Горе от ума тест 1 действие: Тест по литературе по 1 действию комедии Грибоедова «Горе от ума» и по биографии автора.

Тест по литературе по 1 действию комедии Грибоедова «Горе от ума» и по биографии автора.

1 Грибоедов

1. Полностью разделял взгляды декабристов

2. Частично разделял взгляды декабристов

3. Выступал против декабристов

2 В какой войне участвовал Грибоедов?

1. С французами

2. С Персией

3. С французами , с Персией

4. Ни в какой

3 Какая информация недостоверна?

1. Дата рождения

2. Количество внебрачных детей

3. Обстоятельства смерти

4 Какое произведение не сохранилось?

1. «Молодые супруги»

2. «Дмитрий Дрянской»

3. «Студент»

5 При жизни Грибоедова комедия

1. Не была опубликована

2. Была опубликована частично

3. Была опубликована полностью

6 Чьи слова:

«Минуй нас пуще всех печалей И барский гнев, и барская любовь.»

1. Молчалин

2. Софья

3. Лиза

7 По какому поводу прозвучала фраза: «Счастливые часов не наблюдают».

1. Затянулось свидание

2. Опоздание на службу

3. Опоздание к завтраку

8 Чья фраза:

Обычай мой такой:

Подписано, так с плеч долой.

1. Молчалин

2. Чацкий

3. Фамусов

9 О ком София сказала:

Брюзглив, неугомонен, скор…

1 Молчалин

2 Чацкий

3 Фамусов

10 О ком фраза:

И золотой мешок, и метит в генералы.

1 Скалозуб

2 Чацкий

3 Фамусов

11 О ком София сказала:

Он славно

Пересмеять умеет всех,

Болтает, шутит, мне забавно;

1 Молчалин

2 Чацкий

3 Скалозуб

12 Кто произнес:

И дым Отечества нам сладок и приятен!

1 Молчалин

2 Чацкий

3 Скалозуб

13 О ком фраза:

А впрочем, он дойдет до степеней известных, Ведь нынче любят бессловесных.

1 Молчалин

2 Чацкий

3 Скалозуб

Тест «Горе от ума» 1 действие | Материал для подготовки к ЕГЭ (ГИА) по литературе (9 класс) на тему:

А.С.Грибоедов «Горе от ума» (1 действие)

1. К какому роду литературы относится произведение А.С. Грибоедова?

А) эпос             Б) лирика          В) драма

2. Определите жанр произведения.

А) комедия   Б) трагедия       В) драма          Г) поэма        

3. Черты  какого литературного направления отсутствуют в произведении?

А) классицизм       Б) романтизм    В) сентиментализм     Г) реализм

4. Столкновение, противоречие между характерами или характерами и обстоятельствами называется

А) сюжет          Б) конфликт        В) проблема    Г) развязка

5. Цепь  событий,  изображённая  в литературном  произведении, называется

А) сюжет          Б) конфликт        В) проблема    Г) развязка

6. Какая черта классицизма не нашла отражения в произведении?

                     А) «говорящие» фамилии,

                     Б) принцип «триединства»,

                     В) высокие моральные качества главного героя,

                     Г) торжество добродетели.

7. Развёрнутое высказывание героя – это …

А) реплика             Б) монолог       В) диалог         Г) полилог

8. Основной конфликт пьесы – противоречия между …

А) Чацким и Софьей,                    В) Чацким и московским обществом

Б) Чацким и Молчалиным,         Г) Чацким и Фамусовым

9. Назови героя по его характеристике (напиши словами)

А) Смотри ты на меня: не хвастаю сложеньем,

      Однако бодр и свеж, и дожил до седин,

       Свободен, вдов, себе я господин …

Б)  Безродного пригрел и ввёл в своё семейство,

      Дал чин асессора и ввёл в секретари,

      В Москву переведён через моё содейство,

      И будь не я, коптел бы ты в Твери.

В) Остёр, умён, красноречив.

     В друзьях особенно счастлив.

     Вот о себе задумал он высоко —  

      Охота странствовать напала на него,

      Ах! Если любит кто кого,

      Зачем ума искать и ездить так далёко?

Г) В семнадцать лет вы расцвели прелестно,

     Неподражаемо, и это вам известно,

     И потому скромны, не смотрите на свет.

     Не влюблены ли вы? Прошу мне дать ответ.

10. Пушкин утверждал, что «половина стихов должна войти в пословицы». Вставьте в афоризмы недостающие слова.

 А) Счастливые __?__ не наблюдают.

 Б)  Минуй нас пуще всех печалей и барский гнев, и барская __?__ .

В) Обычай мой такой:  __?__ , та к плеч долой.

Г) А впрочем, он дойдёт до степеней известных, ведь нынче любят __?__.

Тест по комедии А.С. Грибоедова «Горе от ума» 9 класс | Тест по литературе (9 класс) на тему:

ТЕСТ

 ПО КОМЕДИИ А.С.ГРИБОЕДОВА «ГОРЕ ОТ УМА».9 класс

1  вариант

1.Кому принадлежит высказывание о том, что в комедии «Чацкого роль — роль страдательная….»:

а) Пушкину;  б) Грибоедову; в) Гончарову; г) Белинскому.

2.Действие комедии длится:

а) 1 день; б) неделю; в) 2 дня; г) 3 дня.

3.Завязкой драматического конфликта в пьесе является:  

а) бал у Фамусова; б) встреча Чацкого с Софьей; в) спор с Фамусовым во втором действии; г) приезд Чацкого в дом Фамусовых.

4.Напишите, как зовут этих героев комедии:

 Чацкий — … ,  Молчалин-…

5.Что заставило Чацкого некогда уехать из Москвы?

 а) скука; б)ссылка; в)болезнь; г)несчастная любовь .

6.Сколько времени Чацкий отсутствовал в Москве?

 а)3 месяца; б) 3 года; в) 5 лет; г) полгода.

7.Кто воспитывал Софью?

а) мадам Розье;  б)мосье Бопре; в) старуха Хлёстова; г)  Вральман.

8.Сколько лет жил у Фамусова Молчалин?

а) год; б) 3 года;  в) 10 лет; г) 5 лет.

9.Молчалин приехал в Москву из:

а) Петербурга; б) Саратова; в) Твери; г) Бордо.

10.  Выражение «Злые языки страшнее пистолета» принадлежит:

а) Фамусову; б) Молчалину; в) Чацкому; г)Софье;   д) Лизе; е) Репетилову.

11. Молчалин получил в Москве чин:

а)коллежского асессора; б)статского советника; в) коллежского регистратора; г)титулярного советника.

12.Кого в комедии «учёностью не обморочишь»?

а) Молчалина; б)Скалозуба; в)Тугоуховского; г)Фамусова.

13.Кто в комедии «и золотой мешок, и метит в генералы»?

14.Закончите строки:     а) «Служить бы рад, …»;

15.Опишите жизненные принципы  Молчалина

16.Куда уезжает Чацкий в конце пьесы?

ТЕСТ

ПО КОМЕДИИ А.С.ГРИБОЕДОВА «ГОРЕ ОТ УМА».9 кл.

2 ВАРИАНТ

1.Кому принадлежит высказывание о том, что»Чацкий сломлен количеством старой силы, нанеся ей в свою очередь смертельный удар качеством силы новой»

а) Пушкину;  б) Грибоедову; в) Гончарову; г) Белинскому.

2.Напишите, как зовут этих героев комедии:

Фамусов -… , Скалозуб -… .

3.Закончите строки:     «Счастливые …».

4. Кто из этого списка  не является героем комедии «Горе от ума»:

Горич, Фамусов, Лиза, Молчалин, Загорецкий, Тугоуховский, Бобчинский, Репетилов, Хлёстова.

5.Укажите, какую из характеристик нельзя отнести к комедии «Горе от ума»?

а)Драматическое произведение

б)Реалистично описаны чувства героев

в)Романтическое произведение

6.Какой из перечисленных фактов не связан с биографией А.С.Грибоедова?

а)Во время Отечественной войны 1812 года поступает в армию.

б)После восстания декабристов был арестован и осужден.

в)Знал много иностранных языков.

г)Играл на фортепьяно, сочинял музыку.

7.Укажите, какое из перечисленных событий связано с биографией Грибоедова?

а)Погиб в Тегеране при нападении на русское посольство.

б)Служил в действующей армии на Кавказе и погиб на дуэли в Пятигорске.

в)Погиб на дуэли с человеком, который был его свояком, то есть они были женаты на сёстрах.

г)Умер в ссылке, где находился за участие в восстании декабристов.

8.Кто стал виновником зарождения слуха о сумасшествии Чацкого?

9.Каково воинское звание Скалозуба?

10 Кому из героев комедии принадлежит такое  высказывание: «Да, чтоб чины добыть, есть многие каналы; об них как истинный философ я сужу…»?

а)Фамусову;  б)Чацкому;  в) Молчалину; г)Скалозубу.

11.Кому из героев произведения дана следующая характеристика?

Сурьёзный взгляд, надменный нрав.
Когда же надо подслужиться,
И он сгибался вперегиб…

12. Укажите тип конфликта, который разворачивается в пьесе «Горе от ума».

а)любовный, б)социальный, в)любовный и социальный, г)семейный

13. Каким образом Максим Петрович заслужил расположение при дворе?

14.  Назовите героя:

«чувствителен, и весел, и остер»

15. Кому принадлежат следующие слова?

Минуй нас пуще всех печалей
И барский гнев, и барская любовь.

16.Кто написал критическую статью на комедию «Горе от ума»? Как она называется?

ключи вариант 1

1.В

2.А

3.Г

4.Александр Андреевич Чацкий, Алексей Степанович         Молчалин

5.А

6.Б

7.А

8.Б

9.В

10.Б

11.А

12.Б

13.Скалозуб

14.Служить бы рад, прислуживаться тошно.

15. Угождать все людям без изъятья

16.В Саратов

ключи вариант2

1.В

2.Фамусов ПавелАфанасьевич, Скалозуб Сергей Сергеевич

3.Счастливые часов не наблюдают

4. Бобчинский

5.В

6.Б

7.А

8.Софья

9.полковник

10.Г

11.Максим Петрович

12.В

13.Специально упал перед императрицей, чтобы рассмешить её

14. Чацкий

15. Лиза

16.»Мильон терзаний» И.А.Гончаров

ОЦЕНКИ

16-15 «5»

14-13″4″

12-8″3

 

Тест по Горе от ума с ответами (9 класс) на знание текста комедии Грибоедова

Сложность: новичок.3 человека проходят прямо сейчас.

Перед прохождением теста рекомендуем прочитать:

Материал подготовлен совместно с учителем высшей категории

Опыт работы учителем русского языка и литературы — 27 лет.

1. Вопрос 1 из 15

   В какой период истории происходят события, описанные А. С. Грибоедов в пьесе «Горе от ума»?

   • Правильный ответ
   • Неправильный ответ
   • Пояснение: Пьеса описывает светское общество времен крепостного права и показывает жизнь 1808—1824 годов. Само «действие происходит… спустя десять лет после войны 1812 года, то есть в 1822».
   • Вы и еще 65% ответили правильно
   • 65% ответили правильно на этот вопрос

   В вопросе ошибка?

   Следующий вопросПодсказка 50/50Ответить

2. Вопрос 2 из 15

   Какой основной конфликт пьесы Грибоедова «Горе от ума»?

   • Правильный ответ
   • Неправильный ответ
   • Пояснение: Общественный конфликт в пьесе А. С. Грибоедова — это конфликт между «веком нынешним» и «веком минувшим». Чацкий — это тип нового человека, он является выразителем новой идеологии нового времени, «века нынешнего». А старое консервативное общество Фамусовых относится к «веку минувшему». Старое не хочет сдавать позиции и уходить в историческое прошлое, тогда как новое активно вторгается в жизнь, пытаясь установить свои законы. Конфликт старого и нового — один из основных в русской жизни того времени. Этот вечный конфликт занимает большое место в литературе XIX века, например, в таких произведениях, как «Отцы и дети», «Гроза».
   • Вы и еще 83% ответили правильно
   • 83% ответили правильно на этот вопрос

   В вопросе ошибка?

   Подсказка 50/50Ответить

3. Вопрос 3 из 15

   Кто из героев пьесы по сюжету произведения оказался участниками «любовного треугольника»?

   • Правильный ответ
   • Неправильный ответ
   • Пояснение: Софье нравился когда-то Чацкий, но она не считает эти чувства серьезными: «Привычка вместе быть день каждый неразлучно Связала детскою нас дружбой… Ах! Если любит кто кого, Зачем ума искать и ездить так далёко?» Когда Чацкий уехал получать образование, Софья обращает внимание на Молчалина, у нее как раз наступила пора грёз, желание любить и быть любимой: «Возьмёт он руку, к сердцу жмёт, Из глубины души вздохнёт, Ни слова вольного, и так вся ночь проходит, Рука с рукой, и глаз с меня не сводит.» Таким образом, «любовный треугольник» в «Горе от ума» — это Чацкий, Молчалин и Софья.
   • Вы и еще 91% ответили правильно
   • 91% ответили правильно на этот вопрос

   В вопросе ошибка?

   Подсказка 50/50Ответить

4. Вопрос 4 из 15

   Почему Лиза была уверена, что у отношений Софьи и Молчалина нет будущего?

   • Правильный ответ
   • Неправильный ответ
   • Пояснение: В первом действии, в Пятом явлении Лиза говорит Софье: «Твердила я: в любви не будет в этой прока Ни во веки веков. Как все московские, ваш батюшка таков: Желал бы зятя он с звёздами да с чинами, А при звездах не все богаты, между нами; Ну, разумеется, к тому б И деньги, чтоб пожить, чтоб мог давать он балы; Вот, например, полковник Скалозуб: И золотой мешок, и метит в генералы»
     .
   • Вы и еще 83% ответили правильно
   • 83% ответили правильно на этот вопрос

   В вопросе ошибка?

   Подсказка 50/50Ответить

5. Вопрос 5 из 15

   Почему Софья готова была утопиться, лишь бы не выходить замуж за Скалозуба?

   • Правильный ответ
   • Неправильный ответ
   • Пояснение: Софья говорит Лизе: «Куда как мил! и весело мне страх Выслушивать о фрунте и рядах; Он слова умного не выговорил сроду, — Мне всё равно, что за него, что в воду.»
   • Вы и еще 87% ответили правильно
   • 87% ответили правильно на этот вопрос

   В вопросе ошибка?

   Подсказка 50/50Ответить

6. Вопрос 6 из 15

   Что связывало Софью и Чацкого?

   • Правильный ответ
   • Неправильный ответ
   • Пояснение: «Да, с Чацким, правда, мы воспитаны, росли; Привычка вместе быть день каждый неразлучно Связала детскою нас дружбой; но потом Он съехал, уж у нас ему казалось скучно, И редко посещал наш дом; Потом опять прикинулся влюблённым, Взыскательным и огорчённым!!.»
   • Вы и еще 93% ответили правильно
   • 93% ответили правильно на этот вопрос

   В вопросе ошибка?

   Подсказка 50/50Ответить

7. Вопрос 7 из 15

   Кому из героев пьесы принадлежат слова: «Служить бы рад, прислуживаться тошно»?

   • Правильный ответ
   • Неправильный ответ
   • Пояснение: «Чацкий Пусть я посватаюсь, вы что бы мне сказали? Фамусов Сказал бы я, во-первых: не блажи, Именьем, брат, не управляй оплошно, А, главное, поди-тка послужи. Чацкий Служить бы рад, прислуживаться тошно.»
   • Вы и еще 81% ответили правильно
   • 81% ответили правильно на этот вопрос

   В вопросе ошибка?

   Подсказка 50/50Ответить

8. Вопрос 8 из 15

   Какое умение Фамусов считал особенно важным для достижения высокого положения в обществе?

   • Правильный ответ
   • Неправильный ответ
   • Пояснение: «…А дядя! что твой князь? что граф? Сурьезный взгляд, надменный нрав. Когда же надо подслужиться, И он сгибался вперегиб: На кýртаге ему случилось обступиться; Упал, да так, что чуть затылка не пришиб; Старик заохал, голос хрипкой; Был высочайшею пожалован улыбкой; Изволили смеяться; как же он? Привстал, оправился, хотел отдать поклон, Упал вдругóрядь — уж нарочно, А хохот пуще, он и в третий так же точно. А? как по-вашему? по-нашему — смышлён. Упал он больно, встал здорово.»
   • Вы и еще 84% ответили правильно
   • 84% ответили правильно на этот вопрос

   В вопросе ошибка?

   Подсказка 50/50Ответить

9. Вопрос 9 из 15

   Как Чацкий назвал «век минувший», в котором жило поколение Фамусова (поколение, судившее людей по деньгам и чинам)?

   • Правильный ответ
   • Неправильный ответ
   • Пояснение: «…Прямой был век покорности и страха, Всё под личиною усердия к царю. Я не об дядюшке об вашем говорю; Его не возмутим мы праха:..»
   • Вы и еще 64% ответили правильно
   • 64% ответили правильно на этот вопрос

   В вопросе ошибка?

   Подсказка 50/50Ответить

10. Вопрос 10 из 15

    Что, по мнению Чацкого, прикрывало отсутствие нравственности и ума в обществе Фамусова?

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: «И прослывёт у них мечтателем! опасным!! — Мундир! один мундир! он в прежнем их быту Когда-то укрывал, расшитый и красивый, Их слабодушие, рассудка нищету; И нам за ними в путь счастливый! И в жёнах, дочерях — к мундиру та же страсть! Я сам к нему давно ль от нежности отрёкся?! Теперь уж в это мне ребячество не впасть; Но кто б тогда за всеми не повлекся? Когда из гвардии, иные от двора Сюда на время приезжали, — Кричали женщины: ура! И в воздух чепчики бросали!»
    • Вы и еще 59% ответили правильно
    • 59% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить

11. Вопрос 11 из 15

    Зачем Лиза посоветовала Софье пококетничать с Чацким?

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: «Лиза Сидят они у батюшки теперь, Вот кабы вы порхнули в дверь С лицом весёлым, беззаботно: Когда нам скажут, что хотим — Куда как верится охотно! И Александр Андреич, — с ним О прежних днях, о тех проказах Поразвернитесь-ка в рассказах, Улыбочка и пара слов, И кто влюблён — на всё готов.»
    • Вы и еще 78% ответили правильно
    • 78% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить

12. Вопрос 12 из 15

    Кто из присутствовавших на вечере у Фамусова сказал, что Чацкий «не в своем уме»?

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: «Г. N. (подходит) Вы в размышленьи. София Об Чацком. Г. N. Как его нашли, по возвращеньи? София Он не в своём уме.»
    • Вы и еще 89% ответили правильно
    • 89% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить

13. Вопрос 13 из 15

    Почему Софья оттолкнула Молчалина и приказала ему покинуть дом Фамусова?

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: В четвертом действии, в двенадцатом явлении Софья подслушала разговор Молчалина и Лизы: «…Я в Софье Павловне не вижу ничего Завидного. Дай бог ей век прожить богато, Любила Чацкого когда-то, Меня разлюбит, как его. Мой ангельчик, желал бы вполовину К ней то же чувствовать, что чувствую к тебе; Да нет, как ни твержу себе, Готовлюсь нежным быть, а свижусь — и простыну.» Поэтому Софья отталкивает Молчалина: «София Отстаньте, говорю, сейчас, Я криком разбужу всех в доме, И погублю себя и вас. (Молчалин встаёт.) Я с этих пор вас будто не знавала. Упрёков, жалоб, слёз моих Не смейте ожидать, не стоите вы их; Но чтобы в доме здесь заря вас не застала, Чтоб никогда об вас я больше не слыхала.»
    • Вы и еще 86% ответили правильно
    • 86% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить

14. Вопрос 14 из 15

    Что решил Чацкий, когда понял, что зря приехал к Софье, ведь для нее их детская влюбленность была только дружбой?

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: «…Кто с вами день пробыть успеет, Подышит воздухом одним, И в нём рассудок уцелеет. Вон из Москвы! сюда я больше не ездок. Бегу, не оглянусь, пойду искать по свету, Где оскорблённому есть чувству уголок!.. Карету мне, карету!»
    • Вы и еще 95% ответили правильно
    • 95% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить

15. Вопрос 15 из 15

    Кого из героев беспокоило после отъезда Чацкого «что станет говорить [о случившемся на вечере у Фамусова] княгиня Марья Алексевна»?

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: «Ну что? не видишь ты, что он с ума сошёл? Скажи сурьезно: Безумный! что он тут за чепуху молол! Низкопоклонник! тесть! и про Москву так грозно! А ты меня решилась уморить? Моя судьба ещё ли не плачевна? Ах! боже мой! что станет говорить Княгиня Марья Алексевна!»
    • Вы и еще 79% ответили правильно
    • 79% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить

Доска почёта

Чтобы попасть сюда — пройдите тест.



• Егор Загорулько

  14/15

• Гульжанат Акимбаева

  14/15

• Ludmila Prizkau

  14/15

• Ильнар Мустаев

  13/15

• Алексей Александрович

  15/15

• Вероника Качан

  14/15

• Азалия Курмакаева

  13/15

• Юлия Фролова

  15/15

• Любовь Уренева

  14/15

• Diyora Mirzaeva

  15/15

ТОП-5 тестовкоторые проходят вместе с этим

На уроках литературы ребята познакомились с комедией Александра Сергеевича Грибоедова «Горе от ума». Сам автор был русским дипломатом, большую часть жизни он провёл вне Родины, но его всегда очень волновало положение дел в России, её судьба.

Учитель должен донести до учащихся суть этого произведения, которая заключается в конфликте между двумя категориями людей: теми, для кого важнее денег всегда были благородство и верность Отчизне (Чацкий) и те представители дворянства того времени, которым подобные представления о жизни всегда были чужды (Фамусов).

Для проверки знаний учащихся по данной теме хорошо подходит такой вид контроля, как тест по «Горе от ума с ответами (9 класс). Для того, чтобы хорошо написать эту работу, школьники должны хорошо знать содержание комедии, ориентироваться в последовательности действий, ознакомиться с дополнительной литературой по данной теме. Особое значение при подготовке к написанию теста по комедии «Горе от ума»Грибоедова сыграет хорошее знание текста всеми учениками класса.

Рейтинг теста

Средняя оценка: 3.9. Всего получено оценок: 96510.

А какую оценку получите вы? Чтобы узнать — пройдите тест.

Тест по комедии «Горе от ума» в вопросах и ответах, викторина

София, Фамусов и Молчалин. Художник Д. Кардовский

Комедия «Горе от ума» Грибоедова — выдающееся драматическое произведение XIX века.
В этой статье представлен тест по комедии «Горе от ума» в вопросах и ответах. Тест также может быть использован для викторины на знание текст пьесы.

Тест по комедии «Горе от ума» Грибоедова в вопросах и ответах, викторина

1. Как зовут возлюбленного Софии, с которым она тайно встречается по ночам?

1. Скалозуб
2. Чацкий
3. Молчалин
4. Репетилов

2. Кто из героев дружил с отцом Чацкого?

1. Скалозуб 
2. Фамусов
3. Молчалин
4. Горич

3. Что требует Чацкий в финале «Горе от ума»?

1. сани
2. коня
3. карету
4. бричку

4. Кто пустил слух о сумасшествии Чацкого?

1. Молчалин
2. София
3. Фамусов
4. Скалозуб

5. Как зовут Чацкого?

1. Александр Андреевич
2. Александр Сергеевич
3. Александр Иванович 
4. Александр Петрович

6. Фамусов называет Чацкого опасным человеком, потому что:

1. Чацкий хочет украсть Софью
2. Чацкий — сплетник 
3. Чацкий — вольнодумец
4. Чацкий — шулер

1. Москва
2. Санкт-Петербург
3. город N
4. Павловск

9. Сколько лет Чацкий не был в Москве?

1. 2 года
2. 3 года
3. 4 года
4. 5 лет

10. Кто из героев носит звание полковника?

1. Молчалин
2. Фамусов
3. Репетилов
4. Скалозуб

11. Как зовут секретаря Фамусова?

1. Репетилов
2. Молчалин
3. Скалозуб
4. Горич

12. Членом какого клуба является Фамусов?

1. Английского
2. Американского
3. Французского
4. Итальянского

13. К какому сословию принадлежит семья Фамусовых?

1. мещане
2. купцы
3. дворяне
4. духовенство

14. Где и кем служит Фамусов?

1. генералом в полку
2. управляющим в казенном месте
3. придворным врачом
4. помощником министра

15. Как зовут слугу Фамусова, который ходит с разодранным локтем?

1. Филька
2. Фомка
3. Петрушка
4. Павлушка

16. Сколько лет Софье Фамусовой?

1. 17 лет
2. 18 лет
3. 19 лет
4. 20 лет

17. Из скольких действий состоит комедия «Горе от ума»?

1. 2 действия
2. 3 действия 
3. 4 действия
4. 5 действий

18. Молчалин ушиб руку, когда упал:

1. с лестницы
2. с лошади
3. с лавочки
4. с крыльца

19.  Как зовут глухого князя в комедии «Горе от ума»?

1. Слабоуховский
2. Кривоуховский
3. Безуховский
4. Тугоуховский

20. За кого Фамусов хочет выдать замуж Софью?

1. за Чацкого
2. за Репетилова
3. за Скалозуба
4. за Молчалина

Ответы на вопросы теста по комедии «Горе от ума»

1. ответ (3) Молчалин
2. ответ (2) Фамусов
3. ответ (3) карету
4. ответ (2) София
5. ответ (1) Александр Андреевич
6. ответ (3) Чацкий — вольнодумец
7. ответ (4) в Лизу
8. ответ (1) Москва
9. ответ (2) 3 года
10. ответ (4) Скалозуб
11. ответ (2) Молчалин
12. ответ (1) Английского клуба
13. ответ (3) дворяне
14. ответ (2) управляющим в казенном месте
15. ответ (3) Петрушка
16. ответ (1) 17 лет
17. ответ (3) 4 действия
18. ответ (2) с лошади
19. ответ (4) князь Тугоуховский
20. ответ (3) за Скалозуба

Тесты-викторины к каждому действию комедии А.С. Грибоедова «Горе от ума».

Викторина по комедии А.С. Грибоедова «Горе от ума»

Действие 1

1. Зачем Лизе понадобилось переводить часы? (чтобы предупредить влюблённых боем часов)

2. Что винит Фамусов? Откуда моды к нам, и авторы, и музы? (Кузнецкий мост и вечные французы)

3. Закончите фразу: «У девушки сон утренний…» (так тонок)

4. «Минуй нас пуще всех печалей…» (и барский гнев, и барская любовь)

5. «Нельзя ли для прогулок…» (подальше выбрать закоулок?)

6. «Счастливые …» (часов не наблюдают)

7. Вот, например, полковник Скалозуб … (и золотой мешок, и метит в генералы)

8. Кто так чувствителен, и весел, и остёр, … (как Александр Андреич Чацкий)

9. Смешение каких языков господствует в московских салонах? (французского с нежегородским)

10. Откуда родом Молчалин? (из Твери )

Основные вопросы по 1 действию:

1. В чём комизм ситуации?

2. Какова его роль с точки зрения композиции?

3. Что мы узнаём о главных действующих лицах?

4. Какие крылатые выражения и характеристики действующих лиц выписали и запомнили?

Викторина по комедии А.С. Грибоедова «Горе от ума»

Действие 2

Продолжите фразы:

1. «Служить бы рад…» (прислуживаться тошно)

2. «Что говорит!…» (и говорит, как пишет!)

3. «Ах! Злые языки…» (страшнее пистолета)

4. «Свежо предание…» (а верится с трудом)

5. «Кричали женщины Ура!…» (и в воздух чепчики бросали)

6. У кого должен был крестить Фамусов? (у вдовы, докторши)

7. Имя усопшего камергера с ключом (Кузьма Петрович)

8. Что, по мнению Чацкого, держит стыд в узде? (Смех. Да, нынче смех страшит…)

9. Какие обязанности при дворе были у Максима Петровича? (В чины выводит он и пенсии даёт)

10. Каких новых правил набрался брат Скалозуба? (чин следовал ему, он службу вдруг оставил. В деревне книги стал читать)

Основные вопросы по 2 действию:

1. 2 д .2 явл. Фамусов и Чацкий (Учились бы , на старших глядя… Чем восхищается Фамусов? Что возмущает Чацкого ?)

2. . Явление Скалозуба. Кто его брат? Какова его речь?

3. . Анализ монологов Фамусова «Вкус, батюшка…» и Чацкого «А судьи кто?»

4. . Д 2., явл. 7 Обморок Софьи. Поведение Скалозуба, Чацкого, Лизы.

5. Молчалин и Лиза

Ответить на вопросы 3 действия:

1. Кто такие Татьяна Юрьевна и Фома Фомич?

2. Супруги Горичи. Чем интересна судьба Платона Михайловича?

3. Семья Тугоуховских. С какой точки зрения им интересен Чацкий ?

4. Дайте характеристику Загорецкому.

5. Старуха Хлёстова. Какие отличительные черты старухи?

6. Какова роль ГН и ГД?

7. Какова роль Хрюминых в распространении слухов о Чацком?

8. Какие советы «сумасшедшие», с точки зрения гостей, давал им Чацкий? (Д 3, явл. 19, стр. 89)

9. В чём причина безумия Чацкого, по мнению гостей? (Ученье – вот чума, учёность – вот причина)

Викторина по 3 действию

1. Какими своими двумя талантами гордится Молчалин? (умеренность и аккуратность)

2. Кто припас Хлёстовой арапку-девку? (Антон Антоныч Загорецкий )

3. Кем Софья приходится Хлёстовой? (племянница)

4. Имя, отчество матери Чацкого. (Анна Алексеевна )

5. О каком мужском костюме идёт речь: «хвост сзади, спереди какой-то чудный выем»? (о фраке)

6. Порода собаки Хлёстовой (шпиц)

7. «В мои лета не должно сметь…» (своё суждение иметь)

8. Как зовут племянника княгини? Чем он занимается? (Фёдор, он химик, он ботаник)

9. Продолжите фразу: «Уж коли зло пресечь: забрать все книги…» (да и сжечь)

10. «Всё врут…» (календари)

А.С. Грибоедов «Горе от ума » Анализ четвёртого действия

1. Образ Репетилова. Кем является Репетилов в комедии? Отношение к нему др. действующих лиц.

2. Молчалин. Как он раскрывается в сцене с Софьей и Лизой?

3. Каким мы видим Чацкого в последнем монологе?

Викторина по 4 действию комедии

1. Продолжите фразу: «Мне завещал отец, во-первых, …» (угождать всем людям без изъятья…)

2. Все гонят, все клянут… (мучителей толпа)

3. Вон из Москвы! Сюда… (я больше не ездок)

4. Бегу, не оглянусь, пойду искать по свету, где оскорблённому… (есть чувству уголок)

5. Ах! Боже мой! Что будет говорить… (княгиня Марья Алексевна)

6. Кого из гостей Фамусова зовут Анфиса Ниловна? (Хлёстову)

7. Последние слова Чацкого в комедии. (Карету мне! Карету!)

8. Кого Молчалин называет кралей? (Софью)

9. От кого Чацкий узнаёт имя автора сплетни? (От Фамусова )

10. Продолжите фразу: Ба! Знакомые… (всё лица!)

Тесты по комедии А.С. Грибоедова «Горе от ума»

Пояснительная записка.

Тестовые задания созданы для проверки зная текста комедии Александра Сергеевича Грибоедова «Горе от ума». Это поможет ученикам справиться с более сложными заданиями, которые будут построены на анализе произведения, характеристике действующих лиц, поведения, взаимоотношений между героями комедии.

Данным тестом легко проверит выполнение домашнего задания: читал ученик дома произведение или нет, насколько тщательно готовился к предстоящему уроку.

Составляя тест, заново было прочитано произведение, вспомнились все мелкие детали, которые со временем уходят из памяти. Следовательно, полезно самостоятельно заниматься составлением тестов.

Я буду очень рада, если кому-то мои тесты помогут сэкономить время при подготовке к урокам.

 

Тестовые задания по комедии Александра Сергеевича Грибоедова

«Горе от ума».

Действие №1

1. Почему Лиза ночевала в кресле, около комнаты Софии?

А) ее комната была занята приехавшими гостями;

Б) она была, таким образом, наказана;

В) оберегала тайное свидание Софии и Молчалина.

2. Как Фамусов относился к чтению книг?

А) одобрял рвение к знаниям; Б) был равнодушен;

В) считал, что от чтения прок не велик.

3. Как вел себя Фамусов по отношению к Лизе?

А) заигрывал с ней;

Б) отругал ее за поднятый шум в столь раннее время;

В) зло посмотрел на нее и направился к комнате Софии.

4. Какие слова о счастье Софии стали пословицей в русской речи?

А) счастье – это когда тебя понимают;Б) счастливые часов не наблюдают;

В) счастье – это великий Божий дар.

5. Как Молчалин объяснил свое неожиданное появление?

А) шел в одну комнату, попал в другую;Б) пошел прогуляться;

В) шел к Фамусову с бумагами.

6. Чем Фамусов, по его же словам, занимался весь день?

А) метался по должности словно угорелый, хлопотал по службе;

Б) целыми днями слонялся по дому без дела;

В) встречался с чиновниками, вел деловые разговоры.

7. Кто занимался воспитанием Софии в детстве?

А) наемные учителя, гувернантки;

Б) воспитанием занимался только отец;

В) воспитанием занималась мадам Розье.

8. Каким человеком была «вторая мать»?

А) старушка – золото, умна была: нрав тихий, редких правил;

Б) молодая женщина, которую только интересовали наряды, а девочке она уделяла очень мало времени;

В) злая, безнравственная особа.

9. Кого Фамусов считал примером для своей дочери?

А) служанку Лизу, которая отличалась большим умом и кротостью поведения;

Б) примером считал себя, так как был бодр и свеж. Свободен, вдов…монашеским известен поведением;

В) Наталью Дмитриевну, молодую даму, известную своим добрым характером и любящую Софию, как родную.

10. Кем приходился Молчалин Фамусову?

А) незаконнорожденным сыном;Б) дальним родственником;

В) безродным молодым человеком, которого Фамусов ввел в семью, дал чин асессора, взял в секретари.

11. О ком София говорит следующее: «Милый человек. Вкрадчив и умен, но робок».

А) о Молчалине;Б) о Чацком;В) о Скалозубе.

12. Мнение Фамусова о потенциальном женихе Софии?

А) лишь бы добрый был человек да любил тебя искренно;

Б) кто беден, тот тебе не пара;

В) чтобы имел высокое положение в обществе, являлся любимцем публики.

13.Какого отношение Фамусова к деловым бумагам?

А) обычно подписывал, не читая, лишь бы спихнуть быстрее с плеч долой;

Б) всегда внимательно читал каждую бумагу, задавал много вопросов, только после этого, ворча, подписывал;

В) бесконечно откладывал подписание бумаг, так как считал это занятие скучным и неинтересным.

14. О чем предостерегает Лиза Софию?

А) о том, что пойдет о ней молва, то есть сплетни, неприличные разговоры;

Б) о том, что Молчалин относится к ней неискренне, обманывает ее. Не стоит ему доверять.

В) может внезапно приехать Чацкий и, узнав о ее увлечении, высмеет ее.

15. Какого мнения София была об отце?

А) брюзглив, неугомонен, скор;

Б) добр, мягок, слезлив;В) груб, склочен,занудлив.

16. Чем София занималась с Молчалиным всю ночь в своей комнате?

А) без конца разговаривали и никак не могли наговориться;

Б) слушали музыку, молчали, держались за руки;

В) выясняли отношения, спорили.

17. Какого мнение Софии о Скалозубе?

А) золотой мешок и метит в генералы;Б) очень богат, но безумно жаден;

В) мне он нравится, но слишком много говорит о званиях, о чинах.

19. О ком из героев данные слова: «Чувствителен, и весел, и остер. Пересмеять умеет всех, болтает, шутит. Красноречив, умен».

А) о Репетилове; Б) оЗагорецком; В) о Чацком.

20. Назовите имя и отчество Чацкого.

А) Андрей Александрович; Б) Александр Андреевич; В) Александр Алексеевич.

21. Когда и где познакомились София и Чацкий?

А) воспитывались и росли вместе, дружили, играли и шумели по стульям и столам;

Б) познакомились три года назад на первом светском бале;

В) познакомились случайно, совершая утреннюю прогулку на лошадях.

22. Куда уехал Чацкий?

А) в Петербург; Б) странствует неизвестно где; в) уехал лечиться на Кавказ.

23. Кто совершенно неожиданно появился в доме Фамусова?

А) мадам Розье приехала проведать свою воспитанницу, не предупредив о своем визите;

Б) Скалозуб появился неожиданно, как будто вырос из-под земли;

В) вернулся из путешествия Чацкий.

24. Каково было его отношение к Софии?

А) был очень рад видеть ее, признал ее похорошевшей, повзрослевшей, испытывал к ней нежные чувства;

Б) по истечение времени чувства охладели, он увидел совершенно чужого человека;

В) он не узнал ее сначала, был удивлен и даже обескуражен, растерян, не знал как себя вести.

25. Сколько лет было Софии?

А) 20 лет; Б) 18 лет; В) 17 лет.

26. Как София встретила Чацкого?

А) холодно, сдержанно, но все-таки призналась в том, что интересовалась у приезжих людей: не встречал ли кто его в почтовой карете;

Б) бросилась ему навстречу, не скрывая слез радости;

В) мило улыбнулась, поздоровалась и пригласила присесть в кресло.

27. Какое чувство овладело им при возвращении на Родину?

А) разочарование, скука и желание побыстрее отправиться дальше;

Б) когда после долгих странствий возвращаешься домой, то дым отечества нам сладок и приятен;

В) радость, желание всех увидеть, обнять, погулять по знакомым местам.

28. Чацкий высказывает свое мнение о Молчалине:

А) наверное дошел до степеней известных, ведь нынче любят бессловесных;

Б) неугомонный малый был, любил знакомиться, интересовался многим;

В) а как мазурку танцевал, перетанцовывал он многих.

29. Сколько лет отсутствовал Чацкий?

А) 4 года; Б) 2 года; в) 3 года.

30. Как Фамусов встретил Чацкого?

А) поздоровался, назвал другом, братом, попросил рассказать о своем путешествии;

Б) поздоровался сухо, очень удивился его появлению и ушел к себе в кабинет;

В) обнял его по-отечески, взял под руку и увел для дальнейшей беседы в кабинет.

 

Ответы к тесту по дейстаию№1

комедии А. С. Грибоедова «Горе от ума»

1.В

2.В

3.А

4.Б

5.А

6.А

7.В

8.А

9.Б

10.В

11.А

12.Б

13.А

14.А

15.А

16.Б

17.А

18.Б

19.В

20.Б

21.А

22.Б

23.В

24.А

25.В

26.А

27.Б

28.А

29.Б

30.А

Критерия оценивания

30-27 (баллов) – «5»; 26-22 (баллов) — «4»; 21-16 (баллов) – «3»; менее 16 баллов –«2».

 

Тестовые задания по комедии Александра Сергеевича Грибоедова

«Горе от ума»

Действие№2

1. Что записывалось Фамусовым на листках календаря?

А) Время и место деловых встреч.

Б) Посещение погребений, обедов, крестин.

В) Записывались дни рождения всех знакомых, чтобы не забыть их поздравить.

2. О чем напрямую спросил Фамусов Чацкого?

А)Скажи, тебе понравилась она? Не хочешь ли жениться?

Б) С какой целью ты решил вернуться в давно забытые края?

В) Чем заниматься есть у тебя желание?

3. Как относился Чацкий к службе?

А) Не хотел служить, он не любил кому-либо подчиняться, был свободолюбивой личностью.

Б) «Служить бы рад прислуживаться тошно», — часто повторял он.

В) Никак не мог определиться в выборе рода своих занятий.

4. В чем сейчас молодые люди должны брать пример со старших, по мнению Фамусова?

А) Необходимо раскланиваться, прислуживать, «сгибаться вперегиб» перед важной персоной, если этого потребуют обстоятельства, не бояться быть смешным.

Б) Выполнять любое приказание начальства, и не задумываться прав тот или нет.

В) Поменьше говорить, побольше делать.

5. В чем Чацкий осуждал современные нравы и порядки?

А) Русские люди потеряли свое лицо, во всем подражают иностранцам: говорят на иностранном языке, одеваются, подражая французам, немцам.

Б) Люди, которые нуждаются в помощи, ее не получают, «лежат в пыли».

В) Тем, кто имеет высокий чин, лесть как кружево плетут, подличают.

6. В чем сходство века, минувшего и нынешнего?

А) Век расцвета подлости и лжи.

Б) Век покорности и страха.

В) Век раболепства и надменности.

7. Какие чувства вызвали у Фамусова высказывания Чацкого о существующих порядках?

А) Испуг и приближающуюся опасность.

Б) Напряженность и стыд.

В) Удивление и усмешку.

8. Как Фамусов встречает Скалозуба?

А) Был злым, раздраженным, потому что никак не мог успокоиться после неприятного разговора с Чацким.

Б) Засуетился, велел быстрее его пригласить, позвать, сказать, что он дома,

В) Отказался принять Скалозуба, так как не было желания разговаривать с кем бы то ни было.

9. В чем истинная причина такого душевного отношения Фамусова к Скалозубу?

А) Они были давние друзья, он любил его сердечно.

Б) Они несколько лет служили вместе, выручали друг друга в трудную минуту.

В) Скалозуб был известный, солидный человек, имел завидный чин и не сегодня-завтра мог стать генералом.

10. Хотел ли Фамусов выдать Софию замуж за Скалозуба?

А) Рад бы был душой, но пока не видит особой надобности, так как София еще очень молода.

Б) Согласился бы выдать замуж, но только тогда, когда он станет генералом.

В) Фамусов не хотел неволить любимую дочь, желал, чтобы она сама себе выбрала человека по душе.

11. В чем заключается разочарование Чацкого в любви?

А) Он замечает, что Молчалин и Скалозуб вьются около нее. Кроме того, она достаточно любезна и с тем и с другим.

Б) Он думает, что три года разлуки остудили прежние чувства.

В) София не желает поговорить с ним откровенно, все отшучивается, отпускает колкости. Не проявляет к нему доброжелательности. Любящая женщина ведет себя иначе.

12. Какого звания был Сергей Сергеевич Скалозуб?

А) Офицер.

Б) Капитан.

В) Полковник.

13. Кого обычно берет к себе на службу Фамусов?

А) Мог взять любого, лишь бы тот был толковым человеком.

Б) Чужие редко попадали к нему на службу, все больше сестрины, свояченицы детки.

В) Мог взять на службу только по рекомендации знакомых ему людей.

14. Каким образом Скалозуб продвигался по служебной лестнице?

А) Служил честно и исправно, был решителен и строг.

Б) Получал звания за счет выбывших из армии в отставку по возрасту, или вместо убитых военных.

В) Всегда шел на выполнение самых опасных заданий, и это не оставалось не замеченным начальством.

15. Как Фамусов объясняет слова: «По отцу и сыну честь»?

А) Будь плохонький, да если наберет

Душ тысячки две родовых,- тот и жених.

Б) Отец был уважаем, да при знатном чине. По праву это все достанется «детине».

В) Отец – бездельник, мот – значит

И о сыне думать нечего – урод.

16. Фамусов о достоинствах Чацкого:

А) Умен, речист, но слишком резок.

Б) Но захоти – так был бы деловой…он малый с головой, и славно пишет, переводит.

В) Открыт и честен, только б службой занялся.

Вот был бы толк.

17. В связи, с каким происшествием София обнаруживает свои чувства к Молчалину?

А) Молчалин упал с лошади, София упала в обморок.

Б) София всегда краснела и смущалась при появлении Молчалина.

В) София в спорах с Чацким всегда вставала на защиту Молчалина.

18. Как София пыталась оправдать свой обморок перед другими?

А) Говорила, что у нее внезапно закружилась голова, наверняка оттого, что плохо спала ночью.

Б) Говорила, что ее пугает любое несчастье, произошедшее даже с незнакомым человеком.

В) Утверждала, что оступилась вдруг, в глазах все поплыло…

19. Как Молчалин отреагировал на поступок Софии?

А) Не доволен был ее откровенностью, потому что окружающие могли догадаться о их тайных встречах.

Б) Был безумно рад тому, что София действительно испытывает к нему искренние чувства.

В) Откровенно разозлился, кричал на нее, упрекал, что она это сделала специально, чтобы весь свет заговорил о них.

20. Любит ли Молчалин Софию?

А) Любит Софию, но боится гнева Фамусова, так как не считает себя достойной парой для нее.

Б) Любит Лизу, говорит ей любезности, говорит о приготовленных для нее подарках.

В) Нет, не любит – это притворство, все делает только ради собственной выгоды.

21. Кого любит Лиза?

А) Буфетчика Петрушу.

Б) Молчалина.

В) Чацкого.

 

Ответы к тесту по действию №2

комедии А. С. Грибоедова «Горе от ума»

 

1.Б

2.А

3.Б

4.А

5.А, Б, В(3 балла)

6.Б

7.А

8.Б

9.В

10.А

11.Б

12.В

13.Б

14.Б

15.А

16.Б

17.А

18.Б

19.А

20.В

21.А

 

Максимальное количество баллов — 23

Критерии оценивания

23-21(баллов) – «5»

20-18 (баллов) – «4»

17-13 (баллов) – «3»

менее 12 (баллов) – «2»

Тестовые задания

Действие №3

Комедия Александра Сергеевича Грибоедова «Горе от ума»

1. Кто избранник Софии, в раздумьях Чацкого? Кто, наконец, ей мил?

А) Молчалин прежде был так глуп! Жалчайшее создание!

Б) А этот – Хрипун, удавленник, фагот, Созвездие маневров и мазурки!

В) А может быть, о ком не знаю ничего. Но странность ее поведения остается загадкой.

2. «Кого вы любите»? – задает Чацкий прямой вопрос? Как София опять уходит от прямого ответа?

А) Вы догадайтесь сами, вы так умны и прозорливы, неужели труден для вас столь простой вопрос!

Б) Боже мой! Весь свет. Есть многие родные.

В) Да вы встречались, говорили с ним. Но думаю, что вам он не очень мил!

3. Чацкий действительно любит Софию или тоже играет роль влюбленного?

А) Ему просто интересно, кому София отдала предпочтение, так как он вообще не видит среди окружающих достойных соперников?

Б) В нем все кипит, волнуется, бесит. Узнав правду, он хочет уехать вновь, забыться и развлечься.

В) Он не желает, чтобы София морочила ему голову. На самом деле он уже стал и сам сомневаться в пылкости своей любви к ней.

4. Чем окончательно София поражает Чацкого?

А) Признается, что любит Молчалина, говорит о многих его достоинствах.

Б) Уходит, так и не сказав, кто ее избранник.

В) Хотела признаться, но вдруг появились Фамусов и Молчалин.

5. Какие два таланта имеет Молчалин?

А) Умеренность и аккуратность.

Б) Честность и порядочность.

В) Веселость и остроумие.

6. Два ремесла присущие Чацкому?

А) Насмешливость и злословие.

Б) Когда в делах – я от веселий прячусь,

Когда дурачиться – дурачусь.

А смешивать два эти ремесла

Есть тьма искусников, я не из их числа.

В) Чинопочитание и услужливость,

скромность, молчаливость.

7. Имеет ли Молчалин свое собственное мнение по какому-либо поводу?

А) Да, он всегда имел смелость высказывать свое мнение, не боялся быть непонятым или смешным.

Б) Говорил, но всегда сомневался: прав ли он.

В) Молчалин считал, что в его годы человек не должен иметь своего мнения.

8. Чацкий встретился с Натальей Дмитриевной и старым знакомым Платоном Михайловичем. Как женитьба повлияла на Платона Михайловича?

А) Платон Михайлович стал веселым, более разговорчивым, чем был прежде; жил в Москве, боялся, что деревня его погубит.

Б) Стал замкнутым и грустным; вел праздный образ жизни.

В) Ушел в отставку. Страдал от скуки, недоволен был своей жизнью.

9. Как характеризует Платон Михайлович Загорецкого?

А) Человек он светский, отъявленный мошенник, плут.

Б) Человек строгих правил.

В) Легкомысленный человек.

10. Кто распускает слух, что Чацкий сошел с ума?

А) Лиза. Б) София. В) Молчалин.

11. О чем просит Чацкий Софию?

А) Зайти к ней в комнату, чтобы родные стены оживили его и дали отдохнуть.

Б) Просит поговорить наедине.

В) Просит рассказать ему, как она жила эти три года без него.

12. Приглашенные строят предположения от чего Чацкий сошел с ума.

А) В горах был ранен в лоб, сошел с ума от раны.

Б) Излишне занимался книгами, не спал ночами – вот вам результат.

В) Избили из-за замужней дамы, которой он прохода не давал. Пил не по годам.

13. Мнение членов Фамусовского общества об образовании:

А) Ученье – вот чума, ученость – вот причина.

Б) Собрать все книги бы да сжечь.

В) Есть проэкт насчет лицеев, школ, гимназий;

Там будут лишь учить по-нашему: раз, два;

А книги сохранят так: больше для оказий.

14. Сколько крепостных крестьян было у Чацкого?

А) 100 Б) 300-400 В) 200

15. Как чувствует себя Чацкий в Фамусовском обществе?

А) Прекрасно, свободно, ему хочется со всеми говорить, смеяться, выселиться.

Б) Хочется уйти куда-нибудь в дальнюю комнату от шума, споров, смеха, нелепой болтавни.

В) Душа здесь у меня каким-то горем сжата.

И в многолюдстве я потерян, сам не свой.

 

Ответы к тесту по действию №3

1. А

2. Б

3. Б

4. А

5. А

6. Б

7. В

8. Б, В (2балла)

9. А

10. Б

11. А

12. А

13. А ,Б, В (3 балла)

14. Б

15. В

 

Максимальное количество баллов: 18

Критерии оценивания

18-16 – «5»; 15-13 – «4»; 12-10 – «3»; менее 10 баллов – «2»

Скорбь и COVID-19: скорбь по прошлым жизням

Пандемия COVID-19 — это кризис эпидемиологический, но также и психологический. Ситуация вызывает тревогу, стресс и грусть, но это также время коллективной печали, — говорит Шерри Кормье, доктор философии, психолог, специализирующийся на наставничестве в горе и горе. «Важно, чтобы мы начали осознавать, что находимся посреди этого коллективного горя. Мы все сейчас что-то теряем ».

Многие люди считаются с индивидуальными потерями, включая болезни и смерть из-за нового коронавируса, или потерю работы в результате экономических потрясений.Но даже те люди, которые не потеряли ничего более конкретного, например работу или любимого человека, страдают от этого, говорит Кормье. «Община переживает горе, когда мы наблюдаем за нашей работой, здравоохранением, образованием и экономическими системами — все эти системы, от которых мы зависим, — дестабилизируются», — говорит она.

Кризис не только поколебал нашу веру в эти системы. «Это меняет наше понимание окружающего мира», — говорит Роберт Неймейер, доктор философии, директор Портлендского института потерь и переходных процессов и почетный профессор психологии Университета Мемфиса.«Потери включают наше чувство предсказуемости, контроля, справедливости и веру в то, что мы можем защитить наших детей или пожилых близких», — говорит он. «Это одна из тех потерь, с которыми могут справиться специалисты в области психического здоровья».

Эксперты по горе и утрате делятся тем, что они знают о том, как мы скорбим сейчас, и как помочь тем, кто скорбит.

Скорбь естественна, и большинство людей устойчивы

Хотя горе трудно, оно помогает понять, что оно естественно и полезно, — говорит Джордж Бонанно, доктор философии, психолог, возглавляющий лабораторию потерь, травм и эмоций в Педагогическом колледже Колумбийского университета.«Скорбь на самом деле связана с обращением внутрь себя, перекалибровкой и размышлениями:« Мир больше не такой, и мне нужно адаптироваться », — говорит он. «Это нормально — горевать из-за того, что мы теряем. Когда мы это делаем, мы позволяем горю делать свое дело, и мы можем двигаться дальше ».

Его исследования показывают, что после того, как кризис миновал, большинство людей могут прийти в норму и продолжить свою жизнь. Горе также преходяще, даже когда мы находимся в его лапах. По его словам, люди должны ожидать, что они будут колебаться между моментами печали и траура и моментами принятия или даже счастья.«Люди, которые хорошо переносят утрату, обычно переезжают в эти состояния и покидают их. Это нормально — позволять себе отвлекаться, развлекаться и даже смеяться ».

Встряхивая самоощущение

Исследования из литературы об утрате близких показывают, что характер привязанностей человека влияет на его реакцию на горе. Конечно, мы привязаны не только к другим людям, — говорит Неймейер. «Мы способны потерять места, проекты, имущество, профессии и защиту, к каждому из которых мы можем быть сильно привязаны», — говорит он.«Эта пандемия заставляет нас противостоять слабости таких привязанностей, будь то наш местный книжный магазин или рутина, которая поддерживает нас в наши дни».

Многие из потерь, которые мы сейчас переживаем, — это так называемые неоднозначные убытки. «Им не хватает ясности и определения единственной точки, такой как смерть», — объясняет Неймейер. И это отсутствие ясности может затруднить продвижение вперед. По мере развития пандемии людям пришлось столкнуться с рядом потерь: утратой чувства безопасности, социальных связей и личной свободы, работы и финансовой безопасности.В будущем люди испытают новые потери, которые мы пока не можем предсказать. «Мы говорим о том, чтобы скорбеть о потере жизни, которая продолжается и продолжается», — говорит он.

«Мы скорбим не только о том, чего не хватает, но и о том, как эти потери влияют на наше самосознание», — говорит Бонанно. «Вы можете переживать горе из-за всего, что кажется потерей идентичности». Исследования показывают, например, что потеря работы может вызвать период длительного горя, отличный от беспокойства или депрессии.Это продолжительное горе, по-видимому, связано с влиянием потери работы на самооценку и веру в справедливый мир (Папа А. и др., Journal of Loss and Trauma , Vol. 18, No. 2, 2013).

Это помогает «назвать и заявить» о нашем горе

Когда почти весь мир сталкивается с большими и малыми потерями, как люди могут справиться с горем? Во-первых, поставщики психиатрических услуг могут помочь пациентам «назвать это и заявить о нем», — говорит Неймейер.

«Люди часто испытывают смутное чувство тревоги или бессловесного страдания.Мы можем помочь им облечь это в язык », — объясняет он. «Мы можем попросить людей подумать, что они теряют в контексте этой пандемии, что они могут сделать для укрепления этих связей».

Он говорит, что это не фаталистическая точка зрения. Скорее, это организованный способ действий, направленных на то, чтобы помочь людям справиться со своими потерями, будь то работа, отношения, источники самооценки, самоэффективности и т. Д.

Кормье предлагает людям вести дневники, чтобы выразить словами потери и помочь определить пути продвижения вперед.Как показала работа психолога Джеймса Пеннебейкера, доктора философии из Техасского университета в Остине, описание эмоциональных потрясений может улучшить как физическое, так и психическое здоровье ( Perspectives on Psychological Science , Vol. 13, No. 2, 2018). .

«Назовите, что вы теряете, индивидуально или коллективно, и напишите о своих личных сильных сторонах и способностях справляться с трудностями», — предлагает Кормье. «Большинство из нас никогда не проходили ничего подобного, но мы прошли через другие сложные переходные периоды.Будет полезно написать о том, как вы пережили развод, потеряли работу или о других трудных переходах. Как ты вылечился и выздоровел? »

Социальные связи по-прежнему важны

Хорошо известно, что социальная поддержка может иметь решающее значение для того, чтобы избавиться от горя, а не застрять в нем. Это создает проблему в эпоху физического дистанцирования, когда люди изолированы в своих домах от близких. «За это время может произойти эрозия социальной поддержки и значимых социальных ролей, которые поддерживают нашу идентичность», — говорит Неймейер.

Психологи могут побуждать людей оставаться на связи со своими сетями социальной поддержки с помощью телефонных звонков, текстовых сообщений, видеочатов и социальных сетей. И эти напоминания должны продолжаться даже после того, как мы выйдем из изоляции, — говорит Эрика Феликс, доктор философии, психолог Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, которая занимается лечением и изучением выживших после травм и бедствий.

«Одна вещь, которую мы извлекли из стихийных бедствий, — это постоянная важность социальной поддержки. Урок состоит в том, чтобы продолжать проверять людей и поддерживать поддержку даже после окончания периода изоляции », — говорит она.«Для некоторых людей стресс будет продолжаться после окончания карантина, особенно если это затронет их работу или отношения».

Психология справляется со своей задачей

«Хотя многие люди будут устойчивы к изменениям, вызванным COVID-19, этот глобальный кризис станет серьезным испытанием для других», — говорит Феликс. «Когда все вернется в норму, большинство из нас также вернется к своего рода нормальному состоянию, хотя и изменится, пройдя через этот опыт. Но есть группа людей, которые будут хронически недееспособны и будут нуждаться в поддержке в выздоровлении », — говорит она.

Психологам, возможно, придется накапливать свои знания о горе и травмах, чтобы удовлетворить эту потребность, путем непрерывного обучения в таких областях, как психическое здоровье в результате стихийных бедствий, первая психологическая помощь и терапия, ориентированная на травмы, добавляет Феликс. «При работе с людьми, пережившими травму, важно знать свои сильные стороны и знать, что вы можете и чего не можете делать».

Но поле способно справиться с задачей, добавляет Неймейер. «Одна вещь в кризисе заключается в том, что он может стимулировать творчество и целеустремленность», — говорит он.«Психология имеет цель и направление в этом кризисе, которые совершенно ясны. Мы можем отступить от этого или принять этот момент ».

Чимаманда Нгози Адичи: Заметки о горе

Памяти: Джеймс Нвойе Адичи, 1932-2020 гг.

1.

Мой брат из Англии каждое воскресенье устраивал зум-звонки, наш шумный ритуал изоляции, присоединение двух братьев и сестер из Лагоса, трое из Соединенных Штатов, и мои родители, иногда перекликающиеся с треском, из Аббы, нашего исконного города на юго-востоке Нигерии.7 июня был мой отец, как обычно, только его лоб на экране, потому что он никогда не умел держать свой телефон во время видеозвонков. «Подвинь телефон немного, папа», — говорил один из нас. Мой отец дразнил моего брата Окей по поводу нового прозвища, потом он говорил, что не ужинал, потому что они поздно пообедали, потом он говорил о миллиардере из соседнего города, который хотел заявить права на наследство нашей деревни. земля. Он чувствовал себя немного неважно, плохо спал, но нам было не о чем беспокоиться.8 июня Окей пошел к Аббе, чтобы увидеть его, и сказал, что выглядит усталым. 9 июня я кратко общался с ним, чтобы он мог отдохнуть. Он тихонько рассмеялся, когда я, как обычно, игриво подражал родственнику. « Ka chi fo », — сказал он. («Спокойной ночи».) Его последние слова в мой адрес. 10 июня его не стало. Мой брат Чукс позвонил мне, чтобы сказать, и я потерпел поражение.

2.

Моя четырехлетняя дочь говорит, что я ее напугал. Она встает на колени, чтобы продемонстрировать, ее маленький сжатый кулачок поднимается и опускается, и ее мимика заставляет меня видеть себя таким, каким я был, полностью распадающимся, кричащим и стучащим по полу.Новости похожи на жестокое искоренение. Меня выдергивают из мира, который я знал с детства. И я сопротивляюсь: мой отец читал газету в тот день; он пошутил с Окей насчет бритья перед визитом к специалисту по почкам в Онитше на следующий день; он обсудил результаты своего больничного обследования по телефону с моей сестрой Иджеомой, которая работает врачом, и как это может быть? Но вот он. Оки держит телефон над лицом моего отца, а мой отец выглядит спящим, его лицо расслаблено и прекрасно в состоянии покоя.Наш призыв Zoom выходит за рамки сюрреализма, все мы плачем, плачем и плачем в разных частях света, с недоверием смотрим на отца, которого мы обожаем, теперь все еще лежит на больничной койке. Это произошло за несколько минут до полуночи по нигерийскому времени, Окей был рядом с ним, а Чукс разговаривал по громкой связи. Я смотрю и смотрю на своего отца. Мое дыхание затруднено. Это что означает шок, что воздух превращается в клей? Моя сестра Уче говорит, что она только что сказала другу семьи по СМС, и я чуть не кричу: «Нет! Не говори никому, потому что, если мы расскажем людям, это станет правдой.Мой муж говорит: «Дыши медленно; выпей немного этой воды ». Мой домашний халат, моя скомканная вещь, валяется на полу в скомканном виде. Позже мой брат Кене в шутку скажет: «Лучше не сообщать публично никаких шокирующих новостей, так как вы реагируете на шок, срывая с себя одежду».

3.

Горе — жестокий вид воспитания. Вы узнаете, насколько неприятным может быть траур, насколько полон гнева. Вы узнаете, какими бойкими могут быть соболезнования. Вы узнаете, как много горя связано с языком, отказом в языке и цеплянием за язык.Почему у меня такие болезненные и болезненные бока? Мне сказали, что это от слез. Я не знала, что мы плачем мышцами. Боль неудивительна, но ее физическая сила, мой язык невыносимо горький, как если бы я ел ненавистную еду и забыл почистить зубы, на моей груди тяжелый, ужасный груз, а внутри моего тела ощущение вечного растворения. Мое сердце — мое настоящее физическое сердце, здесь нет ничего образного — убегает от меня, стало самостоятельной вещью, бьется слишком быстро, его ритмы расходятся с моими.Это поражение не только духа, но и тела. Плоть, мышцы, органы — все под угрозой. Никакая физическая поза не удобна. В течение нескольких недель мой желудок находится в смятении, напряжении и напряжении от дурного предчувствия, вездесущей уверенности в том, что кто-то еще умрет, что еще больше будет потеряно. Однажды утром Окей звонит мне немного раньше, чем обычно, и я думаю: «Просто скажи мне, скажи мне немедленно, кто умер сейчас». Это мама?

4.

В моем американском доме я люблю включать Национальное общественное радио в качестве фонового шума, и всякий раз, когда мой отец останавливался, он выключал его, если его никто не слушал.

«Я просто подумал о том, что папа всегда выключал радио, а я всегда его снова включал. Он, наверное, думал, что это в каком-то смысле расточительно, — говорю я Окей.

«Как будто он всегда хотел выключить генератор слишком рано в Abba. Я бы с радостью позволил ему сейчас, если он просто вернется, — говорит Окей, и мы смеемся.

«И я начну рано вставать, и начну есть гарри , и я буду ходить на мессу каждое воскресенье», — говорю я, и мы смеемся.

Я пересказываю историю своих родителей, которые навещали меня в моей квартире для аспирантов в Йельском университете, где я говорю: «Папа, ты не хочешь гранатового сока? И он говорит: «Нет, спасибо, что бы там ни было.’»

Гранатовый сок стал постоянной шуткой. Все эти постоянные шутки, которые мы часто рассказывали и пересказывали, выражение моего отца в эту минуту было совершенно невозмутимым, а в следующую — широко раскрытым от восторженного смеха. Еще одно откровение: сколько смеха — часть горя. Смех плотно вплетен в наш семейный арго, и теперь мы смеемся, вспоминая моего отца, но где-то на фоне смеха есть дымка недоверия. Смех стихает. Смех становится слезами, печалью и гневом.Я не готов к своей жалкой ревущей ярости. Перед лицом этого ада, то есть печали, я тупой и несформированный. Но как случилось, что утром он шутил и болтал, а ночью его не было навсегда? Это было так быстро, слишком быстро. Это не должно было произойти так, как злой сюрприз, ни во время пандемии, которая отключила мир. На протяжении всего периода изоляции мы с отцом говорили о том, как все это было странно, как страшно, и он часто говорил мне, чтобы я не беспокоилась о моем муже-докторе.«Ты правда пьешь теплую воду, папа?» Я спросил однажды, удивленный, после того как он сказал с застенчивым юмором, что где-то читал, что употребление теплой воды может предотвратить заражение коронавирусом. Он посмеялся над собой и сказал мне, что теплая вода, в конце концов, безвредна, в отличие от той чепухи, которая распространялась во время паники, связанной с лихорадкой Эбола, когда люди купались в солевом растворе перед рассветом. На мое «Как дела, папа?» Он всегда отвечал: « Enwerom nsogbu chacha ». («У меня вообще нет проблем.Я в полном порядке »). И он действительно был таким, пока этого не произошло.

5.

Посыпаются сообщения, и я смотрю на них как на туман. Для кого это сообщение? «О потере отца», — говорит один из них. Чей отец? Моя сестра пересылает сообщение от своего друга, в котором говорится, что мой отец был скромным, несмотря на свои достижения. Мои пальцы начинают дрожать, и я отталкиваю телефон. У него не было . Он — это . Есть видео, на котором люди входят в наш дом за мгбалу , чтобы выразить соболезнования, и я хочу протянуть руку и вывести их из нашей гостиной, где моя мама уже устроилась на диване в спокойной позе вдовы.Стол перед ней как барьер, чтобы поддерживать социальную дистанцию. Уже друзья и родственники говорят, что это нужно делать и это нужно делать. Журнал соболезнований должен быть помещен у входной двери, и моя сестра уходит, чтобы купить завязку белого кружева, чтобы покрыть стол, а мой брат покупает тетрадь в твердом переплете, а люди уже наклоняются, чтобы писать в книге. Думаю, иди домой! Почему ты идешь к нам домой, чтобы писать в блокноте инопланетян? Как ты посмел сделать это правдой? Каким-то образом эти доброжелатели стали соучастниками.Я чувствую, что дышу воздухом, горько-сладким с моими собственными заговорами. Меня пронзает укол негодования при мысли о людях, которым больше восьмидесяти восьми лет, они старше моего отца, живы и здоровы. Мой гнев пугает меня, мой страх пугает меня, и где-то внутри тоже стыд — почему я так зол и так напуган? Я боюсь лечь спать и проснуться, боюсь завтрашнего дня и всего будущего после. Меня переполняет недоверчивое удивление, что почтальон приходит как обычно, и люди приглашают меня куда-нибудь выступить, а на экране моего телефона появляются регулярные оповещения о новостях.Как получается, что мир продолжает двигаться, вдыхая и выдыхая без изменений, в то время как в моей душе происходит постоянное рассеяние?

6.

Горе навязывает мне новые шкуры, сдирая чешуйки с моих глаз. Я сожалею о своих прошлых убеждениях: вы, конечно, должны оплакивать это, говорить об этом, смотреть в глаза этому, пройти через это. Самодовольная уверенность человека, еще не знакомого с горем. Я горевал в прошлом, но только сейчас я коснулся сердцевины горя. Только теперь, ощупывая его пористые края, я узнаю, что выхода нет.Я нахожусь в центре этого перемешивания, и я стал изготовителем коробок, и в их несгибаемых стенах я запираю свои мысли. Я твердо привязываю свой разум к его неглубокой поверхности. Я не могу слишком много думать; Я не смею думать слишком глубоко, иначе я буду побежден не только болью, но и тонущим нигилизмом, циклом размышлений, в котором нет смысла, в чем смысл, в чем-либо нет смысла. Чукс говорит, что есть изящество в отрицании слов, которые я повторяю про себя. Убежище, это отрицание, этот отказ смотреть.Конечно, это усилие само по себе огорчает, и поэтому я не смотрю в косую тень взгляда, но представляю катастрофу прямого, непоколебимого взгляда. Также часто возникает желание убежать и убежать, спрятаться. Но я не всегда могу бежать, и каждый раз, когда я вынужден открыто противостоять своему горю — когда я читаю свидетельство о смерти, когда составляю объявление о смерти, — я чувствую мерцающую панику. В такие моменты замечаю любопытную физическую реакцию: тело начинает трястись, пальцы бесконтрольно постукивают, одна нога качается.Впервые в жизни я влюбился в снотворное и посреди душа или еды я разрыдался.

7.

Моя осторожность в отношении превосходных степеней навсегда исчезла: 10 июня 2020 года был худшим днем ​​в моей жизни. За неделю до 10 июня, бегая и играя с дочерью, я упал, ударился головой и получил сотрясение мозга. В течение нескольких дней я чувствовал себя раскрепощенным, чувствительным к звуку и свету. Я не звонила родителям ежедневно, как обычно. Когда я наконец позвонил, отец хотел поговорить не о плохом самочувствии, а о моей голове.Он сказал мне, что сотрясения заживают медленно. «Вы только что сказали« стряпня »; «Сотрясение мозга», — сказала мама из-за фона. Мне жаль, что я не пропустил те несколько дней, когда я звонил им, потому что я бы почувствовал, что он не только слегка нездоров, и я бы настоял, чтобы он пошел в больницу гораздо раньше. Я хочу, хочу. Вина грызет мою душу. Я думаю обо всем, что могло произойти, и обо всех способах, которыми можно изменить мир, чтобы предотвратить то, что произошло 10 июня, чтобы это не произошло.Меня беспокоит Окей, стойкая, чуткая душа, чье бремя отличается от нашего, потому что он был тем, кто был там. Он мучился из-за того, что еще он мог сделать, когда в ту ночь мой отец начал проявлять дискомфорт, говоря ему: «Помогите мне сесть», а затем сказал: «Нет, он предпочел бы лечь обратно». Окей говорит, что мой отец молился спокойно, тихо, что звучало как строки из розария в Игбо. Утешает ли меня это слышать? Только в том смысле, что это должно было утешить моего отца.

Причина — осложнения почечной недостаточности.Врач сказал, что инфекция усугубила его хроническое заболевание почек. Но какая инфекция? Конечно, меня интересует коронавирус. Несколько недель назад к нам в дом пришли журналисты, чтобы взять у него интервью о случае с миллиардером, который хотел отобрать землю в нашем родном городе — спор, который занимал моего отца последние два года. Мог ли он тогда быть разоблачен? Врач так не думает, даже несмотря на то, что его не обследовали, потому что у него были бы симптомы, и ни у кого из окружающих не было симптомов.Он нуждался в гидратации, поэтому его поместили в больницу и поставили внутривенную терапию. жидкости. Оки снял рваные больничные простыни и принес из дома простыни.

8.

Поскольку я любил своего отца так сильно, так сильно, так нежно, я всегда в глубине души боялся этого дня. Но убаюканный его относительно хорошим здоровьем, я подумал, что у нас есть время. Я думал, что еще не время. «Я был так уверен, что папа — материал девяностых», — говорит мой брат Кене. Мы все сделали. Но почувствовал ли я правду, которую также полностью отрицал? Знал ли мой дух, как тревога острее, словно когти, вонзилась в мой живот, когда я услышал, что он нездоров, парящую, темнеющую пелену, которую я не мог ни назвать, ни стряхнуть? Я семейный беспокоящийся, но даже для меня это было невероятно, как отчаянно я хотел, чтобы нигерийские аэропорты были открыты, чтобы я мог сесть на рейс в Лагос, а затем на рейс в Асабу и проехать час до моего родного города, чтобы увидеть мой отец для себя.Так я знал. Я был так близок со своим отцом, что знал, не желая знать, не зная полностью, что я знал. Такое, чего так долго ждали, наконец-то приходит, и среди лавины эмоций появляется горькое и невыносимое облегчение. Это приходит как форма агрессии, это облегчение, приносящее с собой странно драчливые мысли. Остерегайтесь врагов: случилось самое худшее; мой отец ушел; мое безумие теперь обнажится.

9.

Как быстро моя жизнь превратилась в другую, как безжалостно это становление, и все же как медленно я приспосабливаюсь.Оки присылает мне видео, на котором пожилая женщина входит в нашу парадную дверь, плачет, и я думаю, мне нужно спросить папу, кто она такая. В этот небольшой момент то, что было правдой в течение сорока двух лет моей жизни, все еще верно — что мой отец тактильно, вдыхает, выдыхает, доступен для разговора и наблюдения за мерцанием его глаз за очками. Затем, с ужасным рывком, я снова вспомнил. Это краткое забвение ощущается как предательство и благословение. Я забываю, потому что меня нет? Я думаю так.Мои брат и сестра здесь, лицом к лицу с запустением дома без моего отца. Они могут видеть, что он не сидит за обеденным столом во время завтрака, не сидит на своем стуле, освещенном оконным светом, и что после завтрака он не усаживается на диван в своем утреннем ритуале дремоты, чтения и снова дремоты. Если бы я тоже мог быть там, но я застрял в Америке, мое разочарование как волдырь, ищу новости о том, когда откроются нигерийские аэропорты. Даже власти Нигерии, кажется, не знают.В отчете говорится, что июль, затем август, затем мы слышим, что это может быть октябрь, но министр авиации пишет в Твиттере, что «может быть раньше октября». Может, а может и нет, как играть в йо-йо с кошкой.

10.

Отказываюсь от соболезнований. Люди добрые, люди имеют хорошие намерения, но знание этого не делает их слова менее раздражающими. «О кончине твоего отца». Кончина. Любимый нигерийцами, он вызывает у меня мрачные искажения. «Он отдыхает» — это не утешение, а насмешка, переходящая в боль.Он вполне мог отдыхать в своей комнате в нашем доме в Аббе, веяющий теплый воздух вентилятором, его кровать усыпана сложенными газетами, книга судоку, старая брошюра с похорон, календарь Рыцарей Св. Мулумбы, сумка, наполненная его бутылки с лекарствами и его записные книжки с тщательно выровненными страницами, где он записывал все, что ел, — счет диабетика. «Он в лучшем месте» поражает своей самонадеянностью и имеет налет неуместности. Откуда вам знать — и разве я, потерявший близкого, не должен сначала ознакомиться с этой информацией; я действительно должен учиться этому у вас? «Ему было восемьдесят восемь» так глубоко бесит, потому что в горе возраст не имеет значения; вопрос не в том, сколько ему было лет, а в том, насколько его любили.«Случилось так, просто отпразднуйте его жизнь», — написал старый друг, и это рассердило меня — как легко проповедовать о постоянстве смерти, хотя на самом деле постоянство смерти является источником страданий. Я вздрагиваю от слов, которые я сказал в прошлом скорбящим друзьям. «Найдите покой в ​​своих воспоминаниях», — говорил я. Вместо того, чтобы помогать, мои воспоминания приносят красноречивые уколы боли, говорящие: «Это то, чего у тебя больше никогда не будет».

Горе: как справиться с напоминаниями после потери

Горе: Как справиться с напоминаниями после потери

Горе не заканчивается волшебным образом в определенный момент после смерти любимого человека.Напоминания часто возвращают боль утраты. Вот вам помощь и выздоровление.

Персонал клиники Мэйо

Когда умирает любимый человек, вы можете снова и снова сталкиваться с горем из-за своей потери — иногда даже спустя годы. Чувство горя может вернуться в годовщину смерти любимого человека или в другие особые дни в течение года.

Эти чувства, иногда называемые реакцией на годовщину, не обязательно являются неудачей в процессе скорби. Они отражают то, что жизнь вашего любимого человека была важна для вас.

Чтобы продолжить путь к исцелению, знайте, чего ожидать — и как справиться с напоминаниями о своей потере.

Напоминания могут быть где угодно

Некоторые напоминания о вашем любимом человеке могут быть неизбежны, например, посещение могилы любимого человека, годовщина смерти человека, праздники, дни рождения или новые события, которые, как вы знаете, он или она могли бы насладиться. Даже поминальные торжества в честь других могут вызвать боль вашей утраты.

Напоминания также могут быть связаны с видами, звуками и запахами — и они могут быть неожиданными.Вас могут внезапно переполнять эмоции, когда вы проезжаете мимо ресторана, который любил ваш партнер, или когда слышите любимую песню своего ребенка.

Чего ожидать, когда горе возвращается

Течение горя непредсказуемо. Реакция на годовщину может длиться несколько дней, а в крайних случаях — гораздо дольше. Во время реакции на годовщину вы можете испытать сильные эмоции и реакции, которые вы впервые испытали, когда потеряли любимого человека, в том числе:

• Гнев
• Беспокойство
• Заклинания плача
• Депрессия
• Усталость или недостаток энергии
• Вина
• Одиночество
• Боль
• Печаль
• Проблемы со сном

Реакция на годовщину также может вызвать сильные воспоминания о чувствах и событиях, связанных со смертью любимого человека.Например, вы можете очень подробно вспомнить, где вы были и что делали, когда умер ваш любимый человек.

Советы, как справиться с пробудившимся горем

Даже спустя годы после потери вы можете продолжать чувствовать грусть, когда сталкиваетесь с напоминаниями о смерти любимого человека. Продолжая исцелять, примите меры, чтобы справиться с напоминаниями о своей потере. Например:

• Будьте готовы. Годовщина реакции нормальные. Знание о том, что вы, вероятно, испытаете реакцию на годовщину, может помочь вам понять их и даже превратить их в возможности для исцеления.
• Планируйте отвлечься. Запланируйте собрание или визит к друзьям или близким в периоды, когда вы, вероятно, почувствуете себя одиноким или вам напомнят о смерти любимого человека.
• Вспомните о ваших отношениях. Сосредоточьтесь на хороших моментах в ваших отношениях с любимым человеком и времени, которое вы провели вместе, а не на потере. Напишите письмо любимому человеку или запишите хорошие воспоминания. Вы можете добавить к этой заметке в любое время.
• Начать новую традицию. Сделайте пожертвование благотворительной организации от имени любимого человека в дни рождения или праздники или посадите дерево в честь любимого человека.
• Общайтесь с другими. Нарисуйте друзей и близких вам людей, в том числе людей, которые были особенными для вашего любимого человека. Найдите кого-нибудь, кто побудит вас рассказать о своей потере. Оставайтесь на связи с вашими обычными системами поддержки, такими как духовные лидеры и социальные группы. Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки скорбящих.
• Позвольте себе испытать ряд эмоций. Это нормально — грустить и чувствовать потерю, но также позволять себе испытывать радость и счастье. Когда вы отмечаете особые моменты, вы можете одновременно смеяться и плакать.

Когда горе становится слишком сильным

Для горя нет ограничений по времени, и реакция на годовщину может оставить вас в шоке. Тем не менее, интенсивность горя со временем уменьшается.

Если ваше горе со временем ухудшается, а не улучшается, или мешает вам функционировать в повседневной жизни, проконсультируйтесь с консультантом по горе или другим поставщиком психиатрических услуг.Нерешенное или сложное горе может привести к депрессии, другим проблемам с психическим здоровьем и другим заболеваниям. Однако с профессиональной помощью вы можете восстановить чувство контроля и направления в своей жизни — и вернуться на путь к исцелению.

14 ноября 2020 г. Показать ссылки

1. Shear MK, et al. Горе и тяжелая утрата у взрослых: клинические особенности. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 27 октября 2018 г.
2. Ножницы МК. Клиническая практика: Сложное горе.Медицинский журнал Новой Англии. 2015; 372: 153.
3. Carr D, et al. Вызывают ли особые случаи психологический стресс у пожилых супругов, понесших тяжелую утрату? Эмпирическая оценка клинической мудрости. Журналы геронтологии. 2014; 68: 113.
4. Напоминания о травмах: юбилеи. Департамент США по делам ветеранов. https://www.ptsd.va.gov/understand/what/anniversary_reactions.asp. По состоянию на 27 октября 2018 г.
5. Бенданья А. Как справиться с горем в отпуске. Уход.2017; 47: 54.
6. Shear MK, et al. Горе и горе у взрослых: менеджмент. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 27 октября 2018 г.
7. Zisook S, et al. Тяжелая утрата: течение, последствия и уход. Текущие отчеты психиатрии. 2014; 16: 482.

Узнать больше Подробно

.

Скорбь и тяжелая утрата

Что такое горе, скорбь и горе?

Горе

Горе — это нормально, и это процесс.Выражение горя — это то, как человек реагирует на потерю любимого человека.

Многие люди думают о горе как о единичном случае или как о коротком периоде боли или печали в ответ на потерю — например, о слезах, пролитых на похоронах любимого человека. Но горе включает в себя весь эмоциональный процесс совладания с потерей, и оно может длиться долго . Этот процесс включает в себя множество различных эмоций, действий и выражений, которые помогают человеку смириться с потерей любимого человека.

Мы можем слышать, как время горя описывается как «нормальное горе», но это просто относится к процессу, через который может пройти каждый, и никто из нас не переживает горе таким же образом. Это потому, что горе не для всех одинаково. И каждая потеря отличается.

Траур

Скорбь часто сопровождается горем. В то время как горе — это личный опыт и процесс, траур — это то, как горе и потеря показаны на публике. Траур может быть связан с религиозными убеждениями или ритуалами и может зависеть от нашего этнического происхождения и культурных обычаев.Ритуалы оплакивания — встречи с друзьями и семьей и подготовка к похоронам и похоронам или окончательной физической разлуке — часто придают некоторую структуру процессу горевания. Иногда во время этих действий сохраняется чувство онемения, оставляя у человека ощущение, будто он просто «выполняет движения» этих ритуалов.

Тяжелая утрата

Горе и траур случаются в период, называемый тяжелой утратой. Под тяжелой утратой понимается время, когда человек испытывает печаль после потери любимого человека.

Как долго длится процесс скорби?

Поскольку каждый человек скорбит по-своему, продолжительность и интенсивность эмоций, которые переживают люди, варьируются от человека к человеку. Скорбь болезненна, и важно, чтобы у тех, кто потерпел потерю, было время, которое им нужно, чтобы выразить свое горе.

Хотя горе описывается поэтапно или поэтапно, оно может больше походить на американские горки с взлетами и падениями. Из-за этого человеку, потерявшему близкого, может быть трудно почувствовать хоть какое-то чувство прогресса в преодолении потери.Человек может на какое-то время почувствовать себя лучше, а потом снова станет грустным. Иногда люди задаются вопросом, как долго продлится процесс скорби и когда можно ожидать некоторого облегчения. На этот вопрос нет ответа, но на интенсивность и продолжительность горя влияют следующие факторы:

• Ваши отношения с умершим
• Обстоятельства их гибели
• Ваш собственный жизненный опыт

Обычно процесс горя длится год или дольше.Скорбящий человек должен разрешить эмоциональные и жизненные изменения, которые происходят со смертью любимого человека. Боль может стать менее сильной, но чувствовать эмоциональную связь с умершим в течение многих лет — это нормально. Со временем человек сможет использовать свою эмоциональную энергию по-другому и укрепить другие отношения.

Горе может принимать неожиданные формы

Трудные отношения с умершим перед смертью могут вызвать у близких уникальные переживания скорби.Кроме того, длительные болезни также могут вызывать неожиданные формы горя.

Трудные отношения

Человек, у которого были сложные отношения с умершим (например, родитель, который оскорблял, отчуждал или бросил семью) часто удивляется болезненным эмоциям, которые он испытывает после своей смерти. Нередко случаются глубокие страдания, когда человек, потерявший близких, оплакивает отношения, которых он желал с умершим человеком, и упускает все шансы на их достижение.

Другие могут почувствовать облегчение, а некоторые могут удивиться, почему они вообще ничего не чувствуют после смерти такого человека. Сожаление и вина тоже обычны. Все это нормальная часть процесса приспособления и отпускания.

Горе после долгой болезни

Переживание горя может быть другим, если утрата наступает после длительной болезни, а не внезапно. Когда кто-то неизлечимо болен, семья, друзья и даже пациент могут начать горевать в ответ на ожидание смерти.Это нормальный ответ, который называется : упреждающее горе . Это может помочь людям завершить незаконченные дела и подготовить близких к реальной утрате, но не может уменьшить боль, которую они испытывают, когда человек умирает.

Многие люди думают, что готовы к потере, потому что ожидается смерть. Но когда их любимый человек действительно умирает, это все равно может стать шоком и вызвать неожиданные чувства печали и утраты. Для большинства людей смерть запускает обычный процесс скорби.

Этапы горя

Люди могут проходить через множество различных эмоциональных состояний во время скорби. А при запущенном раке процесс и стадии горя часто начинаются еще до потери любимого человека из-за предвкушения горя.

Исследователи описывают горе поэтапно, но важно знать, что каждый человек проходит стадии по-разному и в разном темпе. Некоторые могут проходить стадии так же, как описано ниже, а другие могут переходить от одной стадии к другой.Некоторые люди могут застрять на одной стадии и с трудом дойти до последней стадии процесса горя.

Эксперты описывают 5 стадий, которые обычно проходят взрослые в процессе горя.

• Отрицание и изоляция — Эта первая стадия может начаться до того, как произойдет потеря, если ожидается смерть любимого человека. Или это может начаться сразу во время или вскоре после потери. Это может длиться от нескольких часов до дней или недель. Чувства, испытываемые на первой стадии горя, могут быть страхом, шоком или онемением.У человека могут быть приступы горя, часто вызванные напоминанием об умершем. В это время человек, потерявший близкого, может чувствовать себя эмоционально «отрезанным» от мира. Скорбящий человек может избегать других или не говорить о потере.
• Гнев — Следующая стадия может длиться дни, недели или месяцы. Это когда самые ранние чувства сменяются разочарованием и тревогой. Эта стадия может включать гнев, одиночество или неуверенность. Это может быть, когда чувство потери наиболее сильное и болезненное.Человек может чувствовать возбуждение или слабость, плакать, заниматься бесцельной или дезорганизованной деятельностью или быть озабоченным мыслями или образами человека, которого он потерял.
• Торг — Этот этап скорее всего будет короче других. Это случается, когда скорбящий человек изо всех сил пытается найти смысл в потере любимого человека. Они могут обратиться к другим и рассказать свою историю. Поступая так, они могут начать более ясно думать об изменениях, вызванных потерей любимого человека.
• Депрессия — По мере того, как происходят изменения в жизни, может наступить депрессия. Эта стадия используется для описания скорбящего человека, который чувствует себя подавленным и беспомощным. Они могут отстраняться, становиться враждебными или выражать крайнюю грусть. В это время горе имеет тенденцию приходить волнами страдания.
• Принятие — Эта последняя фаза горя случается, когда люди находят способы смириться с потерей и принять ее. Обычно человек начинает медленно принимать потерю в течение от нескольких месяцев до года.Это принятие включает в себя приспособление к повседневной жизни без умершего.

Дети тоже горюют, но процесс может отличаться от взрослых. Чтобы узнать больше об этом, см. «Помощь детям, когда у члена семьи рак».

Некоторые или все из перечисленного ниже можно увидеть у человека, который скорбит:

• Социально отстраненный
• Проблемы с мышлением и концентрацией
• Время от времени становится беспокойным и тревожным
• Потеря аппетита
• Выглядит грустно
• Чувствует себя подавленным
• Сны умершего (или даже галлюцинации или «видения», в которых они ненадолго слышат или видят умершего)
• Худеет
• Проблемы со сном
• Чувствует себя усталым или слабым
• Заботится о смерти или событиях, связанных со смертью
• Поиск причин потери (иногда с результатами, не имеющими смысла для других)
• Обращается к ошибкам, реальным или воображаемым, которые он совершил с умершим
• Чувствует себя виновным в утрате
• Чувствует себя одиноким и далеким от других
• Выражает гнев или зависть, видя других со своими близкими

Достижение стадии принятия и приспособление к потере не означает, что все боли позади.Скорбь о близком вам человеке означает потерю будущего, которого вы ожидали с этим человеком. Это тоже нужно оплакивать. Чувство потери может длиться десятилетиями. Например, спустя годы после смерти одного из родителей покойному могут напомнить об отсутствии родителя на мероприятии, которое он должен был посетить. Это может вернуть сильные эмоции и потребовать оплакивания еще одной части утраты.

Гамлетские научные статьи о безумии

Гамлет критикует других участников пьесы за то, что они действуют ложно, чтобы продвинуться вперед, но, принимая маскировку безумия, он также представляет миру фальшивое лицо.IV. Хотя Гамлет становится все более скомпрометированным, чем дольше он откладывает, убийство короля было бы морально сомнительным актом. 01 января 2012 г. · До безумия, говорит Офелия, Гамлет олицетворял «благородный ум». Придворный, солдатский, ученый, глаз, язык, меч, Ожидание и роза прекрасного состояния, Стекло моды и образец формы, Наблюдение всех наблюдателей … (3.1.153-57) Безумие Гамлета разрушает этот благородный образец. 14 мая 2020 г. · Что делает один источник научным, а другой — популярным? … Найдите статью о Гамлете и безумии в базе данных Центра литературных ресурсов. Выберите один из результатов … myShakespeare | Гамлет: доказательство безумия Гамлета. Поделиться в Классе. Гамлет. Перед дуэлью принц сообщает Горацио, что он послал Розенкранца и Гильденстерна на смерть вместо него. «Безумие Гамлета» по английской литературе. 2540 слов (10 страниц) Реферат. 1 января 1970 г. Английская литература Ссылка на это. «Быть ​​или не быть» — начало одного из самых известных монологов всех времен, написанного выдержавшим испытание временем автором Уильяма Шекспира в его пьесе «Гамлет».В рассказе Гамлета передается несколько различных тем. 12 июля 2009 г. · Действие пьесы, действие которой происходит в Дании, рассказывает о том, как принц Гамлет мстит своему дяде Клавдию, который убил отца Гамлета, короля, а затем занял трон и женился на Гертруде, матери Гамлета. В пьесе наглядно показан ход настоящего и притворного безумия — от всепоглощающего горя до бурлящей ярости — и исследуются темы предательства … Есть записи о его исполнении роли. Призрак определяет жанр этого текста, превращает пьесу в трагедию мести, как было сказано ранее.Призрак также задает тон пьесе. Это волшебный мир, в котором рай и ад могут выскочить из земли. Призрак не является аргументом в пользу безумия Гамлета или его отсутствия. безумие — «О горе мне! Я видела то, что видела» — и она делает свое печальное замечание после того, как Гамлет ушел, и не может ее слышать, указывая на то, что она выражает искреннее чувство (3.1.174). Таким образом, в отличие от обвинения Гамлета в 3.2 в том, что она лжет и «шутит», безумие — «О горе мне, я видела то, что я видел» — и она делает свое скорбное замечание после того, как Гамлет ушел, и не может слышать ее, указывая на то, что она выражает искреннее чувство (3.1.174). Таким образом, в отличие от обвинения Гамлета в 3.2 в том, что она лжет и «жует», тасния ахмед профессор Джеймс Реган английский 220 марта 2016 г. аргументирует безумие вопрос о безумии принца Гамлета, разделив аудиторию Шекспира на две части. заметки о безумии безумие Гамлета. В «Гамлете» Шекспира тема безумия является преобладающей темой, которая изображается через несколько персонажей пьесы. Цитируйте эту статью как: Уильям Андерсон (редакционная группа Schoolworkhelper), «Безумие в Гамлете», в SchoolWorkHelper, 2019, https Продолжайте в том же духе! 13 ноября 2016 г. · «Принц Гамлет», рекомендуется для учащихся младших классов и старше , будет включать меньше персонажей, но все элементы, которые делают классическую версию пьесы столь неотразимой: убийство, ярость, горе, предательство, инцест, безумие и моральное разложение.Эта постановка также добавляет более современный взгляд на историю. Гамлет имеет ясное представление о ситуации, понимает, что он неправ, независимо от того, что он делает, и осознает — слишком полно — последствия своих действий. Следовательно, он не сумасшедший. Безумие НЕ принимает решения, которые мы сами не принимали бы. Помните: «Хотя это безумие, но в этом есть метод». Стиль в Гамлете. Принстон, Нью-Джерси: Издательство Принстонского университета, 1969. Чонг, Вонг Ип, доктор Общее введение в психические заболевания.Корделл, Запад. Критический анализ безумия Гамлета. Гамлет говорит Клавдию в начале трагедии, что он «слишком много на солнце» (1.2.67), а позже предупреждает Полония относительно Офелии: «Пусть она не гуляет по солнцу» (2.3.184). Карин Коддон ссылается на возрождение взгляда на безумие как на женское, обсуждая притворное безумие Гамлета (52). Сам Гамлет, кажется, разделяет эту точку зрения, утверждает Шоуолтер, испытывая отвращение к своим женским чувствам (90). Однако безумие Гамлета как акт обмана в конечном итоге приводит к смерти других, в дополнение к его собственной, показывая, что двуличие создает больше проблем, чем решений.Вместо того, чтобы немедленно убить Клавдия, как он сказал призраку своего отца, он решает обмануть других, заставив их думать, что он сумасшедший, когда это не так, прямо … TL; DR: Гамлет видит призрак своего мертвого отца, притворяется сходит с ума от мести, на самом деле сходит с ума от мести (спорно), и все умирают. Краткое содержание Гамлета. Призрак короля Дании говорит своему сыну Гамлету отомстить за убийство, убив нового короля, дядю Гамлета. Гамлет симулирует безумие, размышляет о жизни и смерти и жаждет мести.Как написать 4-страничную исследовательскую работу за 4 часа, эссе о национальном парке рантамбор. Эссе по фильму Эссе об интересном матче по крикету PSL 4 Конкурс эссе по covid 19 Эссе Гамлет безумие тезис, написать эссе о вороне. Эссе о двуязычном словаре essay dansk ideer, эссе о моей корове для 2 класса. 14 августа 2013 г. · Другими словами, Гамлет — разносторонний человек; чтобы убить Клавдия, он должен сузить себя до героя боевиков. Это требует времени и психической работы. безумие.Гамлет. чтобы обратиться к продолжающейся дискуссии о фактическом состоянии ума его знаменитого главного героя, потому что в некоторых сценах Гамлет действительно показывает признаки, которые можно интерпретировать как настоящее безумие. Это наиболее заметно в его ненавистной встрече с некогда возлюбленной Офелией (III, i) и в конфронтации

Сочинения Шекспира занимают центральное место в любом курсе литературы, а «Гамлет» — одна из ключевых пьес, на которых сосредоточены различные студенческие задания. Одна конкретная тема в «Гамлете», на которой сосредоточены эти аналитические статьи, — это безумие — то, как оно представлено в различных персонажах (безумие Гамлета — наполовину подделка, наполовину правда, безумие Офелии, психологические расстройства, затрагивающие Полония).

Самоупрек Гамлета за его промедление с отомщением, таким образом, вызван в первую очередь отсутствием того, что вызвало страдания Гекубы. Таким образом, Гамлет использует совершенно неподходящую реплику, чтобы упрекнуть себя за задержку. Этой глубокой иронией Шекспир намекает на аморальную природу мести.

тасния ахмед профессор джеймс реган английский 220 марта 2016 довод в пользу безумия вопрос о безумии принца Гамлета разделил аудиторию Шекспира на две части. заметки о безумии безумия Гамлета.

Гамлет симулирует безумие, размышляет о жизни и смерти и жаждет мести. Его дядя, опасаясь за его жизнь, также придумывает заговоры, чтобы убить Гамлета. Гамлет решает изобразить безумие, пока проверяет истинность утверждений Призрака (всегда хорошая идея в таких ситуациях).

Критическая оценка любви между Гамлетом и Офелией со ссылкой на положение Офелии и душевное состояние Гамлета Май 2015 г. Европейские академические исследования III (1): 1212-1227

Добро пожаловать, чтобы написать деревенскую страницу для героя эссе, округ Колумбия 20003.Несколько часов, чтобы превратиться в очерки Офелии о безумной деревушке. Безумие, 2016, эссе, тезис, абзац для подсказки: проблемная игра, написанная Николь Смит, округ Колумбия, 20003. Отличный ресурс венецианского критического эссе, наш магазин эссе. Студенты бакалавриата также могут сортировать …

Безумие — ключевая тема в Гамлете. Услышав историю Призрака, Гамлет решает «надеть античный нрав» (Акт 1, сцена 5, строка 191). Его безумие начинается как уловка, чтобы ускользнуть от подозрительного короля и его любопытных шпионов, Полония, Розенкранца и Гильденштерна, и дать ему возможность исследовать истинность заявлений Призрака.

Оцените это потрясающее «Наша роль безумия» в шекспировских «Гамлете» и «Короле Лире» Аргументативные эссе, чтобы узнать о методах написания и практических идеях. Независимо от темы, предмета и сложности, мы поможем вам написать любую статью!

5 февраля 2017 г. · Хотя изображение печали и, соответственно, безумия в «Гамлете» часто характеризуется как женское, можно утверждать, что общее переживание боли гораздо более андрогинно. В этом эссе будут рассмотрены переживания печали различных персонажей Гамлета с особым интересом в Гамлете и Офелии.Вместе с теориями игры Нили будут задействованы Кирш, Стинберг и Моррис.

Вставьте текст выше, затем щелкните желаемый формат суфлера ниже

Доктор Теодор Лидз завершил плодотворную работу, в которой исследуются темы одного из величайших художественных шедевров мира. «Враг Гамлета», пожалуй, наиболее полное и авторитетное исследование темы безумия в «Гамлете» из когда-либо написанных.

23 октября 2019 г. · Ссылаясь на двойное значение слова «ничто», Гамлет говорит ей: «Принято лечь между ног служанок» (Акт 3, Сцена 2).Это безвкусная шутка для «благородного» принца, которую следует разделить с молодой придворной девушкой; однако Гамлет не стесняется делиться этим, и Офелия, кажется, нисколько не обижается, когда это слышит.

Например, на первый взгляд, отношение Гамлета к Офелии кажется довольно поверхностным. Таким образом, «он отверг ее, пока она была жива; его поведение способствовало ее безумию, и именно после ее смерти он наконец объявляет о своей бессмертной любви к ней »(Сравните безумие Офелии с безумием Гамлета или притворным безумием n.г., п. 3 …

Советы жестоко обращались с ним в своих публикациях, говоря, что «его схоластика подобна безумию Гамлета», поносили его за публикацию статьи тогдашнего троцкиста Гарольда Айзекса и обвиняли его (вопреки фактам они должны были знать) об оправдании японского вторжения в Маньчжурию. Латтимор сказал ФБР в 1950 году, что …

Этот акт выражает безумие Гамлета в его, казалось бы, пренебрежительном ответе на убийство Полония и презрительное обращение с его телом.Гамлет дегуманизирует Полония как просто «жалкого, опрометчивого, вторгающегося дурака», которого он «затащит кишками [которого] в соседнюю комнату».

«Игра» безумия Гамлета, безумие прекрасной Офелии через смерть и любовь, месть Лаэрта за своего отца и развратные манеры короля — это фарс безумия Гамлета, после чего он убивает Полония, думая, что это Клавдий. Когда Клавдий спрашивает Гамлета, где он спрятал тело, Гамлет отвечает …

01 марта 1973 · Какой метод это безумие: исследование античного характера Гамлета Эрнест С.Волк Весеннее безумие полезно даже для короля Эмили Дикинсон. В ЕГО МОНУМЕНТАЛЬНОМ РАБОТЕ над «Гамлетом» Эйсслер цитирует Котта, что библиография одного только «Гамлета» вдвое толще, чем Варшавский телефонный справочник.

Искусство английского языка, 12 класс: Гамлет 421 БЛОК: Гамлет ЯКОРНЫЙ ТЕКСТ. Гамлет, Уильям Шекспир (Драма) … • «Настоящее или предполагаемое безумие Гамлета», Саймон

Гамлет и использовать его как инструмент для создания хаоса в очень упорядоченном елизаветинском мире … Гамлет — «первый из [Шекспира») s] великие трагедии »(Дерево 222), и в нем есть все:« сюжет, действие и скорость; интриги, любовь и убийство »(Дерево 239).Необрезанное театральное представление может занять до четырех с половиной часов, но это

Одна из самых интересных, но неисследованных проблем в «Гамлете» возникает, когда принц, как известно, возражает: «На небе и на земле есть больше вещей, Горацио / Тхан мечтаются в вашей философии »(Q2, 1.4.165–66). 2 Шлегель, должно быть, читал Фолио, поскольку в нем написано «наша философия» (F 1.5.166–67, выделено мной).

Смерть отца Гамлета, например, выглядит как несчастный случай, но на самом деле это хорошо спланированное убийство.Точно так же восхождение на престол принца Гамлета на первый взгляд логично, но вскоре публика узнает, что он убийца. Наконец, притворное или надуманное безумие Гамлета приводит Офелию к безумию и, в конечном итоге, к смерти.

Тема безумия определяет «Гамлет» Шекспира. Хотя многие персонажи проявляют симптомы безумия, безумия или психического заболевания, по большей части Безумие является одной из главных тем Гамлета. Гамлет и Офелия проявляют симптомы безумия, но каждый сходит с ума по разным причинам.

Для Гамлета смерть Офелии была болезненной, потому что он так и не смог выразить свои истинные чувства, и когда он наконец осознал свое искреннее чувство, ему стало жаль, что смерть была рядом, а не ее возлюбленный. Затем в его сознании возникает безумие, и он разрабатывает план, чтобы обмануть всех, думая, что он какой-то сумасшедший или сумасшедший, стремящийся отомстить.

15 марта 2016 г. · Принц, откладывающий дела на потом. На протяжении веков критики связывали себя узами брака, пытаясь решить непонятную проблему, которую, кажется, ставит Гамлет.В первом акте призрак своего отца приказал ему «отомстить за его гнусное и самое неестественное убийство» своего брата Клавдия, который отнял у него жену и трон, а также жизнь. Гамлет клянется, что «с крыльями, как быстро / Как медитация, или …

Гамлет Литературный исследовательский доклад Введение Внешний вид и реальность — основная тема в драматургии и литературе, которая описывает, как поведение персонажей кажется хорошим, надежным и заслуживающим доверия, когда на самом деле за их поведением скрываются намерения. .Внешний вид и реальность — это повторяющаяся тема в произведениях Шекспира. В его великих трагедиях тема […] Написание статей и исследовательских проектов за 30–250 долларов. Мне нужна исследовательская работа о том, как Гамлет сошел с ума. Некоторые вещи, о которых следует знать: Бумага — это 4-6 страниц с двойным интервалом, набранных в формате MLA шрифтом Times New Roman 12 пунктов. 3 ½ или 3 ¾ — это не 4 страницы. (У меня есть … история безумия как гендерного понятия и его описания в искусстве и литературе. Кроме того, он исследует представление женского безумия в современной драматической литературе по сравнению с медицинской моделью, использовавшейся в то время, когда оно было написано. а также социальные и культурные условия и ожидания того периода.

Пути и течение сложной скорби

Диалоги Clin Neurosci. 2012 июн; 14 (2): 119–128.

Язык: английский | Испанский | Французский

М. Кэтрин Шир

Мэрион Э. Кенуорти Профессор психиатрии Школы социальной работы и факультета психиатрии Колумбийского университета; Директор программы по изучению сложных проблем горя, Колледж врачей и хирургов Колумбийского университета, Нью-Йорк, США

М. Кэтрин Шир, Мэрион Э. Кенуорти, профессор психиатрии, Школа социальной работы и факультет психиатрии Колумбийского университета; Директор программы по изучению сложных проблем горя, Колледж врачей и хирургов Колумбийского университета, Нью-Йорк, США;

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License (http: // creativecommons.org / licenses / by-nc-nd / 3.0 /), который разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы. Эта статья цитировалась в других статьях в PMC.

Abstract

Сложное горе — это недавно признанное заболевание, которое встречается примерно у 7% людей, понесших тяжелую утрату. Люди с этим заболеванием погружаются в размышления об обстоятельствах смерти, беспокоятся о ее последствиях или чрезмерно избегают напоминаний о потере.Неспособные осознать окончательность и последствия потери, они прибегают к чрезмерному избеганию напоминаний о потере, поскольку их беспомощно бросают на волны сильных эмоций. Людям с тяжелым горем нужна помощь, и врачи должны знать, как распознать симптомы и как оказать помощь. Этот документ представляет собой основу, которая поможет медицинским работникам понять тяжелую утрату, горе и скорбь. Доказательные диагностические критерии предназначены для того, чтобы помочь врачам распознать сложное горе и отличить его от депрессии и тревожного расстройства.Мы даем обзор факторов риска, а также основные предположения и принципы, которыми можно руководствоваться при лечении.

Ключевые слова: тяжелая утрата , горе , траур , сложное горе , депрессия

Резюме

El duelo осложнение es una condición reconocida recientemente que ocurre los deca del 7%. Las personas con esta condición quedan atrapadas en una rumiación acerca de las circunstancias de la muerte, la preocupación por sus Consuencias o la evitación excesiva de recuerdos de la pérdida.Al ser incapaces de comprender la finalidad y concuencias de la perdida, ellas recurren a una excesiva evitación de recuerdos de la pérdida y del impacto de las oleadas de tensa emoción ante las cuales no pueden hacer nada. Лас-персонажи кон duelo complexado necesitan ayuda y los clínicos necesitan saber cómo reconocer los síntomas y cómo proporcionarles esta ayuda. Este artículo entrega una estructura para apoyar a los clínicos a comprender las pérdidas, el duelo y el luto. Se entregan los criterios diagnósticos basados ​​en la Evidencia para ayudar a los clínicos a reconocer el duelo complexado y diferenciarlo de la depresión y del trastorno ansioso.Se entrega una panorámica de los factores de riesgo y de los supuestos y Principios básicos que puedan orientar el tratamiento.

Résumé

La douleur morale Complquée après la perte d’un être cher est un état récemment reconnu qui Survive Chez Environment 7% endeuillées. Les sujets концессии sont pris dans une грызть об обстоятельствах смерти, du souci de ses conséquences или un évitement excursionif du rappel du décès. Cet évitement vient d’une incapacité à comprendre la finalité et les conséquences de la perte, les personnes étant désespérément secouées par des vague d’émotion интенсивные.Les sujets souffrant d’un deuil Complqué ont besoin d’aide et les medecins doivent savoir en reconnaître les симптомов и ответит на leur détresse. Les médecins Trouveront dans cet article un cadre pour les aider à comprendre la perte, la douleur morale et le deuil. Критерии диагностики, основанные на предварительных проверках медицинских работников, для разведки сложного морального духа и разногласий депрессии и тревожных проблем. Мы анализируем факторы риска и гипотезы, основанные на принципах, которые могут быть использованы как руководство.

Введение

Я никогда не поднимался на гору. Эверест, но иногда мне кажется, что это будет проще, чем пройти путь через горе. Потеря любимого человека — это естественное, повсеместно переживаемое событие в жизни и, в то же время, одно из самых сложных жизненных событий. Мы ожидаем, что люди будут остро реагировать на тяжелую утрату и будут участвовать в ритуалах и проявлять сострадание, чтобы поддержать тех, кто был наиболее близок к умершему. Тем не менее, несмотря на общий опыт и сильную социальную поддержку, большинство людей, потерявших близких, чувствуют себя более одинокими, чем когда-либо в своей жизни.Учитывая изоляцию, интенсивность и незнакомый опыт горя, многие люди обращаются за помощью к врачам или другим специалистам в области здравоохранения. Клиницисты могут помочь, но только если они понимают признаки и симптомы нормального переживания горя и то, как путь через горе может пойти не так. Цель этой статьи — предоставить руководство для понимания сложного горя.

Ежегодно в США умирает более 2,5 миллионов человек, а во всем мире — 60 миллионов, каждый из которых оставляет после себя различное количество близких привязанностей, примерно от 1 до 5 на человека. ¹ Особенно для тех, кто находится в непосредственной близости от умершего, за утратой часто следует интенсивно эмоциональный и разрушительный период, который постепенно ослабевает по мере осознания и принятия реальности смерти и оценки ее последствий. Переживание смерти любимого человека является очень стрессовым как из-за потери, так и из-за столкновения со смертностью. Кроме того, множество факторов стресса возникает как следствие требований уделять внимание ряду вещей, которые обычно не входят в повестку дня.Справиться с ними необходимо для восстановления текущей жизни.

Умерший близкий человек, таким образом, оставляет в наследство множество эмоциональных и практических проблем, которые человек, понесший утрату, должен решить. Учитывая масштабы и масштабы последствий потери любимого человека, примечательно, что обычно возникает относительно немного негативных долгосрочных последствий. Большинство людей удовлетворяют требованиям совладания с собой с помощью поддерживающих товарищей и находят путь, ведущий к восстановлению потенциально удовлетворительной и значимой жизни. ² Однако важное меньшинство, которое в настоящее время оценивается примерно в 7% людей, понесших тяжелую утрату, ³ не справляется эффективно с тяжелой утратой. Вместо этого они запутываются в горе, оказываются вовлеченными в тщетную борьбу молчаливого протеста, пытаются избежать напоминаний и беспомощно переносятся бесконечными волнами остро болезненных эмоций. Эти люди страдают от осложненного горя (ХГ), синдрома, при котором исцеление затруднено, а острое горе является интенсивным и продолжительным. Клиницистам необходимо распознавать симптомы ХГ и отличать это состояние от обычного острого горя, а также от депрессии и тревожных расстройств.Полезно иметь основу для концептуализации КГ, чтобы лучше выполнять дифференциальный диагноз, распознавать факторы риска и понимать принципы, используемые для лечения КГ.

Сохранять терминологию прямо

Использование терминов «тяжелая утрата», «горе» и «траур» является проблемой. В этом нет ничего плохого, но более полезно позволить этим терминам обозначать конкретные компоненты переживания утраты. Поэтому в этой статье термин тяжелая утрата относится к переживанию потери близкого человека. Горе — это психобиологический ответ на тяжелую утрату, отличительной чертой которого является смесь тоски и печали, а также мыслей, воспоминаний и образов умершего человека. Поскольку мы никогда не перестаем грустить из-за того, что любимые ушли, или перестаем скучать по ним, горе навсегда. Однако острая, всепоглощающая интенсивность обычно со временем снижается, поскольку горе становится более глубоким, менее навязчивым и интегрируется в нашу жизнь. Скорбь — это набор психологических процессов, которые приводятся в движение тяжелой утратой, чтобы смягчить и интегрировать горе, примирившись с потерей и переориентируясь на мир, в котором нет любимого человека.

Различные виды утраты

Если мы посмотрим, то сможем различить общие рамки горя, но его повседневные проявления разнообразны и разнообразны и зависят от многих факторов. Важным среди них является отношение к скорбящему человеку и конкретные обстоятельства смерти. Несколько исследований показывают, что горе является наиболее сильным и тяжелым для людей, потерявших ребенка или спутника жизни, и именно эти люди чаще всего испытывают КГ. В целом смерть ребенка является наиболее тяжелым видом утраты, и члены семьи, потерявшие близких, подвергаются повышенному риску депрессии и тревоги в течение почти десяти лет после потери. ^4,5 Кроме того, эти родители подвержены риску ряда физических заболеваний. ^6-9

Есть два способа посмотреть на повышение настроения и симптомы тревоги, которые чаще наблюдаются после определенных видов потери. Некоторые люди говорят, что мы должны считать такие симптомы нормальными, потому что многие люди, подвергшиеся этому разрушительному жизненному событию, испытывают их. Однако есть другой способ взглянуть на это. Это нормально — сломать ногу при падении с лестницы или получить сильную боль в горле и появление опасных антител при контакте со стрептококковой инфекцией.Как клиницисты, мы не говорим человеку со сломанной ногой не волноваться; что его травма нормальная. Диагноз стрептококковой инфекции также не будет считаться патологией нормальной реакции. Предпосылка этой статьи состоит в том, что острое горе — это нормальная реакция на утрату, не требующая клинического диагноза. Напротив, большая депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), паническое расстройство и КГ являются психическими расстройствами, которые необходимо диагностировать. Клиницисты должны знать, как отличить разницу.

Каким бы образом мы не рассматривали настроение и тревогу после тяжелой утраты, ясно, что от того, кто умер, зависит вероятность возникновения этих симптомов.То, как умирает человек, также может быть трудным для выживших друзей и семьи. Внезапная и неожиданная смерть, особенно насильственная и преждевременная, особенно трудна. ¹⁰ Самоубийство близкого человека, в частности, может стать проблемой для человека, потерявшего близкого человека. ¹¹ Интересно, однако, что рамки горя удивительно похожи между этими различиями. Чем труднее смерть, тем больше выбоин на дороге, но направление и место назначения траура одинаковы.

Характеристики горя

Горе — это обычная инстинктивная психологическая реакция на тяжелую утрату.Типичные виды мыслей, чувств и поведения возникают, хотя и имеют структуру и интенсивность, которые меняются и развиваются с течением времени. Острое горе представляет собой смесь тоски и печали с сопутствующими мыслями, воспоминаниями и образами смерти и умершего человека, а также тенденцию больше интересоваться этим внутренним миром, чем деятельностью, которая населяет обычную жизнь. С другой стороны, как и любовь, которая порождает его, молекулярное выражение горя уникально для каждого отношения.

Горе обычно непостоянно по своим проявлениям, интенсивности и течению.Тем не менее, если смотреть с высоты птичьего полета, большинство людей, потерявших близких, идут по дороге, хотя и ухабистой и усеянной ухабами, что ведет к принятию неизбежности утраты, интеграции ее реальности в текущую жизнь и переосмыслению образа жизни. будущее с возможностью радости и удовлетворения. Во время этого путешествия острое горе, чрезвычайно болезненное и доминирующее, становится интегрированным, приглушенным и второстепенным. CG — это синдром, который возникает, когда этого преобразования не происходит.

Горе — это не форма депрессии

Некоторые люди объединяют термины горе и депрессия.Они не то же самое. Оба наполняют нашу жизнь грустью, и оба вызывают разлад, но на этом сходство заканчивается. Депрессия — это психическое расстройство. Горе нет. Люди, потерявшие близких, грустят, потому что им не хватает человека, которого они любят, человека, который добавил света, цвета и тепла в их мир. Им кажется, что свет выключили, и они не знают, как его снова включить. Депрессивные люди грустят, потому что они считают себя и / или мир в корне ущербными, неадекватными или бесполезными. Им кажется, что в мире нет ни света, ни цвета, ни тепла.Нет света для включения.

Депрессия подавляет способность испытывать положительные эмоции. Горе нет. Уже через неделю после смерти близкого человека положительные эмоции возникают так же часто, как и отрицательные. Депрессия искажает мышление в негативном направлении. Горе нет. Депрессия мешает заботиться о других людях и понимать их добрые намерения. Горе обращает человека внутрь себя, но желание быть с другими и признательность за чужие усилия сохраняется.И депрессия, и горе уводят человека из текущей жизни, но причина ухода очень разная. По словам автора и ученого Кей Редфилд Джеймисон:

Я не потерял после смерти Ричарда ощущение того, кем я был как личность, или того, как ориентироваться в основах жизни, как это бывает в депрессии. Я потерял человека, который был самым важным человеком в моей жизни и вокруг которого вращалось мое будущее. Я потерял многие свои мечты, но не способность мечтать. Потеря Ричарда была разрушительной, но не смертельной.

(ничего не было прежним)

Очень важно, чтобы депрессия и горе не смешивались, потому что депрессия требует лечения, а горе требует успокоения и поддержки. Мы оказываем кому-то медвежью услугу, диагностируя депрессию, если они переживают острое горе. Соответственно, мы оказываем кому-то медвежью услугу, называя это горем, когда человек находится в депрессии. Более того, подавление положительных эмоций, связанное с депрессией, ¹² предвзятость к негативному мышлению, ¹³ и вмешательство в отношения могут препятствовать успешному переживанию скорби и предрасполагать к тяжелому горю.

Характеристики успешного оплакивания

Скорбь — это процесс, с помощью которого скорбящие люди ищут и находят способы снова зажечь свет в мире. С клинической точки зрения траур — это совокупность психологических процессов, которые можно примерно сгруппировать как процессы регулирования эмоций и обучения. В случае успеха траур заставляет людей чувствовать глубокую связь с умершими близкими, а также может представить себе удовлетворительное будущее без них. После успешного оплакивания скорбящий человек снова участвует в повседневной жизни, восстанавливает связь с другими и может испытать надежду на будущее с потенциалом для радости и удовлетворения.Горе было преобразовано и интегрировано. Успешный процесс оплакивания влечет за собой эффективное регулирование эмоций и усвоение новых знаний в долговременной памяти.

Наши близкие существуют в долговременной памяти, но есть разные виды памяти. Эпизодическая, семантическая и имплицитная память ^14-18 взаимосвязаны, но выполняют разные функции, влекут за собой разные системы мозга и обладают разными свойствами. Близкие привязанности отображаются в каждой из этих систем, поэтому каждая из них должна обновляться, когда умирает любимый человек.Обновление явной памяти означает изучение новых историй и фактов. Обновление семантической памяти означает изучение новых значений и правил, а обновление неявной памяти означает погашение условных реакций вознаграждения и изучение новых двигательных паттернов и других процедурных реакций, которые постоянно остаются вне понимания. Учитывая эту многогранную цель, есть смысл в том, что траур — это сложный процесс, который часто бывает длительным и трудным. Мы должны постоянно взаимодействовать с информацией о смерти и ее бесчисленных последствиях, чтобы адекватно усвоить ее и исправить существующую информацию о умершем в каждой системе памяти.

Одна из проблем скорби заключается в том, что необходимое обучение является одновременно очень эмоциональным и глубоко отталкивающим. Осведомленность о смертности регистрируется в определенной области нашего мозга и почти всегда регистрируется как угроза. Мы естественно сопротивляемся мысли о нашей собственной смерти и тем более о смерти наших близких. Мы должны преодолеть это сопротивление, чтобы противостоять и усвоить информацию о том, что любимый человек ушел. Когда мы сталкиваемся с реальностью, нас часто атакуют приливные волны негативных эмоций.Горе может подавить нашу обычную способность регулировать эмоции, вынуждая нас прибегать к бегству и избеганию, чтобы получить некоторую передышку.

Джон Боулби представил теорию привязанности в области психического здоровья. Он описал процесс оплакивания с точки зрения биоповеденческого понимания отношений привязанности. Он отметил, что регулирование эмоций обычно осуществляется постепенно после тяжелой утраты, и предположил, что для пересмотра существующей ментальной модели требуется значительное время.Он также заметил, что во время этого процесса наш разум естественно и милосердно колеблется между противостоянием и избеганием (то есть защитным исключением) болезненной реальности. ¹⁹ Однако защитное исключение неадекватно в долгосрочной перспективе. При исключительном использовании избегание мешает процессу обучения. Более того, защитное исключение делает человека уязвимым для внезапного неожиданного появления болезненных напоминаний о потере.

Необходимо найти способ переоценить триггеры негативных эмоций, чтобы постоянное присутствие потери больше не было настойчивым и разрушительным.Набор стратегий регуляции эмоций, как неявных, например, исчезновение условного вознаграждения; пересмотр других процедурных воспоминаний, а также явные, например, размышление, переоценка, отвлечение внимания и решение проблем, обычно используются как часть процесса скорби. Информация о окончательности и последствиях утраты ассимилируется в долговременной памяти, как явной, так и неявной, оставляя за собой остатки чувств и мыслей об умершем человеке, которые обычно горько-сладкие и остаются на заднем плане.

Что такое сложное горе?

CG — это хроническая форма горя, вызванная вмешательством в процесс заживления. Мы используем термин «сложный» в медицинском смысле для обозначения наложенного процесса, который изменяет горе и изменяет его течение к худшему. Подумайте о физической ране, которая вызывает воспалительную реакцию как часть процесса заживления. Осложнение раны, например инфекция, усиливает воспаление и замедляет заживление. Вы можете думать о тяжелой утрате как об аналоге травмы, а горе как о болезненной воспалительной реакции и о сложном горе как о наложенной инфекции.Результатом является задержка заживления и усиление боли, которая возникает из-за того, что аспекты реакции человека на обстоятельства или последствия смерти подрывают процесс оплакивания, препятствуя обучению и препятствуя прогрессу естественного процесса исцеления. Вставка 1 описывает клиническую картину пациента с ХГ.

Box 1

Ситуация Кристи — пример сложного горя. Она быстро потеряла мужа Джорджа и любимую тетю.У ее мужа было хроническое заболевание, из-за которого он неоднократно госпитализировался, обычно с положительными результатами. Она ожидала улучшения после пребывания в больнице или, по крайней мере, стабилизации. Поэтому, когда ее пожилая тетя серьезно заболела и ей стало хуже, Кристи подумала, что ее недавно госпитализированный муж будет в порядке без нее. К сожалению, этого не произошло. Кристи была у постели тети, когда умер ее муж. Ее немедленной реакцией были шок и недоверие, сопровождаемые потоком раскаяния в том, что она не была с Джорджем, и сильным чувством несправедливости, что она должна была потерять его таким образом.С того момента, как она узнала о его смерти и до того, как она пришла на лечение 2 года спустя, ее охватило чувство вины, обвиняя себя в том, что она бросила своего мужа в трудную минуту. Она неоднократно говорила себе, что если бы она была с Джорджем, она бы вернула его в больницу и предотвратила его смерть. Размышляя над этой неудачей, она была охвачена чувством тоски по его возвращению и не могла действовать, как обычно, эффективно. Мысли и воспоминания о Джордже заполнили ее разум, и ей было трудно заботиться ни о чем другом.Ее друзья стали резкими, обвиняя ее в том, что она погрязла в своем горе. Ей было больно, но в каком-то смысле она понимала их точку зрения. По ее словам, время шло, а она — нет. Стоит отметить, что до болезни Джорджа у пары были крепкие и очень приятные отношения, во многом вызывающие зависть их друзей. Напротив, у Кристи были шаткие отношения с матерью, которую она описывала как холодную и критическую. Ее отец был хорошим парнем, но не мог противостоять жене.Он умер, когда Кристи было чуть больше 20 лет, вскоре после того, как она вышла замуж в первый раз. Кристи всегда любила сестру своего отца, которая казалась единственным взрослым человеком, который действительно интересовался ее .

Кристи не чувствовала поддержки в семье, когда росла, и у нее был неудачный брак до того, как она встретила Джорджа. Тем не менее, она хорошо училась в школе и успешно работала менеджером среднего звена в небольшой производственной компании. Когда она встретила Джорджа через 3 года после развода, он буквально сбил ее с ног.Пара познакомилась на танцевальном уроке и сразу же потянулась друг к другу. Оба были серьезными, но веселыми людьми, у которых было много идей для общего будущего. У них была крепкая группа друзей, и они часто общались. Они были вместе 9 лет, прежде чем Джордж заболел, то есть за 5 лет до его смерти. Кристи была жизнерадостной, теплой и любящей особой. На протяжении всей своей жизни она пережила свою долю разочарования также или даже лучше, чем большинство других, но смерть Джорджа и обстоятельства, при которых она произошла, загнали ее в тупик .

Диагностика тяжелого горя

CG отсутствует в DSM-IV, , поэтому здесь нет стандартных официальных критериев. Однако есть убедительные доказательства того, что ХГ — это специфический синдром, отличный от обычного горя и от других расстройств настроения и тревожных расстройств. Клиническую картину можно понять как состоящую из длительных и интенсивных острых симптомов горя, сопровождаемых множеством усложняющих мыслей, чувств и поведения. Симптомы острого горя включают сильную тоску или тоску по умершему человеку, навязчивые или тревожные мысли или образы умершего человека, чувство потери смысла или цели в жизни без умершего, а также ряд других симптомов, мешающих деятельность или отношения с другими значимыми людьми.

Сложные мысли включают постоянные вопросы, беспокойство или размышления о каком-либо аспекте обстоятельств или последствий потери. Вместо того, чтобы размышлять о реальности и последствиях смерти, человек с КГ может быть захвачен контрфактическим мышлением, пересмотром и упорством на «если бы». Человек с компьютерной графикой может катастрофически думать о будущем или постоянно беспокоиться о ряде плохих вещей, которые могут произойти из-за того, что его или ее любимый человек ушел.

Осложняющие эмоциональные процессы — это отрицательные валентные эмоции, такие как вина, зависть, горечь или гнев, которые неуклонно активируются и чрезмерно болезненны, без периодов передышки от положительных эмоций.Положительные эмоции, когда они возникают, имеют оттенок вины. Чрезмерно негативные эмоции могут сосредоточить внимание человека, потерявшего близкого, на болезненных событиях, связанных с его смертью, и увеличить вероятность размышлений о негативных последствиях потери. Когда негативные эмоции очень активны, трудно размышлять и переоценивать.

Сложное поведение включает чрезмерное избегание напоминаний о потере, навязчивый поиск близости или и то, и другое. Например, люди с КГ могут резко ограничить свою жизнь, пытаясь избегать мест, куда они ходили с умершим, или ситуаций, которые могли бы понравиться умершему.Они могут избегать общения с семьей или друзьями из-за зависти, смущения или беспокойства из-за смерти. В то же время человек с КГ может проводить длительные периоды времени, пытаясь почувствовать себя ближе к умершему через фотографии, сувениры, одежду или другие предметы, связанные с любимым человеком. Они могут захотеть увидеть, услышать, потрогать или понюхать вещи, которые напоминают им об умершем любимом человеке.

Симптомы ХГ вызывают сильный стресс и обычно мешают функционированию и способности находить смысл и цель в жизни.Многие люди с ХГ мыслят о самоубийстве, иногда на уровне, вызывающем беспокойство. В своей работе мы обнаружили, что «Перечень осложненного горя» (Prigerson et al, 1995) является отличным инструментом для скрининга. Однако в настоящее время нет официальных диагностических критериев для этого состояния. Основываясь на данных ²⁰ и обширном клиническом опыте во время трех крупных исследований лечения, финансируемых NIMII, мы предложили набор критериев ²¹ (таблица I) , который использовался в обсуждениях рабочей группой DSM-5 .Однако другие предложили альтернативы ²² , а рабочая группа DSM предлагает поместить критерии в приложение (на www.DSM5.com). Кроме того, они предлагают рассматривать расстройство, связанное с утратой, как форму расстройства адаптации, описанного текст в Поле 2 .

ТАБЛИЦА I.

Предлагаемые критерии сложного горя. ²¹

Человек потерял близких, то есть пережил смерть близкого человека в течение не менее 6 месяцев
По крайней мере, один из следующих устойчивых симптомов сильное острое горе присутствует дольше, чем ожидают другие люди в социальной или культурной среде человека:
— стойкое сильное желание или тоска по умершему человеку
— частое сильное чувство одиночества и т.п. жизнь пуста или бессмысленна без человека, который умер
— Повторяющиеся мысли о том, что несправедливо, бессмысленно или невыносимо жить после смерти любимого человека, или повторяющееся побуждение умереть, чтобы найти или присоединиться к умерший
-Частые тревожные мысли о человеке, который умер.например, мысли или образы человека вторгаются в обычную деятельность или мешают функционированию
Как минимум 2 из следующих симптомов присутствуют в течение как минимум 1 месяца:
— Частые тревожные размышления об обстоятельствах или последствиях смерти , например, беспокойство о том, как или почему человек умер, или о том, что он не может обойтись без своего любимого человека, мысли о том, чтобы подвести умершего человека и т. д.
— Повторяющееся чувство неверия или неспособности принять смерть, например, человек не может поверить или принять, что его любимый человек действительно ушел
— Постоянное чувство шока, оглушения, ошеломления или эмоционального оцепенения после смерти
— Повторяющиеся чувства гнева или горечи, связанные с смерть
-Постоянные трудности с доверием или заботой о других людях или сильная зависть к другим, которые не испытывали подобной любви ss
— Часто испытывает боль или другие симптомы, которые были у умершего, или слышит голос, или видит умершего
— Испытывает сильную эмоциональную или физиологическую реакцию на воспоминания о человеке, который умер, или на напоминания о потере
-Изменение поведения из-за чрезмерного избегания или наоборот, чрезмерного стремления к близости, например, воздержание от посещения каких-либо мест, совершения действий или контакта с вещами, которые напоминают о потере, или чувство влечения к напоминаниям о человеке , например, желание увидеть, потрогать, услышать или понюхать вещи, чтобы почувствовать себя ближе к умершему (Примечание: иногда люди испытывают оба этих, казалось бы, противоречивых симптома.)
Продолжительность симптомов и нарушения составляет не менее 1 месяца
Симптомы вызывают клинически значимое расстройство или ухудшение в социальных, профессиональных или других важных сферах деятельности, где нарушение не может быть лучше объяснено как культурно приемлемая реакция

Поле 2

По крайней мере через 12 месяцев после смерти близкого родственника или друга человек испытывает сильную тоску / тоску по умершему, сильную печаль и эмоциональную боль или озабоченность по поводу умершего или обстоятельства смерти.Человек также может демонстрировать трудности с принятием смерти, сильный гнев из-за потери, снижение самоощущения, ощущение, что жизнь пуста, или трудности с планированием будущего или участием в деятельности или отношениях. Траур показывает значительные культурные различия; реакция утраты должна быть несоразмерной или несовместимой с культурными или религиозными нормами .

Основные дифференциально-диагностические аспекты КГ включают нормальное острое горе и большую депрессию, а в случае насильственной смерти — посттравматическое стрессовое расстройство.Дифференциальная диагностика может быть сложной задачей, потому что симптомы частично совпадают, а сопутствующие заболевания распространены при ХГ, особенно среди тех, кто обращается за помощью. Разница между КГ и нормальным горем связана с повышенной интенсивностью и более длительным сохранением острых симптомов горя, а также с наличием осложняющих процессов, как описано выше. Одним из показателей КГ является то, что семья и друзья больного хотят, чтобы они получили помощь. Часто к терапевту или программе лечения обращается член семьи или друг.Это хороший признак того, что симптомы горя длятся дольше, чем ожидалось в культурном контексте человека.

Симптомы КГ частично совпадают с симптомами большой депрессии, так же как обычное горе частично совпадает с депрессией. Симптомы ХГ сильно связаны с потерей. Например, вина конкретно связана с подведением умершего, в то время как вина в депрессии является всеобъемлющей и многогранной. Скорбящий человек сохраняет чувство собственного достоинства и самоуважения, тогда как депрессивные люди потеряли веру в себя.Кроме того, симптомы горя, которые не наблюдаются при большой депрессии, включают сильную тоску или тоску по умершему, сильное желание воссоединиться с потерянным любимым человеком, желание почувствовать себя ближе к умершему, навязчивые или тревожные мысли умершего и попытки избежать напоминания о потере. Люди с компьютерной графикой считают, что мир может быть исправлен мгновенно, если снова появятся умершие, в то время как у людей с депрессией таких иллюзий нет.

Мы знаем о нейробиологии депрессии гораздо больше, чем о горе, но первоначальные исследования показывают, что они разные.Нарушение сна связано с нарушениями быстрого сна при депрессии, но не при ХГ. ²³ Активация дофаминовых цепей была замечена в CG ²⁴ , а не при большой депрессии. Кроме того, что немаловажно, медикаментозное лечение по-разному влияет на симптомы депрессии и горя. ²⁵ В таблице II показаны сходства и различия между горем и депрессией.

ТАБЛИЦА II.

Разница между горем и депрессией.

Глубокая депрессия	Острое горе
Постоянная потеря интереса или удовольствия	905 905 905 905 любимый или потеря интереса к мне 9095 Распространенное дисфорическое настроение в разных ситуациях	Эмоциональные муки, вызванные напоминаниями о потере
Озабоченность низкой самооценкой; общее чувство вины или стыда	Забота об умершем; вина и самообвинения
Общий отказ от деятельности и людей	Избегание действий, ситуаций и людей из-за смерти
Навязчивые образы не выделяются	Навязчивые образы умерших являются обычным явлением
Голодание и тоска обычно не наблюдается	Тоска и тоска случаются часто

Депрессия может сочетаться с КГ и усугублять симптомы КГ.Подавление положительных эмоций лишает человека с КГ источника эмоциональной подпитки. Негативная когнитивная предвзятость при депрессии увеличивает склонность размышлять об обстоятельствах или последствиях смерти. Депрессия истощает энергию и подпитывает поведение избегания. Депрессия также мешает межличностным отношениям, а дружеские отношения являются важным фактором успешного оплакивания. Во всех этих случаях сопутствующая депрессия может ухудшить ХГ и помешать ее разрешению.

Когда смерть носит насильственный характер, КГ также нужно отличать от посттравматического стрессового расстройства. Когда кто-то переживает внезапную неожиданную смерть любимого человека, у него может развиться посттравматическое стрессовое расстройство. Однако это необходимо отличать от КГ, поскольку есть некоторое совпадение симптомов. Люди с компьютерной графикой испытывают навязчивые образы умершего любимого человека. Они часто избегают общения и чувствуют себя отчужденными от других. Многие сообщают о нарушении сна или затруднении концентрации внимания. Близкое столкновение со смертью неизбежно воспринимается как личная угроза.Однако страх личной физической опасности в КГ встречается очень редко. Вместо этого люди, потерявшие близких, в первую очередь испытывают печаль и тоску, сосредоточенные на поддержании отношений, которые они потеряли. Симптомы КГ соответственно отличаются от симптомов посттравматического стресса, но концептуально ближайшим соседом КГ является посттравматическое стрессовое расстройство, а не депрессия, поскольку КГ, как и посттравматическое стрессовое расстройство, представляет собой особый вид реакции на определенный вид жизненного события. Тем не менее, физическая травма, которая угрожает физическим повреждениям и вызывает повышенный страх и повышенную бдительность, — это совершенно другое специфическое событие, чем потеря.

Физическая травма сдерживается и ограничена в пространстве и времени, так что расстояние во времени и пространстве заметно снижает угрозу. Напротив, потеря никогда не заканчивается, и реакция на потерю сильно отличается от реакции на опасность. Важная потеря, по определению, влияет на восприятие человеком себя и мира. Большинство людей глубоко и неизменно изменились после потери любимого человека. Переживание травмы — это совсем другое дело. У большинства людей, переживших травму, симптомы не развиваются.Почти каждый, кто теряет любимого человека, переживает горе.

Преодоление травмы предполагает период оценки угрозы и ее возможных последствий. Ожидания опасности и безопасности при определенных обстоятельствах могут быть пересмотрены. Чтобы справиться с потерей, требуется серьезная модификация систем памяти, которые обычно содержат обширную информацию о любимом человеке. Окончательность и последствия утраты должны быть осознаны, а жизненные цели и планы должны быть пересмотрены без учета ожиданий того, что любимый человек будет включен.Травма может иметь такие обширные последствия, а может и не иметь.

Различия в качестве, времени и последствиях утраты и травмы отражаются в различных симптомах посттравматического стрессового расстройства и хронического стресса. Посттравматическое стрессовое расстройство характеризуется выраженным страхом и тревогой, в то время как грусть и тоска преобладают в КГ. Навязчивые мысли и образы сосредотачиваются на травмирующем событии при посттравматическом стрессе и на умершем человеке в компьютерной графике. Люди с посттравматическим стрессовым расстройством избегают ситуаций и мест, которые считаются опасными, в то время как люди с CG стараются избегать сильного чувства скуки по умершему.Посттравматическое стрессовое расстройство связано с повышенным вниманием к угрозе, тогда как физиологическое нарушение регуляции ХГ связано с потерей межличностных регуляторов. Как и депрессия, ПТСР может сочетаться с ХГ и ухудшать его симптомы и течение.

Иногда возникают другие вопросы дифференциальной диагностики, часто связанные с другими тревожными расстройствами. Многие люди с КГ испытывают симптомы разлуки, сосредоточенные на других важных для них людях. Некоторые испытывают панические атаки, которые могут быть связаны с поведением избегания.У других возникает чрезмерное неконтролируемое беспокойство о повседневных событиях. Любой из этих симптомов может быть напрямую связан с потерей, но также возможно, что стресс потери может вызвать тревожное расстройство. Частота панического расстройства с агорафобией или без нее и генерализованного тревожного расстройства повышена в клинических группах с ХГ. Точно так же люди с КГ могут чувствовать себя некомфортно в социальных ситуациях из-за ощущения себя «странным человеком», но иногда тяжелая утрата может спровоцировать эпизод социального тревожного расстройства.Поскольку любое расстройство настроения или тревожное расстройство может усугубляться сильным стрессором, клиницистам часто необходимо решить, лучше ли объяснять симптомы одним из этих предшествующих состояний или сложным горем, или присутствуют и то, и другое.

Факторы риска осложненного горя

Факторы риска могут быть сгруппированы как предрасполагающие, связанные с личностью, связанные с родственными отношениями, или как связанные с обстоятельствами или последствиями смерти. Факторы риска, связанные с человеком, включают в себя прошлое расстройство настроения или тревожного расстройства, историю раннего небезопасного стиля привязанности и прошлую историю множественных травм или утрат.У большинства людей, у которых развивается компьютерная графика, были исключительно полезные и полноценные отношения с умершим человеком. Нередко это «заслуженная» безопасность привязанности, поскольку в детстве у человека была незащищенная привязанность. Некоторые типы потери чаще приводят к CG, чем другие. Потеря ребенка, потеря близкого спутника жизни, а также потеря в результате самоубийства или убийства являются одними из самых сложных. Кроме того, если есть более индивидуальные обстоятельства смерти, такие как отсутствие присутствия во время смерти, несогласие или неуверенность в медицинской помощи, разочарование в собственной способности утешить умершего или поведением других, они могут также становятся центром размышлений, которые разрушают траур и увеличивают риск развития сложного горя.

Тревожные последствия смерти могут включать любую из ряда сложных проблем, связанных с имуществом умершего человека или его приготовлениями, или с враждебным или угрожающим поведением других. Иногда человек может чрезмерно беспокоиться о том, как он или она обойдется без любимого человека в своей жизни или о том, что станет с некоторыми другими людьми теперь, когда умерший ушел. Это всего лишь примеры того, как обстоятельства и последствия смерти могут стать предметом размышлений или избегания, которые мешают изучению реальности и ее последствий.

Лечение сложного горя

Мы концептуализируем КГ как состояние, при котором нормальный процесс исцеления, влекущий за собой регулирование эмоций и обучение, нарушается из-за усложняющих мыслей или поведения. Лечение направлено на устранение осложнений и ускорение заживления. Группа основных предположений может определять терапевтические цели и лежать в основе принципов, которыми руководствуется лечение. Эти предположения включают следующее: люди обладают инстинктивным механизмом исцеления после утраты, который является компонентом системы привязанности, цель которой состоит в том, чтобы оценивать и интегрировать информацию, относящуюся к смерти, в системы памяти, используемые для прогнозирования и планирования на случай смерти. будущее; регулирование эмоций играет роль в успешном оплакивании; Сочувствующие, надежные и отзывчивые товарищи, которым доверяют, помогают регулировать эмоции и служат естественными катализаторами процесса исцеления — в одиночку мы не горюем хорошо; Могут возникнуть осложнения, связанные с горем, и их необходимо устранить, чтобы освободить застопорившийся процесс заживления.

Мы разработали подход к лечению, основанный на этих предположениях, и протестировали его в проспективном рандомизированном контролируемом исследовании. ^26,27 Принципы лечения включают следующее: Самонаблюдение и размышление, , которые являются важными инструментами как для устранения осложнений, так и для облегчения естественного заживления. Общение занимает центральное место во всех аспектах лечения. Естественное исцеление облегчается за счет одновременного решения проблем, связанных с утратой и восстановлением, а также за счет вовлечения в процесс колебаний в сторону и от противодействия эмоциональной боли, способствует естественному исцелению. Упражнения с изображениями особенно полезны для ускорения обучения как в неявной, так и в явной системе памяти. Положительные эмоции физически и эмоционально здоровы и способствуют оптимальному творчеству и решению проблем. Мы использовали эти принципы для разработки набора процедур, которые помогут людям преодолеть сложное горе. Мы также обнаружили, что прием антидепрессантов оказался полезным дополнением к лечению и мог быть частью терапевтического арсенала при тяжелом горе.

Краткое описание

Тяжелая утрата — одна из самых сложных проблем в жизни, однако большинство людей выдерживают ее штормы, утешенные и поддержанные близкими товарищами. Меньшая часть людей, понесших тяжелую утрату, застряла в тяжелом горе, которое, кажется, продолжается без передышки в течение многих лет или даже десятилетий после особенно тяжелой утраты. ХГ можно надежно идентифицировать и лучше всего поддается конкретному лечению. Настоятельно необходимо, чтобы специалисты в области здравоохранения и психического здоровья научились распознавать людей с этим заболеванием и лечить их.

Благодарности

Эта работа была частично поддержана грантами NIMH MH60783 и MH70941.

ССЫЛКИ

1. Антонуччи Т.С., Акияма Х., Такахаши К. Привязанность и близкие отношения на протяжении всей жизни. Прикрепите Hum Dev. 2004; 6: 353–370. [PubMed] [Google Scholar] 2. Бонанно Г.А., Московиц Дж. Т., Папа А., Фолкинан С. Устойчивость к потере у потерявших близких супругов, погибших родителей и потерявших близких геев. J Pers Soc Psychol. 2005; 88: 827–843. [PubMed] [Google Scholar] 3.Керстинг А., Бралер Э., Глесмер Х., Вагнер Б. Распространенность осложненного горя в репрезентативной выборке населения. J Влияют на разлад. 2011; 131: 339–343. [PubMed] [Google Scholar] 4. Kreicbergs U., Valdimarsdottir U., Onelov E., Henter JI., Steineck G. Тревога и депрессия у родителей через 4-9 лет после потери ребенка из-за злокачественного новообразования: популяционное наблюдение. Psychol Med. 2004; 34: 1431–1441. [PubMed] [Google Scholar] 5. Lannen PK., Wolfe J., Prigerson HG., Онелов Э., Крейкбергс UC. Неразрешенное горе в национальной выборке родителей, потерявших близких: нарушение психического и физического здоровья через 4–9 лет. J Clin Oncol. 2008; 26: 5870–5876. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 6. Ли Дж., Хансен Д., Мортенсен П. Б., Олсен Дж. Инфаркт миокарда у родителей, потерявших ребенка: общенациональное проспективное когортное исследование в Дании. Тираж. 2002; 106: 1634–1639. [PubMed] [Google Scholar] 7. Ли Дж., Йохансен К., Хансен Д., Олсен Дж. Заболеваемость раком у родителей, потерявших ребенка: общенациональное исследование в Дании. Рак. 2002; 95: 2237–2242. [PubMed] [Google Scholar] 8. Ли Дж., Йохансен К., Олсен Дж. Выживание от рака у родителей, потерявших ребенка: общенациональное исследование в Дании. руб. J Рак. 2003; 88: 1698–1701. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 9. Ли Дж., Йонсен С.П., Олсен Дж. Инсульт у родителей, потерявших ребенка: общенациональное последующее исследование в Дании. Нейроэпидемиология. 2003; 22: 211–216. [PubMed] [Google Scholar] 10. Уокер WM. Внезапная остановка сердца у взрослых: причины, частота возникновения и меры вмешательства. Стенд Нурс. 2010; 24: 50–56. [PubMed] [Google Scholar] 11. Фейгельман В., Горман Б.С., Джордан-младший. Стигматизация и суицидальная утрата. Stud Stud. 2009; 33: 591–608. [PubMed] [Google Scholar] 12. Альтгассен М., Генри Дж. Д., Бурглер С., Клигель М. Влияние эмоциональных целевых сигналов на предполагаемую производительность памяти при депрессии. J Clin Exp Neuropsychol. 2011; 33: 910–916. [PubMed] [Google Scholar] 14. Fujiwara E., Levine B., Anderson AK. Неповрежденная неявная и уменьшенная явная память на негативную информацию, относящуюся к самому себе, при репрессивном копинге. Cogn влияет на поведение Neurosci. 2008; 8: 254–263. [PubMed] [Google Scholar] 15. Диллон Д.Г., Ричи М., Джонсон Б.Д., Лабар К.С. Диссоциативные эффекты сознательных стратегий регуляции эмоций на явную и имплицитную память. Эмоция. 2007; 7: 354–365. [PubMed] [Google Scholar] 16. Menon V., Boyett-Anderson JM., Schatzberg AF., Reiss AL. Связь семантической и эпизодической систем памяти. Brain Res Cogn Brain Res. 2002; 13: 261–265. [PubMed] [Google Scholar] 17. Сакаки М., Горлик М.А., Мазер М. Дифференциальные интерференционные эффекты негативных эмоциональных состояний на последующую семантическую и перцепционную обработку. Эмоция. 2011; 11: 1263–1278. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 18. Сакаки М. Семантическое самопознание и эпизодическое самопознание: независимые или взаимосвязанные представления? Память. 2007; 15: 1–16. [PubMed] [Google Scholar] 19. Боулби Дж. Потеря, печаль и депрессия. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Основные книги; 1980 [Google Scholar] 20. Саймон Н.М., Wall MM., Keshaviah A., Dryman MT., LeBlanc NJ., Shear MK. Информирование профиля симптомов сложного горя. Подавить тревогу. 2011; 28: 118–126. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 21. Шир М.К., Саймон Н., Уолл М. и др. Сложное горе и связанные с ним проблемы утраты для DSM-5. Подавить тревогу. 2011; 28: 103–117. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 22. Prigerson HG., Horowitz MJ., Jacobs SC. И др. Длительное расстройство горя: Психометрическая проверка критериев, предложенных для DSM-V и ICD-11. PLoS Med. 2009; 6: e1000121. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 23. McDermott OD., Prigerson HG., Reynolds CF 3rd., Et al. Сон после сложных симптомов горя: предварительное исследование. Biol Psychiatry. 1997; 41: 710–716. [PubMed] [Google Scholar] 24. О’Коннор М.Ф., Веллиш Д.К., Стэнтон А.Л., Айзенбергер Н.И., Ирвин М.Р., Либерман М.Д. Жаждете любви? Устойчивое горе активирует центр вознаграждения мозга. Нейроизображение. 2008; 42: 969–972. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 25.Pasternak RE., Reynolds CF 3rd., Schlernitzauer M., et al. Острая опентриальная терапия нортриптилином депрессии, связанной с тяжелой утратой, в пожилом возрасте. J Clin Psychiatry. , 1991; 52: 307–310. [PubMed] [Google Scholar] 26. Shear MK., Фрэнк Э., Фоа Э., Черри С. и др. Лечение травматического горя: пилотное исследование. Am J Psychiatry. 2001; 158: 1506–1508. [PubMed] [Google Scholar] 27. Шир К., Фрэнк Э., Хаук ПР., Рейнольдс К.Ф. 3-е. Лечение осложненного горя: рандомизированное контролируемое исследование. JAMA. 2005; 293: 2601–2608. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

физических симптомов, влияние на тело, продолжительность процесса

Горе — естественная реакция на потерю кого-то или чего-то важного для вас. Вы можете испытывать самые разные эмоции, например грусть или одиночество. И вы можете испытать это по ряду разных причин. Может быть, умер любимый человек, закончились отношения или вы потеряли работу. Другие жизненные изменения, такие как хроническая болезнь или переезд в новый дом, также могут привести к горе.

Все горюют по-разному. Но если вы поймете свои эмоции, позаботитесь о себе и будете искать поддержки, вы можете исцелиться.

Какие стадии горя?

Ваши чувства могут проявляться поэтапно по мере того, как вы смиряетесь со своей потерей. Вы не можете контролировать процесс, но полезно знать причины, лежащие в основе ваших чувств. Все люди по-разному переживают горе. Хотя это уже не считается идеальным способом думать о горе, вы, возможно, слышали о стадиях горя:

• Отрицание: Когда вы впервые узнаете о потере, нормально думать: «Этого не происходит. .«Вы можете почувствовать шок или оцепенение. Это временный способ справиться с приливом непреодолимых эмоций. Это защитный механизм.
• Гнев: Когда наступает реальность, вы сталкиваетесь с болью потери. Вы можете чувствовать разочарование и беспомощность. Позже эти чувства переходят в гнев. Вы можете направить его на других людей, высшую силу или жизнь в целом. Злиться на любимого человека, который умер и оставил вас в покое, тоже естественно.
• Торговля: На этом этапе вы зацикливаетесь на том, что вы могли бы сделать, чтобы предотвратить потерю.Распространенными мыслями являются «Если бы только…» и «Что, если бы…». Вы также можете попытаться заключить сделку с высшей силой.
• Депрессия: Печаль наступает, когда вы начинаете понимать потерю и ее влияние на вашу жизнь. Признаки депрессии включают плач, проблемы со сном и снижение аппетита. Вы можете чувствовать себя подавленным, печальным и одиноким.
• Принятие: На этой последней стадии горя вы принимаете реальность своей потери. Это не может быть изменено. Хотя вам все еще грустно, вы можете начать двигаться вперед по жизни.

Каждый человек проходит эти фазы по-своему. Вы можете переключаться между ними или вообще пропустить один или несколько этапов. Напоминания о вашей потере, такие как годовщина смерти или знакомая песня, могут вызвать возвращение горя.

Сколько еще можно оплакивать?

Нет «нормального» времени для печали. Ваш процесс печали зависит от ряда вещей, таких как ваша личность, возраст, убеждения и круг поддержки. Тип потери также является важным фактором.Например, есть вероятность, что вы будете горевать дольше и сильнее из-за внезапной смерти любимого человека, чем, скажем, из-за прекращения романтических отношений.

Со временем грусть утихает. Вы сможете почувствовать счастье и радость вместе с горем. Вы сможете вернуться к своей повседневной жизни.

Нужна ли профессиональная помощь?

В некоторых случаях горе не проходит. Возможно, вы не сможете принять потерю. Врачи называют это «сложным горем». Поговорите со своим врачом, если у вас есть одно из следующих событий:

• Проблемы с соблюдением обычного распорядка дня, например, поход на работу или уборку дома
• Чувство депрессии
• Мысли о том, что жизнь не стоит того, чтобы жить, или о том, что вы причиняете себе вред
• Любая неспособность перестать винить себя

Терапевт может помочь вам исследовать свои эмоции.Они также могут научить вас справляться с трудностями и помочь справиться с горем. Если вы в депрессии, врач может назначить лекарства, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Когда вы испытываете глубокую эмоциональную боль, может возникнуть соблазн попытаться заглушить свои чувства наркотиками, алкоголем, едой или даже работой. Но будь осторожен. Это временные побеги, которые не заставят вас быстрее вылечиться или почувствовать себя лучше в долгосрочной перспективе. Фактически, они могут привести к зависимости, депрессии, тревоге или даже эмоциональному срыву.

Вместо этого попробуйте эти вещи, чтобы помочь вам смириться с потерей и начать исцеляться:

• Дайте себе время. Примите свои чувства и знайте, что горе — это процесс.
• Поговорите с другими. Проводите время с друзьями и семьей. Не изолируйте себя.
• Береги себя. Регулярно занимайтесь спортом, хорошо питайтесь и высыпайтесь, чтобы оставаться здоровым и энергичным.
• Вернитесь к своим хобби.