ногу свело!) — Девятый альбом группы Ногу свело!, записан и издан в 2002 м году. В темноте Ногу свело! Дата выпуска 2002 Записан 2002 Жанр … Википедия
В темноте — В темноте … Википедия
Книги
- На заре ты её не буди, Афанасий Фет. В жизни А. Фета была трагическая любовь, и это не могло не отразиться на его творчестве. На его стихи написаны знаменитые романсы: «На заре ты се не буди», «Я тебе ничегоне скажу», «В… Подробнее Купить за 250 руб
- На заре ты ее не буди, Фет Афанасий Афанасьевич. В жизни А. Фета была трагическая любовь, и это не могло не отразиться на его творчестве. На его стихи написаны знаменитые романсы: «На заре ты ее не буди», «Я тебе ничего не скажу», «В… Подробнее Купить за 209 руб
- На заре ты ее не буди, Фет А.. В жизни А. Фета была трагическая любовь, и это не могло не отразиться на его творчестве. На его стихи написаны знаменитые романсы: «На заре ты ее не буди», «Я тебе ничегоне скажу», «В… Подробнее Купить за 200 руб
«На заре ты её не буди.» (А. Фет). Анализ произведения
История создания: это стихотворение посвящено Марии Лазич, трагической любви Фета.
Литературное направление: романтизм.
Вид лирики: любовная.
Тема
В стихотворении описывается спящая возлюбленная лирического героя: её утреннее лёгкое дыхание, раскрасневшиеся щёки, подушка разогрелась, разметались чёрные волосы. Лирический герой вспоминает, что накануне она долго сидела у окна, смотрела на луну и слушала пение соловья. Последнее четверостишие почти повторяет первое: лирический герой любуется спящей любимой.
Метрика
Размер: трёхстопный анапест.
Рифма: перекрёстная (абаб).
Тропы
Эпитеты: «утомительный сон», «на юной груди».
Метафоры: «Утро дышит у ней на груди», «горяч утомительный сон», «бегут на плеча / Косы лентой с обеих сторон», «утро горит».
Олицетворение: «игру, / Что, скользя, затевала луна», «играла луна».
Повторы: «подушка её горяча» — «горяч утомительный сон», «И чем ярче» — «И чем громче»; последнее четверостишие почти повторяет первое.
Риторическое обращение: «Не буди ж ты её, не буди…».
Композитор Александр Варламов написал музыку к этому стихотворению, и оно стало известным романсом.
Задания для подготовки к ЕГЭ и ОГЭ
Определите тему стихотворения «На заре ты её не буди…».
Ответ. Это любовная лирика, содержащая описание возлюбленной девушки.
Какой поэтический образ олицетворяется в данном стихотворении?
Ответ. Луна. Именно это небесное светило затевает «по тучам игру» и впоследствии играет. Луна привлекает внимание возлюбленной героя и благодаря этому наделяется свойствами живого существа.
Поделиться ссылкой
На заре ты её не буди,
или Занимательная топонимикаНа заре ты её не буди,
На заре она сладко так спит…
Афанасий Фет
Пока ходила на ближний базарчик, он и вылез — этот внеплановый лоскут (хотя я готовила совсем другой, но тоже из серии «домашнего литературоведения»).
Уже и тут бонусы стали выдавать, хотя здесь я корма кошакам не покупаю…
Сто лет и мильон раз ходила этой дорогой, и только сегодня до меня вдруг дошло: выйдя из дому и пройдя квартал по своей улице, я сворачиваю в переулок Грибоедова, а затем выхожу на улицу Декабристов.
Слава богу, что улица Герцена находится далеко в стороне — в районе большого базара, а то пришлось бы идти крадучись, на цыпочках, чтобы не разбудить.
А ну как выйдет со своим колоколом, как грянет в него?
Справедливости ради нужно сказать: наряду со всякими Дзержинскими (уже опять Троицкая), Красногвардейскими (Ильинская), Лениными (Соборная+Петропавловская), Фрунзе (Воскресенская), Кировыми (пока Кирова), Пролетарскими (ещё не Дворянская, а до революции была) в Сумах живёт великое множество приличных людей: писатели Пушкин, Лермонтов, Тургенев, Гоголь, Грибоедов, Добролюбов, Жуковский, Лесков, Чехов, Шевченко, Коцюбинский, Леся Украинка, Марко Вовчок, Шота Руставели, Рыле…ладно, пусть и Рылеев; художники Серов, Перов, Репин, Айвазовский; композиторы Глинка, Чайковский, Прокофьев, Даргомыжский, Скрябин, Мусоргский, Римский-Корсаков, — да и просто обычный трудовой люд, живущий простой безыдейной жизнью: Кузнечная, Рабочая, Урожайная, Августовская, Осенняя, Круговая, Кленовая, Берёзовая, Каштановая, Вишнёвая, Рябиновая, Хвойная, Сосновая, Садовая, Парковая, Колодезная, Псельска́я (от реки Псёл), переулок Пляжный, улица Тихая, улица Мира…
В следующий раз пойду по Тихой улице — тихо-тихо:
Нэ буды́ лы́хо, покы́ ты́хо…
Или лучше пусть звучит музыка: дорогие Михал Иваныч, Пётр Ильич или хотя бы Александр Егорыч, просим…
Музыкальный киоск
© Тамара Борисова
Если вы видите эту запись не на страницах моего журнала http://tamara-borisova.livejournal.com и без указания моего авторства — значит, текст уворован ботами-плагиаторами.
Не буди ее! (Джун Лим) — геймеры из Нью-Йоркского университета
Как только эта игра загружается, вы получаете предупреждающий знак, который уведомляет вас о том, что игра не подходит для лиц младше 18 лет. Как только вы увидите предупреждающий знак, я предполагаю, что большинству умов будет любопытно посмотреть в игру, и когда вы это сделаете, цель игры будет общей. «Твоя девушка спит … какая красивая картина! Играйте с ней (щелкая в нужном месте и двигая мышью), но не будьте резкими, делайте это медленно, иначе вы рискуете, что она проснется… »Сказано, что игра начинается.
Игра работает следующим образом: пользователь будет идентифицирован как рука, и теперь пользователь станет парнем. Пока «подруга» спит на кровати, накрыв ее тело одеялом, цель состоит в том, чтобы вы щелкнули вокруг нее, чтобы увидеть, что вы можете начать обнажать. Игра начнется с того, что пользователь сможет снять ремешок с ночной рубашки «подруги» и, таким образом, обнажить одну из ее груди.Затем пользователь снимает одеяло и перемещает руку «подруги», чтобы вы могли раздеть ее ночную рубашку, а затем и нижнее белье. Затем пользователю предлагается стимулировать «девушку», непрерывно щелкая и перетаскивая ее в области влагалища. Тогда пользователь сможет дополнительно стимулировать «подругу», и тогда, в конце концов, пользователь вступит в половой акт, поскольку «девушка» решает проснуться и, наконец, «соглашается». Однако на протяжении всей игры пользователь должен очень осторожно раздеваться, потому что, если вы будете двигаться слишком быстро, «подруга» проснется, и вам придется перезапустить всю игру.Наконец, в конце, по окончании полового акта, пользователю предлагается другое утверждение: «Хорошо, теперь ты должен дать ей поспать… или, возможно, ты хочешь начать снова? ..», и у пользователя есть возможность перезапустить игру или исследуйте другие игры.
Прежде чем говорить о технических аспектах игры, женоненавистнические и сексистские оттенки должны встревожить пользователя еще до начала игры. Поскольку цель четко раскрыта, что пользователь должен незаметно раздеть свою «подругу», пока она спит, я думаю, это применимо к тому, что действие, которое должен делать пользователь, может быть не самым этичным или правильным действием для выполнения.Поскольку предполагается, что «подруга» спит, эта игра только оправдывает нездоровое поведение незаметного раздевания тем фактом, что персонаж — ваша «подруга». Игра объективирует девушку, и хотя девушка явно не хочет, чтобы это произошло, вы можете «по праву» делать то, что хотите, потому что она «ваша» девушка.
Хотя некоторые могут возразить, что эту игру не следует так резко критиковать, поскольку, в конце концов, она должна быть вашей девушкой, на самом деле важно выделить, потому что сексуальная объективация женщин уже настолько широко распространена в нашем обществе, что мы должны отметить эти действия.Сексуальная объективация — это обращение с человеком исключительно как с объектом сексуального влечения. В общем, объективация в широком смысле означает обращение с человеком как с товаром или объектом безотносительно к его личности или достоинству. Как вы видите в игре, персонаж «подруга» будет звать пользователя, когда она просыпается от резкого действия пользователя по раздеванию. Персонаж явно недоволен действиями, которые пытается навязать ей пользователь. Однако, поскольку эта игра сексуально объективизирует ее, пользователь будет постоянно пытаться раздеть ее и в конечном итоге вступить с ней в половую связь.Эта фантазия о возможности получить вознаграждение за неправильные действия, грязная фантазия, спровоцирована и показана, что в этой игре это возможно. Более того, хотя это может быть натяжкой, но я лично подумал, что это может относиться к изнасилованию в браке. Изнасилование в браке — это половой акт с одним из супругов без согласия супруга. Отсутствие согласия является существенным элементом, и не нужно прибегать к физическому насилию. Поскольку этот вопрос становится все более важным в 21 веке, ключевым словом было «отсутствие согласия».Хотя она не является женой пользователя, явное отсутствие согласия, данного персонажем, следует заметить и четко осудить; не в порядке с постоянным объективированием женщин в видеоиграх.
Однако, хотя я все еще верю, что игра была создана мужским взором, я все же думаю, что теперь можно утверждать, что это не совсем так. Поскольку определение мужского взгляда — это «акт изображения мира и женщин в изобразительном искусстве и литературе с мужской и гетеросексуальной точки зрения», которые представляют женщин как объекты мужского удовольствия.«Мне действительно интересно, будет ли девушка-лесбиянка смотреть на эту игру с таким же интересом, как и гетеросексуальный мужчина; с сомнениями, конечно. Хотя меня может заинтересовать специфика взгляда, я должен четко заявить, что эта игра определенно создавалась не для исполнения чьих-либо желаний, кроме гетеросексуального мужчины. Глядя на дату этой игры, 2007 год, это определенно не было временем, когда сообщество ЛГБТК приветствовалось. Поскольку этот теплый прием был скорее недавним событием, я сомневаюсь, что эту игру можно было создать с помощью любого другого взгляда.
Вдобавок, хотя и на тему года, игра создана в довольно впечатляющем качестве. Если проанализировать игру только с графической или эстетической точки зрения, то, как она спроектирована, или даже то, как выглядят комната и одеяло, это кажется впечатляющим. Поскольку качество игр для взрослых обычно очень низкое, для 2007 года графика игры не так уж и плоха. Создатель включает детали, которые еще больше впечатляют дизайн игры: например, то, как изображены волосы персонажа, или как выглядят листья растений, или даже тень, отбрасываемая на подушку.Очевидно, что игра очень ограничена, и, кроме свободного маневрирования руки, все остальное кажется очень жестким. Но пока что в 2007 году то, как пользователь может выполнять действия, впечатляет. Графика непросто сломать.
Наконец, необходимо изучить компанию Shark’s Lagoon. Хотя мне не удалось найти много информации об этой компании, они создали множество онлайн-игр для взрослых, которые изображены от взгляда мужчины. У них даже есть форум, где многие пользователи делятся своим опытом или просто делятся своими личностями.Хотя мне кажется, что эти игры очень грубые и неиграбельные, есть много активных пользователей; самая последняя активность была 7 апреля 2020 года. Читая разделы форумов, большинство из них кажется или идентифицируют себя как мужчин, которым нравится тот факт, что они могут разыграть фантазию, которую они никогда не смогли бы реализовать в реальной жизни или они пристрастились к онлайн-хентай / анимированным 3D-играм. Зная, что большинство этих мужчин объективируют женщин, становится ясно, что видеоигры — это просто еще одно средство, позволяющее проявлять сексизм и женоненавистнические ценности.
Нравится:
Нравится Загрузка …
СвязанныеСвязь обучения во сне у детей
Нам давно известно о соединении с обучением во сне . Когда мы спим, мозг остается активным, работая над закреплением и закреплением знаний, полученных нами в течение дня. И исследования показали, что даже относительно короткий сон после периода обучения может значительно улучшить запоминание того, что мы узнали.
Хотя сон необходим для поддержки обучения на протяжении всей нашей жизни, три недавних исследования подчеркивают особо важную роль, которую он играет в развитии мозга детей. Если в вашей жизни есть маленькие дети, вам стоит настроиться на них. Вот краткое изложение:
Сон укрепляет мозговые связи
Работа группы исследователей из Университета Колорадо в Боулдере предполагает, что сон необходим для укрепления связей между полушариями нашего мозга по мере взросления.
Исследователи использовали электроэнцефалограммы или ЭЭГ, чтобы отслеживать активность мозга восьми детей во время сна. Чтения снимали несколько раз в возрасте 2, 3 и 5 лет для каждого ребенка с целью увидеть, как меняется активность мозга, когда дети спят, и как изменяется их активность со временем.
Результаты? Исследователи обнаружили, что связи в мозге обычно укрепляются во время сна по мере того, как дети стареют. Они также обнаружили, что сила связи между левым и правым полушариями увеличивалась на целых 20 процентов за ночной сон.Результаты показывают, что большая часть изменений нашего мозга, которые происходят по мере взросления, могут зависеть от сна.
Эти открытия особенно интригуют в контексте недавнего отчета, предполагающего, что сила связей между полушариями его мозга, возможно, способствовала гениальности Альберта Эйнштейна.
Независимо от того, воспитываете ли вы молодого Эйнштейна, обеспечение того, чтобы малыши и воспитанники детского сада в вашей жизни получали достаточно качественный сон, может помочь обеспечить их мозг созревшим.
Источник:
Отчет: Развитие связи мозга с ЭЭГ в раннем детстве: играет ли сон роль?
Пресс-релиз: Связи в мозгу маленьких детей укрепляются во время сна, исследование CU-Boulder обнаружило
Naps Power Learning
Любой родитель (и многие невинные свидетели) знает, что, когда маленький ребенок пропускает сон, часто приходится платить. Исследования, проведенные в Массачусетском университете в Амхерсте, показывают, что цена может быть выше, чем считалось ранее.
В дошкольном возрасте дети часто переходят от дневного сна к ночному сну. Возникает соблазн предположить, что, поскольку «дневной сон может включать в себя в основном легкие стадии сна» — а не более глубокий сон, который обычно необходим для поддержки обучения, — они «могут выполнять небольшую функцию для обучения и памяти в этот переходный возраст».
Чтобы проверить это мышление, исследовательская группа U. Mass отслеживала успеваемость 40 дошкольников в 6 разных школах, выполняя упражнение по визуально-пространственному обучению, которое включало запоминание расположения различных картинок.Упражнение детям давали утром. Затем некоторые дети обычно спали днем, в то время как другие не спали во время сна. Обе группы были затем протестированы после сна и на следующий день на предмет их запоминания местоположения фотографий.
Дети «показали себя значительно лучше, когда они спали как днем, так и на следующий день», — сообщили исследователи. «Это означает, что, когда они пропускают дневной сон, ребенок не может восстановить это преимущество сна с помощью ночного сна.Похоже, что сон в непосредственной близости от процесса обучения дает дополнительное преимущество ».
Команда U. Mass отмечает, что есть важные политические соображения, связанные с этими выводами:
Не имея научного понимания функции дневного сна в раннем детстве, политики могут ограничить возможности дневного сна в дошкольных классах из-за растущих требований учебной программы. Здесь мы приводим доказательства того, что дневной сон в классе способствует обучению детей дошкольного возраста, усиливая воспоминания, приобретенные ранее днем, по сравнению с эквивалентными интервалами бодрствования.
Родители также могут захотеть рассмотреть последствия этого в своих собственных домах: дважды подумайте, прежде чем избавляться от времени для сна вашего дошкольника.
Источник:
Отчет: Веретена для сна во время полуденного сна улучшают обучение детей дошкольного возраста
Пресс-релиз: Исследование сна в дневное время показывает, что дневной сон улучшает обучение у детей дошкольного возраста
Дети опережают взрослых по показателям сна
Сон помогает как детям, так и взрослым трансформировать подсознательно изученный материал в активные знания, но, по-видимому, он дает больше возможностей для детей, согласно исследованию, проведенному учеными из Института медицинской психологии и поведенческой нейробиологии Тюбингенского университета.
Команда Тюбингена обучила группу 8-11-летних и группу молодых людей делать предположения о заранее определенной последовательности действий. Обучение и связанное с ним обучение были «неявными» в том смысле, что участники не знали о существовании последовательности. Впоследствии участники были протестированы, чтобы увидеть, сколько они запомнили — или, другими словами, сколько явных знаний они получили в результате неявной учебной деятельности. Одна часть была протестирована после ночного сна, другая часть — после дня бодрствования.
Как вы могли догадаться, участники, которые выспались перед тестом памяти, показали гораздо лучшие результаты, чем те, кто этого не сделал. Однако что было особенно интересно, так это то, что выспавшиеся дети 8-11 лет работали значительно лучше, чем спящие молодые люди.
Исследователи предположили, что дети могли гораздо более эффективно преобразовывать неявные знания, полученные в результате обучения, в явные, поскольку дети обычно глубоко спят ночью.«Формирование явных знаний, по-видимому, является очень специфической способностью детского сна, — пишут они, — поскольку дети обычно получают от сна столько же или меньше, чем взрослые, когда речь идет о других типах задач памяти».
Любой, кто проводил много времени, наблюдая за детьми, удивлялся тому, как быстро они, кажется, приобретают новые навыки и знания. Эти данные указывают на одну из возможных причин.
Источник:
Отчет: Спящий ребенок превосходит способность взрослого преобразовывать неявные знания в явные
Пресс-релиз: Тюбингенское исследование: Сон усиливает обучение
***
Суть всех этих отчетов — особенно в контексте большого количества предыдущих исследований — заключается в том, что сон невероятно важен для обучения и развития детей.Итак, если в вашей жизни есть дети, сделайте все возможное, чтобы они высыпались так, как им нужно. (И, конечно же, не забывайте, что сон невероятно важен и для вашего собственного обучения.)
См. Также: Постоянно тесная связь между сном, обучением и памятью
Джефф
П.С. — Я всегда делюсь подобными исследованиями в Твиттере. Обязательно следуйте MissiontoLearn.
| Дон ‘ t разбуди ее . rolexmentorprotege.com | N e la rveille pas . rolexmentorprotege.com |
| W el l , пробуждение a n d don ‘ t 901 … программного обеспечения пока нет. pocketpcfreeware.com | Eh bi en , dtrompez -vous et n ‘ in stallez […] pas ce logiciel pour l’instant. pocketpcfreeware.com |
Ее неожиданная смерть […] был эмоциональным ударом a nd a пробуждение c a ll t o 901 ll eague.consilrh.ca | Сын dcs […] inattendu fut la f ois un ch oc et un ave rt issement p our ses col l gues.consilrh.ca |
| Теперь все будет происходить автоматически; это будет сделано электронными системами th a t don ‘ t wa it for somebod y t o a n d скажи, черт возьми, может мне стоит рассказать флоту об этом корабле. www2.parl.gc.ca | Обслуживание, tout se fera automatiquement, grce des systmes lectroniques qui n’ont pas servere que quelqu’un s’aperoive soudain qu’il doit renseigner la marine sur le navire en question. www2.parl.gc.ca |
| Министр иностранных дел России Сергей Лавров последовал d i n ее след a we ek later и pi ck e up т ч е шт. scrs-csis.gc.ca | Une s ema ine p lu s tard, le ministre des Affaires trangres de Russie, Сергей Лавров, ef fect uait lui auss tourne d an s la r g ion et […] rparait les dgts. scrs-csis.gc.ca |
Хорошая терапия ведет людей […] чтобы понять, что даже когда y o u don ‘ t просыпаться i n и настроение может быть счастливым. ..]будет пасмурно, день […]всегда светло, а ночь всегда темно. cpa.ca | Une bonne […] thrapie ai de les ge ns raiser que mme si o n ne s e rveille p as d e bonne […]humeur et que la journe est nuageuse, […]le jour est toujours Ensoleill et la nuit est toujours sombre. cpa.ca |
| Как я сказал d, I don ‘ t th ink мы идем g t o 9011 t h e на следующее утро и обнаружите, что […] Босния сильно изменилась. www2.parl.gc.ca | Comme je l’ai d it, je ne pe nse pas qu’un bon matin nous no us rveillerons et Trouverons […] que la Bosnie a beaucoup chang. www2.parl.gc.ca |
| Судно ma d e her w a y up t h Traffic Французские власти оставляют за собой след 2100 тонн сырой нефти l i n ее след . cedre.fr | Le ptroli er remonte le rail d’Ouessant sans prvenir les autorits franaises et l ai sse d ans so n sillage u ne tra ne tra 901 de 2100 тонн de ptrole brut. cedre.fr |
Иногда они думают, что сон важнее, чем […] вакцина a n d don ‘ t wake t h ei1211 901 901 9011 9011 9011 9011 901 9011 901 вверх , o r они не […]хочет, чтобы мы прикоснулись к новорожденным, — сказала г-жа Нур. unicef.org | Parfois elles pensent que que le sommeil est plus important […] que le vac ci n et elles ne rveillent pas l eu rs bbs, […]ou elles ne veulent pas que nous […]touchions les nouveau-ns, raconte Sheila Noor. unicef.org |
Комментарии некоторых из присутствующих сестер и мирян сильно подчеркнули последнюю часть Superior . […]Сообщение генерала: […] «После t h e wake из Don B o sc 9011 o, Maddalena через каждые 9011 9011 9011 9011 t her d i sp osition to […]продвижение прав […]бедняков, молодежи и особенно женщин. cgfmanet.org | Le commentaire de quelques surs et de lacs prsents souligne avec force la […]dernire partie du […] message de la Suprieure gnrale: « Sur le sillage de don B os co, Maddalena Morano a promu, […]авек тоус ле мойен […]sa disposition, les droits des pauvres, des jeunes, de la femme en specific. cgfmanet.org |
| Когда y o u wake up , yo u don ‘ t как это произошло, как это произошло ..] , но вы находитесь в своей комнате, где вам место. summerlea.ca | Qua nd tu t e rveilles, t u ne s ais p as comment, […] mais tu te Trouves dans ta chambre toi. summerlea.ca |
| Я ловлю рыбу ночью a nd I don ‘ t wa n t t o 9011 901 901 901 901 901 901 901 901 901 901 u ri ng день, чтобы слушать […] к проблемам людей. unesdoc.unesco.org | Je pc he la n uit et je ne veu x pas me rveiller da ns l a journe для заливки гистограммы s des g ens. unesdoc.unesco.org |
К счастью, ее муж вызвал скорую помощь […] когда он перестанет dn ‘ t разбудить ее .cpha.ca | Heureusement, son mari a appel une ambulance en voyant qu’il ne […] pouvait pa s la rveiller .cpha.ca |
| Она хочет s t o разбудить ее g r o w n — 901 901 901 , Джеха, ее […] любимых. institutfrancais.com | Elle Veut rveiller son grand fi ls , son prfr, Jeha. institutfrancais.com |
болеет корью и выглядит сонным или […] сонный, что это сложно t t o wake h i m / her y 111 com | a la rougeole et semble si somnolent […] конец или mi q u’il e st d i ffici le de le rve il ler Compltement ler |
| Теленок держится рядом с матерью и часто ловит рыбу e i n ее следом . dfo-mpo.gc.ca | Le baleineau demeure prs de sa mre et parfois se laisse porter d an s son s il lon. dfo-mpo.gc.ca |
| Войдите в ее комнату a n d разбудите ее t o l isten to how to […] вносят этот жидкий навоз. farmradio.org | Va d an s sa chamb re et rveille -la po ur c ou ter comment […] fabriquer ce lisier. farmradio.org |
И Церковь решает открыть […] год с b i g пробуждение c a ll : be re ad y , don 901 t le t мир отвлечь […]вас от вашего истинного предназначения. wordforliving.org | Et l’Eglise choisit d’ouvrir […] l’anne su r un vigoureux ap pe l au rveil: soyez prts , ne l aissez pas […]le monde vous distraire de votre vritable but. wordforliving.org |
| Для тех из вас w h o don ‘ t li k e t o 901 901 901 901 901 901 901 901 901 901 a rl y для дзадзэн, суббота, 8 декабря, является ежегодным всенощным Rohatsu Zazenkai. enpuku-ji.org | Pour ceux et celles d’entre vous qui prfrez ne pas se lear trop tt pour le zazen, dimanche, le 8 dcembre, aura lieu le Zazenkai annuel nocturne du Rohatsu. enpuku-ji.org |
По новым правилам скотобойни должны будут следить за животными после оглушения. […] для обеспечения th e y don ‘ t wake up b e fo re они убиты.ec.europa.eu | imseraient aux abattoirs de veiller ce que les animaux Insensibiliss avant l’abattage ne […] reprennent pa s совесть va nt d’tre tus.ec.europa.eu |
| Завтракайте (даже если y o u просыпайтесь l a te ) a n d 9011 9011 9011 901 t быть слишком занят учёбой […] перекусить или поужинать. eatrightontario.ca | D jeune le matin ( mme si tu t e lves t ard ) et n’oublie p as et d 9011 ..] de souper, mme si tu es trop занимает tudier. eatrightontario.ca |
Когда есть […] периоды отсутствия работы, y o u don ‘ t re lax and Enjoy; y o u wake up i n t he середина […]каждую ночь и одержим […]и беспокойство часами, а затем, наконец, снова засыпает только для того, чтобы его рано разбудил ребенок, два или три. vifamily.ca | En effet, les pigistes qui ont получил la sagesse refusent redument du travail quand il se prsente. Au Cours Des Priodes Plus […]Tranquilles, il est […] difficile d e se d t endre et d’en profiter; le pig is te s e rveille p lut t au beau […]milieu de la nuit, nuit […]aprs nuit, pour se faire du mouron et s’inquiter jusqu’aux petites heures du matin avant de final s’assoupir pour tre mieux tir du lit par un enfant, ou deux, ou trois. vifamily.ca |
| 3 4 Пробуждение r i gh teously, a n d don 90i ибо некоторые не знают Бога. fouyebible.com | 34 Revenez vous-mmes, по цене […] convabl e, et ne pc he z точка; автомобиль quelques-uns ne connaissent pa s Die u, je le dis votre honte.fouyebible.com |
В одном случае, когда бортпроводник сказал пассажиру, что она […] не удалось эвакуироваться wi t h her b a gg age, другой пассажир отвечает ed , t pa y внимание, у нас есть […]достаточно времени. tsb-bst.gc.ca | Dans un cas, lorsqu’un PNC a dit une […] passagre q u ‘ elle n e pouvait vacue r avec son baga ge , un autre passager a rpondu: [ ]…]Ne vous en occupez pas, nous avons suffisamment de temps. tsb-bst.gc.ca |
| Благодарю моего коллегу fr o m Don V a ll ey East f o r м по ртант примечания. www2.parl.gc.ca | Je r eme rcie ma collgue d e Don V alley- Es t de ses предложение mp. www2.parl.gc.ca |
Этот человек говорит, что мы обучающаяся организация, и все мы вовлечены в […] то же самое, но в моих контактах с hi m o r her , I don ‘ t ex.n5tn.com n5tn.com | Cette personne prtend que nous sommes un […]tablissement d’enseignement et que nous members […] au mme p rojet , m ais je ne le resse ns pas dans mes c на tactsn5tn.com n5tn.com |
Следует ли разбудить ребенка, чтобы сохранить график?
Ваш ребенок так крепко спит! Может слишком добротно ?? Возникает беспокойство, стоит ли будить ребенка, если он слишком долго спит? Стоит ли будить ребенка, чтобы сохранить распорядок дня?
Это ужасное чувство неуверенности!
Позвольте мне рассказать вам, как я обучаю клиента подобным сценариям.
Вот три вопроса, над которыми стоит задуматься, когда вы нервничаете из-за тревоги и не знаете, что делать с этим долгим сном или утренним «сном».
1. Сколько лет вашему ребенку? Вы переживаете первые несколько недель жизни и беспокоитесь о наборе веса? Или это малыш, которому потребовалась целая вечность, чтобы заснуть, а теперь он поздно спит? Ответ у обоих разный.
2. Есть ли у вас доказательства того, что если дать им поспать, это повредит вашему расписанию? Например, не помешает ли задержка последнего сна на время отхода ко сну?
3.У вас вообще есть фиксированный график?
Возраст вашего ребенка — фактор
Новорожденные: Ваш ребенок — новорожденный, которому исполнилось пару месяцев
- Вы хотите получать много калорий в дневное время, чтобы помочь с более длительным сном в ночное время
- Во время день, не позволяйте ей проводить между кормлениями более 4-4,5 часов,
- Разбудите ребенка, если он спит более 4 часов между кормлениями в течение дня
- Вы хотите сложить калории в течение дня, чтобы он мог спать ночью дольше
- Ночью, если она хорошо набирает вес, я бы не разбудил ее и не позволил бы вашему ребенку проснуться естественным образом для кормления
Младенцы на 2-4 дремоты в возрасте от 4 до 14 месяцев
Вашему ребенку в возрасте от 4 до ~ 14 месяцев, когда он начинает переходить к 1 дремоте.
- В этом возрасте редко бывает, что ваш ребенок находится на «фиксированном графике», когда 9 часов утра — время сна
- В течение этого периода наблюдается много изменений сна
- 5 месяцев, когда время сна снижается с 4 до 3
- 7- 10 месяцев от 3 до 2 дремот
- 9-11 месяцев много прорезывания зубов и развития моторики
- Ваш ребенок будет спать так, как ему нужно
- Я бы не разбудил своего ребенка от дневного сна, если у меня нет доказательств того, что он позволяет ему спать мешает более прочному ночному сну
- Примером может служить то, что моя 6-месячная девочка взяла третий сон в 16:30, который длился долго, и она не просыпалась до 18:00.Это означает, что ложиться спать можно будет не раньше 20:30. Уже поздно ложиться спать. Этот поздний сон в конечном итоге превратится в ночной сон, поэтому я, вероятно, разбуду ее через 45 минут сна.
- Эти сценарии обычно очень редки.
- Младенцы на 2 дремоте
- Когда ваш ребенок постоянно спит 2 раза, обычно второй сон длится дольше, а первый сон длится от 45 минут до 1,5 часов.
- Если первый сон приходится на длительный период, скажем, 1,5 часа, а затем изо всех сил приходится второй сон — либо засыпая, либо только 30 минут, тогда вы захотите разбудить своего ребенка от первого сна через 1 час, поэтому что он готов ко второму сну, и он продлится дольше.
- Послеобеденный сон, естественно, должен быть более продолжительным, и она лучше отдохнет, если вздремнуть перед сном.
Малыши на 1 дремоте:
- Так важно защитить этот 1 сон
- В этом возрасте сон в машине может быть болезненным
- Если она засыпает всего на 30 минут, она не перейдет из машины в кроватку и невозможно заставить ее снова вздремнуть в течение дня
- Вы остались с усталым капризным малышом, который не может спать
- Защитите свой 1 сон
- В общем, я бы не позволил вашему малышу вздремнуть после 4 или 17:00
- Если у вашего малыша был тяжелый день и он не заснул до 15:00 вместо обычного 13:00, я бы разбудил его в 16:30
- Между 16:30 и 17:00 есть некоторые различия. вечера в зависимости от того, когда она обычно ложится спать
- Например, если у вас есть малыш, который ложится спать в 20:00, встает в 19:00, ее дневной сон будет позже, чем у малыша, который спит с 19:00 до 18:00. являюсь.
- Таким образом, время отключения в 16 или 17 часов зависит от ребенка.
Советы по пробуждению малыша
- Будьте осторожны
- Откройте занавески, осторожно разбудите ее и затем выйдите из комнаты
- Дайте ей возможность «очнуться», чтобы никто не нависал над ней
- Повторите легкое пробуждение и выходит из комнаты
Давайте прогуляемся по месяцам и посмотрим на все изменения, происходящие с временем отхода ко сну.
С 0–4 месяцев ваш ребенок спит то же самое днем и ночью, и даже не бодрствует более 1–1 месяца.75 часов за раз. У вас нет установленного расписания. У вас есть гибкий распорядок дня, когда вы едите, спите и какаете. Я бы разбудил ребенка днем только в том случае, если он спал более 3-4 часов и спал во время кормления. Я хочу убедиться, что он получает регулярное кормление в течение дня, чтобы настроить его на успех в ночное время. Это редкое явление.
В 5 месяцев ваш ребенок будет в переходном периоде 4-3 дня, когда в некоторые дни он будет спать 4 раза, а в другие дни — 3 дня.Количество дневных снов зависит от продолжительности ее сна и от того, как долго она может комфортно бодрствовать между сном, прежде чем станет суетливой. В 5 месяцев вашему ребенку требуется 3-4 часа дневного сна.
Каждый раз, когда вы находитесь в переходном периоде дремоты, время вашего сна меняется, чтобы приспособиться к последнему дремоте. Я бы никогда не разбудил ребенка в этот период, потому что нет установленного времени отхода ко сну. Время отхода ко сну зависит от времени последнего сна. В этом возрасте очень часто бывает 30-40 минут кошачьего сна около 16:30 или 17:00.
В 6 месяцев ваш ребенок будет постоянно спать 3 раза, и ему потребуется 2–3 часа дневного сна. Здесь есть окно, которое может длиться 1-2 месяца, когда вы ложитесь спать относительно стабильно.
Когда вы перейдете в 7-10 месяцев , вы пройдете через переходный период сна 3-2, когда ваш ребенок засыпает 2 раза. Опять же, когда вы собираетесь вздремнуть, время отхода ко сну будет увеличиваться немного раньше, потому что вы теряете часть дневного сна и не хотите, чтобы она слишком утомлялась перед сном.
С ~ 10-14 месяцев ваш ребенок будет спать 2 дня. Где-то между 14-18 месяцами ваш ребенок будет спать 1 раз в день. Опять же, время отхода ко сну колеблется.
«Стоит ли будить ребенка, чтобы сохранить график?»Вот мое главное правило: я не буду ребенка, чтобы сохранить распорядок дня, если у меня нет доказательств того, что слишком долгий сон в течение дня нарушает ночной сон.
Обычно это редкое явление.
Я посоветовал только нескольким клиентам разбудить спящего ребенка после того, как мы проследили и зарегистрировали ежедневные часы сна ребенка и обнаружили, что они превышают рекомендованные дневные часы, И это вызывало либо поздний отход ко сну, либо раннее утро. просыпаться, оба из которых сокращают общее предполагаемое 11-12 часов ночного сна.
В этих случаях эти дети крадут сон у ночи и используют его днем.
Другая теория гласит, что вы должны будить ребенка каждый день в одно и то же время. Я обнаружил, что большинство детей обычно просыпаются с солнцем где-то между 6 и 7 часами утра.
Пробуждение ребенка по фиксированному расписанию — это феномен «BabyWise».
Из всего, что мы читаем, можно извлечь положительные моменты, но в целом я считаю, что BabyWise может настроить девушку на провал.
Эти фиксированные графики не учитывают длительный сон в дни после бурных ночей или короткий сон из-за прорезывания зубов или болезни.
Фиксированный график может заставить маму чувствовать себя неудачницей или очень тревожиться, когда график идет не так, как в жизни.
В том редком случае, когда эти поздние утренние пробуждения происходят после 6 месяцев жизни. Обычно это происходит из-за того, что ребенок часто ест в течение ночи и, как правило, у него есть костыль для сна, когда он снова засыпает.
Я не люблю будить спящего ребенка, потому что если он спит, ему это нужно!
Кто знает, над каким биологическим процессом работают их маленькие тела во время сеанса восстанавливающего сна.
Может быть, они борются с простудой, работают над развитием языка или обрабатывают повседневные дела.
Я бы хотел прервать это только в том случае, если у меня есть доказательства, что это окажет негативное влияние на другие режимы сна в их жизни.
Дайте спящему ребенку полежать, но просыпающегося поздно нужно разбудить.Мои мысли,
Сара
Вы когда-нибудь задумывались, сколько и когда нужно спать вашему ребенку? Беспокоитесь, что у вас не хватает времени на сон? Загрузите мою бесплатную диаграмму времени и количества сна и посмотрите, сколько сна они должны спать для своего возраста.
Читать дальше:
Мама парализована после падения с кровати при попытке разбудить мужа для секса
МАМА осталась парализованной после падения с кровати при попытке разбудить мужа для секса .
44-летняя Софи Роджерс сказала, что она «прыгала на кроликах» вокруг своего 53-летнего мужа Гая Роджерса, но «неверно оценила» прыжок.
5
Софи Роджерс, 44 года, упала с кровати и стала парализованной после того, как прыгнула вокруг своего мужа, 53-летнего Гая, пытаясь разбудить его для секса Фото: Kennedy News5
Софи может ходить только на очень короткие расстояния.Она получила травму спинного мозга, которая может быть настолько серьезной, что жертвы не могут говорить или дышать без посторонней помощи Фото: Kennedy NewsБывший руководитель Национального фонда, которому не удалось разбудить своего мужа, упал с кровати и потерял сознание.
Гай нашел ее рано утром, неспособной пошевелить конечностями.
Когда ее перевели в отделение интенсивной терапии и в специализированное отделение позвоночника, Софи была доставлена ужасная новость: она вряд ли сможет снова ходить.
Она получила травму спинного мозга через несколько позвонков в верхней части позвоночника.
Диагноз травмы позвоночника от C4 до C7 может привести к параличу конечностей, неспособности контролировать опорожнение мочевого пузыря и кишечника или даже неспособности говорить и дышать без посторонней помощи.
Поскольку травма Софи «неполная», это означает, что у нее есть какие-то ощущения и движения ниже травмы, а не совсем их нет.
Через два года после инцидента, во время которого потребовалось три операции, в том числе установка титановых стержней на шею, Софи может ходить на короткие расстояния с ходунками и перемещаться в инвалидном кресле.
Она может немного использовать руки и верхнюю часть тела, но, например, не может поднимать тяжелые предметы.
«НЕ ТО ЖЕ»
Софи сказала: «Я не тот человек — твой мозг такой же, но ты как будто проснулся в чьем-то теле. Это меняет то, кем ты являешься. Я не тот человек, моя уверенность ушла.
«Как будто вы оплакиваете смерть своего тела. Вы оплакиваете ее долгое время.
«Это просто повлияло на все. Даже обниматься в постели сложно, потому что на моей спине есть участки кожи, и когда что-то касается их, кажется, что они горят.
«Хуже всего то, что я застрял в помещении и в данный момент ничего не могу контролировать».
Говоря об инциденте, Софи сказала: «Я валялась, а кролик прыгал через моего мужа на четвереньках и просто валялся в постели, как и ты.
«Он [Гай] крепко спал, и я пытался разбудить его, потому что мне хотелось немного пошалить. Я пытался разбудить его, прыгая с обеих сторон от него».
Софи сказала, что ее муж говорил только для того, чтобы сказать «уходи», потому что его работа требует вставать в 4 часа утра.
Это была самая большая боль, которую я когда-либо испытывал. У меня трое детей без наркотиков
Софи Роджерс
«Он перевернулся и снова заснул, я как бы перепрыгнул на свою сторону, и я просто промахнулся.
«Оглядываясь назад, я думаю, что я, должно быть, нокаутировал себя, и я помню, как проснулся, и я подумал, что мои ноги были очень холодными и я не мог пошевелить ими.
«Я пытался подтянуться на кровати… Тогда я, должно быть, упал и снова потерял сознание или заснул.
«Мой муж проснулся около 2.30 утра на свой обычный перерыв в туалете, увидел меня на полу и спросил:« Что ты там делаешь? ».
«Я сказал, что упал с кровати, и мне стало так холодно, что я не могу ничего пошевелить, я даже не могу встать.
«Я был мертвым грузом, и он поднял меня и уложил в постель, а затем он пошел в туалет, вернулся в кровать и ничего об этом не подумал, и мы заснули.
«Утром он проснулся, одевался и сказал:« Давай, ты опоздаешь на работу », а я просто не мог ничего пошевелить.«
5
Она получила травму спинного мозга через несколько позвонков в верхней части позвоночника. В сентябре 2019 года ей сделали операцию, чтобы вставить титановые стержни в шею (на фото через две недели) Фото: Kennedy News5
Софи до аварии — с тех пор она осталась парализованной Фото: Kennedy News5
Софи, когда она была в больнице. блок с высокой зависимостью, когда она была парализована, кроме локтей и предплечий Фото: Kennedy NewsПара, которая только что отметила свою первую годовщину свадьбы после свадьбы через четыре месяца после знакомства друг с другом, поспешила в больницу Университета Джеймса Кука в Мидлсбро.
Софи сказала: «Я помню, как они говорили, что я, вероятно, никогда больше не буду ходить, но они будут усердно работать, чтобы заставить меня двигаться от моей талии вверх.
«Я просто был на автопилоте. Я полностью осознавал ситуацию, в которой оказался, и я полностью осознавал, что я, возможно, никогда больше не смогу ходить или двигаться, и когда они сказали, что попытаются заставить верхнюю часть двигаться, я был нормально
«У вашего мозга есть способ защитить вас от вещей, и я думаю, он отключает некоторые части, чтобы вы могли заниматься важными вещами.Это инстинкт борьбы или бегства ».
Мама троих детей сказала, что она была в такой агонии, что казалось, будто ее трогает «горячая кочерга».
Сейчас я практически разваливаюсь, но я доберусь туда
Софи Роджерс
«Это была самая большая боль, которую я когда-либо испытывал. У меня было трое детей без каких-либо лекарств и прочего.
«Я могу только представить, каково это — быть сожженным заживо, это было абсолютно ужасно».
Софи провела три месяца в больнице, где она проходила у физиотерапевта и эрготерапевта один раз в день, но «умоляла» проводить больше сеансов, чтобы ускорить ее прогресс.
Серьезность ее диагноза стала очевидной всего за три или четыре недели до ее выписки в ноябре 2019 года, когда Софи сказала, что «плакала около пяти дней».
Какая травма у Софи?
Травма спинного мозга — повреждение любой части спинного мозга или нервов в конце спинномозгового канала (конского хвоста) — может изменить жизнь.
Часто вызывает необратимые изменения силы, чувствительности и других функций тела ниже места травмы.
Способность управлять конечностями зависит от того, где была травма и насколько серьезной.
Травма может быть либо «полной», когда вся способность контролировать движение потеряна, либо «неполной», когда еще есть какая-то функция.
Травма спинного мозга может возникнуть в результате внезапного травматического удара по позвоночнику, в результате которого сломан, вывихнут, раздавлен или сдавлен один или несколько позвонков.
Распространенные причины включают автомобильную аварию, падение, насилие и занятия спортом, в то время как алкоголь встречается в каждом четвертом случае.
Это также может быть результатом огнестрельного или ножевого ранения спинного мозга.
Нетравматическое повреждение спинного мозга может быть вызвано артритом, раком, воспалением, инфекциями или дегенерацией диска позвоночника.
Она сказала: «Это странно, потому что в тебе все меняется — дело не только в том, что ты больше не можешь ходить, и в том, что ты волочишь ногами по полу, и все такое прочее, вся твоя поза изменилась.
«Я даже не выгляжу так же, когда смотрю в зеркало — моя форма тела полностью изменилась.
«Раньше у меня была довольно симпатичная маленькая задница и приятное покачивание — теперь уже нет.
«Я не выгляжу так же, и я ненавижу смотреться в зеркало сейчас, я терпеть не могу. Ты просто не тот, это просто ужасно».
Софи набралась выносливости за следующие два года.
Однако в мае 2021 года ей пришлось установить стому, потому что повреждение нерва в результате несчастного случая означает, что у нее недержание мочи.
Софи сказала: «Два года спустя у меня все было хорошо, и теперь я снова начинаю, но теперь со стомой и мочевым пузырем, который не хочет себя вести, я должен признать, что это действительно меня расстроило.
«Сейчас я практически разваливаюсь, но доберусь до цели.
«Мне приходится полагаться на людей абсолютно во всем. Если я попал в аварию, меняя стому, я не смогу ее очистить, это должен сделать мой бедный муж».
Софи приспособилась к своему дому, например, поручни, чтобы помочь ей подняться по лестнице, взорвать подушку, чтобы предотвратить пролежни, и лифт для ванны.
Однако она не могла выйти одна из-за боязни, что она слишком устанет и не сможет вернуться домой.
Сейчас Софи собирает средства на 5 000 фунтов стерлингов на приобретение трехколесного мотороллера и специальной вспомогательной одежды для стом, чтобы помочь ей «вернуть себе независимость».
«Я хотела попробовать сделать что-нибудь для себя. Я знаю, что GoFundMe получает помощь от других людей, и я знаю об этом», — сказала Софи.
«Просто вернуть немного моей жизни означало бы для меня абсолютный мир».
Мама-подросток Дженель Эванс говорит, что это «игра ожидания», пока она не станет ПАРАЛИЗИРОВАННОЙ из-за заболевания спинного мозга.5 раз, когда вы должны будить ребенка от сна
Сайт детского сна ® предназначен для того, чтобы помочь вашему ребенку лучше спать — конечно, но в некоторых случаях это хорошая стратегия, чтобы разбудить вашего ребенка.Я знаю, что может показаться безумием будить ребенка, когда вы так усердно работаете, чтобы помочь ему лучше спать, но в некоторых случаях, если вы не разбудите ребенка, это может привести к другим проблемам со сном. Вот 5 примеров того, как разбудить ребенка можно, чтобы избавиться от проблем со сном:
1. Просыпайтесь ради безопасности — безопасность превыше всего!
Как бы мы ни хотели, чтобы наши дети спали, если ваш ребенок спит небезопасно, лучше разбудить их, чем позволить им продолжать небезопасно спать. Самый безопасный способ спать вашему ребенку — это спать на спине в отдельном месте для сна, когда с ним больше ничего не лежит в кровати.Ознакомьтесь со всеми рекомендациями AAP по безопасному сну, чтобы быть в курсе передовых практик.
2. Слишком длинный сон
Как только вы научитесь избегать типичных ошибок, связанных со сном, и освоите режим сна и график вашего ребенка, хотите верьте, хотите нет, сон может стать слишком длинным. Многие люди, которые часто посещают этот сайт, могут не иметь этой проблемы (большинство пытается продлить сон), но иногда это действительно возникает!
За исключением новорожденных, продолжительность сна вашего малыша в среднем не должна превышать 3 часов в день.Конечно, будут исключения, но во многих случаях, если дневной сон становится слишком длинным, это сказывается на ночном сне, поскольку общее количество сна за день останется относительно постоянным. Если вы чувствуете себя плохо, когда будите ребенка, потому что он ужасно спит по ночам, но позволяете ему восполнять потерянный сон в течение дня, это может усилить те самые проблемы со сном, которые вы пытаетесь решить ночью. Это может стать проблемой с курицей и яйцом. Вместо этого вам следует решить проблему с ночным сном и правильно сбалансировать дневной сон.В конце концов, ночной сон восстанавливает силы.
3. Устранение путаницы между днем и ночью
Когда ваш ребенок новорожденный, он может запутаться в днях и ночах. Поскольку большинство людей говорят: «Никогда не будите спящего ребенка». многие молодые родители позволяют своему новорожденному спать 8 часов подряд в течение дня, если они хотят, но затем задаются вопросом, почему он не спит всю ночь, спит то тут, то там по часу. Хотя я согласен с пословицей никогда не будить спящего ребенка, из этого правила есть исключения, и это одно из них.Чтобы помочь вашему новорожденному разобраться днем и ночью, он должен бодрствовать днем, чтобы его внутренние часы или циркадные ритмы приспособились к жизни вне матки. Поэтому лучше всего ограничить любой однократный сон двумя часами и не давать ребенку спать по крайней мере от 30 минут до часа после каждого сна, чтобы помочь «сбросить» его часы.
4. Долгое бодрствование ночью
Если у вас есть малыш, чей распорядок нарушается из-за долгого ночного бодрствования или бессонницы посреди ночи, худшее, что вы можете сделать, — это дать ей поспать поздно на следующее утро.Я не имею в виду один выходной день здесь или там. Тогда, конечно, вы позволите ей поспать. Я имею в виду, что если ваш малыш бодрствует ночь за ночью подолгу, вам нужно проявить инициативу и помочь ей составить график. Хотя есть несколько исключений, долгое бодрствование ночью обычно вызвано проблемами с расписанием, особенно если она спит достаточно, но многократно. Когда вы позволяете ей поспать, это только усугубляет проблему с расписанием.
5. Просыпайтесь, чтобы лучше дремать перед переходом ко сну
Наряду с тем, что сон становится слишком длинным, иногда прямо перед переходом от сна, необходимо управлять дремотой вашего ребенка или малышей, разбудив его от одного из его дремоты, чтобы было время для последующего сна или чтобы не было времени спать. от того, что было «слишком поздно.”
Переходы дневного сна могут быть сложными и трудными, так как младенцам или детям ясельного возраста, которые слишком устают перед сном, как правило, труднее засыпать перед сном и спать всю ночь. В большинстве случаев ложиться спать следует с 18 до 20 часов. для большинства детей старше 3–4 месяцев и дошкольного возраста. Есть исключения, и все семьи должны найти то, что работает для их конкретной динамики, но у большинства младенцев есть биологическая потребность / ритм, чтобы рано ложиться спать и рано просыпаться (до 8 а.м.). Очень часто ребенок слишком рано просыпается из-за того, что слишком поздно ложится спать.
БОНУСНАЯ ПРИЧИНА: Пробуждение для кормления
Есть еще один случай, когда вам нужно подумать о том, чтобы разбудить вашего ребенка, но это касается только самых маленьких из младенцев.
Если вашему ребенку всего несколько недель, вы должны разбудить его ото сна, чтобы покормить, если он спит 4 часа или дольше.
Сон более 4 часов обычно является слишком долгим для новорожденных, и вам нужно убедиться, что вы кормите ребенка, чтобы у вас не было проблем с медленным набором веса.Когда вашему ребенку исполнится около 6 недель, ваш врач, скорее всего, скажет вам, что вы можете позволить своему ребенку спать дольше, чем на 5 часов, но до тех пор, пока вы не получите одобрение от врача, вам следует разбудить его, чтобы покормить его или ее. Как только ваш ребенок поправится, вам больше не нужно будет просыпаться для кормления.
Пробуждение ребенка от сна должно быть не долгосрочной стратегией, а скорее временной стратегией для решения конкретной проблемы. Было несколько редких случаев, когда у меня была семья, которой нужно было разбудить своего ребенка от утреннего сна, надолго, чтобы успеть хоть на секунду в молодом возрасте, но это не норма.Если вы обнаружите, что будите ребенка дольше недели, может быть, двух, чтобы решить конкретную проблему со сном, возможно, на работе есть что-то еще. С другой стороны, если у вашего ребенка или малыша была эта конкретная проблема со сном только в течение короткого времени (менее 1-2 недель), тогда это может быть фаза, и вы должны увидеть, исправляет ли она свое расписание, прежде чем начинать. принять меры и разбудить ее.
Будете ли вы когда-нибудь разбудить своего ребенка? Прокрутите вниз, чтобы поделиться своей историей, задать вопросы и услышать мнение других родителей, таких же, как вы!
Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам.Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.
У вашего ребенка проблемы со сном? Мы можем помочь. С 2008 года мы помогли тысячам семей по всему миру решить проблемы со сном у их детей, и мы можем помочь и вам! Воспользуйтесь более чем 10-летним опытом и ознакомьтесь с нашими пакетами консультаций, чтобы узнать, какой из них вам подходит.Щелкните здесь, чтобы увидеть все наши пакеты индивидуальных консультаций.
После покупки вы сразу же получите доступ к службе поддержки, и вы сможете настроить свою учетную запись, заполнить анкету своей семьи, отправить ее консультанту по сну и начать путь к лучшему сну!
Хотите узнать об опыте других членов семьи? Прочтите истории и обзоры родителей здесь.
Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!Если вы постоянно боретесь в ночное время, ознакомьтесь с 3-х шаговой системой, которая поможет вашему ребенку уснуть.Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Или присоединяйтесь к нашей VIP-зоне для участников, где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержку коллег и многое другое. На самом деле присоединение обходится дешевле, чем покупка продуктов по отдельности! Будучи VIP-участником, вы также будете еженедельно общаться с опытным консультантом по сну. И самое лучшее — участники получают скидку 20% на все услуги консультации по сну!
Да! Иногда нормально разбудить ребенка от дремоты
Вы изо всех сил пытаетесь уложить ребенка спать, но оказывается, что в некоторых случаях лучше его разбудить.
В первый год нашей дочери Роуэн мы с мужем повторяли этот сценарий больше раз, чем я бы хотел признать: Роуэн пропустила свой сон во время захватывающего визита с бабушкой и дедушкой, и мы уходили вскоре после ужина, самодовольно уверен, что мы все рано ложимся спать. Затем, едва выехав с подъездной дорожки, я почувствовал тишину — слишком тихую — и обернулся, чтобы увидеть, как она дремлет в автокресле. Я задыхалась, мой муж тихонько ругался, и мы горячо спорили, что делать дальше: разбудить ее, чтобы вытерпеть воющего ребенка почти два часа, пока мы ехали домой, или дать ей вздремнуть сейчас, только чтобы немного поспать. бодрый и игривый малыш, который сможет не спать всю ночь , когда мы вернемся домой?
Каждый родитель слышал предостережения о том, чтобы разбудить спящего ребенка, но лучше ли сократить время сна? Мы спросили экспертов о следующих сценариях.
Когда ребенок не ел пару часов
Вы должны будить новорожденного, чтобы он кормил каждые несколько часов, — говорит Трейси Бриджер, детский эндокринолог из Сент-Джонс. Регулярное кормление важно, по крайней мере, до тех пор, пока ваш ребенок не наберет свой вес при рождении. По словам педиатра-специалиста по сну и доцента Университета Торонто Робин Стремлер, пробуждение новорожденного после долгих дневных перерывов для кормления также сигнализирует им о необходимости быть более активными днем, что, в свою очередь, помогает перенести эти длительные отрезки сна на ночное время.
Но когда ваш ребенок достигнет нормального веса и будет регулярно кормиться, мочиться и какать — обычно после первых двух недель — вы можете быть уверены, что он сможет выспаться и проснуться, чтобы поесть позже, — говорит Бриджер. Поскольку новорожденные не имеют представления о дне и ночи, они часто могут спать подолгу в любое время дня. Это может беспокоить некоторых родителей, которые с самого начала беспокоятся о хороших привычках сна, но консультант по вопросам сна из Виктории Донна Маклахлан говорит, что в первые четыре недели нет необходимости в расписании.Им нужен сон, поэтому, как только они начнут хорошо кормиться, вы можете быть уверены, что они проснутся, когда будут голодны.
Когда ваш ребенок спит по графику, а он проспал это время
Примерно к четырем или пяти месяцам, когда у вашего ребенка устанавливается достаточно регулярный цикл сна, Маклахлан говорит, что у нее появляется возможность проспать и отказаться от здорового распорядка дня. «Я говорю родителям, что когда у них сменяется часовых поясов, они чувствуют себя ужасно, потому что они переутомлены и не в своем ритме, и именно так чувствуют себя младенцы, когда они« не по расписанию », — объясняет она.Чтобы дети находились в правильном режиме питания, игры и сна в течение дня, что помогает им лучше спать по ночам, Маклахлан рекомендует примерно придерживаться дневного режима и при необходимости будить их. Другими словами, не потейте лишние 20 минут, но будьте готовы разбудить их до того, как они поспят дополнительный час или больше в течение дня.
Один раз, когда было бы неплохо позволить вашему ребенку немного поспать перед сном? Когда она больна. Бриджер говорит, что нам всем нужно немного больше спать, когда мы боремся с болезнью — просто убедитесь, что ваш ребенок ест достаточно, чтобы насытиться и избежать обезвоживания.И убедитесь, что у нее ректальная температура не выше 38˚C.
Приближается ко сну
Младенцы нередко засыпают ранним вечером, особенно после напряженного дня. Для очень маленьких детей вечерний сон может вообще не мешать спать, но для детей старше трех или четырех месяцев он может сделать ночь долгой. Стремлер говорит, что вы можете попытаться разбудить ребенка от дневного сна, но это может не сработать, поэтому она рекомендует просто попробовать еще раз на следующий день, чтобы последний сон успел пораньше.«Если однажды сон испортится, это еще не конец света», — говорит она.
Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку новостей!
Но если вы думаете, что вашему ребенку может помочь короткий дневной сон вечером перед сном, подумайте еще раз. По словам Маклахлана, за исключением новорожденных, которые днем и ночью засыпают и просыпаются, старшие дети могут казаться отдохнувшими после 10-20-минутного сна, но вскоре они станут раздражительными, потому что им просто недостаточно отдыха. «Небольшой сонливость заставляет их тела думать, что они вздремнули, когда они этого не сделали, что быстро приводит к хронической переутомлению.”
Бриджер говорит, что если вечерний сон становится новой нормой, из-за которой он не может спать допоздна — особенно в возрасте шести месяцев и старше, — неплохо было бы осторожно разбудить его и заняться своими ночными делами (например, ужин, небольшая игра, ванна, рассказ), чтобы заполнить время перед сном в разумный час. Затем попробуйте дать ему второй сон пораньше.
Когда вы хотите, чтобы она спала дольше ночью
К сожалению, раннее пробуждение ребенка от сна не помогает ему спать больше в эту ночь.На самом деле, верно обратное. «Если младенцы постоянно переутомлены, они борются со сном, потому что у них очень высокий уровень кортизола [гормона стресса]», — объясняет Маклахлан. «Чем больше отдыхает ребенок, тем легче ему заснуть и спать», — говорит она. Стремлер добавляет, что разделение сна в течение дня на дневной сон является ключом к правильному развитию, потому что во время этого сна происходит важная мозговая активность.
Что касается нашей семьи, мы часто выбирали спокойствие в машине, а не будить Роуэн после вечернего сна.Это означало для всех позднюю ночь, но в течение дня или около того наша дочь всегда возвращалась к своему обычному режиму сна. «Как родители, мы иногда сводим себя с ума, когда в этом нет необходимости», — говорит Бриджер. «Главное в любом возрасте — получить достаточно качественного сна в течение 24 часов, однако это работает для ребенка и его семьи».