С уважением и любовью: «С любовью» запятая – выделяется или нет, где нужно ставить?

«С уважением»: запятая нужна или нет?

Может ли постановка одной маленькой запятой вызвать серьёзный спор? Вполне. Приведёт ли этот спор к мировому соглашению? Практика показывает, что такое случается нечасто. В последнее время вокруг написания и обособления словосочетания «с уважением» возникла целая полемика среди уважаемых филологов, представляющих разные печатные органы информации и сайты. Одни утверждают, что после «с уважением» следует ставить запятую, другие категорически против.

Давайте разберёмся подробнее с этой проблемой и определимся, как будет писать правильнее, — предпочесть написание с запятой или без неё.

Какой это член предложения?

Официальные письма нередко завершаются подобной фразой:

Полагаюсь на правильное понимание Вами данной ситуации и ожидаю дальнейших распоряжений.

С уважением и надеждой на длительное сотрудничество,

Генеральный директор А. Е.

Парадоксальность традиции ставить запятую после «с уважением» в деловой переписке заключается в том, что нормы русского языка этот вопрос никак не освещают.

С точки зрения русского синтаксиса данное словосочетание — это дополнение, управляемое дательным падежом. Оно стоит в ряду других аналогичных дополнений:

• «с достоинством»,
• «с честью»,
• «с любовью»,
• «с гордостью»,
• «с грустью»,
• «с преданностью» и так далее.

Рассмотрим правила пунктуации с дополнениями:

1 Дополнение никакими знаками препинания на выделяется независимо от того, в какой части предложения оно находится.

С грустью я смотрел на своего постаревшего друга. 

Наши воины с достоинством и честью защищают мир и покой страны.

Главный инженер относился к рационализаторам с уважением.

2 В случае перечисления однородных членов предложения, куда входит и словосочетание «с уважением», последнее выделяется запятыми на общих основаниях.

С детской любовью, с уважением, с горячей привязанностью мы относимся к нашей первой учительнице.

Или:

С уважением, с детской любовью, с горячей привязанностью мы относимся к нашей первой учительнице.

Или:

С детской любовью, с горячей привязанностью, с уважением мы относимся к нашей первой учительнице.

3 Если словосочетание «с уважением» осложняется соседством вводного слова, деепричастного оборота, придаточного предложения, то пунктуация соблюдается по правилам написания этих синтаксических конструкций.

К несчастью, с уважением относившийся к Иванову директор не стал отстранять его от работы, что и привело к аварии.

Приступая к любому делу, с уважением относись к технике безопасности.

Лесков относился к мнению коллег-писателей с уважением, но всегда шёл своей дорогой, часто наперекор общему мнению.

К Бунину после выхода поэмы «Песнь о Гайавате» стали относиться с уважением, что потом вылилось в присвоение ему почётного звания  академика.

Что говорят правила русского языка?

Несмотря на сравнительно недавний опыт написания фразы «с уважением» без запятой после неё, новый вариант, в котором запятая используется, стал более привычным.

С уважением,

Начальник ИТ-отдела М.Ю.

С уважением, координатор продаж Будилова Е.

Давайте проверим аргументы, почему это словосочетание обособляться не должно:

1 Аргумент лингвиста-теоретика и переводчика-синхрониста Д. И. Ермоловича.

Фразу «с уважением» можно представить в виде фрагмента, неполного предложения, и, если воссоздать её первоначальный вид, можно получить:

Это письмо написал с уважением и надеждой на длительное сотрудничество Генеральный директор А. Е.

Сравните с фразой-посвящением:

Дорогой А. с благодарностью и уважением посвящает свою книгу автор

Запятая перед словами «Генеральный директор А. Е.» в письме делает их обращением:

С уважением и надеждой на длительное сотрудничество, Генеральный директор А. Е.

Так как эти слова обращением не являются (это пишущий называет сам себя, а не к нему обращаются), запятая перед ними не нужна.

Но! Одновременно фразу «с уважением» можно реконструировать так:

Это письмо написал с уважением и надеждой на длительное сотрудничество я, Генеральный директор А. Е.

В таком случае конструкция похожа не на обращение, а на самопредставление.

Сравните:

Очень приятно, Царь. Царь, очень приятно.

С уважением, Анна В.

Называние себя отличается от обращения, но тоже отделяется от предшествующей ему фразы запятой:

— Здравствуйте, я Алексей.

— Очень приятно, Таня.

2 Аргументом против постановки запятой после фразы «с уважением» является и практика завершения ей своих писем многими писателями.

Варианты пунктуации: отсутствие запятой, тире, точка.

Искренно Вам преданный

И глубоко Вас уважающий

И. Анненский (из письма А.Ф. Кони)

С глубоким уважением

Ваш Солженицын (из письма К. Чуковскому)

С глубоким уважением и преданностью —

Ал. Блок (из письма А.М. Пешкову)

С глубоким уважением и любовью.

Александр Блок (из письма Ф. Соллогубу)

Также это написание можно сопоставить с другой формулой вежливости «искренне Ваш», после которой в большинстве случаев запятая не ставится (иногда это словосочетание выделяется тире).

Искренне ваш — Аэрофлот

Искренне Ваш П. Капица

Уточнение. В современных произведениях авторы, приводя примеры писем персонажей, пользуются другой схемой пунктуации.

Буду рад, если что-то из моих разысканий Вам пригодится. С уважением, С.П. Голубев (Майя Кучерская, 2014)

В переведённых с другого языка письмах могут выделяться запятой такие фразы, как «искренне Ваш».

Искренне Ваш, Генрих Буркард

Запятая, пришедшая из английского языка

В разные исторические периоды в России возникала мода на иностранные языки. В окружении Петра I любили разговаривать на смеси голландского с немецким. При Екатерине II во дворцах перешли полностью на немецкий. Потом дворянская знать стала изъясняться на французском. В наше время во все сферы жизни проник английский язык. Это неудивительно, ведь он относительно прост в изучении, универсален, распространён по всему миру.

Из английского в наш язык проникает большое количество слов. Через некоторое время эти слова уже становятся настолько привычными для нас, что об их английском происхождении никто и не задумывается: менеджер, маркетинг, дайвинг, компьютер и т.д.

Основной причиной, по которой после фразы «с уважением» появилась запятая, также называют перенесение иностранных правил оформления деловых писем на русский материал. В группе германских языков: немецком, английском, французском – после подобного словосочетания, действительно, ставится запятая. 

Важно! Запятая после завершающей деловое письмо формулы вежливости должна ставиться, если оно написано по-английски, по-немецки и т.д. При этом данное словосочетание отделяется от фамилии, должности и подписи адресанта (адресант — тот, кто пишет письмо) графически, располагаясь строкой выше.

Best regards,

Mary Shelby

Yours sincerely,

Mr Tomas Duprey

Интонационная пауза после «С уважением»

Так как после фразы «с уважением» в официальном письме следует новый абзац, между ней и именем адресанта есть явная интонационная пауза. Но пауза сама по себе не может объяснить постановку запятой — с появлением нового знака должны измениться смысл и грамматика (это принцип русской пунктуации). Поэтому, когда запятая стала использоваться в подобной формуле, у следующих за ней слов появился новый смысл — самопрезентация (по аналогии с называнием себя при знакомстве).

С уважением,

начальник отдела маркетинга Лебедев И.О.

Правила оформления деловой переписки

Успех официального письма во многом зависит от корректности его оформления, поэтому здесь очень важны нюансы.

Завершая письмо, стоит обратить внимание на следующие детали:

1 Если письмо начиналось со слов «уважаемая/ый Имя Отчество», то завершать его фразой «с уважением И.О.» не стоит. Такая двойная «уважительность» выглядит излишней.

Если в частном письме это ещё может быть приемлемо,

Глубокоуважаемый Анатолий Федорович!

Текст письма.

Искренно Вам преданный

И глубоко Вас уважающий

И. Анненский (из письма А.Ф. Кони)

то в деловой переписке такая тавтология будет выглядеть неуместно.

Уважаемая Анна Викторовна,

Текст письма.

С уважением

Начальник отдела продаж Виталий Петрович С.

Рекомендуется использовать другие варианты начала письма в зависимости от дистанции с его адресатом: «глубокоуважаемый», «многоуважаемый», «дорогой» и т.д. К сожалению, в русском языке не так много вариаций вежливого обращения и окончания письма.

«С уважением» — это устоявшаяся формула, которую принято использовать. Например, в английском языке таких словосочетаний несравнимо больше:

• «best regards» («с наилучшими пожеланиями»),
• «sincerely yours» («искренне ваш»),
• «yours faithfully» («с искренним почтением»), 
• «with gratitude» («с благодарностью») и т. д.

Глубокоуважаемая (многоуважаемая, дорогая) Анна Викторовна!

текст письма

С уважением

Венедиктов А.П.

Восклицательный знак после обращения призывает отнестись к сообщаемому в письме с особым вниманием, в то время как запятая позволяет расценивать содержание документа как более формальное или будничное.

2 Отсутствие запятой после завершающей письмо формулы вежливости ошибкой не является. Традиционно в русских письмах после этой фразы запятой не было. Правила пунктуации также диктуют нам не отделять «с уважением» запятой.

С уважением

Анна В.

Постановку запятой после фразы можно считать новым вариантом нормы, если пишущему важно в конце письма сократить дистанцию между собой и адресатом или провести самопрезентацию.

Обращайтесь по любым вопросам!

С уважением,

Менеджер по работе с клиентами Анна В.

3 Традиционно в деловом письме после подписи, указывающей должность и фамилию, точка не ставится (точка в сокращении имени и отчества относится к сокращению, а не к завершению письма).

С уважением

Анастасия Сотейникова

Или:

С уважением

Игнатьев А.В.

О запятой после «с уважением». Пушкин, Чехов, Сталин и Розенталь



О запятой после «с уважением». Пушкин, Чехов, Сталин и Розенталь Нужна ли запятая после «с уважением»? — Нет!
 

   «В старые добрые времена» после заключительной формулы письма, предшествующей подписи, например после с уважением, с любовью, искренне ваш, всегда ваша и др., запятая никогда не ставилась.
   Так писал Пушкин в своих письмах

и в своих произведениях

   Так писали Чехов

и Горький

и так писала дореволюционная профессура

   В советскую эпоху, вопреки распространённому мифу, «лишняя» запятая также не ставилась: именно этому учили корректоров, именно такая пунктуация была в выверенных изданиях Политиздата

и именно так писал Д.

Э.Розенталь

   Ещё несколько лет назад справочные службы отвечали, что по правилам русской пунктуации такие выражения, как заключительные формулы писем, запятыми не отделяются, и что по ГОСТу на тот момент было всего лишь допустимо ставить запятую после с уважением («видимо, по аналогии с пунктуацией некоторых европейских языков»).
   В настоящий момент портал gramota.ru мотивирует постановку лишней запятой только «сложившейся практикой письма» и тем, что так «принято», поэтому вы с полным основанием и с чистой совестью можете писать без «лишней» запятой.

Для дополнительного чтения

Языковые конструкции деловых писем. Формула вежливости. Заключительная часть. http://doc-style.ru/DP/?id=1.8

«Живой Журнал» Артемия Лебедева. http://tema.livejournal.com/905441.html (предупреждение: содержит ненормативную лексику!).

---

Использованные материалы:
http://newforum. gramota.ru/viewtopic.php?f=4&t=430#p12620
http://vk.com/wall7520558_31
http://www.artlebedev.ru/photo/2011/05/23/

8 фраз, которые уродуют ваши электронные письма. И устную речь тоже

Электронные письма мы пишем, наверное, каждый день. Или хотя бы получаем. И допускаем много неприятных, а иногда даже раздражающих ошибок. Попробуйте написать следующее письмо без этих фраз. Вам понравится.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Правильно: добрый день / здравствуйте

Сразу нет. После любимого многими письменного обращения отвечать на письма почему-то не хочется. По речевому этикету (потому что приветствия регулируются нормами, а не правилами языка) лучше писать по старинке: доброе утро/день/вечер или здравствуйте. Да, мы живём все в разных часовых поясах, и странно писать «доброе утро», когда у адресата, возможно, глубокая ночь. Но для этого существует универсальное приветствие «добрый день» или «здравствуйте».

А ещё во фразе «доброго времени суток» банально неправильный падеж. Лингвист Максим Кронгауз в своей книге «Русский язык на грани нервного срыва» объясняет: в русском языке родительный падеж употребляется чаще при прощании («счастливого пути!», «удачи!»), а в приветствиях — именительный падеж («добрый вечер!» вместо «доброго вечера!»).

---

Правильно: уважаемый Аполлинарий Евграфович!

Правило с обращениями проходят чуть ли не в начальной школе, а вспоминать его приходится всю жизнь. Обращения действительно нужно выделять запятыми. Всегда. Но в нашем варианте слово «уважаемый» входит в обращение и запятой не отделяется. А вот если бы перед таким обращением стояло приветствие («здравствуйте, уважаемый Аполлинарий Евграфович!») — тогда запятая, конечно, нужна.

---

Правильно: я читатель «Мела» / я читаю «Мел»

Глагол «является» — аналог английского to be. И когда его употребляют в русском, это выглядит как плохой перевод с английского. Хотя у глагола много поклонников в деловой речи. Сравните: «Эта кофейня является лучшей в городе» или «Эта кофейня — лучшая в городе». Без «является» смысл остался прежним, а выглядит предложение человечнее. А являться может разве что привидение.

---

Правильно: сейчас

От употребления этого выражения лучше отказаться, если только вы не автоответчик («в настоящее время абонент недоступен») или рассылаете письма с пресс-релизами. Во-первых, канцеляризмы никогда не украшали наши тексты, а во-вторых — всегда можно заменить наречием «сейчас».

---

Правильно: хочу обсудить с вами…

Слово «касательно» и его разговорный вариант «касаемо» существует, и писать или говорить так не запрещено. Но не нужно. Вместо них лучше употреблять оборот «что касается». То же самое про «относительно». В мире и правда всё относительно. Но не так, чтобы в каждом письме и вопросе.

---

Правильно: я понял, что ошибся

Мы рады, что вы поняли «то, что». Но у нас вопрос: а зачем вам «то»? Последнее время всё чаще говорят «я считаю то, что…». И похоже, это какой-то новый союз. Да, есть предложения, когда по-другому просто нельзя сказать. Например, «то, что она не перезвонила, даже лучше». Но в остальных примерах этот «союз» всё явно портит (а ещё так даже говорят в устной речи!).

---

Тут даже никакой замены не нужно. Просто ненужная и бессмысленная фраза, которая ни о чем не говорит. Ну будто бы вы до этого читали письмо без внимания. Скорее обратный эффект: после такой фразы читать дальше и обращать на что-то внимание не хочется совсем. Поверьте.

---

Правильно: с любовью читатель «Мела»

Правильно: с любовью, читатель «Мела»

Закончить письмо нужно тоже красиво (и грамотно). Можно написать просто своё имя. Но некоторые хотят добавить «с любовью» или «с наилучшими пожеланиями». Правила, где бы говорилось, что после слов «с уважением», «с любовью» или «искренне ваш» нужно ставить запятую, нет. И это вполне объяснимо, иначе получается, что вы будто бы с уважением и любовью вновь к кому-то обращаетесь (к себе самому, видимо). Но отделение запятой этих выражений уже закрепилось как языковая норма (как пишет «Грамота.ру») и стандарты написания деловых писем. Писать, как вы поняли, можно по-разному. Для примера скажем, что в конце писем запятые не ставили Довлатов, Солженицын и даже Розенталь.

Проверьте, справитесь ли вы с коварными правилами русского языка (не зря же вы нас читаете). Соревнуйтесь с другими читателями «Грамотности на „Меле“» в игре Castle Quiz!

«С уважением» — запятая ставится или нет? Правила постановки

В соответствии с правилами русского языка, это словосочетание в некоторых случаях выделяется запятой, а в некоторых нет. Также встречаются выражения, которые допускают двоякий подход в зависимости от интонационных акцентов фразы или стиля письма.

 Запятую ставить нужно

Если фраза употребляется при перечислении однородных членов предложения и стоит в середине или конце этого перечисления:

• Одноклассники относились к Максиму с уважением, с признанием его спортивных заслуг, стремлением во всем походить на него.
• Об успехах своего сына Егор Ильич рассказывал с достоинством, с уважением.

Запятую ставить не нужно

Если выражение является обычным членом предложения, дополнением, и не находится в ряду однородных:

• Молодой человек доказал свою невиновность и заставил относиться к себе с уважением.
• С уважением и любовью относимся мы к своей первой учительнице.

Возможно двоякое употребление

Данное словосочетание – это устойчивый оборот деловой речи. В конце официального письма это выражение используется в сочетании с подписью отправителя:

• С уважением, Марина Нечаева
• С уважением, директор АО «Автозапчасть» Николаев М.С.

С точки зрения правил грамматики и синтаксиса запятая в этих предложениях не нужна. Как и другие дополнения, – «с любовью», «с гордостью», «с грустью», – это выражение не нужно выделять пунктуационно.

В личной переписке можно написать следующим образом:

• До свидания, Андрей. С уважением твой преданный друг Серёга.

Появление запятой в официальных письмах обусловлено желанием выделить фразу с помощью интонации. Деловое письмо может быть составлено таким образом, что рассматриваемая фраза и подпись отправителя расположены в разных абзацах. В этом случае знак препинания выглядит логично.

Пунктуационное выделение также можно объяснить заимствованием из английского делового языка, где такие выражения всегда обозначены знаком препинания. Поэтому в деловой переписке перед именем отправителя ставится знак препинания, а в личных сообщениях его можно применять по собственному усмотрению.

знакомые Эдуарда Успенского оценили фильм о нем

Также Ксения Молдавская поблагодарила создателей фильма за то, что они смогли поговорить с художником Виктором Чижиковым, который ушел из жизни 20 июля этого года. 

«В этом фильме Виктор Александрович Чижиков еще жив. Спасибо создателям, что успели», – сказала она.

У писателя, главного редактора детских журналов и сценариста Аи эН (Крестьевой), которая работала вместе с Эдуардом Успенским, мнение о картине сложилось двоякое.

«Мне категорически понравилось, как снят фильм. Как и что делают в кадре: скользящая по собственному внутреннему времени кукла, расфокусированные тени и блики, руки, морщины, фотографии… И не понравилось, с какой интонацией снят фильм. Эдуард Николаевич действительно был невероятно свободным большим ребенком, быстрым, умным, – я знаю, я с ним работала, была главным редактором журнала «Чебурашка», а затем писала сценарии для передачи «Советы профессора Чайникова». И вот этой его бесконечной быстроты, свободы и непосредственности фильм не передает и даже не отражает – во всех идеально смонтированных бликах, руках и морщинах. Но что ж – таков взгляд создателей фильма. Почему бы нет», – заключила она.

Напомним: Роман Супер завершил работу над свои фильмом 22 сентября. Протяженность картины без малого два часа. Он поблагодарил киностудию «Союзмультфильм» и студию имени Горького, которые помогли с правами на использование мультфильмов и не только. А архивными материалами помогли родственники и друзья писателя. Деньги на фильм о детском писателе Роман Супер начал собирать в конце прошлого года. Тогда журналист отмечал, что считает, что имя Эдуарда Успенского – знаковое, ведь именно он подарил нам крокодила Гену, Чебурашку, дядю Федора и других персонажей. Однако, по его словам, аудитория слишком мало знает о создателе бессмертных произведений.

СПРАВКА

Эдуард Успенский — российский писатель, сценарист, драматург и телеведущий. Среди популярных персонажей, придуманных им, — крокодил Гена и Чебурашка, пёс Шарик и кот Матроскин, дядя Фёдор, почтальон Печкин, братья Колобки, гарантийные человечки. Писателя не стало 14 августа 2018 года. Похоронен Успенский в Москве на Троекуровском кладбище.

Коллегам — с уважением и любовью… 2021, Угличский район — дата и место проведения, программа мероприятия.

Коллегам — с уважением и любовью… 2021, Угличский район — дата и место проведения, программа мероприятия.Показать

Автор: ДХШ г. Углич. Источник: www.art-uglich.ru

Обучение

Вход свободный

Показать

Автор: ДХШ г. Углич. Источник: www.art-uglich.ru

Событие завершено

В преддверии наступающего Дня работников культуры преподаватели Детской художественной школы Кононова Светлана Николаевна и Пятунина Галина Николаевна провели мастер-классы для работников Дворца культуры по бумагопластике и росписи в технике «Плоская кисть под гжель». Дружеская, тёплая обстановка сотрудничества и сотворчества способствовала созданию великолепных работ. Теперь работники Дворца культуры без труда сумеют создать для украшения интерьера интересные бумажные композиции и применить роспись плоской кистью.Коллектив Детской художественной школы получил огромное удовольствие от позитивного настроя, неравнодушия и заинтересованности коллег и выражает благодарность директору Дворца культуры Жаровой Татьяне Сергеевне за сотрудничество.

Теги:

Дата и время проведения

Событие завершилось

Место проведения

Сведения предоставлены организацией (МБУ ДО «Детская художественная школа Угличского муниципального района») и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

События в этом месте

Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за содержимое этого сайта. Ссылка носит информационный характер, ее разместил организатор мероприятия.

Смотрите также

{«storageBasePath»:»https://www.culture.ru/storage»,»services»:{«api»:{«baseUrl»:»https://www.culture.ru/api»,»headers»:{«Accept-Version»:»1.0.0″,»Content-Type»:»application/json»}}}}

Мы ответили на самые популярные вопросы — проверьте, может быть, ответили и на ваш?

• Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день
• Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»
• Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?
• Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?
• Как предложить событие в «Афишу» портала?
• Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день

Мы используем на портале файлы cookie, чтобы помнить о ваших посещениях. Если файлы cookie удалены, предложение о подписке всплывает повторно. Откройте настройки браузера и убедитесь, что в пункте «Удаление файлов cookie» нет отметки «Удалять при каждом выходе из браузера».

Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»

Подпишитесь на нашу рассылку и каждую неделю получайте обзор самых интересных материалов, специальные проекты портала, культурную афишу на выходные, ответы на вопросы о культуре и искусстве и многое другое. Пуш-уведомления оперативно оповестят о новых публикациях на портале, чтобы вы могли прочитать их первыми.

Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?

Если вы планируете провести прямую трансляцию экскурсии, лекции или мастер-класса, заполните заявку по нашим рекомендациям. Мы включим ваше мероприятие в афишу раздела «Культурный стриминг», оповестим подписчиков и аудиторию в социальных сетях. Для того чтобы организовать качественную трансляцию, ознакомьтесь с нашими методическими рекомендациями. Подробнее о проекте «Культурный стриминг» можно прочитать в специальном разделе.

Электронная почта проекта: [email protected]

Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?

Вы можете добавить учреждение на портал с помощью системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши места и мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После проверки модератором информация об учреждении появится на портале «Культура.РФ».

Как предложить событие в «Афишу» портала?

В разделе «Афиша» новые события автоматически выгружаются из системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После подтверждения модераторами анонс события появится в разделе «Афиша» на портале «Культура.РФ».

Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Если вы нашли ошибку в публикации, выделите ее и воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Enter. Также сообщить о неточности можно с помощью формы обратной связи в нижней части каждой страницы. Мы разберемся в ситуации, все исправим и ответим вам письмом.

Если вопросы остались — напишите нам.

Пожалуйста подтвердите, что вы не робот

Войти через

или

для сотрудников учреждений культуры

Системное сообщение

Ошибка загрузки страницы. Повторите попытку позже, либо воспользуйтесь другим браузером.
Спасибо за понимание!

Мы используем сookie

Во время посещения сайта «Культура.РФ» вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее.

Лица избирательной системы. С любовью к семье, с уважением к закону

13.04.2021

Лица избирательной системы

 

С любовью к семье, с уважением к закону

 

С 2011 года Александр Валерьевич Гайдов — председатель участковой избирательной комиссии №7 в г.Андреаполь. 10 лет в избирательной системе – вполне достаточный срок для того, чтобы коллеги и окружающие по достоинству смогли оценить деловые и профессиональные качества человека, для которого работа стала призванием.

Собранность и высокую работоспособность, ответственность за выполняемую работу Александра Гайдова отмечают и его прежние сослуживцы — в Андреапольском отделе внутренних дел ранее он занимал должность начальника штаба.

Прежние заслуги майора Гайдова в укреплении законности и правопорядка, защите прав и законных интересов граждан не раз отмечались руководством УМВД России по Тверской области. Есть у Александра Валерьевича и государственные награды за участие в контртеррористической операции на территории Северного Кавказа, где с честью и достоинством он выполнял свой служебный долг.

Признание коллег – всегда достойная награда. Но и положение обязывает: чем выше достижения – тем больше ответственности. Такое отношение у Александра Валерьевича к любому делу. Служба Родине продолжилась в избирательной системе, где уже накоплен немалый опыт работы председателем участковой избирательной комиссии, и где очень пригодились военная выдержка, умение найти правильное решение, юридически обосновать свои доводы, оформить их документально, оставаясь при этом всегда доброжелательным и избегая конфликтных ситуаций.

В обычной жизни Александр Гайдов – хороший друг, заботливый супруг и отец, надежная опора для многочисленной родни.

По стопам отца собрался пойти и младший сын Александра Валерьевича — второй Александр, ныне десятиклассник Андреапольской средней школы №2. Став пять лет назад участником краеведческих чтений «Выборы в истории семьи» с докладом «Мой дедушка – депутат», парень при поддержке отца активно включился в работу городского Клуба молодых избирателей. А в прошлом году юноша стал победителем регионального этапа Всероссийской олимпиады школьников по вопросам избирательного права «Софиум».

 

В чем разница между любовью и уважением?

Обновлено 16 декабря 2020 г.

Медицинское заключение: Карен Девлин, LPC

Мы испытываем множество эмоций, и многие из них важны в нашем повседневном общении. Мы стараемся быть позитивными в общении с людьми, оставляя грустное только на подходящий случай. Мы стараемся не позволять гневу контролировать нас, а вместо этого выпускаем его здоровым образом.Эмоции трудно контролировать, но, поступая так, мы можем жить легче.

Есть две эмоции, которые мы воспринимаем как нечто, чего мы не можем дать в достаточной мере, и это любовь и уважение. Многие считают, что если бы этих двух эмоций было больше, мир существовал бы в полной гармонии, и легко понять, почему. Уважение и любовь — это две эмоции, которые мы все хотим получить, и мы надеемся, что мы достаточно хорошие люди, чтобы дать им взамен.

В этом посте мы рассмотрим любовь и уважение.Мы рассмотрим их и воспользуемся определениями, но мы также погрузимся глубже. В чем разница между ними? А как насчет сходства? Они сосуществуют? Один лучше другого? Давай выясним.

Любовь

Могу ли я любить кого-то, не уважая его?

Спросите лицензированного терапевта онлайн сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Любовь — это слово, которое трудно определить, поскольку оно может быть немного субъективным.Лучшее определение, которое мы можем дать, объясняется треугольной теорией любви. В этой теории настоящая любовь определяется тремя чертами:

Интим

Близость может относиться ко многим отношениям. Друзья близки, семьи близки, а любовники особенно близки. Близость — это не романтика, это скорее связь с другими людьми. Если вы встречаетесь с кем-то, и у него много общего с вами, и вы обнаруживаете, что хорошо поладили с ним, значит, у вас высокий уровень близости с ним.Если нет близости, не может быть любви, которая длилась бы долго.

Страсть

Невозможно начать любовь без страсти. Страсть — это ваше романтическое и сексуальное влечение к кому-то. Иногда страсть может быть без любви. Вы можете дружить с пользой или просто двумя людьми, которые думают, что они влюблены, хотя на самом деле они в похоти. Хотя страсть может угаснуть с возрастом, прекрасные любовные отношения в какой-то степени сохранят страсть.

Обязательства

Источник: pixabay.com

Если вы не видите себя живущим с кем-то до конца своей жизни, то ваши отношения, вероятно, рухнут. Хорошие пары стремятся построить будущее и имеют какой-то план, как провести остаток своей жизни вместе, в то время как пары, которые не делают никаких обязательств, могут в конечном итоге разбиться и сгореть.

Есть и другие толкования любви; в конце концов, это предмет стольких произведений искусства и исследований. Это просто любой простой способ объяснить это. С учетом сказанного, мы разрушили любовь.Давайте посмотрим на уважение и посмотрим, что это такое.

Респект

Вы, наверное, понимаете, что такое уважение, но мы объясним это более подробно. Уважение — это положительное отношение к кому-то, исходя из того, кто они есть. В некоторых культурах уважение считается автоматическим. Вы хотите уважать незнакомца, с которым сталкиваетесь, или хотите уважать людей, с которыми вы общаетесь. Если они сделают что-то плохое, они могут потерять ваше уважение.

Мы проявляем уважение с помощью определенных жестов, таких как рукопожатия или вежливость по отношению к другому человеку.Уважение к кому-то не означает, что вы должны поклоняться земле, по которой они бегают, но вместо этого относитесь к ним прилично.

В других культурах заслуживают уважения. Вы уважаете кого-то, если он в первую очередь относится к вам правильно или если он делает что-то достойное уважения. Например, если человек совершает доброе дело или многого добился в своей жизни.

Некоторые люди автоматически уважают определенных людей. Некоторые считают, что авторитет следует уважать автоматически. Они могут применять исключения, например, когда считается, что власти злоупотребили их властью.Другие могут полагать, что властям всегда следует не доверять и не уважать их из-за их власти над нами.

Другие люди, которые, как говорят, заслуживают автоматического уважения, — это родители и пожилые люди. Родители — это те, кто вас привел, поэтому многие считают, что они заслуживают автоматического уважения из-за этого, в то время как некоторые могут полагать, что уважение по-прежнему заслуживается на основе результатов деятельности родителей.

Это не так сложно, как любовь, но все еще ведется много споров о том, кого и как следует уважать, так что на это стоит обратить внимание.

Разница между любовью и уважением

Главное различие между любовью и уважением в том, что одно предназначено для всех, а другое — для кого-то особенного в вашей жизни. Вы должны уважать всех, с кем сталкиваетесь, если у них нет веской причины не делать этого. Даже если вы считаете, что уважение заслуживают, вы не заслужите уважения ни у кого, если будете относиться к ним неправильно. Лучше всего вести себя хорошо, проявлять сочувствие и уважать. Даже если вы не согласны с этим человеком, не проявляйте неуважения, если у вас нет для этого логической причины.

Связь между уважением и любовью

Могу ли я любить кого-то, не уважая его?

Спросите лицензированного терапевта онлайн сегодня.

Источник: pexels.com

Если вы состоите в отношениях с кем-то, вам нужно очень уважать эти отношения, чтобы работать. Вы уважаете своего партнера как человека, как любовника и уважаете другие аспекты его жизни.

Некоторые вещи, которые необходимо уважать в отношениях, включают:

• Даже если вы любите друг друга, в любых отношениях есть границы и ограничения.Установление этих границ — это то, что должно произойти, и поэтому границы следует уважать и не пересекать их.
• Достижения человека. Когда вы двое пытаетесь достичь цели, вы должны уважать друг друга, как только цель будет достигнута, особенно если цель была индивидуальной.
• Друзья и семья партнера. Разногласия с друзьями или семьей вашего партнера — это нормально, но вы должны относиться к ним достойно, если вы хотите сохранить мир в отношениях и выразить любые проблемы, которые могут возникнуть у вас, здоровым образом.
• Уважать желания партнера. Это похоже на правило границ, но вместо этого говорит о том, когда партнер поднимает вопрос о том, что он чувствует или не хочет делать. Например, если партнеру не хочется заниматься сексом в ту ночь, уважайте его желания.

Уважение и гендерные роли

Бытует мнение, что уважение зависит от пола. Женщину в отношениях нужно любить, а мужчину — уважать. Мужчина — тот, кто угощает женщину подарками и поцелуями, в то время как женщина отвечает на его желания, уважая его желания и обращаясь с ним бережно.

Это немного устаревший взгляд на это. Женщина может заботиться о мужчине и дарить ему любовь, а мужчина может уважать женщину за ее положение. В идеальных отношениях любовь и уважение должны быть взаимными и не должны зависеть от пола людей, участвующих в отношениях.

Уважение в отношениях важнее любви?

Источник: goodfreephotos.com

Вот вопрос, от которого у некоторых глаза могут двигаться. Когда дело доходит до отношений, что важнее — любовь или уважение? Вы можете верить в любовь.В конце концов, именно поэтому вы двое вместе, и это должно победить всех. Однако, если вы взглянете на это критически, вы можете думать иначе. Если нет уважения, отношения не продлятся долго или могут быть оскорбительными. Если вы не уважаете своего партнера, вы переступите черту вместе с ним, принижаете каждое их слово, убивая их самоуверенность в процессе, и в конечном итоге можете причинить им боль.

Хотя чувство страсти, близости и преданности важны, уважение — вот то, что объединяет их.Этого требуют любые отношения. Дружба без уважения построена на долгую жизнь. Семья, которая не уважает друг друга, будь то родитель ребенка или ребенок родителя, долго не будет вместе.

Подводя итог, да, уважение может быть более важным атрибутом. Это отношение к людям так, как вы хотите, чтобы относились к вам. Золотое правило существует уже давно, во многих религиях и культурах, и на то есть веские причины.

Обратитесь за помощью!

Если у вас проблемы с отношениями, возможно, вы не знаете, к кому обратиться.Нет ничего постыдного в разговоре с консультантом по отношениям, который может помочь восстановить любовь и уважение в отношениях.

Консультант предназначен для помощи нуждающимся парам или людям, которые хотят избавиться от чего-либо. Когда дело доходит до пар, есть много причин, по которым им может потребоваться консультация. Иногда границы нарушаются, когда дело касается уважения. В других случаях у вас могут быть проблемы с отношениями по другой причине. Непонимание, плохое финансовое управление и другие причины для споров.С консультантом вы можете обсудить проблемы с третьим лицом, которое сохраняет спокойствие и знает, как достичь компромисса.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Уважение и любовь — одно и то же?

В здоровых отношениях вы должны испытывать любовь и уважение; однако это не одно и то же. Хотя они идут рука об руку, возможно одно без другого.

Уважение означает, что вы испытываете положительное чувство или действие по отношению к другому человеку.Хотя любовь часто означает одно и то же, между ними есть различия. Например, вы можете уважать кого-то с элитным титулом, например президента США или генерального директора компании, в которой вы работаете, но это не значит, что вы их любите.

Уважение в отношениях может быть таким же. Когда это новые отношения, вы хотите произвести впечатление на другого человека или показать ему, что вы уважительный человек. По мере того, как вы становитесь более открытыми и честными, есть способы показать другому человеку, что вы его уважаете и любите.Если вы хотите быть с ними каждую минуту бодрствования и вам больно в разлуке, возможно, вы влюблены в них.

Что означают любовь и уважение?

Любовь и уважение в ваших отношениях означают, что вы глубоко заботитесь о другом человеке, а также то, что вам безмерно нравится проводить с ним время.

Если вы причиняете вред своему партнеру, эмоционально или физически, вы не любите и не уважаете его. То же верно и в отношении оскорбительных отношений. Оскорбительным отношениям не хватает уважения; человека не волнуют, как вы себя чувствуете или как они заставляют вас думать.Отношения заключаются в том, чтобы контролировать вас и причинять вам вред. Очень важно уметь видеть разницу. Ваш жестокий партнер не влюблен в вас и не способен на здоровые отношения.

Люди, состоящие в любовных отношениях, не подвергаются эмоциональному насилию. Те, кто влюблен, разделяют открытые и честные отношения и ожидают, что ваши отношения будут и дальше развиваться. Легко увлечься любовью, ведь романтика — это прекрасно.

Однако люди, которые были жертвами эмоционального насилия, сексуального насилия или были в прошлом оскорбительных отношениях, могут испытывать проблемы с доверием другим.В этих случаях важно прислушиваться к своему партнеру и быть честным с ним в отношении того, над чем вы работаете.

Если вы в настоящее время являетесь жертвой домашнего насилия, позвоните на горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-7233.

Можете ли вы кого-то любить и не уважать?

Вы можете любить кого-то, но не уважать его по разным причинам. Уважение означает, что вы смотрите на другого человека за советом и как на человека, обладающего либо авторитетом, либо состраданием.Если это уважение потеряно, вы все равно можете любить их, но не уважать.

Уважение в отношениях совершенно нормально, когда вы состоите в любовных отношениях. Если ваш партнер не демонстрирует вашу целостность честно, вы можете начать терять уважение к нему, но по-прежнему сильно любите его.

Здоровые отношения строятся, когда вы проявляете уважение друг к другу и показываете партнеру, что любите их. Есть много способов показать любовь; однако уважение заслужено.

Что важнее: любовь или уважение?

В здоровых отношениях важны и любовь, и уважение.Вы ожидаете, что ваш партнер проявит вам любовь, проявив к вам уважение.

Что есть первое уважение или любовь?

Это зависит от обстоятельств. Иногда люди влюбляются в кого-то еще до того, как узнают его поближе. Они родственные души, и им все равно, встретились ли они только что; они влюблены. Если бы вы умели читать мысли, вы бы обнаружили, что у этих людей мгновенная связь на всех уровнях, и их уважение к отношениям встроено в их восхищение.

С другой стороны, если вы всегда относились к кому-то с уважением и начинаете смотреть на них с заботой, то уважение было бы раньше любви.

В любом случае, вы всегда должны проявлять уважение к партнеру, а он — к вам. Это часть отношений.

Как выглядит уважение в отношениях?

Уважение в отношениях важно. Похоже, два человека доверяют друг другу и имеют честные отношения друг с другом.Люди, которые хранят от вас секреты, часто вас не уважают. Вы проявляете уважение к кому-то, слушая, что они говорят, даете советы, когда их просят, и заботитесь об их благополучии.

Вам не обязательно любить того, кого вы уважаете. Вам даже не нужно любить того, кого вы уважаете; однако вы проявляете к ним уважение, потому что это добрый и правильный поступок.

Как вы уважаете женщину, которую любите?

Если вы состоите в отношениях с любимыми женщинами, вы уважаете их, будучи открытыми и честными.Вы показываете партнеру, что вам небезразличны его чувства и мнения, и не говорите ему, что им следует делать. Вы можете дать совет, но не навязывайте его.

Способы показать, что вы уважаете женщину, — это довериться ей, когда она гуляет с друзьями, предоставить ей комнату, когда ей нужно побыть наедине, или просто выслушать, когда ей нужно с кем-то безопасно поговорить о проблеме.

Каковы признаки неуважения в отношениях?

Неуважение в отношениях может произойти непреднамеренно, если у одного человека есть психическое заболевание.Проблемы с психическим здоровьем могут привести к тому, что люди будут вести себя иррационально и иногда говорить то, что обычно не имеют в виду. Хотя не все состояния психического здоровья включают эти случаи, важно отметить; если ваш партнер ведет себя необычно, ему может потребоваться консультация терапевта.

Другие стороны неуважения могут возникнуть, когда отношения половой жизни прекращаются из-за того, что у одной из сторон роман. Неверность — большая часть того, почему люди теряют уважение к своим партнерам, и брак или отношения в конечном итоге заканчиваются.

Как развивать отношения, основанные на любви и уважении

Автор: Jon Jaehnig

Обновлено 21 декабря 2020 г.

Медицинское заключение: Стефани Чупейн

Отношения могут быть тяжелыми. С ними еще труднее, когда чувствуешь неуважение. Когда вы начинаете отношения, основанные на любви и уважении, вы и ваш партнер можете создать отношения, которые сделают вас обоих сильнее, счастливее и полнее.Все начинается с уважения к партнеру.

Нужен совет о том, как создать здоровые отношения?

Давай поговорим. Обратитесь к лицензированному терапевту сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

Отношения часто воспринимаются как норма. В результате многие люди чувствуют необходимость в отношениях, поэтому могут броситься в них. Это может привести к нездоровым отношениям людей, которые не отвечают их потребностям.Кроме того, поскольку кажется, что все находятся в отношениях, может быть трудно с уверенностью сказать, что представляют собой нездоровые отношения. Думать, что плохие отношения лучше, чем ничего, неправильно и опасно. Другое распространенное заблуждение состоит в том, что если отношения — это нормально, это должно быть легко. На самом деле отношения сложны, и время от времени у всех возникают проблемы с ними.

К счастью, это не значит, что по ним невозможно ориентироваться. Фактически, количество разводов снижается, особенно среди молодых пар, возможно, потому, что они, как правило, вступают в брак в более позднем возрасте, чем это делали представители предыдущих поколений.Это говорит о том, что все больше людей тратят время на то, чтобы найти более здоровые отношения, основанные на любви и уважении, вместо того, чтобы как можно скорее пожениться и попытаться заставить это работать. Первым шагом к построению здоровых отношений, основанных на любви и уважении, является понимание этих двух движущих сил.

Что такое любовь?

Все знают, что такое любовь; они просто не знают, как это описать. Несколько психологов разработали теории, объясняющие любовь и ее значение в нашей жизни.Например, Фрейд описал настоящую любовь как поиск своего «идеала эго», замену идеального образа самого себя. Совсем недавно Штернберг разработал свою треугольную теорию любви. Он изображает треугольник как совокупность любовных отношений, а вершины треугольника олицетворяют близость, страсть и решение. Кажется, что у большинства людей идеальное видение, включающее в себя такие качества, как уступки, взаимное влечение, сострадание и забота, а также уважение друг к другу. Хотя никакие отношения не идеальны, можно иметь здоровые, приносящие удовлетворение любовные отношения.

Что такое уважение?

Философ Кант утверждал, что каждый заслуживает уважения просто потому, что он человек. Уважение — это чувство, которое вы испытываете к кому-то, но также то, как вы ведете себя и выражаете свои мысли по отношению к этому человеку.
Уважение — это чувство восхищения перед кем-либо. Это означает, что вы глубоко восхищаетесь их способностями, дорожите их качествами и цените их достижения. Чувствовать уважение — значит чувствовать себя в безопасности, принимать таким, какой вы есть, ценить и поощрять к тому, чтобы быть наивысшим и истинным собой.Когда вы чувствуете уважение к кому-то, вы, естественно, хотите действовать так, чтобы уважать их. Когда вы с ними, вы проявляете к ним доброту, вежливость и внимательность. Вы не пытаетесь заставить их быть такими, как вы, потому что вы цените их за различия и принимаете их такими, какие они есть. Поскольку вы уважаете их, вы относитесь к ним справедливо.

Источник: unsplash.com

Почему важно уважение

Уважение важно во всех человеческих отношениях. Если вы не можете уважать кого-то за то, что он сделал, вы можете проявить к нему элементарное человеческое уважение или уважать роль, которую он играет, даже если вы не уважаете этого человека.Однако истинное уважение особенно важно в любовных отношениях. Поскольку длительные любовные отношения помогают определить, кем вы являетесь как личность, очень важно, чтобы эти отношения были здоровыми. Когда вы и ваш партнер уважаете друг друга, вы создаете здоровые отношения, в которых вы можете взрослеть и обрести личную силу на протяжении всей жизни.

Когда вы не уважаете своего партнера, вы мешаете себе получить от него честное уважение в ответ. Ваша неудача создает среду, в которой ваш партнер не может быть лучшим.Не менее важно, чтобы вы попали в ту же среду, где любовь больше похожа на болезнь и бремя для вас обоих.

Ценность уважительных и любовных отношений

Ставить во главу угла уважение — это не просто избегать плохих отношений. Он предлагает множество положительных преимуществ для вас индивидуально и для вас и вашего партнера как пары. Уважительные любовные отношения могут помочь каждому из вас как личности:

• Дает вам эмоционально безопасное пространство
• Повышение уверенности в себе
• Свобода и независимость
• Содействие вашему личностному росту
• Повышение мотивации к успеху в своей деятельности
• Приносит вам чувство собственного достоинства и принятия от другого
• Помогаем вам увидеть мир в позитивном свете
• Тот же тип любви может сделать для вас как для пары следующее:
• Улучшить общение внутри отношений
• Дайте вам возможность разрешить конфликты здоровыми и продуктивными способами
• Помогите вам принимать более правильные решения как пара
• Наслаждайтесь обществом друг друга больше
• Помогает уладить различия, не разрывая отношения

Ключи к развитию уважительной любви

Когда вы действительно любите кого-то, вы желаете ему самого лучшего.Если вы хотите дать им все, что в ваших силах, естественно, вы должны проявить к ним самое большое уважение. Как ты это делаешь? Вы делаете это по тому, как вы думаете о них, выражаете себя и ведете себя по отношению к ним.

Еще один важный момент, который мы часто принимаем как должное: подождите, прежде чем вступать в отношения, пока не встретите кого-то, кого вы уважаете. Когда мы сталкиваемся с давлением со стороны друзей, средств массовой информации или даже внутри нас, может быть легко начать отношения с кем-то, кого мы на самом деле не любим и не уважаем.Иногда эти отношения могут наладиться, но гораздо больше смысла оставаться одиноким, пока не появится нужный человек.

Нужен совет о том, как создать здоровые отношения?

Давай поговорим. Обратитесь к лицензированному терапевту сегодня.

Источник: unsplash.com

Считайте своего партнера заслуживающим уважения

Если вы не видите в своем партнере ничего достойного уважения, зачем вам быть с ним? Вы, наверное, верите, что в них есть что-то замечательное.Возможно, вы просто не особо об этом думали. Если нет, то сейчас прекрасное время. Во-первых, помните, что они заслуживают элементарного человеческого уважения. Затем подумайте о том, что вам в них нравится. Подумайте об их качествах. Они от природы дружелюбны, юмористичны, мудры или безмятежны? А как насчет их достижений? Что они сделали, что вас впечатлило? В чем они хороши? Они отличный художник, родитель, бизнесмен или домашний декоратор? Могут ли они делать то, что другие не могут? Вы готовите почву для того, чтобы относиться к ним с уважением, сосредотачиваясь на том, что делает вашего партнера уникальным сочетанием способностей, достижений и личных качеств, которыми только они являются.

Будьте наблюдательны. Вы никогда не узнаете, насколько восхитителен ваш партнер, если вы не заметите, что он делает, как ведет себя и чего добивается. Развивайте свое уважение, отмечая их триумфы. Обратите внимание, какое из их достижений делает их наиболее счастливыми. Помните об их уникальных характеристиках. У каждого есть ценность и есть что-то хорошее. Если вы обратите внимание, вы увидите больше того, что делает их такими, какие они есть.

Цените своего партнера таким, какой он есть. Большинство людей имеют представление о том, каким был бы их идеальный партнер. Этот идеальный образ не поможет вам завоевать уважение к партнеру. Отложите это в сторону и посмотрите на своего партнера такими, какие они есть. Вместо того, чтобы жаловаться на то, что они не такие, какими вы бы хотели их видеть, празднуйте их такими, какие они есть.

Передайте свое уважение. Ваше уважение повлияет на вашего партнера больше, если вы хорошо о нем сообщите. Расскажите им, что вам в них нравится. Покажите им, насколько вы счастливы, когда они добиваются того, что впечатляет вас.Вы можете общаться словами или одобрительными взглядами. Не прекращайте прямо хвалить их. Расскажите другим, насколько вы цените их достижения и личный характер. Иногда услышать от друзей, что вы чувствуете, может быть так же приятно вашему партнеру, как и услышать это от вас.

Источник: unsplash.com

Относитесь к партнеру как к ценному человеку, а не как к средству достижения цели. Ваш партнер может помочь вам во многих отношениях. Они могут побудить вас сделать все возможное.Они могут помочь вам и в практическом плане, например, поддержать вас, пока вы продвигаетесь в своем образовании или карьере. Независимо от того, что они делают для вас, не упускайте из виду их ценность в том, чтобы просто быть самими собой. Конечно, вам нужно дать им понять, что вы цените то, что они для вас делают. Но идите дальше. Дайте им понять, что даже если они ничего для вас не делают, вы восхищаетесь ими сами по себе.

Выберите уважительные действия. Каждое действие — это выбор. Думай прежде чем сделать.Выбирайте поведение, которое демонстрирует ваше уважение. Дайте им повод чувствовать себя в безопасности с вами, не нападая на них словесно или физически. Найдите время, чтобы побыть с ними. Присоединяйтесь к ним в праздновании их достижений. Будьте с ними вежливы. Уважайте их выбор, даже если он вам не выгоден.

Учимся улучшать отношения

В этот момент вы можете подумать, что вам придется притвориться тем, кем вы не являетесь, чтобы воспитывать уважение и любовь. Вы этого не сделаете! Все, что вам нужно сделать, это укрепить к ним уважение.Когда вы это сделаете, остальное останется лишь узнать, как правильно показать, как вы к ним относитесь. Изучение этих новых моделей мышления и поведения может быть сложной задачей, но терапевт может помочь вам построить более уважительные любовные отношения.

Если вы решите, что вам нужна помощь в развитии навыков взаимоотношений, вы можете поговорить с лицензированным консультантом в BetterHelp. Заполнив небольшую анкету, вы найдете консультанта, который сможет удовлетворить ваши потребности. Идея онлайн-консультирования может показаться странной, но это нормально.Если вы не уверены, подходит ли это вам, рассмотрите следующие отзывы реальных пользователей BetterHelp.

Отзывы консультанта

«Шэрон Валентино помогла мне через многое! С тех пор, как мы начали работать вместе всего несколько месяцев назад, я уже чувствую, что у меня больше власти и контроля над своей жизнью. Я отпустил некоторые очень болезненные вещи, я уехал. от оскорбительных отношений, и я действительно получаю навыки и инструменты, необходимые для того, чтобы оставаться в безопасности и быть счастливым. Она научила меня, что я могу контролировать свои мысли, беспокойство и, прежде всего, свою компанию.Мне очень нравится, насколько она прямолинейна; это помогает мне заземлиться и подключиться к самому себе. Не могу дождаться, чтобы увидеть, где я нахожусь после года работы с ней !!! »

«Год назад у меня были трудности в отношениях, которые сильно повлияли на мое психологическое состояние и помешали моей работе. В какой-то момент я решил попробовать Betterhelp.com. Мой консультант доктор Брюэр помог мне кое-что увидеть. Я не мог сам по себе и побудил меня расставить приоритеты. Это было для меня огромным подспорьем в тот момент, что привело к решениям, которым я доволен.«

Последний совет

Когда вы научитесь больше уважать своего партнера, ваши отношения станут более счастливыми. Затем, когда вы научитесь выражать свое восхищение, вы не только будете ценить их такими, какие они есть, но и сможете выразить свое уважение искренним, искренним образом. В конце концов, развитие здоровых и уважительных отношений с партнером может привести к любви на всю жизнь. Сделайте первый шаг сегодня.

В отношениях уважение может быть даже важнее любви

Если бы вы спросили меня, любят ли меня мои родители, я бы, как Тевье и Голда в «Скрипач на крыше», остановился и подумал.

В семье, в которой я вырос, любовь было термином, использовавшимся исключительно как прощание в дружеских письмах. Это редко произносилось вслух. Мы также не особо разбирались в объятиях и поцелуях. Для меня было неловко, когда я ушел из дома и вошел в другую культуру, где люди регулярно обнимаются и целуются на приветствиях и прощаниях, независимо от того, действительно ли они любят друг друга. Я все еще чувствую себя немного неловко из-за этого.

Похвала — иногда воспринимаемая как выражение любви — также почти отсутствовала в семье, в которой я вырос.Движение за самооценку, слава богу, еще не началось; а если и было, то мои родители не знали об этом или не одобряли этого. Они сочли бы неприличным говорить мне или моим братьям и сестрам, что мы замечательные, умные или особенные, и еще более неприлично хвастаться собой перед другими. На самом деле, я думаю, моя мать интуитивно понимала ценность смирения и опасности гордости. Она не обращала внимания на оценки, которые мы получали в школе, считая их несущественными ни для чего важного в жизни.Если я хвастался оценкой, что, как я помню, делал один или два раза, она незаметно ставила меня на место, задавая мне вопрос по предмету, вопрос, который заставлял меня осознать, насколько мало я действительно понимал. Например, она может спросить: «Для чего используется квадратное уравнение?»

Итак, вернемся к вопросу, любили ли меня мои родители? Что такое любовь? Это положительно валентный термин, используемый для обозначения вещей, к которым мы привязаны и к которым мы любим. Мы можем любить человечество, нашу страну, нашу собаку, деньги, новую одежду, нашу машину, себя, нашего супруга, наших детей.Не знаю, как были привязаны ко мне мама и отчим. Я рад, что они не были настолько привязаны к этому, что им было трудно отпустить меня из виду. Они определенно заботились обо мне и, казалось, получали удовольствие от моей компании. Так что да, я полагаю, они любили меня.

Но больше всего я чувствовал от родителей, за что был и очень благодарен, — это уважение . Когда я высказывал идею или задавал вопрос, они воспринимали это серьезно. И из уважения они мне доверяли. Похоже, они считали, что мы с братьями и сестрами здравомыслящим и не нуждаемся в особом наблюдении или советовании, даже когда мы были маленькими детьми.Они никогда этого не говорили, они просто показали это. И поскольку они уважали меня, мне было легко уважать их. Поскольку они не давали много нежелательных советов, я обращался к ним за советом, когда он мне был нужен.

Я думаю, убеждения моих родителей в том, что мы несем ответственность и заслуживаем доверия, превратились в самоисполняющиеся пророчества. Я видел много случаев в других семьях, когда противоположный набор убеждений превратился в самоисполняющиеся пророчества. Я видел детей, чьи родители очень любили их — о чем свидетельствует привязанность и похвала, осыпавшиеся на детей, — но, похоже, не уважали их.Родители были так привязаны к ним, что не могли расслабиться и мало обращали внимания на реальные потребности, желания и идеи своих детей. Они разговаривали со своими детьми свысока, как будто их низкий рост означал, что они глупы, хотя они часто говорили своим детям, какие они умные.

Конечно, в любом подобном обсуждении мы до некоторой степени играем с семантикой. Вы можете определить любовь таким образом, чтобы она включала в себя уважение и способность отпускать, и в этом случае мне придется согласиться с вами в том, что любовь важнее всего.Но если мы определим термины таким образом, что любовь может существовать без уважения, а уважение может существовать без любви, тогда я бы сказал, что блаженство заключается в сочетании двух, но если бы мне пришлось довольствоваться только одним или другим Я бы выбрал уважение.

Думаю, полезно сравнивать и противопоставлять отношения между родителями и детьми с отношениями между мужем и женой. В обоих случаях уважение абсолютно необходимо для рабочих отношений. Любовь без уважения опасна; он может раздавить другого человека, иногда буквально.Уважать — значит понимать, что другой человек — это , а не вы, не продолжение вас, не ваше отражение, не ваша игрушка, не ваш питомец, не ваш продукт. В отношениях уважения ваша задача — понять другого человека как уникальную личность и научиться сочетать ваши потребности с его или ее и помочь этому человеку достичь того, чего он или она хочет достичь. Ваша задача , а не — контролировать другого человека или пытаться изменить его или ее в желаемом вами направлении, но он или она этого не делает.Я думаю, что это применимо как к отношениям между родителями и детьми, так и к отношениям между мужем и женой.

Любовь приносит блаженство обоим типам отношений, но только если сдерживается уважением. Любовь добавляет радости и обеспечивает эмоциональные связи, которые помогают поддерживать отношения в трудные времена. Аспект привязанности в любви даже более ценен в наших отношениях с нашим супругом, чем с нашими детьми, потому что брак, по крайней мере в принципе, вечен. Мои дети ушли, и я должен был быть к этому готов с самого начала; но мы с женой будем вместе, пока смерть не разлучит нас.Было бы неплохо говорить о моей жене как о моей «лучшей половине», но было бы некорректно говорить о моем ребенке в таких терминах. Наши дети не видят и не должны видеть себя частью нас; их работа — двигаться дальше, дальше нас, в будущее, которого мы никогда не узнаем. И если мы будем рассматривать их как часть себя, мы будем разлучены, когда они уйдут.

Любовь — это не все, что вам нужно, ни все, что нужно вашей жене или мужу, и уж тем более не все ваши дети. Все мы нуждаемся в уважении, особенно со стороны самых близких и самых тесно связанных с нами людей.

А теперь как вы ответите на это небольшое эссе? Что испытывала ваша семья с любовью, уважением или с отсутствием того или другого? Если бы вам пришлось выбирать только одно или другое, что бы вы выбрали; или вопрос вообще имеет смысл? Я читал в другом месте исследования, показывающие, что женщины хотят любви больше, чем уважения, а мужчины хотят уважения больше, чем любви. Это соответствует старому стереотипу, но мне трудно в это поверить. Мне кажется, что женщины страдали даже больше, чем мужчины, когда обращенная к ним любовь не сопровождалась уважением.Этот блог является форумом для обсуждения, и ваши взгляды и знания ценятся и принимаются всерьез мной и другими читателями.

Как всегда, я предпочитаю размещать здесь свои комментарии и вопросы, а не отправлять их мне по электронной почте. Помещая их здесь, вы делитесь ими с другими читателями, а не только со мной. Читаю все комментарии и стараюсь отвечать на все серьезные вопросы. Конечно, если у вас есть что сказать, что действительно относится только к вам и мне, отправьте мне электронное письмо.

См. Новую книгу, Бесплатное обучение .

6 способов проявить уважение в отношениях

Фото Priscilla Du Preez на Unsplash

Уважение — краеугольный камень любых здоровых отношений. Но что именно

такое респект?

Уважение означает, что вы осознаете, что ваш партнер — цельная личность, а не просто способ получить то, что вы хотите. Это означает, что вы знаете, что ваш партнер имеет другой опыт и мнение, чем вы, и это нормально.

Легко сказать , что вы уважаете кого-то, но действовать, уважительно, может быть немного сложнее. Вот почему в этом месяце осведомленности подростков о насилии при свиданиях я хочу поговорить о том, как вы можете проявлять уважение в своих отношениях. В конце концов, то, что вы физически не причиняете партнеру вреда и не называете его именами, НЕ означает, что вы относитесь к партнеру с уважением.

Вот шесть способов проявить уважение к партнеру. Что бы вы добавили?

1.Продемонстрируйте доверие.

Доверие необходимо в любых отношениях, даже не романтических. Но это означает гораздо больше, чем вера в то, что ваш партнер не обманет вас, и ощущение доверия не так сильно, как , показывающее , что вы доверяете партнеру свои действия.

Вы можете продемонстрировать доверие, не переписываясь и не звоня партнеру постоянно. Вместо этого напишите или позвоните им один раз. Оставьте сообщение, в котором говорите, что вы думаете о них и надеетесь вскоре получить от них известия.Это показывает, что вы доверяете им обращаться к вам, когда это возможно, и что вы знаете, что ваш партнер ценит ваши усилия.

Это должно быть само собой разумеющимся, но не просматривайте телефон или личные вещи вашего партнера без разрешения. Если у вас возникает странное ощущение, что они пытаются что-то скрыть от вас, поговорите с ними об этом. Не нужно разжигать драму, если ничего не происходит!

2. Внимательно относитесь к тому, как вы общаетесь.

Общение — одна из самых важных частей отношений и одна из самых сложных.Это потому, что быть открытым и честным с партнером означает быть открытым и честным с самим собой.

Не ожидайте, что ваш партнер умеет читать мысли. Если вы расстроены, важно открыто говорить о том, что вас беспокоит. Не обвиняй. Используйте утверждения типа «я», например: «Я чувствую себя совершенно проигнорированным и неважным, когда вы отменяете наши планы в последнюю минуту» или «Меня раздражает, когда вы продолжаете просить меня потусоваться, когда вы знаете, что мне нужно учиться. Я очень ценю, когда другие уважают мое время.«Ваши эмоции всегда действительны — не расстраивайтесь из-за того, что чувствуете то, что чувствуете.

Иногда все не соглашаются, и это совершенно нормально. Когда вы это сделаете, не пропадайте и не прекращайте общение. Как минимум, скажите партнеру, что вы расстроены и вам нужно время, чтобы остыть и осмыслить свои мысли, прежде чем говорить. Таким образом, они не чувствуют, что вы исчезаете на них или игнорируете их чувства. Подтвердите чувства своего партнера, сказав что-то вроде: «Я понимаю, почему вы так себя чувствуете» или «Я слышу, что вы говорите.”

Однако общение выходит за рамки слов. Вы можете сказать своему партнеру о своей заботе, надев одеколон, который ему нравится, поделившись с ним плейлистом или подарив им цветы.

3. Будьте надежными и ответственными.

Огромная часть отношений — это доверие, но как вы можете доверять кому-то, если они постоянно отменяют планы или, что еще хуже, лгут?

Когда вы строите планы, доводите их до конца. Не говорите «да» ужину, на который не уверены, что сможете пойти.Вместо этого будьте ответственны. Ведите календарь и проверяйте его, когда вы и ваш партнер строите планы. Не говори, что позвонишь, а потом не звони. Вместо этого установите напоминание на свой телефон. Быть надежным — значит уважать время и эмоциональную энергию вашего партнера. В конце концов, постоянное изменение планов может вызывать стресс.

Конечно, будут времена, когда у вас не останется выбора, кроме как отменить подписку: случится чрезвычайная ситуация в семье, вы заболели, вы забыли о большом тесте, к которому вам нужно подготовиться. Вы не должны чувствовать себя виноватым (или чувствовать себя виноватым!) Из-за этих обстоятельств.Но это может очень помочь, если вы покажете, что осознаете эффект, который эти действия (независимо от того, находятся ли они в вашей власти) оказывают на вашего партнера. Принесите извинения, предложите перенести время и не забудьте поговорить с ними, когда освободитесь.

4. Поощряйте времяпрепровождение.

Когда у вас новые отношения, вы можете быть настолько взволнованы, что захотите проводить все свое время со своим партнером. Это совершенно нормально. Но можно легко игнорировать другие важные отношения в вашей жизни, например, с семьей и друзьями.Ни один человек, каким бы классным он ни был, не может позаботиться обо всех ваших социальных и эмоциональных потребностях. И каждому время от времени нужен перерыв в отношениях со своей второй половинкой. Проведение времени в одиночестве или с другими людьми означает, что вы оба можете продолжать расти как личности. Вы можете привнести новые идеи и занятия в свои отношения, сделав их интересными и увлекательными. Это также дает вам возможность поговорить о ваших отношениях с друзьями и семьей. Кто не хочет немного похвастаться своей новой любовью?

5.Цените свои различия.

Не критикуйте партнера за его идеи или интересы. Вы можете не соглашаться с кем-то, но при этом уважать его мнение. Отчасти отношения потрясающими — это различия! Ваш партнер может помочь вам увидеть мир с новой точки зрения, даже если вы в конечном итоге не передумаете. Вы можете показать своему партнеру, что цените его, посетив его бейсбольный матч или художественное шоу, даже если иначе вы никогда бы не ступили на бейсбольный стадион или в художественную галерею.

Примите границы вашего партнера, даже если они отличаются от ваших. Если ваш партнер не хочет целоваться на публике, заниматься сексом или лгать своим родителям, не оказывает на него давления. Это принудительный и потенциально оскорбительный характер.

6. Познайте себя.

В отношениях вы не просто знакомитесь с другим человеком. Вы лучше узнаете себя. Находясь в отношениях, вы сможете понять, чего вы хотите и чего хотите от близких.На что вы готовы пойти на компромисс? Какие качества дополняют ваши собственные? Каковы ваши основные ценности, с которыми не может пойти на компромисс? Может быть, вам все равно, что ваш партнер не любит R&B музыку, как вы, но вы не можете принять , что они злы по отношению к вашей кошке. Познайте себя как личность и как партнера. Знание себя помогает вам лучше общаться, и ваш партнер обязательно это оценит.

Зная свои личные границы, намного легче узнать, когда эти границы были пересечены и когда вам следует прекратить отношения.

Проявление уважения может показаться сложным, но на самом деле это не так.

Все сводится к тому, чтобы выслушать партнера и проявить к нему доброту. Если ваш партнер все время хочет знать, где вы находитесь, часто обвиняет вас во лжи или обмане, унижает вас, называет вас по имени или каким-либо образом проявляет физическую агрессию, возможно, вы находитесь в жестоких отношениях. Оскорбительные отношения основаны на власти и контроле, а не на уважении. Ежегодно они уносят жизни миллионов людей, и каждый третий подросток в Соединенных Штатах подвергается жестокому обращению при свиданиях.Подумайте о посещении терапевта. Они могут помочь вам разобраться в том, что происходит, и определить следующие шаги, которые лучше всего подходят для вас.

Тиффани Браун, LCSW — клинический социальный работник в Центре здоровья подростков Mount Sinai. В течение 6 лет она работала с маргинализированными и недостаточно обслуживаемыми подростками. Г-жа Браун прошла интенсивную подготовку по диалектической поведенческой терапии (DBT) и специализируется на работе с людьми, которые эмоционально нерегулируются и практикуют членовредительство и поведение с высоким риском.Г-жа Браун постоянно проводит индивидуальную, групповую и семейную терапию для подростков, используя комбинацию когнитивно-поведенческой терапии и психодинамического подхода.

Центр здоровья подростков на горе Синай расположен в Нью-Йорке. Ежегодно он предоставляет всестороннюю, конфиденциальную и бесплатную медицинскую помощь более чем 12 000 молодых людей. Эта колонка не предназначена для предоставления медицинских консультаций, профессионального диагноза, мнения, лечения или услуг вам или любому другому лицу, а предназначена только для общей информации в образовательных целях.

Версия этого поста была первоначально опубликована в феврале 2017 года.

Уважение не заменит любви

«Великая польза от жизни — тратить ее на то, что переживет ее».
-Уильям Джеймс

«Наследие — глупая вещь».
-Билл Гейтс

Идея оставить наследство является убедительной. Он дает утешение от обременительного знания о том, что однажды мы умрем, строя вечную жизнь, выходящую за рамки физического существования.Имена и достижения становятся суррогатами клеток и органов, продолжая распространять свое влияние в мире, который материальное тело давно покинуло.

Культура одержима желанием оставить некоторую форму постоянного воздействия, будь то в меньшем масштабе (дети, внуки и т. Д.) Или поистине грандиозном (миллионы людей, правительства и т. Д.). Неудивительно, что однажды я тоже купился на это. Когда моя нынешняя жена, тогдашняя девушка, спросила меня, что я хочу сделать из жизни на нашем втором или третьем свидании, я сказал, что хочу оставить наследство.

К счастью, тогда мы были намного моложе, так что этот ответ не прозвучал слишком неприятно и не стал серьезным поводом для беспокойства.

Трудно сказать, освободило ли меня старение (не путать со становлением мудрее) от этого стремления к наследию, но я больше не испытываю подобных заблуждений.

Одна из причин, по которой это заклинание было разрушено, заключается в том, что история в значительной степени опровергла законность наследия. В течение человеческого существования бесчисленные цивилизации поднимались и падали, революции зажигались и подавлялись, а влиятельные голоса приходили и уходили.

Из всех этих тогда известных и могущественных людей сколько из них имеют для вас значение сегодня? О скольких из них вы думаете регулярно, не говоря уже об одной секунде?

Династия Цин была одной из величайших империй в мире. Сколько из его императоров вы можете назвать без помощи Интернета?

Эта реальность применима и в самом маленьком масштабе: на уровне семьи.

Вы можете знать имя своего деда, но как насчет имени вашего прадеда? Забудьте о прапрадеде.Вы хоть знаете, как эти люди проводили время? Чем они зарабатывали себе на жизнь? Каковы были их ценности?

Желание оставить наследие — все равно что загрузить десятиминутное видео с концерта вашего ребенка на фортепиано в Facebook. Вы можете думать, что делаете это для блага других, но на самом деле никого это не волнует так, как вас.

Однако более важная причина моего отказа от наследства кроется в другом.

Когда кого-то объявляют за его долгосрочное влияние на мир, это обычно исходит из уважения.Это проистекает из похвалы, которую получают за свои достижения. Степень лести, которая проявляется в любом произнесении их имени.

Уважение — это барометр, который мы используем для измерения широты наследия, и хотя на первый взгляд это звучит хорошо, в этой норме есть что-то в корне неправильное.

Чтобы проиллюстрировать проблему, давайте приведем нашего хорошего друга, Леброна Джеймса:

Леброн — 35-летний отец троих детей из Акрона, штат Огайо, но вы, вероятно, знаете его лучше всего как баскетболиста. Лос-Анджелес Лейкерс.На самом деле, когда вы говорите о том, что он делает что-нибудь интересное, он, вероятно, носит майку и делает что-то примечательное с баскетбольным мячом и обручем.

Леброн Джеймс, несомненно, уважаемый общественный деятель, но что является основным источником этого уважения? Это связано с его поддержкой различных некоммерческих организаций? Или его взгляды на воспитание детей? Или его отстаивание умственной пригодности?

Эти вещи могут иметь значение, но давайте посмотрим правде в глаза. Если бы Леброн был ничем не примечательным игроком, набирающим в среднем 2 очка за игру вне скамейки запасных, никого бы не заботили какие-либо другие качества персонажа.Единственная причина, по которой люди интересуются усилиями Леброна, не связанными с баскетболом, — это то, насколько хорошо он играет с баскетбольным мячом в руке.

Проблема уважения в том, что переоценивается определенная часть личности и недооценивается все остальное. Он берет определенную часть характера человека и превращает ее в единственный критерий того, следует ли в конечном итоге оказывать уважение. Ценность человека ограничена выполнением этого единственного ведра, а все остальное зависит от того, будет ли оно удовлетворено.

Никто из вас не ЛеБрон (я думаю), но этот механизм уважения работает одинаково для всех нас. У нас есть множество вещей, которые делают нас такими, какие мы есть, но уважение выделяет одну конкретную область и резко ее раздувает.

Рассмотрим вот этот пирог с идентификацией Джима, писателя и отца двоих детей:

У Джима есть небольшой круг семьи и друзей, поэтому большинство людей, которые следят за его жизнью, — это читатели и сверстники, которым нравится его писательская работа. Многие из них уважают Джима, но делают это, не зная о других элементах, составляющих его личность.

В глазах читателей, которые следят за Джимом исключительно через его работу, его некогда динамичный пирог идентичности вместо этого превратился в это:

Уважение хрупко из-за своей условной природы. Если письмо Джима больше не находит отклик у читателя, они просто отписываются от него, и на этом их отношения. Для этого читателя не имело значения, насколько он был великим отцом или насколько сильно он любил свое сообщество. Этот единственный кусок работы определял, что он значил для них, и если это больше не выполнялось, это уважение исчезало.

Еще одна вещь, которая делает уважение настолько хрупким, — это то, как оно конфликтует с другими элементами идентичности, которые ранее были неизвестны. Что, если вам понравилась работа Джима, но вы узнали, что у него есть мнения по другим вопросам, с которыми вы категорически не согласны?

Например, вот что произошло, когда поклонники Канье Уэста узнали, что он поддерживает Дональда Трампа. Многие из них поклялись никогда больше не слушать его музыку, в то время как другие утверждали, что, возможно, его искусство и его политика можно разделить.Все то уважение, которое он получал от покинувших его людей, мгновенно исчезло.

Вероятно, поэтому политика и религия, как правило, являются табуированными темами на рабочем месте. Уважение, которое вы получаете от своих работодателей и коллег, зависит от вашей работы (и симпатии) на работе, и никто не хочет ставить под угрозу это уважение, вводя другие элементы идентичности, с которыми люди могут не соглашаться.

Идентичность никогда не сводится к одному, но мы часто относимся к ней так, как если бы это было так.Это верно не только для того, как мы воспринимаем других; это также верно и для нашего взгляда на себя.

Мы склонны связывать нашу самооценку с единичным измерением бытия и относиться к нему как к священному объекту, определяющему целостность нашей ценности. Возможно, это ваша роль на работе, прогресс, которого вы добиваетесь как создатель, или влияние, которое вы оказываете как лидер сообщества. Часто мы цепляемся за то, что вызывает уважение других, и основываем свою значимость на том, насколько хорошо мы выступаем в этой сфере.

Наша склонность к уважению построила монолитный взгляд на идентичность, но построила его на хрупком основании. Мы вкладываем все свое время и энергию в строительство этой башни только для того, чтобы она была снесена при малейшем встречном ветре сомнения и критики.

Чтобы освободиться от железной хватки уважения, мы должны сначала отделить нашу ценность от единственного кусочка. Вместо того, чтобы повышать важность всего лишь одного элемента, мы должны расширить нашу перспективу, чтобы придать каждой части Identity Pie равный вес.

Это расширение нашего взгляда на всю личность называется любовью.

Любовь — это слово с трудным определением, особенно потому, что поп-культура забила нам в голову, что она имеет какое-то отношение к романтике. Но на самом деле романтика — это просто еще одна форма уважения. Романтика берет исключительную долю возбуждения и чрезмерно подчеркивает то, как он характеризует своего получателя.

Романтика основана на положительных эмоциях. Однако любви нет.

Любовь — это глубокое обязательство, и оно должно быть трудным.Если бы это было легко сделать, то, конечно, не было бы так дорого. В контексте «пирога идентичности» есть два процесса, через которые нужно пройти, любя кого-то, и, хотя они могут быть трудными, в конечном итоге именно они делают его таким удовлетворяющим.

[Процесс №1] Раскройте скрытые фрагменты пирога идентичности

Многие фанаты Леброна Джеймса скажут вам, что любят этого человека. Они укажут на его беспрецедентный атлетизм, тот факт, что он четырехкратный обладатель награды MVP, и тот факт, что он однажды привел город Кливленд к чемпионству.Но, как вы уже знаете, это уважение, а не любовь.

Однако они могут удвоиться и сказать, что действительно любят его всем сердцем. Они могут чувствовать личную связь с ним, с тем, что он представляет, и с воспоминаниями, связанными с его достижениями. Возможно, у них остались теплые воспоминания о том, как они с семьей смотрели финал НБА 2016 года, и то, что Леброн поднял этот трофей, значил для них что-то важное. Это может показаться правдоподобным аргументом, но в этой логике есть что-то глубоко ошибочное.

Вы не можете полностью полюбить кого-то, если вы не сделали намерения раскрыть все то, что делает его тем, кто он есть. Хотя Леброн, возможно, внес большой вклад в формирование личности своих поклонников и их взгляды на мир, они не сделали того же для него. Они довольны тем, что взяли его уникальную часть идентичности как баскетболиста и использовали это, чтобы определить, что он для них значит.

В случае Леброна большая часть этого связана с доступом. Я уверен, что все эти фанаты хотели бы встретиться с этим человеком и узнать его поближе, но он Леброн-гребаный-Джеймс.У него много дел, и он, вероятно, предпочел бы проводить свободное время с людьми, которые действительно его любят, а не с теми, кто его просто уважает.

Интересно, однако, то, что Identity Pie Леброна может выглядеть удивительно похожим на те, с которыми у нас уже есть отношения. Не в отношении содержания пирога, а в соотношении «за что мы их уважаем» и «чего мы о них не знаем»:

Мы мало что знаем о Леброне вне его общественной жизни, но мы, возможно, мало что знаем о нашем кузене за пределами его жизни как успешного предпринимателя.У Леброна это результат отсутствия доступа, но у нашего кузена это результат отсутствия намерения.

Когда вы думаете о ваших самых близких отношениях, они, вероятно, определяются тем, какая часть пирога идентичности была раскрыта друг другу. Что касается ваших ближайших друзей, вы не относитесь к ним как к уважаемым сотрудникам компаний, в которых они работают. На самом деле, это, наверное, последнее, что приходит в голову, когда думаешь о них.

Вместо этого вы знаете их по взлетам и падениям, которые они рассказывают в своей жизни.За то, что вы узнали от них о семейной жизни. Их моральный центр и объектив, который они используют, чтобы смотреть на мир.

Эти части личности не возникают в результате простой тусовки или двух. Они раскрываются через комбинацию уязвимости, любопытства и намерения — все они используются для того, чтобы разрушить кирпичные стены, которые защищают остальную часть пирога идентичности. Это требует больших совместных усилий, чтобы сначала прорваться, но чем больше вы рассказываете о себе, тем легче другим людям соответственно разрушаться.

Этот процесс обнаружения скрытых фрагментов — первый шаг к любви. Это дает вашему любимому человеку понимание того, что он больше, чем просто то, с чем его связывают люди. Это обязательство идти глубже и заверить их в том, что можно делиться и тем, что сложно.

Потому что поверьте мне, не все в пироге выглядит красиво.

[Процесс №2] Научиться любить самые уродливые части пирога

Все мы знаем этого человека, который взволнован, счастлив и позитивен в отношении всего, .

Если вы никогда не видели, чтобы этот человек проходил тяжелый период, то, скорее всего, вы можете получить доступ только к одному фрагменту его пирога идентичности.

Потому что по мере того, как рушатся стены и раскрываются все новые части кого-то, реальность несовершенства начинает разворачиваться. В то время как единственный кусок пирога, основанный на уважении, может казаться отполированным и красивым, неизбежно, что остальной кусок пирога будет неопрятным, потускневшим и совершенно сложным.

Как вы отреагируете, когда эти уродливые фрагменты будут обнаружены?

Вот где становится очевидной разница между уважением и любовью.Уважение основано на стабильности одной положительной черты, поэтому, если будет введено неблагоприятное качество, это негативно повлияет на ваше отношение к этому человеку в целом.

Любовь, с другой стороны, означает понимание того, что самые близкие вам люди подвержены ошибкам, и принятие на себя обязательств по устранению этих трудностей. Когда открывается уродливый кусок пирога, импульс не в том, чтобы отпустить человека, а в том, чтобы протянуть руку вместе, чтобы вместе преодолеть мутные воды.

Самым распространенным примером этого могут быть отношения, которые у вас есть с членами вашей семьи.Что делает любовь особенно уникальной здесь, так это то, что вы не можете выбирать свою семью; свобода воли — это смехотворная концепция, когда вы смотрите на людей вокруг вас за праздничным обеденным столом. Трудно представить, что вы дружите со своими родителями, братьями, сестрами и двоюродными братьями, если бы у вас был выбор, но вот они, выполняя свою роль самых важных людей в вашей жизни.

Научиться обнимать брата или сестру с совершенно разными интересами и жизненными перспективами — непростая задача, но, в конечном счете, именно эта задача делает это стоящим.Этот тип любви заставляет вас расширять ваши предвзятые границы сострадания и понимания, что дает уроки, которые вы можете применить и к другим людям.

Помимо вашей семьи, другие люди, которые могут разделить вашу любовь, являются вашими друзьями. Фактура любви здесь отличается от семейной, особенно потому, что теперь играет роль элемент выбора. Ваша коллективная история началась не с чьей-либо даты рождения, а в большей степени с определенного жизненного этапа, который вы когда-то разделяли.

От дружбы обычно легче расстаться, чем от семейных уз, но самые близкие имеют огромное значение для поддержания и развития. Любовь здесь имеет решающее значение, потому что глубокие узы требуют огромной открытости или способности раскрывать больше пирогов идентичности друг друга. Уродливые срезы, как правило, вращаются вокруг проблем с самим собой, а не друг с другом1. Это принципиальное различие между проблемами, разделяемыми в семейных отношениях, и проблемами с друзьями, с некоторыми хорошо известными проблемами, такими как неуверенность в себе, чувство собственного достоинства и уверенность.

Когда эти скрытые кусочки делятся, ваша дружба получает возможность перейти из области уважения в область любви. Если обе стороны чувствуют, что они могут раскрыть свои Пироги Самобытности без осуждения, плодотворные отношения начинаются с любви как основы, в то время как условные отношения, основанные на уважении, исчезают.

Но чем дальше мы отдаляемся от семьи и друзей, тем труднее любви определять эти отношения. Связи, которые у вас есть с коллегами, могут сблизиться, но если вы обнаружите, что с ними трудно работать или они ненадежны, вы быстро их уволите.Уважение — это место водителя на рабочем месте, а недостатки характера только умаляют вашу роль на рабочем месте.

И, конечно же, когда дело касается ваших «отношений» с общественными деятелями, у любви нет шансов. Уважение здесь царит, и все зависит от процветания их индивидуальности. Я до сих пор помню момент в 2010 году, когда Леброн объявил, что покидает «Кливленд Кавальерс», чтобы играть за «Майами Хит». Услышав эту новость, толпы фанатов Кавальерс, которые когда-то «любили» его, вышли на улицы и буквально сожгли его футболки в гневе.

Если это любовь, я не хочу ее принимать.

Нежный танец между любовью и уважением

Уважение — это более одноразовый товар, чем любовь, но это не значит, что это не важно. В нашей повседневной жизни есть определенные части нашей идентичности, которые в любой момент должны иметь приоритет над другими.

Если бы я перенес уважение и любовь в социальные круги, частью которых мы являемся, это могло бы выглядеть примерно так:

Когда вы на работе, ваша ценность определяется тем, насколько хорошо вы там выступаете, поэтому важно пользоваться уважением своих коллег и начальников.Было бы странно приходить в офис в надежде, что его любят, зная, что упорный труд и дисциплина являются здесь главными правилами.

Точно так же, как писатель, мне нужно создавать хороший контент, чтобы привлечь внимание моих читателей. Без этого доказательства работы вы бы вообще не оказались здесь, задаваясь вопросом, что я могу сказать по этой теме. То же самое относится к любому направлению работы в любом количестве дисциплин.

Однако, если желание уважения становится слишком сильным, любовь неизбежно постепенно отходит на второй план.Вы попадете в ловушку, привязывая свою самооценку к одному кусочку Identity Pie, и проигнорируете важность заботы и обо всех других частях. Это может создать ощущение, что никто не понимает вас таким, какой вы есть на самом деле, что постепенно образует ту тонущую яму, которую мы называем одиночеством.

Одиночество — это нищета любви, и оно может поразить даже самых уважаемых людей.

Мы часто задаемся вопросом, почему богатые и знаменитые обычно имеют дело с изнуряющей депрессией и злоупотреблением психоактивными веществами, но рассматривая это сквозь призму любви или любви.уважение, вероятно, откроет ответ. В конце концов, не имеет значения, насколько вас уважают, если вы не чувствуете себя любимым. Верить в то, что вам нужно скрыть от всех свой «пирог идентичности», должно быть чрезвычайно сложно, и это может сломать даже самые блестящие умы.

Колебаться между областями уважения и любви бывает непросто, но в конечном итоге очевидно, что одно преобладает над другим.

Уважение — это широко используемый инструмент, который может повысить ваш статус, но любовь — это редкая внутренняя теплота, которая будет держать вас на земле.Уважение — это условное одобрение, которое распространяется массами, но любовь — это непреходящая сила, которую разделяют лишь немногие.

Когда мы думаем о том, чтобы оставить наследие, мы часто измеряем его просторами океана, в котором хотим искупаться. Но на самом деле ваше наследие будет жить в глубинах небольшого пруда, который вы разделяете с самыми важными .

_______________

Если вам понравился этот пост, подумайте о подписке на информационный бюллетень More To That.Вы будете уведомлены, когда появится новая запись, и получите доступ к личным размышлениям, которых вы больше нигде не найдете.

В качестве приветственного подарка я пришлю вам 10-страничную электронную книгу под названием How to Discover Great Ideas и набор красочных обоев для вашего телефона.

Если вы хотите потратить много времени на создание этих сообщений, вы можете сделать это на нашей странице Patreon здесь.

_______________

Похожие сообщения:

Четыре желания предков: краткое погружение в природу желания

Как быть благодарным за свою жизнь одним простым сбросом

Счастье — это серьезно

Важность уважения в отношениях

Очень часто женщины считают любовь самой важной частью отношений.Хотя любовь, безусловно, важна, уважение еще важнее. На самом деле, без уважения со стороны вашего партнера не может быть настоящей любви. Уважение — это то, что побудит его дать вам возможность принимать важные решения и поддерживать вас в них, вместо того, чтобы унижать вас или игнорировать ваши желания в областях, которые важны для вас, но могут быть не так важны для него.

Некоторые люди считают любовь уважением, но это не одно и то же. Вы можете уважать человека, который вам даже не очень нравится, если он делает что-то, что, как вы видите, ему трудно.Тем не менее, вы можете любить кого-то, но не уважать его. Вы можете любить своего отца-пьяницу, но не можете уважать его из-за его поведения.

Некоторые люди, особенно мужчины, считают любовь тем, что происходит в спальне. Это лишь малая часть настоящей любви. Настоящая любовь позаботится о человеке, даже если он не сможет заниматься с ним сексом. Настоящая любовь останется непоколебимой в трудные времена — и в старость. Но если нет уважения, дорога будет тернистой. Отношения могут даже не выжить.

Если ваш партнер уважает вас, ваши пожелания и чувства по любому вопросу будут для него ценны, и они всегда будут учитывать их, прежде чем принимать решения. Фактически, они не примут решения, которое повлияет на отношения, не посоветовавшись с вами и не обсудив ваши пожелания.

Итак, что может произойти в отношениях, когда нет уважения?

• Ваш супруг / партнер уйдет, не сказав вам, куда он идет или когда он будет дома.
• Он потратит деньги на дорогостоящие покупки, не сказав вам и не посоветовавшись с вами.
• Не будет предложения о помощи по дому, даже если вы оба работаете в равные часы.
• Он пригласит друзей домой, не сказав вам и не приложив усилий, чтобы устроить это на время, которое вам подходит.
• Музыка будет воспроизводиться так, как ему нравится, даже если вы ненавидите ее слишком громко / тихо.
• Он будет смотреть по телевизору то, что хочет, и никогда то, что хотите посмотреть вы.
• Он будет часами смотреть спортивные передачи по телевизору или играть за компьютером, вместо того, чтобы проводить время с вами.
• Он будет ожидать секса, когда ему это удобно, и дуться, когда ты не хочешь / не можешь.

Это лишь некоторые из вещей, которые могут произойти в отношениях, где нет уважения. Однако это дает вам некоторое представление о том, как партнер, который утверждает, что любит и уважает вас, должен действовать по отношению к вам.

Уважение важнее любви

Мне посчастливилось вырасти в доме с двумя семьями. Мои родители, мой брат и я жили на первом этаже, а бабушка и тетя по отцовской линии жили на первом этаже.

В детстве вы интуитивно понимаете, к кому обратиться, когда вы хотите достичь определенных целей, а к кому следует избегать, когда вы хотите избежать неприятностей. В моем доме мы с братом должны были подчиняться четырем взрослым. Когда моя бабушка заговорила о желании, мы вскоре узнали, что «некоторое время» означает «сейчас».

«Пожалуйста, вынесите мусор когда-нибудь?» означало, что мы должны были немедленно к ней прыгнуть!

Это была форма уважения, которую мы пронесли в нашу жизнь.

Мы проявляем уважение к незнакомцам, благодарим водителя автобуса или наклоняемся, чтобы поднять предмет, брошенный пожилым человеком. Мы вежливы и обходительны по отношению к нашим соседям и коллегам по работе.

Почему тогда мы иначе относимся к нашему партнеру?

---

Когда я говорю о Respect на своих семинарах или тренингах , я прошу аудиторию дать хорошее визуальное представление слова респект. Каждый раз они изо всех сил пытаются придумать хоть один.Подумайте на мгновение и попробуйте сами. Это сложно, не правда ли?

У нас есть смайлики и смайлики на нашем телефоне, чтобы выразить волнение, радость, грусть, любовь и множество других эмоций, но ничего, что выражало бы уважение.

Тем не менее, все мы знаем, что такое уважение. В повседневной жизни мы проявляем уважение. Мы приветствуем кого-то крепким рукопожатием, уступаем место нуждающемуся в автобусе и держим дверь открытой для следующего человека. Мы осведомлены о личном пространстве и держимся на соответствующем расстоянии от людей, чтобы уважать их конфиденциальность.Мы аплодируем кому-то за их достижения. Мы стоим, когда судья входит в зал.

Так почему же мы теряем уважение к нашему партнеру? Мы начинаем их подталкивать. Мы начинаем критиковать и ссориться. Дома мы начинаем вести себя так, как хотим, не оказывая партнеру заслуженного уважения.

Я видел это снова и снова. Любящие партнеры превращаются в придурков и относятся друг к другу как к # $% @.

Вы утверждаете, что любите друг друга. Вы разделяете свою жизнь и живете вместе, но не проявляете уважения друг к другу.Как это может работать?

Уважение не означает, что вы соглашаетесь со всем, что говорит или делает другой человек. Это не значит, что вам нужно любить все, что делает ваш партнер. Но это действительно означает, что вы признаете своего партнера как самостоятельную личность.

Уважение важнее любви в ваших отношениях. Когда вы теряете уважение, вы теряете и чувство любви.

Сосредоточьтесь на уважении к партнеру, и вы обнаружите, что ваши отношения приобретают другое измерение.