Содержание

ПОСТАВЬТЕ ЗНАК УДАРЕНИЯ В СЛЕДУЮЩИХ СЛОВАХ ПОВТОРИМ КРАСИВЕЕ ДОБЫЧА ДОНИЗУ

Напишите сочинение по картинкам одной истории из жизни Кота Саймона КРАТКО (А КАРТИНКУ ПОИЩИТЕ В ИНТЕРНЕТЕ !)

Напиши ответ должно получится слово по одной первой букве со все ответов 1.Герою предстоит остановить лидера секты и его армию роботов, бесчинствующую … на улицах. Кто по профессии главный герой? 2.Войны и экологические катастрофы привели землю к ледниковому периоду. Человечеству пришлось спрятаться под землю и выживать. Ледниковый период подошел к концу. За это время на землю упала комета. Несколько сотен лет спустя, герой находит необычное существо и называет его ******. Как он его назвал? 3.Неизвестное происшествие повредило станцию. Член экипажа пытается восстановить контакт с другими членами экипажа, чтобы выяснить что случилось. Назовите имя члена экипажа который пытался связаться с другими. 4.Женщина-воин, последняя надежда. Дочь, последний рубеж от мучений и смерти. В какой игре Женщины спасают мир? 5. Технологически развитая цивилизация использовала энергию для строительства. Богов это возмутило, они послали зверей воевать с цивилизацией. Герой использовал силу, чтобы уничтожить крепость и цивилизацию. Чью силу использовал герой?

Вставьте подходящие по смыслу определительные местоимения и запишите.Объясните значение пословиц. 1.На__мудреца довольно простоты. 2.Не__слово молвитс … я. 3.__мила своя сторона. 4.__лиса свой хвост бережёт. 5.Не__верь,запирай крепче дверь. 6.__дел не переделаешь. 7.__своё время. 8.Ищи друзей,а враги __найдутся

Упражнение 2. Прочитай рассказ о Наташе. Вставь пропущенные буквы. Сделай исправления в тексте, чтобы избежать повторов.Наташа любит природу. Наташа з … анимается в кру. . . ке юннатов. Наташа вместе с отцом пос.. .дила яблони, груши, сливы. У Наташи вырос х.. .роший пл.. .довый сад. В свободное время Наташе нравится работать в саду. Отец учит Наташу ухаживать за дерев.. .ями, делится с Наташей своим опытом, рассказывает Наташе, как делать прививки дерев. ..ям. К Наташе часто приходят т...варищи. Школьники написали о Наташе в стенной газете.​

Как учится сережа в школе? Подтвердите ответ со словами из текста

ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ МНЕ!!!!!!​

Помогите пожалуйста! Найти в тексте 4 ——————— | ↓ х Глагол+наречие Спасибо большое!

1) (не)верящий, а всегда сомневающийся человек 2) (не)прикрытые листвой деревья 3) (не)удавшаяся экскурсия 4) (не)замеченные охотниками следы 1) (не) … досоленный суп 2) (не)прикоснувшийся к земле 3) поля ещё (не)засыпаны снегом 4) (не)прочитанная мною книга 1) ещё (не)распустившиеся цветы 2) фильм (не)просмотрен 3) теорема (не)доказана 4) (не)промокаемый плащ 1) (не)успевшие облететь листья 2) поля (не)убраны 3) (не)расчищенные дорожки парка 4) никому (не)доставшиеся сокровища

Составить 10 предложений ССП.После каждого предложения составить схемы. пж помогите​

сор по русс яз даю все плиз хелп хоть чтото​

Правильное ударение в слове красивее: красИвее или красивЕе?

Красивее - сравнительная степень прилагательного «красивый».

Ударение ставится на второй слог - краси́вее.

Такое же ударение и в превосходной степени этого прилагательного - краси́вейший.

Запомнить просто: мы знаем, как произносить слово «красивый», и в других формах ударение всегда такое же:
Краси́вый - краси́вее -краси́вейший.

Устаревший синоним к слову «красивее» - краше, просторечный синоним - красивше.

Допустим ли другой вариант?

В разговорной речи используются оба варианта: и краси́вее, и красивéе.

Но с точки зрения литературной нормы говорить красивéе и красивéйший недопустимо, это ошибка.

Красивее. Примеры из литературы

Впереди других понёсся витязь всех бойчее, всех краси́вее.
Н.В. Гоголь. «Тарас Бульба»

Лукашкино лицо так и светилось радостью и казалось краси́вее обыкновенного.
Л.Н. Толстой. «Казаки»

Улыбаясь, она стала ещё краси́вее.
Максим Горький. «В людях»

В новом платье с белым воротничком, она сама накрывала на стол, хлопотала и становилась ещё краси́вее.
Вениамин Каверин. «Два капитана»

Но только это что-то было раза в три толще столба и гораздо краси́вее его, благодаря чешуйчатой татуировке.
М.А. Булгаков. «Роковые яйца»

Нет ничего в мире слаще и краси́вее лампасеек!
Виктор Астафьев. «Последний поклон»

Поставьте правильное ударение: повторим, красивее, добыча, донизу

Во всероссийской проверочной работе (ВПР) по русскому языку для 6 класса четвертое задание посвящено распознаванию орфоэпических норм: требуется правильно поставить ударение в сложных слова.

Как мы уже разобрались, верное ударение в формах прилагательного «красивый» ставится так:
краси́вее
краси́вейший

Другие слова, которые также могут встретиться в этом задании и ударения в них:

балу́ешься
ба́нты
включи́т
газопровóд
добы́ча
докуме́нты
до́низу
досу́г
жалюзи́
ждала́
звала́
звони́ть
инструме́нт
и́ссиня-чёрный
кварта́л
кла́ла
крапи́ва
ку́хонный
наме́рение
облегчи́ть
повтори́м
повтори́т
позвони́т
позвони́шь
премировáть
сли́вовый
срéдства
столя́р
то́рты
ша́рфы
шкафы́
щаве́ль

Юминова Е.

| Маленькие тесты по орфоэпии
ГОТОВИМСЯ К ЭКЗАМЕНАМ

 

Здравствуйте, уважаемые коллеги!

В третьем номере газеты «Русский язык» за 2009 год был опубликован список слов с правильным ударением, которые предполагается использовать в экзаменационном тесте.

Большое спасибо за вашу заботу и об учителях – не все еще имеют возможность своевременно получить информацию в Интернете, – и прежде всего о детях, которым предстоит нелегкое испытание. Открытая публикация изменений в контрольных измерительных материалах позволяет (пусть незначительно) уменьшить страх и нервозность в ожидании экзамена.

Использовав напечатанный вами список, составила несколько упражнений, позволяющих проконтролировать, насколько успешно идет работа над овладением орфоэпическими нормами. Предлагаемые тесты можно использовать и как тренировочные, и как контрольные. Десять вариантов позволят обеспечить самостоятельность их выполнения. На работу отвожу 5–7 минут.

Буду рада, если эти небольшие тесты облегчат жизнь еще кому-то.

Е.В. Юминова

ВАРИАНТ 1

1. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) Эксперт; 2) кухОнный; 3) ходатАйство; 4) закУпорить.

2. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ОблЕгчить; 2) донИзу; 3) икОнопись; 4) кладовАя.

3. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ЗанялА; 2) нАчала; 3) дОбела; 4) Умерла.

4. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) ФОрзац; 2) алфавИт; 3) воссоздАла; 4) бОроду.

5. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) БухгАлтеров; 2) катАлог; 3) исчерпАть*; 4) клалА.

6. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) Звонишь; 2) низведЁн; 3) кОрмящий; 4) кровоточИт.

7. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) БалУясь; 2) дозвонИтся; 3) прИняли; 4) прирУченный.

8. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) ОбеспЕчение; 2) дАвнишний; 3) включЁнный; 4) клЕить.

9. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) ЩемИт; 2) ободрАла; 3) прозорлИва; 4) красИвейший.

10. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ОсведомИться; 2) надорвалАсь; 3) отключенный; 4) принудить.

11. В каком слове ударение падает на первый слог?

1) Включен; 2) гнала; 3) свекла; 4) оптовый.

12. В каком слове ударение падает на второй слог?

1) Километр; 2) согнутый; 3) недуг; 4) обостренный.

13. В каком слове ударение падает на первый слог?

1) Сироты; 2) нанявший; 3) отрочество; 4) взялась.

14. В какой строке во всех словах ударение поставлено верно?

1) БралА, дОсуха, обОдрена, тамОжня;

2) вОвремя, Иксы, нЕнависть, Отбыла;

3) нажИвший, позвонИт, обнялИсь, зАсветло;

4) процЕнт, ободрИвшись, нарвалА, шарфЫ.

15. В какой строчке допущена ошибка в постановке ударения?

1) НАчал, облилАсь, цепОчка, отдАв;

2) отозвалА, определЁн, черпАть, пОнял;

3) поднЯв, нОвости, зАжило, созданА;

4) перелилА, щавЕль, прозорлИва, слИвовый.

ВАРИАНТ 2

1. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) Полить ирИс; 2) знамЕние; 3) бал

Ованный; 4) звОнит.

2. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ХристианИн; 2) апОстроф; 3) генЕзис; 4) танцовщИк.

3. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ПринУдить; 2) мелькОм; 3) новорОжденный; 4) факсимИле.

4. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ГраждАнство; 2) ворвАлась; 3) звОнит; 4) закупОрив.

5. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) НАнявшийся; 2) (до) аэропОрта; 3) врУчит; 4) конусОв.

6. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) НарвалА; 2) зАнял; 3) моз

Аичный; 4) заселЁн.

7. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) ОткУпорил; 2) новостЕй; 3) убЫстрить; 4) цЕнтнер.

8. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) НачАвшись; 2) опломбировАть; 3) срЕдствами; 4) прОживший.

9. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) НалИвший; 2) крАлась; 3) прИбыв; 4) поделЁнный.

10. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) СливОвый; 2) зАперта; 3) полОжить; 4) облегчИт.

11. В каком слове ударение падает на второй слог?

1) Добрала; 2) кремень; 3) ненадолго; 4) документ.

12. В каком слове ударение падает на третий слог?

1) Исстари; 2) осведомишься; 3) плодоносить; 4) нарвала.

13. В каком слове ударение падает на первый слог?

1) Прибыл; 2) лгала; 3) приданое; 4) понявший.

14. В какой строке во всех словах ударение поставлено верно?

1) ВернА, зАтемно, лыжнЯ, снЯта;

2) конусОв, призыв, послала, начав;

3) обеспЕчение, нарОст, сОрит, квартАл;

4) положИл, стАтуя, укрепИт, щЁлкать.

15. В какой строке допущена ошибка в постановке ударения?

1) НАчали, Отрочество, сОгнутый, плодоносИть;

2) партЕр, создалА, понЯв, осведомИть;

3) насорИт, срЕдства, полилА, щавЕль;

4) свЁкла, позвалА, укрепИт, тамОжня.

ВАРИАНТ 3

1. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) КвартАл; 2) катАлог; 3) укрАинский; 4) звОнит.

2. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ТортЫ; 2) дОнельзя; 3) столЯр; 4) кОрысть.

3. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) Эксперт; 2) туфлЯ; 3) созвонИмся; 4) облЕгчить.

4. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) ДозвОнятся; 2) еретИк; 3) ждалА; 4) зАгнутый.

5. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) Начавший; 2) банты; 3) включишь; 4) зимовщик.

6. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) ДОнизу; 2) знАчимый; 3) клалА; 4) лЕкторов.

7. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) ВероисповЕдание; 2) исклЮчит; 3) диспансЕр; 4) кровоточАщий.

8. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ДОбела; 2) облЕгчить; 3) нАдолго; 4) мЕстностей.

9. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ДозвОнимся; 2) насОрит; 3) лЕкторы; 4) обОстрить.

10. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) МусоропрОвод; 2) занятА; 3) некрОлог; 4) жАлюзи.

11. В каком слове ударение падает на второй слог?

1) Довезенный; 2) закупорить; 3) восприняла; 4) ногтя.

12. В каком слове ударение падает на третий слог?

1) Договоренность; 2) добралась; 3) красивее; 4) обогнала.

13. В каком слове ударение падает на первый слог?

1) Нарост; 2) инстинкт; 3) поняв; 4) тотчас.

14. В какой строке во всех словах ударение поставлено верно?

1) ВзялА, кровоточИть, прИбыло, свЁкла;

2) отозвАлась, тОрты, срЕдства, нЕдруг;

3) прИнятый, лилА, звОним, портфЕль;

4) цемЕнт, зАгодя, столЯр, убрАла.

15. В какой строке допущена ошибка в постановке ударения?

1) ОтдалА, дОнизу, воспринЯв, еретИк;

2) опОшлить, агЕнт, свЕрлишь, прожИвший;

3) поделЁнный, пОслушник, жалюзИ, включЁн;

4) убралА, дефИс, бантов, мЕстностей.

ВАРИАНТ 4

1. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) НефтепрОвод; 2) газопрОвод; 3) магнитопрОвод; 4) путепрОвод.

2. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) АпОстроф; 2) чЕрпать; 3) пОняла; 4) втридОрога.

3. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) агент; 2) дефис; 3) включит; 4) баловать.

4. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) БалОванный; 2) импЕрский; 3) нАчавшись; 4) дОверху.

5. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) Опошлят; 2) завидно; 3) дождались; 4) дозировать.

6. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) ЗАняло; 2) гналАсь; 3) обОдрен; 4) партЕр.

7. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) ЗнАчимость; 2) киломЕтр; 3) окружИт; 4) свЕрлит.

8. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) НАверх; 2) тОртов; 3) корЫсть; 4) углубИть.

9. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ДОнельзя; 2) нАжита; 3) молЯщий; 4) одОлжит.

10. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) КранЫ; 2) начАтый; 3) обзвОнит; 4) сверлИшь.

11. В каком слове ударение падает на первый слог?

1) Бралась; 2) верба; 3) досуг; 4) заняла.

12. В каком слове ударение падает на второй слог?

1) Наделит; 2) избалованный; 3) ненадолго; 4) кренится.

13. В каком слове ударение падает на первый слог?

1) Влилась; 2) занятый; 3) наверх; 4) начавший.

14. В какой строке во всех словах ударение поставлено верно?

1) ЗвалА, озлОбить, позвОнишь, шофЁр;

2) пОручни, облилАсь, созЫв, оклеИть;

3) начАть, цепОчка, рвалА, повтОренный;

4) ловкА, прИнял, прибылА, экспЕрт.

15. В какой строке допущена ошибка в постановке ударения?

1) НаделИт, каталОг, молЯщий, понялА;

2) лыжнЯ, заселЁнный, инстИнкт, нАчали;

3) рвалА, нАживший, квартАл, знАчимый;

4) отдалА, накренИт, кремЕнь, принУдить.

ВАРИАНТ 5

1. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) Агент; 2) бАлуясь; 3) включИт; 4) жИлось.

2. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ДОсуг; 2) вероисповедАние; 3) воссоздАла; 4) граждАнство.

3. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ГнАлась; 2) молЯщий; 3) некрОлог; 4) нОвостей.

4. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) НАчатый; 2) мЕстностей; 3) низведЁн; 4) кранОв.

5. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) ЗавИдно; 2) лекторОв; 3) надЕлит; 4) засЕлен.

6. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) ДиспансЕр; 2) взялАсь; 3) зАперта; 4) намЕрение.

7. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) МестностЕй; 2) исчерпАть; 3) нОгтя; 4) обнЯлись.

8. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена неверно?

1) МозаИчный; 2) откУпорим; 3) зАгодя; 4) облЕгчите.

9. В каком слове буква, обозначающая ударный гласный, выделена верно?

1) СвЕрлит; 2) пОнявшая; 3) щАвель; 4) шАрфы.

10. В каком слове ударение падает на первый слог?

1) Принятый; 2) (сердце) щемит; 3) шофер; 4) цемент.

11. В каком слове ударение падает на второй слог?

1) Свекла; 2) опошлят; 3) сливовый; 4) отключенный.

12. В каком слове ударение падает на первый слог?

1) Давнишний; 2) банты; 3) жалюзи; 4) лила.

13. В каком слове ударение падает на третий слог?

1) Перезвонит; 2) перелила; 3) диспансер; 4) опломбировать.

14. В какой строке во всех словах ударение поставлено верно?

1) НекролОг, квартАл, звонИт, облЕгчим;

2) начАвшись? зАгодя, обеспЕчение, щЁлкать;

3) чЕрпать, плодонОсить, тамОжня, ободренА;

4) поднЯв, экспЕртная, Отроческий, полОжил.

15. В какой строке допущена ошибка в постановке ударения?

1) ЦемЕнт, окружИт, воспринялА, алфавИт;

2) нЕдруг, еретИк, брАлась, дОнельзя;

3) вручИт, бАлованный, бухгАлтеры, нанЯвшись;

4) нЕнависть, газопрОвод, инстИнкт, зАсветло.

ОТВЕТЫ

В1 В2 В3 В4 В5
1–4 1 – 3 1 – 1 1 – 3 1 – 3
2 – 4 2 – 1 2 – 3 2 – 2 2 – 4
3 – 1 3 – 1 3 – 3 3 – 3 3 – 2
4 – 3 4 – 1 4 – 1 4 – 3 4 – 4
5 – 1 5 – 2 5 – 3 5 – 2 5 – 1
6 – 3 6 – 3 6 – 3 6 – 3 6 – 3
7 – 4 7 – 3 7 – 2 7 – 4 7 – 3
8 – 2 8 – 4 8 – 4 8 – 1 8 – 4
9 – 2 9 – 3 9 – 3 9 – 3 9 – 4
10 – 2 10 – 4 10 – 2 10 – 4 10 – 1
11 – 3 11 – 2 11 – 2 11 – 2 11 – 2
12 – 3 12 – 4 12 – 2 12 – 4 12 – 2
13 – 3 13 – 1 13 – 4 13 – 2 13 – 3
14 – 3 14 – 4 14 – 1 14 – 4 14 – 2
15 – 2 15 – 2 15 – 2 15 – 3 15 – 2

* «Русский орфографический словарь» под ред. В.В. Лопатина (М.: 2007) дает два варианта ударения: исче'рпа'ть(ся), -е'рпа'ю, -е'рпа'ет(ся).

 

Продолжение следует

 

Е.В. ЮМИНОВА,
г. Ижевск

Как правильно поставить ударение отключАт или отклЮчат?

В этом существительном, как и в некоторых похожих,очень распространены ошибки. Часто используется неправильная форма первого лица множественного числа ( бухгалтера вместо бухгалтеры), а также неправильное ударение. Ударение нужно делать на "А" во втором слоге - бухгАлтерам.

Гравер или гравЁр? Возможны оба варианта произношения в зависимости от передаваемого значения.

Если имеется в виду специалист, занимающийся гравировальными работами (или художник, создающий гравюры), то правильно говорить "гравёр" (форма множественного числа – гравёры, гравёров). Если слово имеет значение "жук семейства короедов", то должно звучать "грАвер".

Оба слова пришли в русский язык из французского языка (graveur).

Чтобы определить, на какой слог падает ударение в слове крапива, разделю это неодушевленное существительное женского рода на фонетические слоги. В русском слогоделении преобладают открытые слоги, которые заканчиваются гласным звуком, поэтому слогоделение рассматриваемого слова следующее:

кра-пи-ва.

Соответственно с орфоэпической нормой (греч. орфос - правильный, эпос - речь) современного русского языка в слове "крапива" ударным является гласный второго слога, поэтому правильно скажем:

кра-пи-ва.

Часто встречающееся в речи произношение с ударным третьим гласным является просторечным, то есть находится за границей литературной речи.

Созвонимся завтра!

Как часто произносят люди эту фразу! И в многих случаях слово созвонимся звучит с акцентологической ошибкой - с неправильно выделенным голосом гласного, то есть с неверным ударением.

Это слово является формой будущего времени глагола "созвониться", а далее проследим его рождение:

звон - звонить - созвониться.

Отталкиваемся от произношения глагола "звонить" (ну, никак не скажешь "звонить"), в котором ударным является суффикс:

звон-и-ть - корень/суффикс/окончание.

В производном глаголе "созвониться" это ударение сохраняется. А в его формах ударение уходит на окончание, что еще раз подтверждает факт, что в русском языке ударение разноместное.

Приведу все формы глагола:

я созвон-ю-сь - мы созвон-им-ся

ты созвон-ишь-ся - вы созвон-ите-сь

он созвон-ит-ся - они созвонт-ся.

Выберем произношение слова "созвонимся" с ударным гласным и как единственно правильное и соответствующее акцентологической норме современного русского литературного языка.

"Россия рулит! - это спортивно-развлекате­льное шоу, в котором непрофессиональные водители будут выполнять трюки, с которыми справляются только каскадёры.

Первый выпуск состоялся 28 сентября 2019 года. Всего в первом сезоне запланировано 10 выпусков.

Смотреть на канале НТВ в 21.00 по московскому времени.

Ведущие - профессиональный гонщик Николай Фоменко и актриса Полина Максимова.

Уже охвачены состязательными шоу многие сферы человеческих увлечений: танцы на льду и танцы со звёздами, кулинария, цирк. экстрасенсы. Теперь вот автолюбители.

Наверно, и это шоу найдёт своих поклонников среди телезрителей.

Только вот почему Россия "рУлит", а не "рулИт", как положено говорить по правилам орфоэпии, - для меня остаётся загадкой.

Тренировочные упражнения по ЕГЭ

КИМ № 4 ЕГЭ 2015 (в соответствии со Словником 2014). Орфоэпические нормы (постановка ударения) 

Благодарим за присланные материалы Наталью Георгиевну Харланову, учителя из Буденновска.

 

 

КИМ № 4 ЕГЭ 2015 (в соответствии со Словником 2014). Орфоэпические нормы (постановка ударения)  

1 вариант
1. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке  ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук. Выпишите это слово.
бухгАлтеров
шАрфы
полОжил
дОсуха
аэропОрты

2. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук. Выпишите это слово.
поднЯв
сверлИт
ловкА
красивЕе
договорЁнность

3. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.Выпишите это слово
вероисповЕдание
оптОвый
прИнятый
назвАлась
рвалА

4. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук. Выпишите это слово
согнУтый
позвалА
навЕрх
довезЁнный
экспЕрт

5. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.Выпишите это слово
аэропОрты
ногтЯ
одолжИт
понЯвший
слИвовый

6. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
сОгнутый
доверхУ
бралАсь
зАсветло
занялА

7. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
         бАнты
ненадОлго
повтОренный
щЁлкать
давнИшний

8. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
Эксперт
жилОсь
крАны
звонИшь
щавЕль

9. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
бОроду
лилА
назвалАсь
сверлИшь
прозОрлива

10. . В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
послАла
ждАла
вОвремя
занятА
зАпертый

11.  В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
воссоздалА
принЯли
занялА
Отрочество
партЕр

2 вариант
1. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
бантЫ
знАчимый
поделЁнный
щемИт
дОнизу

2. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
рвалА
дождАлась
ободренА
заселЁнный
каталОг

3. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
бралАсь
поделЁнный
шарфЫ
добелА
плодоносИть

4. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
 вернА
обострИть
прожИвший
дозвОнятся
квартАл

5. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
лгалА
знАчимость
красивЕйший
прИнял
недУг

6. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
сИроты
гналАсь
ободренА
вОвремя
перелилА

7. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
закупОрить
партЕр
шофЁр
прИбыло
досУг

8. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
пОручни
договОренность
взялА
нажИвший
понялА

9.  В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово.
        прозорлИва
лилАсь
Отрочество
пОняла
жалюзИ
10.   В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
черпАть
досУг
цепОчка
донЕльзя
прожИвший

11.  В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
        надорвалАсь
крАлась
бралА
лгАла
нОвости

 


3 вариант
1. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
взялАсь
лОвка
мозаИчный
цепОчка
кУхонный

2. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
пОнял
тАможня
воспринялА
зАгнутый
срЕдства

3. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
кОрысть
отозвалАсь
надОлго
портфЕль
снятА

4. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово
прибылА
созЫв
полОжить
досУг
полилА
5. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово.
лЕкторы
наделИт
полилА
жАлюзи
пОручни

6. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово.
пОняв
свЁкла
позвонИт
прибЫв
добелА

7. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово.
слИвовый
дОсуг
вручИт
зАняло
ненадОлго

8. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово.
влилАсь
отозвалА
приручЁнный
звОним
оклЕить

9. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово.
срЕдствами
тортОв
позвонИшь
мозаИчный
лЕкторы

10. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово.
прибЫл
новостЕй
докумЕнт
кУхонный
знАчимый

11. В  одном  из  приведённых  ниже  слов  допущена  ошибка  в  постановке
ударения: НЕВЕРНО выделена буква, обозначающая ударный гласный звук.
Выпишите это слово.
добралАсь
мЕстностей
полилА
сливОвый
корЫсть

 

 

 

1 вариант

2 вариант

3 вариант

1

положил

банты

ловка

2

красивее

дождалась

томожня

3

назвалась

шарфы

корысть

4

согнутый

дозвонятся

положить

5

ногтя

красивейший

жалюзи

6

доверху

сироты

поняв

7

повторённый

закупорить

досуг

8

эксперт

договоренность

звоним

9

прозорлива

поняла

тортов

10

ждала

черпать

прибыл

11

приняли

лгала

сливовый

 

Скачать тесты + презентацию >>

 

 

Добавить комментарий

Ударение в русском языке.

| Русский язык

Ударение в русском языке.

Определите вариант с ударением на первом слоге.
A) Доверху
B) Алфавит
C) Донельзя
D) Аргумент
E) Договор
Правильный ответ: A

Определите вариант с ударением на первом слоге.
A) Досыта
B) Аргумент
C) Донельзя
D) Договор
E) Алфавит
Правильный ответ: A

Определите вариант с ударением на первом слоге.
A) Средства
B) Агентство
C) Договор
D) Каталог
E) Документ
Правильный ответ: A

Определите вариант с ударением на втором слоге.
A) Средства
B) Квартал
C) Договор
D) Заняла
E) Аргумент
Правильный ответ: B

Определите вариант с ударением на втором слоге.
A) Доверху
B) Каталог
C) Намерение
D) Договор
E) Средства
Правильный ответ: C

Определите вариант с ударением на втором слоге.
A) Аргумент
B) Алфавит
C) Каталог
D) Партер
E) Донизу
Правильный ответ: D

Определите вариант с ударением на втором слоге.
A) Донизу
B) Средства
C) Кулинария
D) Доверху
E) Хозяева
Правильный ответ: E

Определите вариант с ударением на втором слоге.
A) Красивее
B) Аргумент
C) Инструмент
D) Алфавит
E) Чешуя
Правильный ответ: A

Определите вариант с ударением на втором слоге.
A) Средства
B) Атлет
C) Договор
D) Аргумент
E) Донизу
Правильный ответ: B

Определите вариант с ударением на втором слоге.
A) Донизу
B) Инструмент
C) Верблюдица
D) Меланхолия
E) Занята
Правильный ответ: C

Определите вариант с ударением на третьем слоге.
A) Утопия
B) Доверху
C) Хозяева
D) Каталог
E) Агентство
Правильный ответ: D

Определите вариант с ударением на третьем слоге.
A) Доверху
B) Копировать
C) Агентство
D) Донизу
E) Обеспечение
Правильный ответ: E

Определите вариант с ударением на третьем слоге.
A) Договор
B) Намерение
C) Донизу
D) Завидно
E) Красивейший
Правильный ответ: A

Определите вариант с ударением на третьем слоге.
A) Обетованные
B) Документ
C) Газопровод
D) Добыча
E) Утопия
Правильный ответ: B

Определите вариант с ударением на третьем слоге.
A) Копировать
B) Красивый
C) Каталог
D) Заняты
E) Хозяева
Правильный ответ: C

Определите вариант с ударением на третьем слоге.
A) Газопровод
B) Нефтепровод
C) Агентство
D) Меланхолия
E) Обетованный
Правильный ответ: D

Определите вариант с ударением на третьем слоге.
A) Хозяева
B) Красивее
C) Завидно
D) Копировать
E) Инструмент
Правильный ответ: E

Определите вариант с ударением на четвёртом слоге.
A) Газопровод
B) Хозяева
C) Верблюдица
D) Копировать
E) Красивее
Правильный ответ: A

Определите вариант с ударением на четвёртом слоге.
A) Красивее
B) Нефтепровод
C) Верблюдица
D) Копировать
E) Хозяева
Правильный ответ: B

Определите вариант с ударением на первом слоге.
A) Квартал
B) Партер
C) Донизу
D) Договор
E) Заняла
Правильный ответ: C

Определите слово с ударением на первом слоге.
А) Средства
В) Договор
С) Шофёр
D) Столяр
Е) Дожила
Правильный ответ: А

Фонетика изучает
А) Правила произношения
В) Знаки, которые используют для передачи устной речи на письме
С) Строение слов, его значимые части
D) Словарный состав, особенности употребления слов
Е) Звуки речи
Правильный ответ: Е

Определите слово, которое читается по буквам.
А) ГУМ
В) КСК
С) ТЮЗ
D) США
Е) МИД
Правильный ответ: В

Определите слово с ударением на втором слоге.
А) Приговор
В) Облегчить
С) Инструмент
D) Прожила
Е) Щавель
Правильный ответ: Е

Графика изучает:
А) Правила произношения
В) Знаки, которые используют для передачи устной речи на письме
С) Строение слов, его значимые части
D) Словарный состав, особенности употребления слов
Е) Звуки речи
Правильный ответ: В

Определите слово, которое читается по буквам:
А) МГУ
В) ТЮЗ
С) США
Д) ЗАГС
Е) ГУМ
Правильный ответ: А

Определите слово с ударением на третьем слоге.
А) Медикамент
В) Приговор
С) Красивее
D) Перелила
Е) Газопровод
Правильный ответ: В

Орфоэпия изучает
А) Правила произношения
В) Знаки, которые используют для передачи устной речи на письме
С) Строение слов, его значимые части
D) Словарный состав, особенности употребления слов
Е) Звуки речи
Правильный ответ: А

Определите слово с ударением на втором слоге.
А) Дожила
В) Инструмент
С) Танцовщица
D) Некролог
Е) Документ
Правильный ответ: C

Определите слово, которое читается по звукам.
А) МГУ
В) КВН
С) ТЮЗ
D) МВД
Е) КСК
Правильный ответ: C

Порядок вывода комментариев: По умолчаниюСначала новыеСначала старые

Тест по русскому языку "Фонетика"

Фонетика

1. Не имеет пары по глухости и звонкости звук.

А) [б].

В) [п].

С) [г].

D)[д].

Е) [х].

Правильный ответ: Е

2. Не имеет пары по мягкости и твёрдости звук.

А) [н].

В) [к].

С) [з].

D)[ц].

Е) [р].

Правильный ответ: D

3. Сочетание букв даёт один звук в слове

А) Запасы.

В) Счастье.

С) Склад.

D)Окно.

Е) Воздух.

Правильный ответ: В

4. Буква обозначает два звука в слове

А) Ясно.

В) Гулять.

С) Лебяжий.

D)Тепло.

Е) Свежо.

Правильный ответ: А

5. Все согласные твёрдые в слове

А) Щенок.

В) Зима.

С) Шуба.

D)Река.

Е) Пчёлка.

Правильный ответ: С

6. Все согласные звуки мягкие в слове

А) Рыбий.

В) Пистолет.

С) Синица.

D)Щавель.

Е) Ртуть.

Правильный ответ: D

7. Твёрдые согласные звуки, которые не имеют пары по

мягкости

А) [ч], [щ], [й].

В) [ж], [ш], [ц].

С) [в], [г], [д].

D)[л], [м], [н].

Е) [х], [ф], [п].

Правильный ответ: В

8. Перечень букв в определённом порядке называется

А) Графика.

В) Алфавит.

С) Фонетика.

D)Ударение.

Е) Слог.

Правильный ответ: В

9. Укажите буквы, которые не обозначают звуков.

А) ю, я.

В) ш, щ.

С) ь, ъ.

D)е, ё.

Е) ц, ч.

Правильный ответ: С

10. Укажите ряд с правильно названными буквами.

А) дэ, нэ, эс.

В) эль, ша, ча.

С) ха, кэ, цэ.

D) ща, эр, тэ.

Е) бэ, гэ, мэ.

Правильный ответ: D

11. Раздел языкознания, в котором изучаются звуки

А) Морфология.

В) Лексикология.

С) Фонетика.

D)Синтаксис.

Е) Фразеология.

Правильный ответ: С

12. Укажите гласный звук.

А) г;

В) й;

С) м;

D)э;

Е) к.

Правильный ответ: D

13. Укажите слова, расположенные в алфавитном порядке.

А) Голос, мята, сатин.

В) Сокол, мойка, неволя.

С) Колье, молоко, иголка.

D)Иволга, воробей, чиж.

Е) Синица, ворона, чайка.

Правильный ответ: А

14. Гласных звуков в русском языке

А) Шесть.

В) Семь.

С) Восемь.

D)Девять.

Е) Десять.

Правильный ответ: А

15. Определите гласный звук.

А) [м].

В) [н].

С) [р].

D)[у].

Е) [с].

Правильный ответ: D

16. Определите согласный звук.

А) [э].

В) [т].

С) [ы].

D)[о].

Е) [а].

Правильный ответ: В

17. Твердый [д] произносится в слове

А) Складка.

В) Одевать.

С) Отбой.

D)Выход.

Е) Одинокий.

Правильный ответ: С

18. Укажите буквы, которые обозначают два звука.

А) а, б, в, г.

В) й, к, л, м.

С) и, о, п, с.

D)и, у, э, ы.

Е) е, ё, ю, я.

Правильный ответ: Е

19. Укажите гласный звук.

А) [с];

В) [й];

С) [к];

D) [з];

Е)[ы].

Правильный ответ: Е

20. Укажите слова, расположенные в алфавитном порядке.

А) Рыба, овёс, завтракать.

В) Граница, мельница, ковёр.

С) Войско, игра, яблоко.

D)Спина, радикулит, предмет.

Е) Радуга, малина, надежда.

Правильный ответ: С

21. Слова не различаются звуками

А) Код – кот.

В) Нос – нёс.

С) Был – бил.

D)Пуд – путь.

Е) Крышка – книжка.

Правильный ответ: А

22. Укажите слово, в котором звуковой и буквенный состав не совпадают.

А) Ежевика.

В) Клён.

С) Кумыс.

D)Книжка.

Е) Гитара.

Правильный ответ: А

23. Определите гласный звук.

А) [в].

В) [ч].

С) [й].

D) [ы].

Е) [г].

Правильный ответ: D

24. Определите согласный звук.

А) [а].

В) [п].

С) [о].

D)[ы].

Е) [и].

Правильный ответ: В

25. Укажите ряд с правильно набранными буквами.

А) эф, нэ, эс.

В) эль, эм, ча.

С) ха, кэ, же.

D) ща, ре, тэ.

Е) бэ, гэ, эм.

Правильный ответ: Е

26. Буква обозначает два звука.

А) Клюв.

В) Кисель.

С) Любовь.

D)Юбилей.

Е) Жюри.

Правильный ответ: D

27. Букв больше, чем звуков в слове

А) Диван.

В) Роща.

С) Село.

D)Сель.

Е) Степной.

Правильный ответ: D

28. Укажите слова, расположенные в алфавитном порядке.

А) Полотенце, окно, столб.

В) Стул, росток, улитка.

С) Забор, конфета, топор.

D)Ирис, лопата, корыто.

Е) Бокал, стержень, подарок.

Правильный ответ: С

29. Звуков больше, чем букв в слове

А) Берег.

В) Яма.

С) Глина.

D)Красавица.

Е) Неделя.

Правильный ответ: В

30. Укажите сонорные звуки.

А) [л, м, ш, ф]

В) [б, й, в, г].

С) [л, м, н, р].

D) [л, б, т, р].

Е) [к, ц, м, р].

Правильный ответ: С

31. Укажите строку, где слова только с глухими звуками.

А) Шорох, шум.

В) Шёпот, шаг.

С) Сопка, заводь.

D)Стена, роман.

Е) Беседа, корова.

Правильный ответ: В

32. Укажите строку, в которой слова имеют звуков больше, чем букв.

А) Восьми, ясный, пью.

В) Шить, поёт, ясень.

С) Поезд, юг, яблоко.

D)Объявление, столб, поеду.

Е) Рисование, ельник, курица.

Правильный ответ: С

33. Укажите строку, в которой слова имеют букв больше, чем звуков.

А) Пять, шорох, осень.

В) Больной, решение, съезд.

С) Школа, экзамен, оценка.

D)Платье, красота, свадьба.

Е) Шаль, школьник, письмо.

Правильный ответ: Е

34. Звуков в русском языке

А) 42.

В) 38.

С) 44.

D)41.

Е) 33.

Правильный ответ: А

35. Фонетика изучает

А) Звуки и буквы.

В) Буквы.

С) Части речи.

D)Звуки речи.

Е) Состав слова.

Правильный ответ: D

36. Согласных звуков в русском языке

А) 30.

В) 32.

С) 36.

D)40.

Е) 38.

Правильный ответ: С

37. Укажите согласный звук.

А) [а].

В) [э].

С) [ы].

D) [й].

Е) [о].

Правильный ответ: D

38. Укажите глухой звук.

А) [г].

В) [д].

С) [ж].

D) [з].

Е) [к].

Правильный ответ: Е

39. Определите только твёрдые согласные.

А) г, ж, ч.

В) п, р, ц.

С) м, р, х.

D)з, п, н.

Е) ц, ж, ш.

Правильный ответ: Е

40. Могут быть только мягкими согласные

А) ч, ц, л.

В) х, т, п.

С) щ, й, ч.

D)й, в, ж.

Е) г, н, ц.

Правильный ответ: С

41. Укажите слово, в котором звуков больше, чем букв.

А) Ветер.

В) Голова.

С) Земля.

D)Ящик.

Е) Семья.

Правильный ответ: D

42. Укажите звонкий согласный.

А) п.

В) л.

С) ф.

D) к.

Е) т.

Правильный ответ: В

43. Укажите слово с равным количеством звуков и букв.

А) Объявление.

В) Юбилейный.

С) Армия.

D)Егерь.

Е) Союз.

Правильный ответ: D

44. Укажите, в каком слове звуков больше, чем букв.

А) Рёв.

В) Шура.

С) Брат.

D)Ров.

Е) Юра.

Правильный ответ: Е

45. Укажите, в каком слове звуков больше, чем букв.

А) Жест.

В) Ест.

С) Брод.

D)Ключ.

Е) Десять.

Правильный ответ: В

46. Укажите, в каком слове звуков больше, чем букв.

А) Ряд.

В) Рот.

С) Ров.

D)Яд.

Е) Рад.

Правильный ответ: D

47. Укажите, сколько букв в русском языке.

А) 32.

В) 31.

С) 33.

D)34.

Е) 30.

Правильный ответ: С

48. Укажите, в каком слове звуков больше, чем букв.

А) Зорьки.

В) Уголь.

С) Зорки.

D)Ест.

Е) Угол.

Правильный ответ: D

49. Раздел языкознания, который изучает звуки- это

А) Орфоэпия.

В) Лексика.

С) Фонетика.

D)Грамматика.

Е) Морфология.

Правильный ответ: С

50. Укажите слова, расположенные в алфавитном порядке.

А) Человек, хилый, цинга.

В) Француз, церемония, ядро.

С) Обращение, надежда, Пушка.

D)Арбуз, дядя, ведро.

Е) Гости, ива, весна.

Правильный ответ: В

51. Укажите ряд слов с равным количеством звуков.

А) Ёлка, якорь, жуёт.

В) Юный, район, ужин.

С) Эпоха, челюсть, хребет.

D)Ярко, ёжик, область.

Е) Майка, письмо, гигант.

Правильный ответ: А

52. Укажите ряд слов с равным количеством звуков.

А) Канал, жизнь, билет.

В) Юноша, визит, ущерб.

С) Тротуар, телефон, единица.

D)Бой, эхо, яма.

Е) Южный, магнит, бурьян.

Правильный ответ: Е

53. Укажите слово, имеющее только твёрдые согласные звуки.

А) Апельсины.

В) Галерея.

С) Помидоры.

D)Ребята.

Е) Вагоны.

Правильный ответ: Е

54. Раздел науки о языке, изучающий слово со стороны звучания.

А) Лексика.

В) Фразеология.

С) Словообразование.

D)Синтаксис.

Е) Фонетика.

Правильный ответ: Е

55. Совокупность норм устной речи, устанавливающая единообразное литературное произношение - это

А) Орфография.

В) Графика.

С) Орфоэпия.

D)Морфология.

Е) Фонетика.

Правильный ответ: С

56. Найдите вариант ударения в слове на последнем слоге.

А) Прибыл.

В) Кухонный.

С) Копировать.

D)Начал.

Е) Газопровод.

Правильный ответ: Е

57. Укажите вариант слова с ударением на первом слоге.

А) Агент.

В) Принята.

С) Плато.

D)Значимость.

Е) Прибыла.

Правильный ответ: D

58. Найдите вариант ударения в слове на предпоследнем слоге.

А) Договорённость.

В) Километр.

С) Путепровод.

D)Газопровод.

Е) Баловать.

Правильный ответ: А

59. Происходит оглушение согласного звука в слове

А) Злой.

В) Земля.

С) Приказ.

D)Позвонить.

Е) Зимний.

Правильный ответ: С

60. Происходит озвончение согласного звука в слове

А) Планета.

В) Закрытие.

С) Открытие.

D)Молотить.

Е) Молотьба.

Правильный ответ: Е

61. Больше букв, чем звуков в слове

А) Короткий.

В) Ширина.

С) Объявление.

D) Парта.

Е) Сельдерей.

Правильный ответ: Е

62. Укажите слово, в котором буква не обозначает звук.

А) Лицо.

В) Тень.

С) Волна.

D)Дом.

Е) Квартира.

Правильный ответ: В

63. Укажите согласный, не имеющий мягкой пары.

А) [З].

В) [К].

С) [Ж].

D) [Т].

Е) [В].

Правильный ответ: С

64. Укажите согласный, не имеющий твёрдой пары.

А) [В].

В) [Ч].

С) [Ф].

D) [Г].

Е) [Х].

Правильный ответ: В

65. Происходит оглушение согласного звука в слове

А) Крошка.

В) Свадьба.

С) Гульба.

D) Ножницы.

Е) Связка.

Правильный ответ: Е

66. Укажите звонкий согласный звук.

А) [ч]

В) [щ]

С) [й]

D)[п]

Е) [ш]

Правильный ответ: С

67. Укажите слово, в котором больше звуков, чем букв.

А) Семья.

В) Деньги.

С) Объявлять.

D)Преподаватель.

Е) Ярмарка.

Правильный ответ: Е

68. Укажите слово, в котором больше звуков, чем букв.

А) Явление.

В) Больной.

С) Селёдка.

D)Красивый.

Е) Принадлежности.

Правильный ответ: А

69. Укажите слово, в котором буква не обозначает звук.

А) Семейка.

В) Приглашение.

С) Мошенник.

D)Преподаватель.

Е) Танцплощадка.

Правильный ответ: D

70. Укажите слово с проверяемой безударной гласной корня.

А) Догорать.

В) Мораль.

С) Монархия.

D)Седею.

Е) Мозоль.

Правильный ответ: D

Оценка донного напряжения и коэффициента лобового сопротивления в сильно асимметричном приливном заливе с использованием трех независимых методов

Основные моменты

Коэффициент донного сопротивления в заливе оценивался с использованием трех методов.

Метод динамического баланса и метод параметра турбулентности показали себя хорошо.

Исходная послойная подгонка бревен сильно завышала коэффициент лобового сопротивления.

Модифицированная подгонка лог-слоя требует дополнительных изменений для универсального применения.

Реферат

Три независимых метода, метод динамического баланса (DB), метод параметра турбулентности (TP) и метод подгонки логарифмических слоев (LF), обычно используются для оценки донного напряжения и коэффициента донного сопротивления. в сильных приливных системах. Однако их результаты обычно отличаются друг от друга, и различия объясняются сопротивлением формы.С другой стороны, некоторые исследователи утверждали, что различия вызваны завышением оценок некоторых методов. Чтобы измерить эффективность трех независимых методов, они были одновременно построены в бухте с сильно асимметричными приливами. Результаты методов DB и TP согласуются друг с другом не только по величине, но и по моделям изменения во времени. Согласованность результатов двух методов указывает на преобладание поверхностного трения в заливе. Результаты методов DB и TP показывают очевидную доминирующую асимметрию наводнения, вызванную приливной деформацией.Эта доминирующая паводковая асимметрия усиливается в переходный период от весны к приливу. При использовании исходной подгонки слоя бревна результаты намного больше, чем у методов DB и TP, и эти различия нельзя отнести к сопротивлению формы, поскольку в заливе преобладает поверхностное трение. Более того, результаты подбора исходного логарифмического слоя выявляют очевидную асимметрию с преобладанием отливов, что противоречит результатам методов DB и TP. Таким образом, результаты первоначальной подгонки просто завышены и лишены физического смысла.Учитывая влияние стратификации на длину смешения, модифицированная подгонка логарифмического слоя достигает результатов с величинами, близкими к значениям методов DB и TP, что указывает на то, что модифицированная подгонка логарифмического слоя более репрезентативна для нижнего напряжения, чем оригинальный бревенчатый слой подходит по физическому смыслу. Однако результаты подгонки модифицированного логарифмического слоя по-прежнему демонстрируют преобладающую асимметрию по сравнению с асимметрией методов DB и TP, подразумевая, что эмпирическая формула длины смешивания в стратифицированной воде не является универсальной и должна быть дополнительно улучшена. .

Ключевые слова

Напряжение на дне

Коэффициент лобового сопротивления

Динамический баланс приливов

Метод отклонений

Подгонка бревенчатого слоя

Асимметрия приливов

Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)

Просмотреть полный текст

© 2017 Все Else Ltd. права защищены.

Рекомендуемые статьи

Ссылки на статьи

Моделирование донных напряжений в осредненных по глубине потоках

Абстрактные

Здесь исследуется взаимосвязь между средней по глубине скоростью и донным напряжением для ветрового потока в нестратифицированных прибрежных водах.Адекватность традиционных линейных и квадратичных законов сопротивления рассматривается путем сравнения с моделью 2 1/2-D. Модель 2 1/2-D - это модель, в которой упрощенная одномерная модель с разрешением по глубине (DRM) используется для обеспечения оценки взаимосвязи между потоком и донным напряжением в каждой точке сетки модели с усредненной по глубине моделью ( ДАМ). Информация о нижнем напряжении передается из DRM в DAM в форме тензора сопротивления с двумя компонентами: одна, которая масштабирует поток, а другая вращает его. Это устраняет проблему традиционных законов сопротивления, требующих, чтобы поток и донное напряжение были коллинеарны.Кроме того, поле тензора сопротивления периодически обновляется, так что соотношение между скоростью и донным напряжением может зависеть от времени. Однако упрощения в модели 2 1/2-D, которые делают ее вычислительно эффективной, также накладывают ограничения на временную шкалу разрешимых процессов. По сути, они должны быть намного длиннее шкалы времени вертикальной диффузии. Исследуются четыре все более сложных сценария. Обнаружено, что важными факторами, определяющими важность придонного трения в каждом из них, являются: 1) безразмерная поверхностная глубина Экмана... - скорость поверхностного сдвига, f - параметр Кориолиса, а h - глубина воды 2) безразмерная шероховатость дна, zo / h, где zo - длина шероховатости, и 3) угол между ветровым напряжением и береговой линией. Каждый имеет значительное влияние на закон сопротивления. Величина тензора сопротивления, r, и угол тензора сопротивления, 0 являются функциями всех трех, в то время как тензор сопротивления, который масштабируется с квадратом средней по глубине скорости, имеет величину Cd, которая зависит только от zo / h. Установлено, что выбор закона увлечения существенно влияет на отклик домена.Время раскрутки и фазовые соотношения различаются в зависимости от модели. В общем, модель 2 1/2-D реагирует быстрее, чем модель с постоянным r или постоянным Cd. Также это влияет на устойчивые ответы. Два наиболее важных результата заключаются в том, что неучет 0 в законе сопротивления иногда приводит к существенным ошибкам в оценке высоты поверхности моря и к чрезвычайно низкому разрешению поперечного напряжения дна. Последнее означает, что прибрежный придонный транспорт практически не учитывается традиционными плотинами.

Описание
Диссертация (Ph. D.) - Совместная программа по океанографической инженерии (Массачусетский технологический институт, факультет гражданского строительства; и Океанографический институт Вудс-Хоул), 1989.

Включает библиографические ссылки (листы 140–145).

Отдел
Совместная программа в области океанографической инженерии .; Массачусетский Институт Технологий. Департамент гражданского строительства .; Океанографическое учреждение Вудс-Хоул.

Издатель

Массачусетский технологический институт

Ключевые слова

Совместная программа в области океанографической инженерии., Гражданское строительство., Океанографическое учреждение Вудс-Хоул.

Геологическая служба США (USGS) База данных о напряжении морского дна и подвижности наносов

Рис. 1. Карта, показывающая регионы залива Мэн, Среднеатлантического залива, Южно-Атлантического залива и Мексиканского залива, для которых были оценены напряжение дна и подвижность наносов.

База данных о напряжении морского дна и подвижности отложений Геологической службы США содержит оценки волнового течения донного напряжения и подвижности наносов для U.S. Районы континентального шельфа Атлантики и побережья Мексиканского залива (рис. 1). Эта база данных USGS предоставляет информацию для решения проблем в прибрежных и морских районах, где важны степень и / или частота подвижности наносов, например, характеристика экосистем морского дна и оценка территорий до начала освоения.

Оценки, содержащиеся в базе данных, предназначены для пространственного и сезонного определения общих характеристик волнового течения донного напряжения сдвига над континентальным шельфом США, а также для оценки подвижности морского дна путем сравнения смоделированного напряжения с критическими пороговыми значениями напряжения сдвига для образования отложений. движение на участках, где доступны данные о размерах зерен.Все значения напряжения указаны в паскалях (Па). Методологию создания оценок донного напряжения и подвижности наносов, содержащихся в этой базе данных, можно найти в Dalyander et al. (2012).

База данных организована по регионам (рис. 1). Выберите интересующую область на панели навигации, чтобы загрузить файлы, отображающие предварительный просмотр результатов, метаданные, а также статистику напряжений и подвижности морского дна в формате Arc polygon и point shapefile. Статистика будет добавляться на этот сайт по мере заполнения (см. История обновления базы данных).

Пожалуйста, используйте следующую ссылку при ссылке на эти наборы данных:

Dalyander, P. Soupy, Butman, Bradford, Sherwood, CR, and Signell, RP, 2012, База данных о напряжении морского дна и подвижности отложений Геологической службы США: выпуск данных Геологической службы США, http://woodshole.er.usgs.gov / проект-страницы / мобильность.

Численные эксперименты по изучению придонного напряжения на волновой установке

[1] Лонге-Хиггинс, М.С., Стюарт, Р. У .: Примечание о настройке волн. J. Mar. Res. Vol. 21 (1963), стр. 410.

[2] Лонге-Хиггинс, М.С., Стюарт, Р. У .: Радиационное напряжение в водных волнах, физическое обсуждение с применением. Deep-Sea Res. Vol. 11 (1964), стр. 529–563.

DOI: 10.1016 / 0011-7471 (64)

-4

[3] Боуэн, А.Дж., Инман, Д.Л., Симмонс, В.П .: Установка волн и установка волн. J. Geophys. Res. Vol. 73 (1968), стр. 2569–2577.

[4] Гуза Р. Т., Э. Б. Торнтон.: Волны на естественном пляже. Geophys. Res., Vol. 86 (1981), стр. 4133-4137.

DOI: 10.1029 / jc086ic05p04133

[5] Апотсос, А., Б. Раубенхаймер, С. Элгар, Р. Т. Гуза и Дж. А. Смит .: Влияние волновых роликов и донного напряжения на волновую структуру, J. Geophys. Res., Vol. 112 (C2) (2007), C02003.

DOI: 10.1029 / 2006jc003549

[6] Дин, Р.Г. и К. Дж. Бендер: Настройка статических волн с акцентом на демпфирующие эффекты растительностью и напряжением дна, Coastal Eng., Vol. 53 (2006), стр. 149–156.

DOI: 10.1016 / j.coastaleng.2005.10.005

[7] Филлипс, О.М .: Динамика верхних слоев океана, Кембриджский ун-т (1966). Press, Нью-Йорк.

[8] Booij, N., Ris, R.C., Holthuijsen, L.H.,: Волновая модель третьего поколения для прибрежных регионов, Часть I, Описание модели и проверка. Геофизический журнал. Research Vol. 104 (C4) (1999), стр. 7649–7666.

DOI: 10.1029 / 98jc02622

[9] U.S. Инженерный корпус армии: Руководство по береговым инженерным работам, часть II, глава 4, (2003 г.).

11 удивительных способов, которыми стресс влияет на прибыль вашего бизнеса

Стресс влияет на вашу организацию, команду, группу или рабочее место. В этом нет никаких сомнений. Стресс влияет на отношения, лидерство, командную работу и индивидуальное благополучие, но в этой статье мы говорим о том, как стресс влияет на доллары и центы вашего бизнеса - на вашу прибыль.

  1. Прогулы. Когда люди испытывают слишком большой стресс, связанный с работой, они пытаются снять стресс, беря выходные. Конечно, невыход на работу связан с расходами, связанными с невыполнением задач, необходимостью их заполнения другими людьми и т. Д.
  2. Презентизм. Когда люди испытывают стресс на работе, они делают больше перерывов на более длительный срок. Они проводят больше времени в социальных сетях. Встречи занимают больше времени. Сплетни, драма и высказывания заменяют конструктивный диалог.Из-за неэффективности небольшая работа требует много времени. Дополнительное время, которое тратится на непродуктивную деятельность на работе, имеет свою цену.
  3. Оборот. Есть две основные причины, по которым люди покидают рабочее место из-за стресса. Во-первых, у человека нет навыков, чтобы справляться с повседневными трудностями и стрессовыми факторами на работе. Во-вторых, все рабочее место пронизано стрессом и несогласованностью, и люди покидают токсичную среду. В обоих случаях вам нужно потратить время, деньги и ресурсы на то, чтобы нанять и обучить нового человека для той же должности.И вполне вероятно, что в ближайшем будущем произойдет то же самое.
  4. Расходы на здравоохранение. Доказано, что стресс влияет на физическое и психическое здоровье. Когда вы или ваши люди испытываете негативные эмоции, такие как подавленность, разочарование, беспокойство, страх или бессмысленность, тело входит в состояние, называемое несогласованностью, когда разные системы организма не работают вместе. Когда тело не работает в гармонии, возникают болезни и болезни. Это может быть кратковременным, например, частыми простудными заболеваниями и гриппом, или длительным, при хронических заболеваниях.В любом случае больной имеет свою цену. У обучения временного специалиста есть цена. Перенаправление на других членов команды имеет свою цену. И, конечно же, у медицинского страхования есть расходы. Все складывается.
  5. Ошибки. Когда вы или ваши люди испытываете эти стрессовые эмоции, такие как депрессия, раздражение, беспокойство или неуверенность, мозг испытывает корковое торможение. Это причудливый термин для обозначения того, что мозг не может работать эффективно. А когда мозг не работает эффективно, совершаются ошибки. Ошибки в общении, неверное сообщение, неверное сообщение, принятие неверных решений, отсутствие предвидения, неверное суждение - все это приводит к ошибкам.А ошибки дорого обходятся.
  6. Несчастные случаи. Поскольку стресс снижает эффективность мозга, а мозг отвечает за тело, стресс приводит к нарушению координации и времени реакции. Это приводит к большему количеству несчастных случаев и телесных повреждений. Отсутствие работы, подстановки и страховка обходятся дорого. И, конечно же, травмированному рабочему придется заплатить не только финансовые средства.
  7. Бессонница . Если вы ваши люди, потратите всего 5 минут на то, чтобы почувствовать негативные эмоции, такие как раздражение, нетерпение, скука, беспокойство или безнадежность, в организме начинается каскад из более чем 1400 биохимических реакций, включая выброс кортизола (гормона стресса).Этот каскад может длиться до 12 часов. Проблема в том, что эти биохимические вещества мешают спать. Другими словами, 5 минут ощущения отрицательной эмоции приводят к 12 часам приема химикатов, ухудшающих сон. Конечно, когда люди плохо выспались ночью, они перестали хорошо работать на следующий день. Затраты на неэффективность.
  8. Неэтичные решения. Когда люди находятся в состоянии стресса, они принимают неверные решения. Стресс и чувство неудовлетворенности на работе тесно связаны. Когда люди недовольны своей работой, они не чувствуют связи и лояльности к своему месту работы.Плохие решения принимаются на всех уровнях организации. За все, от хранения лишних скрепок до использования корпоративного счета для личных расходов и хищений с корпоративных счетов, приходится платить.
  9. Отсутствие новых идей. Рост бизнеса важен. Новые решения, творческие идеи и интуитивно понятные решения позволяют бизнесу двигаться вперед. Стресс влияет на способность мозга делать все это, поэтому проблемы остаются нерешенными, вопросы остаются без ответов, а бизнес страдает.Время, потраченное на решение проблем, и отсутствие новых творческих идей могут либо стоить бизнесу, либо помешать ему зарабатывать больше денег.
  10. Решить проблему деньгами. Из самых лучших побуждений некоторые компании пытаются помочь своим сотрудникам меньше нервничать, увеличивая заработную плату, выплачивая большие бонусы и так далее. К сожалению, счастье действительно нельзя купить. Хотя деньги могут временно облегчить жизнь людей, они не решают проблему стресса.
  11. Недовольство клиентов. Каждый бизнес существует, чтобы помогать клиентам. Когда вы или ваши люди испытываете стресс, труднее иметь дело с клиентами наиболее эффективным образом. Страдает служба поддержки клиентов. Кроме того, все рабочее место может иметь «стрессовую атмосферу», которую клиенты могут уловить, и они перейдут на другой бизнес.

Как видите, культура стресса, пронизывающая так много рабочих мест, бесполезна. Вопреки распространенному мнению, ни один бизнес не работает лучше в условиях стресса.Вместо этого вам и вашим людям необходимо научиться решать проблемы по мере их возникновения, чтобы создать культуру согласованности. В культуре согласованности вы, ваши люди и ваш бизнес будут процветать.

За преодоление стресса,

Эксперты по стрессу.

Практические стратегии борьбы с ежедневным стрессом

Подпишитесь, чтобы получать вдохновение, навыки, инструменты и суровую любовь прямо на ваш почтовый ящик каждую неделю. Не волнуйтесь, мы не передадим ваш адрес электронной почты и не будем забивать ваш почтовый ящик спамом.

Управление стрессом: сверху вниз

Как вы справляетесь со стрессом?

Если вы похожи на большинство из нас, по крайней мере, согласно отчету Американской психологической ассоциации за 2015 год, вы обращаетесь к вещам вроде телевидения (40% из нас), серфинга в Интернете (38% из нас) или едят или выпивают (23% и 14% из нас соответственно), чтобы справиться со стрессом.Среди подростков метод номер один управления стрессом - это избегание или отрицание .

Что общего у всех этих стратегий? С одной стороны, все они ведут малоподвижный образ жизни, а с другой - все они потенциально нездоровы. В приведенном выше отчете APA говорится, что мы платим за свой стресс своим здоровьем .

Есть много изменений, которые мы можем внести в наш образ жизни, которые способствуют снижению стресса, например, более здоровое питание, более частые упражнения, достаточный сон, развитие наших отношений и практика осознанности.

Но для большинства из нас критически важных методов управления стрессом, которые нам нужны, - это актуальных, стратегий для преодоления кризисов в точке воздействия .

Для таких моментов у нас есть две основные стратегии: сверху вниз или снизу вверх (как показано на инфографике ниже).

Управление стрессом сверху вниз

Нисходящие подходы к борьбе со стрессом - это в первую очередь когнитивные - они включают ясное видение ситуации такой, какая она есть, а затем поиск другого способа отношения к ней (то, что психологи называют когнитивной переоценкой ).

Значение

Виктор Франкл говорит, что страдание перестает быть страданием, когда оно находит значение . Это не значит, что вам нужно смотреть на все со стороны Поллианны, но можете ли вы чему-нибудь научиться из своего затруднительного положения? Даже если вы не видите урок прямо сейчас, можете ли вы поверить, что когда-нибудь этот опыт может дать ценную информацию?

Джон Кабат-Зинн напоминает нам, что все является частью учебной программы . Почему? Потому что это здесь.И вы записаны на все курсы, указанные в каталоге.

Память

У стресса есть способ сделать каждый инцидент новым кризисом. Но как только мы потратим несколько мгновений на наш опыт стресса - наши мысли, эмоции, суждения и ощущения - мы можем вспомнить другие случаи, когда наш список дел был таким же длинным или когда кто-то бросал нам вызов в подобном способ. У нас есть удивительный банк данных о жизненном опыте, на который можно опираться, но только если мы найдем время для тихих поисков.

Рефрейм

Катастрофа и черно-белое мышление - билеты в один конец в Стресс-аут (где всегда идет дождь). Пауза на мгновение. То, что вы говорите себе об этой ситуации , правда ? … Ладно, правда ? Вы приписываете мотивы поведению других людей с помощью неадекватной информации? Вы видите происходящее только с одной точки зрения?

Я люблю задавать себе следующий вопрос (из книги Брен Браун « Rising Strong »): Какую самую великодушную интерпретацию этой ситуации я могу дать? Этот единственный вопрос спасал меня много раз!

Управление стрессом снизу вверх

Чтобы даже иметь возможность приостановить работу и задействовать когнитивную, рациональную часть нашего мозга, нам обычно также необходимо задействовать восходящие и стратегии управления стрессом.Эти, как вы, наверное, догадались, не требуют мышления. Это примерно сенсация и вариант .

Дышать

Да, дышит . Это так просто, так просто, и в то же время так трудно помнить о том, что делать, когда нам это нужно больше всего! Когда вы делаете глубокий вдох, вы, , активируете парасимпатическую нервную систему тела (так называемый режим «отдых и переваривание», в отличие от режима «сражайся или беги», с которым мы, вероятно, более знакомы).

Попробуйте дышать животом (диафрагмальное дыхание), чтобы способствовать большему расслаблению (вместо поверхностного грудного дыхания, связанного со стрессом). Удлините выдох (например, вдохните на три счета и выдохните на пять) - это усиливает реакцию тела на расслабление.

Перемещение

Существует сильная связь между положением вашего тела и положением . Просканируйте свое тело на предмет очевидных областей напряжения и сделайте глубокий вдох, расслабляя мышцы в этих местах.

Проверьте осанку - Вы в вертикальном положении? Находите ли вы позицию, которая выражает бдительность и достоинство? Простая смена позы может кардинально изменить ваше настроение.

Если можете, переместите ! Смена обстановки и буквальная смена темпа могут творить чудеса с вашим душевным состоянием. Если у вас есть время, совершите прогулку и / или выполните упражнение . У нас есть масса исследований, связывающих упражнения и снижение стресса (альпинизм не требуется.)

Чтобы уменьшить стресс, начните с тела и дыхания!

В нашей аналитической, насыщенной информацией культуре, , мы часто обращаемся к стратегиям «сверху-вниз», чтобы справиться со стрессом . Действительно, эти когнитивные практики могут быть очень мощными и полезными.

Проблема в том, что , когда мы находимся в состоянии стресса , и наша реакция «бей или беги» активирована, те функции мозга более высокого порядка отключаются . Это имеет смысл, если учесть, что наша система была разработана для защиты наших предков от неминуемых опасностей, как от хищников.Если лев нападает на вас, и вы делаете паузу, чтобы проанализировать ситуацию и оценить конкурирующие интерпретации и решения… - ЛЕВ УБИРАЕТ ВАС, ИГРА ЗАКОНЧЕНА.

Несмотря на то, что сегодня большинство наших стрессоров - это не ситуации жизни и смерти, тело часто реагирует на них, как если бы они были .

Когда мы учимся взаимодействовать со своим телом, мы на больше осознаем эти привычные реакции на стресс , которые часто возникают ниже нашего сознательного понимания. Мы изучаем практики, которые активируют успокаивающие механизмы тела , модулируя реакции нашей нервной системы на окружающий мир.

Многие из нас сегодня имеют то, что мы могли бы назвать дисрегулируемой нервной системой - когда мы испытываем боль или стресс, мы отвлекаем себя нашими легкодоступными устройствами или мы немеем различными веществами (алкоголем, рецептурными или более - лекарства, отпускаемые без рецепта, еда и т. д.), вместо того, чтобы настраиваться на сигналы организма.

Боль и недомогание - признаки того, что нам нужен отдых и восстановление. . Тело умеет это делать - нам просто нужно уметь распознавать сигнал и прислушиваться к его мягкому голосу.

Таким образом, наиболее эффективными подходами к управлению стрессом являются ОБА снизу вверх и сверху вниз: воплощенное осознание и когнитивная переоценка. По мере того, как восходящие стратегии регулируют и успокаивают тело, разум обретает большее спокойствие, в котором он может ясно видеть, что происходит. Затем мозг может посылать телу собственные успокаивающие сообщения в мощной естественной петле обратной связи.

В моей работе инструктором по внимательности, болезнь номер один, от которой люди ищут передышку, - это СТРЕСС, независимо от того, учатся ли они в средней школе или в среднем возрасте.

Возможно, одна из ваших проблем - заботиться о себе, чтобы справиться со стрессом и больше присутствовать в своей жизни. Если да, у меня для вас есть отличные ресурсы! Вы можете прочитать эту статью о 30 простых стратегиях ухода за собой (или эту статью о том, как даже НАЙТИ время, чтобы позаботиться о себе!). Прочтите этот пост о том, как найти способы установить связь со своим телом, когда вы находитесь в состоянии стресса, или этот пост о том, что люди, не находящиеся в стрессе, знают и делают.

Четыре основные причины стресс-менеджмента

Назовите это напряжением, давлением или подавлением.Каким бы ни был ваш термин для обозначения стресса, факт остается фактом: его хватает практически в каждом офисе, и это плохие новости для производительности и прибыли. Стресс обходится американскому бизнесу в целых 407 миллиардов долларов в год, сообщает исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине Питер Шналл. Неконтролируемый стресс - самый большой источник длительного отсутствия в любой компании.

Исследования показывают, что стресс подрывает интеллект, процесс принятия решений, планирование, мотивацию, удержание, доход и практически все, что пытается достичь организация.Это должно сделать управление стрессом важным инструментом в любой компании. Игнорирование стресса обходится гораздо дороже, чем программа управления стрессом, и ежедневно усугубляется количеством ошибок, медицинскими счетами, конфликтами, прогулами и кризисным менталитетом, распространяемым стрессом.

Немногие организации когда-либо получают достоверные факты о влиянии стресса на бизнес. Я считаю, что руководство предпринимает шаги, чтобы обуздать стресс и выгорание, когда у них есть данные исследования. Итак, давайте сделаем это сейчас и рассмотрим четыре основных причины, по которым управление стрессом является одной из наиболее экономически эффективных стратегий повышения производительности, вовлеченности и прибыли.

1. Программы управления стрессом повышают производительность . Хронический стресс несовместим с делом. Он заставляет мозг ограничиваться воображаемыми кризисами, запускает режим паники и способствует принятию эмоциональных решений. Стресс - главный фактор презентеизма, когда человек физически находится в офисе, но психологически не справляется с когнитивным истощением или тревогой. Презентизм означает потерю продуктивного времени из-за сокращенного количества работы до времени, не занятого выполнением задачи, и конфликтов с другими.Стресс также подрывает инновации и творчество, фиксируя нейроны мозга на проблемах, а не на решениях. Исследования показывают, что программы управления стрессом могут повысить продуктивность - на 6% в исследовании Кэтрин Рост - за счет восстановления умственного функционирования и сокращения пропусков занятий. Другая программа управления стрессом увеличила выручку от продаж на 23% и сократила количество прогулов на 24% (Munz, Kohler, Greenberg, 2001).

2. Управление стрессом дает огромную экономию за счет сокращения расходов на связанные со стрессом болезни и отсутствие на работе .Травмы, как правило, являются тем, на чем большинство людей обращает внимание при обращении за инвалидностью, но то, что широко не известно, заключается в том, что 90% инвалидности на рабочем месте - это болезни (Jauregui, Schnall, 2009). Основной причиной хронических заболеваний и состояний является хронический стресс, который подавляет иммунную систему, увеличивает уровень плохого холестерина и снижает уровень хорошего. Стресс является фактором пяти из шести основных причин смерти, от болезней сердца до диабета. Более двух десятков исследований показывают связь между стрессом на работе и сердечными заболеваниями, что очень дорого обходится любой организации.Затраты на работника, находящегося в стрессовом состоянии, в пять раз выше, чем на среднего работника (Goetzel). Больные сотрудники производят намного меньше, чем здоровые, и часто отсутствуют. Вклад от прогулов в крупных компаниях составляет 3,6 миллиона долларов в год (Бюро статистики труда).

3. Стресс на работе заставляет хороших сотрудников увольняться. Управление стрессом заставляет их хотеть остаться. Сорок процентов тех, кто ежегодно увольняется с работы, делают это из-за стресса (Hoel, Sparks, Cooper, 2001).Как я уверен, вы знаете, это очень дорого. Текущие расходы в среднем составляют 120-200% от заработной платы сотрудника. Список затрат на удержание длинный: выходное пособие, расходы на временных работников, расходы на найм, время, потраченное на набор и собеседование с заменой, затраты на тестирование, затраты на обучение, потерю производительности во время перехода и влияние на коллег, которым, возможно, придется больше, чтобы подобрать слабину. Исследование Nextera Enterprises показало, что в отраслях с высокой текучестью прибыль на 38% ниже.Производственные компании с оборотом менее 3% оказались почти на 170% более производительными, чем фирмы с оборотом более 20% (Jusko, Industry Week, 2000).

4. Стресс и последняя стадия хронического стресса, эмоциональное выгорание, убийственная помолвка. Управление стрессом повышает жизнеспособность и устойчивость, которые подпитывают взаимодействие. Сотрудники, испытывающие стресс на работе, имеют более высокий уровень тревожности (Bourbonnais, Brisson, Moisan, 1999), более высокий уровень депрессии (Mausner-Dorsch, Eaton, 2000) и враждебность (Bosma, Stansfield, 1998).Стресс, выгорание, депрессия и враждебность противоположны таким качествам, как энергичность и преданность делу. Они заставляют людей отстраняться, людей слишком отвлеченных, сумасшедших или больных, чтобы вкладывать необходимые усилия в свою работу. Поскольку стресс очень заразен, кризисное мышление и цинизм распространяются, чтобы заразить всю вашу команду или организацию, затрудняя взаимодействие с ними. Существует прямая линия от здоровых сотрудников к вовлеченности и здоровой прибыли.

Рефлекс стресса - отвернуться или отрицать его.Доказательства говорят, что это не работает. Отсутствие стресса на самом деле позволяет это сделать, поскольку стресс подпитывается неоспоримыми размышлениями, то есть тем, что происходит, когда стресс не принимается и не разрешается, а вместо этого воспроизводится снова и снова.

Программы управления стрессом искореняют стереотипы и образ мышления, вызывающие стресс, путем переосмысления стрессовых реакций, повышения устойчивости и навыков выживания, а также создания здоровых стратегий обновления, которые смягчают давление, истощающее эмоциональные ресурсы. В то время, когда всем приходится делать больше с меньшими затратами, управление стрессом так же важно для прогнозов прибыли организации, как и запуск любого нового продукта.

Если вы хотите высвободить энергию своих сотрудников, повысить производительность и сократить расходы на здоровье, нажмите кнопку ниже, чтобы получить подробную информацию о нашей программе управления стрессом, и посетите нашу страницу «Управление стрессом».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *